Медитация лечит. Без боли в новую жизнь

О книге

Добавлена в библиотеку 10.04.2019 пользователем ЛитРес

Издание 2018 года

Автор: Катрин Джонас

Перевод: Ольга Бычкова

Жанр: Медицина

Размер fb2 файла: 1.04 MB

Объём: 237 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Еще несколько лет назад медитацию считали причудой чудаков, мечтателей и беглецов от реальности. А сегодня медитирует почти каждый: менеджер, спортсмен, школьник, бизнесмен. Кому-то надо снять умственное напряжение, а кому-то – успокоиться. Но что медитация может лечить – об этом знают не все. Пока. Из моей книги вы почерпнете важное: как конкретно вам избавиться от надоевшей, ноющей, давно мучающей боли. В течение четырех недель вы будете каждый день открывать для себя новый медитационный комплекс – он будет состоять из теоретической части, задачи дня, техники дня и совета профессионала. Вы узнаете, каким типом реакции на боль обладаете и что заставляет именно вашу боль отступить. Вы поймете, какие действия наилучшим образом резонируют с вашим организмом. А через четыре недели – встречайте! – вы станете профи в том, что касается своего тела, и сможете избавиться от любых возникающих болей или болезней. Давайте же засучим рукава! Катрин Джонас

Скачать или читать онлайн книгу Медитация лечит. Без боли в новую жизнь

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Медитация лечит. Без боли в новую жизнь» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Катрин Джонас, относится к жанру Медицина, добавлена в библиотеку 10.04.2019.

С произведением «Медитация лечит. Без боли в новую жизнь» , занимающим объем 237 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Медитация лечит. Без боли в новую жизнь» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!