Одна привычка в неделю для всей семьи

О книге

Добавлена в библиотеку 05.01.2020 пользователем ЛитРес

Издание 2019 года

Авторы:

Переводчики:

Екатерина Кротова
Юлия Юрьевна Змеева

Жанры:

Входит в серию: МИФ. Личное развитие

Размер fb2 файла: 9.06 MB

Объём: 297 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Одно небольшое изменение в неделю – и к концу года в вашу семейную жизнь войдут 52 полезные привычки. Методика известных консультантов по здоровому образу жизни охватывает разные сферы: питание, физические упражнения, ментальные практики. Через год вы заметите, что вы и ваши дети стали более любознательными, внимательными, уравновешенными, и вдобавок укрепите физическое здоровье и улучшите взаимоотношения.

Эта книга для тех, кто хочет сделать жизнь своей семьи более осознанной, здоровой и наполненной.

На русском языке публикуется впервые.

Скачать или читать онлайн книгу Одна привычка в неделю для всей семьи

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Одна привычка в неделю для всей семьи» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана авторами Бретт Блюменталь, Даниэль Ши Тан, является частью серии МИФ. Личное развитие, относится к жанрам Психология и психотерапия, Самосовершенствование, добавлена в библиотеку 05.01.2020.

С произведением «Одна привычка в неделю для всей семьи» , занимающим объем 297 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Одна привычка в неделю для всей семьи» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!