Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой

О книге

Добавлена в библиотеку 20.07.2025 пользователем ЛитРес

Издание 2022 года

Автор: Анастасия Юрьевна Сагирова

Жанр: Психология и психотерапия

Входит в серию: Психологический практикум

Размер fb2 файла: 1.52 MB

Объём: 111 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Бывали ли у вас когда-нибудь мысли, что вы не контролируете ситуацию? А может, вы ловили ощущение, что ведете себя как ребенок, но ничего не могли с этим поделать? Что за странная история с этим взрослением? Как получается, что можно быть взрослым по возрасту, но не взрослым по поведению?

Понимать свои чувства, эмоции, поведение, научиться ими управлять и в результате стать автором своей жизни, а проще говоря, повзрослеть – задача каждого, кто хочет жить счастливо.

Автор этой книги, семейный психолог Анастасия Сагирова, раскладывает по полочкам причины инфантилизма и, опираясь на личный и клиентский опыт, пошагово объясняет, как любой из нас сможет пройти путь к своей новой, взрослой жизни.

Скачать или читать онлайн книгу Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Анастасия Юрьевна Сагирова, является частью серии Психологический практикум, относится к жанру Психология и психотерапия, добавлена в библиотеку 20.07.2025.

С произведением «Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой» , занимающим объем 111 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!