Планирование Жизненных Процессов

Ваши Планы на Будущее

Как только вы определяете и записываете цели по каждой сфере вашей жизни, вы начинаете выполнять за один — два года больше, чем среднестатистический человек выполняет за 10-20 лет.

Систематическое, целенаправленное установление целей начинается с постановки вопросов и обдумывания того, чего вы в действительности хотите. Целеполагание начинается с ИДЕАЛИЗАЦИИ, с решения о том, каким конкретным идеалом станет тот результат, которого вы страстно хотите достичь, если не будет никаких ограничений.

Запишите ваши цели в терминах: личные, позитивные, настоящие. Запишите это, к примеру, в следующем виде: «Я зарабатываю $ хххх в месяц», «Я имею хххх партнеров в своей структуре », «Я живу в красивом проектном доме площадью в 3500 м2». Каждая из этих целей личная, позитивная, относится к настоящему времени и потому немедленно воспримется вашими подсознанием как команда.

Мыслите ясно в отношении ваших целей; будьте гибкими в процессе их достижения. Помните, что бы вы не захотели, захочет вас. Переписывайте ваши основные цели каждый день. Магнитизируйте ваш мозг и ваши эмоции вашими целями. Регулярно визуализируйте их как реальность.

Будьте готовы к самым невероятным вещам, которые начнут случаться в вашей жизни!

Будьте совершенно эгоистичны. « Ваше эго правдиво». Определите, чего вы действительно хотите для себя глобально прежде, чем устанавливать ваши цели в отдельно взятой сфере.

Очем бы вы осмелились мечтать, если бы знали, что не проиграете?

Как бы вы изменили свою жизнь, если бы получали сегодня 1000 000 $ наличными?

Как бы вы прожили свою жизнь, если бы у вас осталось 6 месяцев жизни?

Какого рода деятельность приносит вам максимальное чувство самоценности, удовлетворенности и значимости?

Что дает вам чувство смысла и целенаправленности вашей жизни?

Что вы действительно любите делать?

Как выглядит ваш идеальный стиль жизни?

Основываясь на предыдущих вопросах, запишите 10 целей, которых вам бы хотелось достичь в следующие 3-5 лет, если бы у вас не было каких — либо ограничений

Приоритеты

1)

2)

3)

4)

5)

Цели

стр. 51

6) 7) 8) 9) 10)

Установите приоритетность этих целей. Если бы вы могли достичь только одной цели из этого списка, какую бы вы предпочли? Если бы вы могли достичь двух из них, какая бы стала номером вторым? Сделайте то же самое по отношению ко всем десяти целям.

Качество вашей семейной жизни и ваши взаимоотношения более существенны, чем другие отдельно взятые факторы, влияют на ваше счастье. Вы нуждаетесь в более конкретных целях для жизни вашей семьи, чем имеющиеся у вас каждый день.

Как вы представляете себе идеальный образ жизни вашей семьи?

Чем бы вы хотели обеспечить вашу семью?

Какой дом вам бы хотелось иметь для вашей семьи?

Какие вещи, по вашему мнению, хотела бы приобрести ваша семья?

Сколько времени вам бы хотелось проводить с вашей семьей каждый год, на каникулах и во время выходных?

Какого рода взаимоотношения вам бы хотелось иметь с каждым членом вашей семьи?

Какое образование вы бы хотели для своих детей?

Если бы вы сегодня были финансово независимы, какие изменения вам бы хотелось произвести в вашей семейной жизни?

Запишите 10 целей, которых вам бы хотелось достичь вместе с вашей семьей в следующие 3-5 лет, особенно, если бы у вас не было каких-либо ограничений.

1) 2) 3) 4) 5)

Цели

Приоритеты

стр. 53

6) 7) 8) 9) 10)

Установите приоритеты этих целей. Если бы вы смогли достичь какой-либо цели в этом списке, какую бы вы выбрали? Если бы вы смогли достичь двух целей, какая была бы вторая? Сделайте это упражнение для всех 10 целей.

Эти цели определяют направление вашей трудовой деятельности, род вашей деятельности и вашу карьеру.

Какая деятельность приносит вам удовольствие?

С какого рода людьми вам нравится работать?

Сколько денег вы бы хотели зарабатывать каждый год?

Какого уровня вы бы хотели добиться в вашей сфере? (Верхних 10 %?!)

Какие ключевые навыки вам необходимы, чтобы быть максимально успешными в выбранной вами сфере?

В какого рода компании, индустрии, окружении вам больше всего нравится работать?

Где бы вам идеально нравилось жить и работать?

Если бы вы где-либо имели желаемую работу, какой уровень дохода и ответственности это был?

Что вам нужно сделать, чтобы создать совершенную рабочую ситуацию?

Основываясь на данных вопросах, выпишите 10 целей вашего бизнеса, карьеры или рода занятий так, как если бы у Вас не было каких-либо ограничений на ближайшие 3-5 лет.

1)

2)

3)

4)

Цели

Приоритеты

стр. 55

5) 6) 7) 8) 9) 10)

Установите приоритеты этих целей. Если бы Вы могли достичь только одной цели из этого списка, что бы это было? Сделайте это упражнение для всех десяти целей.

Здесь приводятся Ваши финансовые цели для Вас и Вашего бизнеса, Вашей семьи, Вашего будущего и Ваших мечтаний.

Сколько Вы хотите зарабатывать ежегодно?

Какой доход с вычетом налогов Вы хотите иметь после того, как Вы отойдете от дел?

Сколько бы Вы хотели сэкономить и инвестировать, когда Ваша деятельность будет завершена?

Сколько бы Вы хотели экономить и инвестировать ежемесячно (в качестве суммы или процента от дохода?)

Какой суммой Вы хотели бы обеспечить образование Ваших детей?

Как велика страховка, в которой Вы нуждаетесь для обеспечения тех, кто от Вас зависит?

Когда и как Вы намереваетесь освободиться от долгов?

Основываясь на этих вопросах, выпишите 10 целей для себя на последующие 3-5 лет так, как если бы у вас не было каких-либо ограничений.

Цели

Приоритеты

1)

2) 3) 4) 5)

стр. 57

6)

7)

8)

9)

10)

Установите приоритеты этих целей. Если бы вы могли добиться только одной цели из этого списка, чтобы вы выбрали? Если бы вы юг ли добиться двух целей, какая была бы второй? Сделайте это упражнение для всех 10 целей.

ЛИЧНЫЕ ЦЕЛИ И ЦЕЛИ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО

От того, что вы владеете большим ваша жизнь становиться только лучше. Если вы хотите иметь больше, вы должны быть большим. Знания, ноу-хау, умения — краеугольные камни, гарантии успеха.

Какие дополнительные знания вам необходимы, чтобы быть лучшим в своей сфере?

Какие дополнительные навыки потребуются вам, чтобы работать на отлично?

Какие предметы вам следует выучить или получить достаточное представление?

Какие навыки вам следует развивать, чтобы это максимально помогало вам в вашей работе или карьере?

Каких физических возможностей, талантов, спортивных достижений вы хотели бы добиться?

Каков ваш план достижения преимуществ в каждой сфере?

Какие навыки, возможности, знания вам потребуются, чтобы лидировать в вашей сфере в будущем?

Каков план достижения этих навыков?

Основываясь на ответах перечисленных выше вопросов, запишите 10 целей для себя на последующие 3-5 лет, рассматривая эти возможности без каких-либо ограничений.

1)

2)

3)

4)

5)

Цели

Приоритеты

стр. 59

6) 7) 8) 9) 10)

Установите приоритеты этих целей. Если бы вы могли добиться только одной цели из этого списка, чтобы вы выбрали? Если бы вы могли добиться двух целей, какая была бы второй? Сделайте это упражнение для всех 10 целей.

Сейчас наилучшее время для каждого из нас оставаться жизнедеятельным. Сегодня вы можете жить дольше и лучше, чем когда-либо в истории человечества. Вы должны установить конкретные оздоровительные цели, чтобы быть уверенным, что сможете наслаждаться вашей жизнью по максимуму.

Как долго вы планируете жить?

Каков ваш план достижения этого возраста?

Сколько бы вы хотели весить в идеале?

Сколько раз в неделю вы бы хотели заниматься спортом?

Бываете ли вы на медосмотрах, в том числе у дантиста?

Чтобы вы могли предпринять, чтобы лучше следить за своим физическим здоровьем?

Хотели ли бы вы быть стройным, подтянутым, физически привлекательным, полным энергии, имеющим достаточную гибкость и силу, чтобы противостоять как боли, так и болезни?

Каков ваш план достижения такого состояния?

Основываясь на ответах перечисленных выше вопросов, запишите 10 целей вашего физического здоровья на последующие 3-5 лет, рассматривая эти возможности без каких-либо ограничений.

1)

2)

3)

4)

5)

Цели

Приоритеты

стр. 61

6) 7) 8) 9) 10)

Установите приоритеты этих целей. Если бы вы могли добиться только одной цели из этого списка, чтобы вы выбрали? Если бы вы могли добиться двух целей, какая была бы второй? Сделайте это упражнение для всех 10 целей.

СОЦИАЛЬНЫЕ И ОБЩЕСТВЕННЫЕ ЦЕЛИ

Вы, несомненно, полны жизни, коль скоро вы вовлечены в жизнь общества в целом и вашего собственного сообщества, которому присущи специфические черты, отличающие его от других. Чем больше вы уделяете внимания идеалам и достижениям, тем лучше вы себя чувствуете и тем более ценным вы становитесь по отношению к вашему сообществу.

Какое наследие вы бы хотели оставить после себя? Как бы вы хотели, чтобы вас запомнили?

В какие социальные преобразования и виды деятельности вы верите и о каких беспокоитесь?

Если бы вы были невероятно богаты, какого рода деятельность вы бы поддерживали?

В какую религию или духовные традиции вы верите и какие поддерживаете?

Каковы ваши политические убеждения и как вы их поддерживаете и вдохновляетесь ими?

Какие нужды вас беспокоят и какую благотворительную деятельность вы поддерживаете?

В какие сферы вы вкладываете ваше время, талант, ресурсы, энергию?

И в какие еще сферы вам следует продолжать это делать, чтобы продвигаться вперед?

Основываясь на ответах перечисленных выше вопросов, запишите 10 целей, которые вы имеете для общества в целом и вашего сообщества на последующие 3-5 лет, рассматривая эти возможности без каких-либо ограничений.

Планирование Жизненных Процессов

1)

2)

3)

4)

5)

6)

7)

8)

9) 10)

Цели

Приоритеты

Установите приоритеты этих целей. Если бы вы могли добиться только одной цели из этого списка, чтобы вы выбрали? Если бы вы могли добиться двух целей, какая была бы второй? Сделайте это упражнение для всех 10 целей.

В этом последнем упражнении вы сводите все ваши важнейшие цели в единый план или документ. Затем вы ежедневно пересматриваете этот план и корректируете его, когда бы вы не почувствовали в этом необходимость.

Составьте список ваших трех основных целей в каждой сфере: Личные цели

1. 2. 3.

Семейные цели

1. 2. 3.

Цели бизнеса и карьеры

1. 2. 3.

Деньги и финансовые цели

1.

2.

3.

стр. 65

Планирование Жизненных Процессов

Личные цели и цели профессионального развития

1.

2. 3.

Оздоровительные цели

1. 2. 3.

Социальные цели

1. 2. 3.

ЗАМЕТКИ

стр. 66

КВИНТЭССЕНЦИЯ ИЛИ ОСНОВНЫЕ ЦЕЛИ

Запишите первую, самую важную цель каждой из семи категорий

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

ИНСТРУКЦИИ

Запишите каждую из ваших семи целей одним словом в первой колонке.

Выберите самую важную для вас на данный момент цель между двумя парными целями из 1 колонки и запишите во вторую колонку.

Выберите самую важную для вас на данный момент цель между двумя парными целями из 2 колонки и запишите в третью колонку.

Выберите главную цель из 3 колонки и запишите в четвертую колонку.

Выберите главную для вас на данный момент цель среди пары из 4 колонки и запишите в пятую

Теперь она стала вашей основной определенной целью, центральной организующей целью всей вашей жизни сегодня.

ЦЕЛЕУСТРЕМЛЯЮЩАЯ СЕТКА — ВЕРХНЯЯ СЕМЕРКА

ЦЕЛЬ 1

ПОРЯДОК ПРИОРИТЕТОВ

2345

СТРАНИЦА ПЛАНИРОВАНИЯ ОСНОВНОЙ ОПРЕДЕЛЕННОЙ ЦЕЛИ

1. Четко сформулируйте вашу цель в письменной форме.

2. Установите последний срок ее достижения; установите самые последние сроки и рабочее расписание

3. Определите препятствия, которые вам надо будет преодолеть, проблемы, которые вам надо будет решить, чтобы достичь этой цели.

1.

2.

3.

4. Какими дополнительными знаниями, навыками, способностями вы должны овладеть или развить, чтобы достичь вашей цели?

1. 2. 3.

4.

5. Чье сотрудничество, кооперация, помощь потребуется для достижения вашей цели?

1. 2. 3.

6. Составьте список всего, что вы должны сделать или приобрести, оформите его в план и начните предпринимать в соответствии с ним необходимые действия.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

7. Выполняйте каждый день какие-либо действия, которые приблизят вас к вашей основной цели.

«Никогда не сдавайтесь; никогда, никогда не сдавайтесь!»

ВАЖНЕЙШИЕ ПРИНЦИПЫ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ

Ниже даны семь мощнейших принципов, которые могут ускорить достижение ваших целей.

1.«Вы всегда становитесь тем, кем вы себя считаете»

Думайте о ваших целях — утром, днем и ночью — держите их всегда в уме прежде всего остального.

Пересматривайте и переписывайте ваши основные цели каждый день. Визуализируйте и предоставляйте их так, как будто он уже существуют.

Выписывайте ваши цели в позитивных, личных, злободневных формулировках на страницах своих ежедневников в соответствии с алфавитным указателем. Постоянно просматривайте их.

Постоянно оставайтесь ориентированным на выполнение ваших решений. Когда бы не возникла какая-либо проблема или трудность на пути достижения цели, относитесь к ней, как к обстоятельству еще более подстегивающему вас, в тоже время задавая себе вопрос, почему она возникла.

Как я могу решить эту проблему? Как я могу преодолеть это трудность? Как (или как еще) могу достичь этой цели?

Посвятите себя непрекращающемуся обучению — чтению, прослушиванию аудио программ, посещению семинаров и курсов, чтобы это помогало вам в достижении вашей цели.

Рассматривайте каждую проблему или помеху с точки зрения равной или даже большей возможности, заключенной для вас в ней. Ожидайте только хорошего. Ожидайте «серебряной подкладки».

Заранее примите для себя решение никогда не отступать.

Трудитесь над своей основной целью ежедневно, и постоянно напоминайте себе, что «неудача — это не ваш выбор»

Выберите вашу Основную Определенную Цель и запишите ее в форме вопроса на отведенном ниже пространстве. Затем тренируйте себя в развитии способности записать 20 ответов на поставленный вопрос вне зависимости от того, на сколько сложно будет вам это сделать и как много времени на это уйдет.

Цель/Вопрос:_____________________________________________________

_________________________________________________________________ __________________________________________________________________

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

18.

20.

стр. 72

Выберите вашу Основную Определенную Цель и запишите ее в форме вопроса на отведенном ниже пространстве. Затем тренируйте себя в развитии способности записать 20 ответов на поставленный вопрос вне зависимости от того, на сколько сложно будет вам это сделать и как много времени на это уйдет.

Цель/ Вопрос:_______________________________________________

___________________________________________________________

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

18.

20.

Выберите вашу Основную Определенную Цель и запишите ее в форме вопроса на отведенном ниже пространстве. Затем тренируйте себя в развитии способности записать 20 ответов на поставленный вопрос вне зависимости от того, на сколько сложно будет вам это сделать и как много времени на это уйдет.

Цель/Вопрос:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

Выберите вашу Основную Определенную Цель и запишите ее в форме вопроса на отведенном ниже пространстве. Затем тренируйте себя в развитии способности записать 20 ответов на поставленный вопрос вне зависимости от того, на сколько сложно будет вам это сделать и как много времени на это уйдет.

Цель/Вопрос:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

Выберите вашу Основную Определенную Цель и запишите ее в форме вопроса на отведенном ниже пространстве. Затем тренируйте себя в развитии способности записать 20 ответов на поставленный вопрос вне зависимости от того, на сколько сложно будет вам это сделать и как много времени на это уйдет.

Цель/Вопрос:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

Выберите вашу Основную Определенную Цель и запишите ее в форме вопроса на отведенном ниже пространстве. Затем тренируйте себя в развитии способности записать 20 ответов на поставленный вопрос вне зависимости от того, на сколько сложно будет вам это сделать и как много времени на это уйдет.

Цель/Вопрос:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

Выберите вашу Основную Определенную Цель и запишите ее в форме вопроса на отведенном ниже пространстве. Затем тренируйте себя в развитии способности записать 20 ответов на поставленный вопрос вне зависимости от того, на сколько сложно будет вам это сделать и как много времени на это уйдет.

Цель/Вопрос:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

Выберите вашу Основную Определенную Цель и запишите ее в форме вопроса на отведенном ниже пространстве. Затем тренируйте себя в развитии способности записать 20 ответов на поставленный вопрос вне зависимости от того, на сколько сложно будет вам это сделать и как много времени на это уйдет.

Цель/Вопрос:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

Выберите вашу Основную Определенную Цель и запишите ее в форме вопроса на отведенном ниже пространстве. Затем тренируйте себя в развитии способности записать 20 ответов на поставленный вопрос вне зависимости от того, на сколько сложно будет вам это сделать и как много времени на это уйдет.

Цель/Вопрос:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.