Первая психологическая помощь

О книге

Добавлена в библиотеку 10.07.2015 пользователем ЛитРес

Издание 2014 года

Автор: Гай Винч

Перевод: Юрий И Герасимчик

Жанр: Психология и психотерапия

Размер fb2 файла: 963.42 KB

Объём: 206 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Все знают, что при порезах нужно накладывать бинт, при простуде пить горячий чай с малиной, а от синяков и ссадин помогает лед. Однако большинство людей даже не подозревает, как лечить повседневные эмоциональные травмы, наносимые неудачами, обидами или потерями. Оставляя их без внимания, мы, по мнению психолога Гая Винча, только усугубляем свое состояние и рискуем столкнуться с серьезными осложнениями. В своей легкой, увлекательной и невероятно полезной книге он рассказывает о средствах первой психологической помощи, в которых мы отчаянно нуждаемся. Доктор Винч объясняет, к каким неприятным последствиям могут привести, на первый взгляд, небольшие переживания и стрессы. Он также предлагает читателям упражнения, основанные на последних достижениях психологической науки и примерах из жизни реальных людей – своих пациентов.

Скачать или читать онлайн книгу Первая психологическая помощь

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Первая психологическая помощь» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Гай Винч, относится к жанру Психология и психотерапия, добавлена в библиотеку 10.07.2015.

С произведением «Первая психологическая помощь» , занимающим объем 206 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Первая психологическая помощь» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!