Между двух ушей. Ответы на вопросы по системе Норбекова

Глава 10. Третий день «эпохи Возрождения»

В этот день слушатели-практиканты совершили еще один прыжок. Они начали делиться своими результатами. Отличие от первых двух дней — поразительная!

День первый:

— На что жалуетесь?

— У-у-у-У…. тяжелая форма местечкового нерва правой пятки!

День второй:

— Ну как дела?

— Общее состояние какое-то странное, улучшился сон, вроде не так болит, не так косит, не так выпячивается, как последние десять лет…

А на третий день одна древняя традиция была забыта.

Традиция делиться трудностями очень стара. Конечно, она сложилась как удобное сочетание бытовой помощи, психотерапии и опыта, люди открыто делились и сходными трудностями, и похожими радостями.

В общении соблюдался незримый баланс положительных и отрицательных эмоций. Раньше проблемы были просты и незатейливы, а вариантов реакций у людей было немного. Людей объединяла борьба против стихии и мощи природы, и, чтобы гарантировать выживание большинства, дела решали всем миром. Когда-то это было хорошо и правильно. Теперь

все переменилось!

Отныне Вы сражаетесь за самого себя и делаете это самостоятельно. Ваши проблемы настолько индивидуальны и сами Вы стали настолько сложным, что никто кроме Вас не может Вам помочь. Однако традиция продолжает жить, причем от «возраста» она окончательно перекосилась. Иногда удобнее выглядеть более несчастным, чтобы вырвать от соседей кусок внимания и тем самым поддержать себя.

А вот делиться счастьем невыгодно! Того и гляди соседка воспользуется случаем и под тройной накал своих страстей выжмет из Вас что-нибудь ценное, чего у Вас самих не так уж много… Да Вы наверняка и сами знаете!

К счастью, традиция травить знакомых своим беспорядком блюдется не везде. И тем не менее…

Сильный человек поделится радостью, не опасаясь быть ограбленным. У слабого стратегия иная. Слабый сначала собирает на себя неприятности, затем развивает их, а потом с благодарностью валит на соседа!

Что получается? Слабому выгодно оставаться слабым, иначе кто будет его, несчастного, кормить?! Чуть менее слабому сложно показать свое благополучие. Он рискует стать жертвой кровопийц, жаждущих расхитить его успех. Одно большое наследство, поделенное на кучу родственников, производит кучу бедных родственников.

Как это выглядит? Иногда вполне невинно.

Тетя Маня приходит и плачется в жилетку. Она так нуждается в психотерапевте, что будет использовать Вас какирошжашку, пока Вы способны впитывать ее слезы. Чтобы Вы не думали возмущаться — приведет пример своих страданий.

Что ей, бедной, делать? Муж слушать не желает. Дети, естественно, тоже. На работе она надоела всем. А жаловаться необходимо — у нее это физиологическая реакция очищения. Поэтому она идет к Вам, благожелательному человеку, и обрушивает на Вас бурю отрицательных эмоций так, будто в жизни ничего хорошего не видала. Делает она это часто, и ее визиты выбивают Вас из колеи. Но несчастной страдалице Вы отказать не можете. Вернее, не даете себе права, не знаете, как это сделать… просто не имеете на это сил. Вы все еще в здравом уме?

Тогда ей нужна от Вас капля сочувствия.

И вторая капля. И так досуха… А Вы?

Вы привыкаете, что на трудности позволительно жаловаться громко, а вот хорошее лучше держать при себе.

Мы будем говорить не про тетю Маню — если она хочет перемен, пусть начинает работать. Поговорим о Вас, потому что пришло Ваше время взять судьбу в свои руки и прекратить откачку сил для посторонних людей! Это будет первым этапом Вашего восстановления. На втором этапе Вы станете достаточно сильным, чтобы контролировать ситуацию. На третьем — сможете делиться своей силой, как солнце делится силой своего доброго тепла.

Для начала посмотрите в лицо проблеме (или в лицо тете Мане) и откройте глаза навстречу пониманию, что она (проблема) с Вами делает. И не только она — но и множество местных обстоятельств, и давние традиции, которые Вы не выбирали.

Может быть, самое время выбрать?

А то все за Вас решат…

Итак — вот он, абсолютно чистый результат: Вы целенаправленно, усилием воли и под давлением обстоятельств обучались скрывать свои личные достижения! Как раньше Вы сглаживали личность «скромностью», так и теперь выравниваете пики достижений под ровненько укатанный асфальт.

И никто не считает это аутотренингом!

В результате — нереализованность, страхи и болезнь.

Надо от этой практики уходить, так?

Именно этого добились слушатели Системы. Этого же будете добиваться и Вы, дорогой читатель!

По Системе Норбекова Вы весь процесс будете оборачивать вспять. Повернетесь к паразитам задом, а к своим достижениям передом, то есть лицом! Мы уходим от негодной практики недооценки достижений! Собираем недооценку самого себя, недоверие к способностям, связываем в баул и отправляем с глаз подальше в черную дыру!

Одновременно Вы вспоминаете здоровье, ставите цель. И мутная волна всеобщего согласия — уже не Ваше дело. Для начала Вы дадите себе право, а затем взрастите привычку быть счастливым!

Думаете, это так трудно?

Вы живете только для детей, трудитесь ради семьи?

Но тогда Вы низводите себя — уникальную личность — до простой функции воспроизводства, а также принимаете решение за своих детей и внуков. Таким образом передаете проблему следующим поколениям!

Вам совестно эгоистически заботиться о личном счастье?!

Это мысль общественного производства, не Ваша! С полным уважением к преклонному возрасту и истекшему сроку годности эту мысль можете послать подальше, за компанию с чумным баулом!

Эгоизм полезен и даже необходим. Только так Вы сможете вытащить себя из трясины и зыбучих песков! Разумный эгоизм отвлекает Вас от тысячи и одной мелкой проблемы, чтобы Вы занялись своим организмом и предотвратили болезнь! Это не эгоизм — но чувство собственного Я. Уважение к себе и признание. Если каждый человек требует к себе внимания — то Вы имеете право в первую очередь. Это относится к загнанным домохозяйкам, отдыхающим от беготни домашних забот у телевизора.

По Системе у Вас есть отличный способ узнать себя в созидательном действии. Нет ничего лучше, чем увидеть результаты своего сознательного творческого труда. Прочувствовать все их грани и оттенки.

Итак, на третий день было много желающих рассказать о своих успехах. Многие делали это впервые в жизни.

Возможность рассказать о себе глубоко символич-на. Вы открываетесь, сбрасываете невротические оковы. Вы узнаете, что за привычными бесстрастными масками вокруг Вас живые люди. Они страдают, радуются, сомневаются и, несмотря на препятствия, продолжают движение вперед — так же, как и Вы! И более того — Вы сможете увидеть в некоторых из них настоящих героев, путь которых достоин стать примером для Вас.

Да, это были настоящие герои. Люди, которые в сложных бытовых условиях, погруженные в безвременье и болезнь, с чистым, невинным сердцем открыли себе путь. Я видела их на семинаре. Я читала их электронные письма, говорила с ними на Форуме. Хочу рассказать об одной слушательнице оздоровительного курса, проходившего в июне 2001 года.

Женщина лет пятидесяти пяти-шестидесяти, с диагнозом «атрофия зрительного нерва», инвалид. По ее описанию, видела она в нижнем секторе зрения на 10 %, серые мутные тени. Передвигалась в пределах квартиры и ближайших магазинов. На курсы ее под руку привел супруг.

Она выходила с отчетом каждый день, и к пятому занятию изменения стали заметны. Даже голос из дребезжания превратился в звучный, красивый, наполненный. Ее голос был поистине красив — глубокий грудной тембр напоминал широкую свободную реку на равнине.

Удивительно, насколько прямая спина меняет человека! Представьте себе очень полную женщину, которая передвигается на ощупь — неуверенно, осторожно, запинаясь, с выражением привычного страдания на лице. Такой она была на второй день, когда впервые вышла к микрофону. Тогда ей помогали идти.

К шестому занятию ее скованные движения превратились в свободные, плавные жесты. Так бывает, когда на плечах висит нечто привычно-тяжелое, а потом Вы его сбрасываете.

(Каратисты знают это восхитительное чувство лунной прыгучести, когда после тренировки в низких стойках снимают с плеч партнера.)

У той женщины оказалась очень красивая улыбка. Это были не напряженные мускулы первых дней, а настоящая, свободная, немного смущенная, но очень лучистая улыбка. Где-то на пятый день тренировок, когда душу оставляет годами копившееся напряжение, изменения внешности становятся очень заметными даже для случайного зрителя.

Она рассказала, что чувствует большое облегчение. Похудела на четыре килограмма, и жизнь ей теперь не в тягость. Она начала петь дома за работой, а муж никогда прежде не едал такого вкусного борща.

Ничего сверхъестественного. И вместе с тем настоящий секрет жизни!

Счастливая женщина вкладывает в кушанье неуловимую, тонкую силу. Еда становится чем-то большим. Если Вы знаете вкус бабушкиных пирожков, то внутренним чувством и всеми фибрами желудка понимаете суть.

В последний день та женщина сказала, что начала видеть цвета. Многие в зале плакали от радости, которая нахлынула теплой волной на иссушенные сердца.

Счастье в голосе сыграть невозможно!

Ваша покорная слуга наблюдала процесс десять дней, от души желая ей добиться цели. Эта женщина стала для меня символом потрясающей внутренней силы, заложенной в каждом человеке, символом возрождения и жизни, которая стремится к свету и добру.

Отчеты представляли нам целый веер изменений. Один мужчина потрудился сбегать на УЗИ, где подтвердили потерю песка в почках. Облегчение состояния было у всех. Не менее значительными были изменения в характере.

Многие мамы отмечали перемены в поведении и здоровье детей. Они рассказывали удивительные вещи! У одного ребенка исчез шрам от операции на глазах. Родители и дети как-то спонтанно навели мосты общения. И это не фантастика — дети во многом реагируют на невысказанные, неосознанные действия родителей. Легкое, оптимистическое настроение может быть тем недостающим важным фактором, которого так не хватало для развития ребенка.

В следующие шесть дней мы получали новые техники, узнавали на новом уровне уже освоенные. Мы научились доверять новым ощущениям тела и контролировать его. Описывать эти дни в подробностях я не буду. А техники приведены в вышедших и еще готовящихся книгах Мирзакарима Норбекова.

Моя задача другая.

Как Вы уже знаете, я исследователь и наблюдатель. Поэтому ради того, чтобы Ваш путь к цели был более прямым и полным радости, эта книга расскажет о системе Норбекова другим языком. Это будет язык разума и поэзии, образа и звука. Язык строгой науки и радужной мечты. Все иллюстрации к своим книгам я рисую сама, шифруя в них часть информации.

Например, нарисую картинки, по которым Вы сможете лучше почувствовать этапы своего продвижения по Системе. И на сладкое добавлю краткое эссе о пользе логики.

Иногда мелочи оказываются важными вехами в Вашем продвижении по Системе. Поэтому важно научиться уважать их как верного помощника.

Вы отправляетесь в путешествие, удаляетесь от береговой линии и уходите в открытое море. Позвольте пожелать Вам доброго пути и попутного ветра, который я Вам с радостью обеспечу!

В добрый путь!