Порядок или стресс – выберите минимализм навсегда
О книге
Аннотация
Эта книга – практический и вдохновляющий путеводитель по минимализму в жизни, работе и учебе. Смешивая мудрость и современные исследования, она предлагает реальные техники для упрощения пространства, управления временем, развития осознанности и построения глубоких отношений. Легко читать, с юмором и без морализаторства – для тех, кто хочет жить проще, свободнее и продуктивнее.
- Начало книги
- Пролог
- Глава 1. Минимализм: история, философия, мифы
- 1.1 Корни минимализма: Восток встречается с Западом
- 1.2 Вдохновляющие личности, которые сделали минимализм своим стилем
- 1.3 Минимализм в искусстве, культуре и повседневной жизни
- 1.4 Минимализм против аскетизма: в чем разница?
- 1.5 Слова-мифы о минимализме – давайте их развеем!
- 1.6 Современные направления минимализма: что сейчас в тренде?
- 1.7 Осознанность – вот что в центре минимализма
- 1.8 Кому минимализм подходит, а кому – лучше поискать другой путь
- 1.9 Минимализм в эпоху технологий: цифровой пример
- 1.10 Психология минимализма: почему нам хочется упростить жизнь
- 1.11 Культура потребления и минимализм: война или мир?
- 1.12 Минимализм и общество: чем это полезно не только вам?
- 1.13 Минимализм в разных культурах и религиях: чему поучиться
- 1.14 Минимализм и дух времени – почему он именно сейчас?
- 1.15 Практикум: узнать себя и свои мотивы
- Глава 2. Осознанное потребление: зачем нам так много?
- 2.1 Почему мы копим вещи?
- 2.2 Реклама и общество: манипуляции на каждом шагу
- 2.3 Эмоциональные покупки: когда настроение рулит кошельком
- 2.4 Наши отношения с вещами: хранители памяти или балласт?
- 2.5 Где граница «достаточно»?
- 2.6 Финансовые ловушки: переплата за лишнее
- 2.7 Признаки «перепотребления»: когда пора менять подход
- 2.8 Экология и минимализм: жить проще – спасать планету
- 2.9 Практикум: честная инвентаризация вещей – шаг за шагом к лёгкости и порядку
- 2.10 Истории перемен: путь к осознанности через минимализм
- 2.11 Соцсети и цифровой маркетинг: ловушка для кошелька и времени
- 2.12 Культура повторного использования и осознанного выбора
- Финал
Скачать или читать онлайн книгу Порядок или стресс – выберите минимализм навсегда
На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Порядок или стресс – выберите минимализм навсегда» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Максим Халецкий, относится к жанрам Домоводство, Популярная психология, добавлена в библиотеку 29.09.2025.
С произведением «Порядок или стресс – выберите минимализм навсегда» , занимающим объем 265 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Порядок или стресс – выберите минимализм навсегда» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!
С этой книгой читают:
- Подарок судьбы - Ирина Семина
- Формула самогипноза - Макс Транс
- Величайший секрет. Невероятная сила мысли - Орисон Марден
- К психопатологии театральной игры. О сценическом страхе - Григорий Неткачев
- Большая книга очищения 12 энергий - Стефани Абеллан
- Развивайте интуицию исцеления: активируйте природную мудрость для оптимального здоровья и благополучия - Шерри Диллард
- Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других - Хейли Маги
- Экология внимания - Ив Ситтон
- Дегенераты у власти - Артур Кронфельд
- Я — социопатка. Путешествие от внутренней тьмы к свету - Патрик Гагни
ТЕЛЕГРАМКанал с обзорами, анонсами новинок и книжными подборками
Книжный Вестник
Бот для удобного поиска книг (если не нашлось на сайте)
Поиск книг
Свежие любовные романы в удобных форматах
Любовные романы
Детективы и триллеры, все новинки
Детективы
Фантастика и фэнтези, все новинки
Фантастика
Отборные классические книги
Классика
ВКОНТАКТЕБиблиотека с любовными романами, которая наверняка придётся по вкусу женской части аудитории
Любовные романы
Библиотека с фантастикой и фэнтези, а также смежных жанров
Фантастика
Самые популярные книги в формате фб2
Топ фб2
книги