Не мешай себе жить

О книге

Добавлена в библиотеку 17.07.2020 пользователем ЛитРес

Издание 2020 года

Авторы:

Перевод: Оксана Ивановна Медведь

Жанр: Психология и психотерапия

Входит в серию: МИФ. Саморазвитие

Размер fb2 файла: 774.92 KB

Объём: 144 страниц

Книгу просматривали 8336 раз, оценку поставили 1 читателей

Аннотация

Многие люди с сожалением осознают, что не способны реализовать свои планы, потому что сами возводят преграды на пути к своей мечте. Проанализировав 40 моделей саморазрушительного поведения, которые препятствуют осуществлению желаний, авторы книги составили практические рекомендации по преодолению самосаботажа.

Книга для всех, кто попал в ловушку саморазрушения, но хочет улучшить свою жизнь, избавившись от деструктивного поведения.

На русском языке публикуется впервые.

Скачать или читать онлайн книгу Не мешай себе жить

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Не мешай себе жить» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана авторами Марк Гоулстон, Филип Голдберг, является частью серии МИФ. Саморазвитие, относится к жанру Психология и психотерапия, добавлена в библиотеку 17.07.2020.

С произведением «Не мешай себе жить» , занимающим объем 144 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Не мешай себе жить» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!