Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей

О книге

Добавлена в библиотеку 01.06.2017 пользователем ЛитРес

Издание 2016 года

Автор: Ольга Сергеевна Копылова

Жанры:

Входит в серию: Посоветуйте, Доктор!

Размер fb2 файла: 896.69 KB

Объём: 92 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

С древних времен и по наши дни существует множество оздоровительных дыхательных техник, суть которых сводится к ограничению глубины и ритма дыхания. Альтернативные дыхательные гимнастики предлагают, напротив, углублять и учащать дыхание.

Как дыхание влияет на здоровье и сознание? Как работают дыхательные гимнастики? Какие из них на самом деле эффективны? Как их правильно выполнять? Помогают ли кислородные коктейли?

Эта книга содержит множество уникальных рекомендаций ведущих врачей, которые научат вас управлять дыханием – а значит, и собственным здоровьем!

Скачать или читать онлайн книгу Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Ольга Сергеевна Копылова, является частью серии Посоветуйте, Доктор!, относится к жанрам Медицина, Здоровье, добавлена в библиотеку 01.06.2017.

С произведением «Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей» , занимающим объем 92 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!