Практическая психология для женщин

Если ты устала за день, если у тебя был трудный день, если тебе пришлось пережить стресс или разочарование, я советую тебе сделать одну из этих ванн, возможно, добавив в любую из них столовую ложку аптечной настойки валерьянки или пустырника. Не сомневайся, что они тебе помогут. Иногда подобная ванна помогает гораздо серьезнее, чем та же валерьянка или валокордин, выпитые как лекарство.

Люби себя, ухаживай за своим телом и обрати внимание еще на один очень важный момент - лежа в ванне, постарайся настроиться на себя и думай в это время о том, что тебе хорошо. Просто сейчас тебе хорошо. Потому, что ты выбрала время для того, чтобы уделить себе то внимание, которого ты достойна.

Как говорят в рекламе - Ведь ты этого достойна, не правда ли?!

Думай в это время исключительно о себе, а не о цифрах, которые ни как не сходятся в отчете, и не о денежных расходах на завтра, не о той бытовой суете, к которой ты вернешься после ванны. Останови мир. Это очень полезное качество - научиться останавливать мир вокруг себя или останавливать себя в мире. Как тебе угодно, на выбор...

Глава 6 "Сила заговорного слова".

Вот уж не знаю, веришь ли ты во всякие сверхъестественные силы, аномальные явления, экстрасенсорные воздействия и т.д.? Но я, безусловно, отношусь ко всем эти наукам с большим уважением. Они помогают мне жить, спасают в трудную минуту. И не только мне... Благодаря моим советам иногда удается оказывать реальную помощь очень многим людям, обращающимся ко мне по тому или иному поводу.

Я хочу передать тебе одно достаточно простое и очень эффективное действо, которое перешло ко мне от моих пра-пра-бабушек и пра-пра-дедушек. Делай так.

Безусловно, утром ты отправляешься в ванну и, открывая кран, пускаешь струю холодной или теплой воды. Так вот, подставь свои ладони под льющуюся воду, закрой глаза и трижды повтори: "Здравствуй вода Татьяна, земля Ульяна, ключ Иван! Дайте мне воды от всякой беды и помогите мне в том-то, в том-то и в том-то..." То есть попроси помощи в тех проблемах, которые тебе сегодня хотелось бы решить. При этом необходимо сознавать, что, произнося слова "вода Татьяна", ты призываешь силу Воды, которая может быть воображаема тобою как родник, бьющий из земли. "Земля Ульяна" при этом отражает суть и силу Земли, а "ключ Иван" - обращение непосредственно к энергии. К той энергии, которая движет этой водой, выталкивая ее из земли и создавая родник.

Когда я произношу это по утрам, у меня перед глазами сразу возникает картина полянки, родника, из которого вода бьет ключом. Произнеся этот заговор с закрытыми глазами, я потом, затаив дыхание на несколько секунд пытаюсь понять, что же я вижу на своей воображаемой картинке. И если там светит яркое солнце, если зеленеет трава и распускаются цветы, если родник прозрачный и сильный - я знаю, что все мои задачи решатся хорошо, что у меня будет удача и благополучное решение моих вопросов.

Если я вижу, что небо затянуто тучами, родничок очень слабенький, а земля вокруг него иссохла и потрескалась, для меня это означает грядущие неприятности.

Но, даже зная это, я уже не впадаю в уныние, я стараюсь быстро-быстро изменить зрительную картину в своем воображении. Я призываю солнце, я прошу "ключ Иван" добавить энергии, я пытаюсь разогнать тучи и оживить эту потрескавшуюся землю. Я прикладываю много желания и ментальных усилий. И если это не удается мне за один раз, то я могу пытаться повторить это через два часа, через три часа. Прошу Космос и силы природы помочь мне.

И обычно это срабатывает.

Более того, если перед началом какого-то совершенно нового дела, я читаю подобный заговор и привычная картинка на моем мысленном экране негативна, мрачна, угрюма, то я делаю для себя четкий вывод - сегодня необходимо отложить начинание этого дела. Оно не будет удачно. Но зато, если солнце светит, если цветут цветы, если ключ высок, прозрачен и искрится - я знаю точно, у меня все сложится хорошо. И действительно, никогда не подводит сила Природы и Космоса, в которые я верю.

Те люди, которым я передавала этот способ проверять или улучшать свои дела, ни разу не высказали недовольства результатом.

Научись пользоваться им. Я уверена, что он окажется для тебя очень полезным и правдивым. Силы Природы и Космоса никогда не подводят нас, беда в том, что мы не всегда готовы сами к взаимодействию с ними. Ведь очень многие, понимая все превратно, относятся к этому как к нелепому колдовству. Или вообще настроены скептически, отрицая полностью возможность подобных взаимодействий. Поверь мне, эти люди заблуждаются. Ты - часть Природы. Ты часть Космоса. Ты - часть его Энергии. Если ты попросишь Космос о помощи, если искренне попросишь, разве он тебе откажет? Нет, этого не бывает.

Смотри правде в глаза!

Есть много, друг Горацио такого, что и не снилось нашим мудрецам.

Шекспир "Гамлет"

САМОЕ ТАЙНОЕ ОРУЖИЕ

Глава 1 "Мы хотим, чтобы нас хотели".

Возможно, твое пуританское воспитание заставит тебя отрицать силу природного инстинкта и пытаться опровергнуть факт, что мы, женщины, в силу своей природной натуры, всегда подсознательно хотим, чтобы нас хотели мужчины.

"Хотели" в самом сексуальном смысле нашего слова, а не в каком-нибудь переносном или скромно завуалированном.

Нет ни каких причин вступать в спор, доказывать или опровергать теории, в которых психологи и физиологи давно вывели все необходимые доказательства, подтверждающие, что подсознательно мы всегда хотим, чтобы нас хотели.

Лично я отношусь к сексуальной связи как к чему-то естественному, желанному и закономерному. В моем представление это всегда некий завершающий этап, которым могут окончиться гораздо более сложные любовные, психологические, филигранные и утонченные взаимоотношения между мужчиной и женщиной.

По-моему, один лишь секс, каким бы он изысканным не был - это слишком просто. И недостаточно для того, чтобы им начинать и заканчивать знакомства между мужчиной и женщиной.

Впрочем, история приводит нам много примеров совершенно удачных любовных связей и браков, соответствующих поговорке: "сначала мы близки, а потом знакомимся".

Психологически темы сексуальности и влюбленности, их мотиваций, развития, проблем, трагедийности настолько сложны и запутанны, что заслуживают исследования и изложения совсем в другой книге. Надеюсь, что скоро я смогу предложить ее вашему вниманию.

А сейчас мне хотелось бы рассказать тебе о подсознательных знаках, сигналах, жестах ухаживаний, которые непроизвольно выдают чувства женщин по отношениям к мужчинам.

Но сначала следует открыть одну маленькую тайну вообще любых человеческих взаимоотношений.

Дело в том, что, общаясь друг с другом, мы употребляем слова для того, чтобы передать смысл нашей речи. Именно таким способом мы пытаемся передать друг другу те мысли, которые имеем в голове.

Словами мы объясняемся друг другу в любви, мы спорим о точках зрения, мы пытаемся скрыть измену, мы объявляем о разводе и так далее и так далее и так далее...

Однако, уже достаточно давно психологами были проведены исследования, которые показали, что шестьдесят процентов информации друг другу мы дополнительно передаем жестами, сигналами, знаками и делаем это гораздо более явно и выразительно чем словами. При этом все подобные сигналы и жесты сопутствуют нашей речи совершенно непроизвольно, подсознательно. Но и тот, кто, общаясь с нами, воспринимает эти жесты - воспринимает их тоже на подсознательном уровне.

Именно из-за этого в жизни складываются ситуации под названием "Я тебе не верю!". Все просто: нам утверждают, что говорят чистую правду, а жесты подсознательно выдают неискренность говорящего. Эти неосознаваемые жесты не дают нам покоя, тревожат нас, приводят в сомнение, и мы заявляем, в конце концов: "Я тебе почему-то не верю!".

Подобный язык жестов существует не только у людей, он существует у всего живого в этом мире. У людей он выражен ярче и сложнее, и проявляется не только в случае ухаживания, сексуальной агрессивности, привлечения внимания или желания понравиться. Язык жестов может выдать любые твои намерения, твою непроизвольную реакцию по любому поводу. Но правильно поймет ее только тот, кто специально изучал, что означает тот или иной непроизвольный человеческий жест. Интересное явление, не правда ли?

Я хочу рассказать здесь только о тех сигналах и жестах, которые имеют отношение к сексуальной привлекательности или к сексуальной агрессивности. Понятно, что по условиям этой книги говорить мы будем только о твоих, женских жестах. Языка мужских жестов и сигналов ухаживания мы обязательно будем подробно касаться в нашей следующей книге посвященной проблемам сексуальности и любви человека.

Надеюсь, что то, о чем я расскажу сейчас, послужит для тебя полезным открытием быстро принесет тебе свою выгоду и свои плоды.

Я не знаю, как именно ты намерена использовать данные знания.

Ты можешь ими воспользоваться для того, чтобы как раз вовремя скрыть свои неуместные сексуальные желания, сознательно избегая того или иного жеста. А может быть, наоборот - тебе захочется очаровать какого-нибудь мужчину, и ты сумеешь при помощи такого программного поведения повлиять на его подсознание.

С чего же мы начнем? Скорее всего, с подсознательных сигналов.

Прихорашивание волос. Когда совершенно не произвольно наша рука тянется к шее, и мы пытаемся откинуть локоны назад, даже если при этом совершенно короткая стрижка. Либо женщина просто вскидывает головой, как будто бы хочет отрыть свое лицо, убрав челку со лба. Я наблюдала так же, когда женщина непроизвольно сдувает со лба несуществующую челку. В принципе, абсолютно любое прикосновение женщины к своим волосам в присутствии мужчины можно считать подсознательным прихорашиванием и невербальным сигналом желания понравиться.

Когда-то я пыталась с одним моим приятелем, тоже психологом, выяснить природу эти жестов, связанных с прической и волосами. Мы долго размышляли, а потом он "выдал" типично мужскую фразу: "Знаешь, волосы - это все-таки деликатес у женщины". Нас обоих это рассмешило, но потом мы поняли - скорее всего, он чисто по мужски, интуитивно, попал в точку. Я же хочу дополнительно подчеркнуть, раз ты теперь знаешь, что волосы "деликатес в женщине", то теперь ты можешь лишний раз дать себе отчет, почему так важно, чтобы твои волосы имели здоровый блестящий, чистый вид и не были покрыты толстым-толстым слое жесткого, липкого лака.

Обычно мужчин очень тянет дотронуться до женских волос, если только они ухоженные, естественные и эстетически приятны. Вот почему мужчины ненавидят парики, шиньоны, накладные волосы и т.д. Но эстетически приятны - это такое сложное понимание с точки зрения подсознания... Кто знает, как отреагирует мужчина на твой огненно-красный цвет волос или на синюю, либо зеленую прядь. Я, например, знаю, что мужчины не любят волосы крашенных блондинок потому, что они на ощупь мертвы и похожи на синтетику. "Это как у куклы!" говорили мне сотни мужчин, которые пытались влиять на своих жен, пытаясь изменить их цвет волос, чтобы не испытывать подобного дискомфорта, при контакте с ними.

То же самое относится к жесту поглаживания свой одежды. Собственно оно так и называется "прихорашивание" или "охорашивание". Однако все-таки есть некоторая разница, одергивает ли женщина свою одежду - это служит признаком непроизвольного желания просто понравиться, или она незаметно поглаживает свое тело, что выдает с головой ее сексуальное желание. Если к тому же у нее полуоткрыт рот, расширенные зрачки и влажные губы, то навряд ли найдется какой-то мужчина, который интуитивно не отреагирует на это и не потянется к ней, подчиняясь зову природы.

Очень часто женщины в присутствии нравящихся мужчин постоянно нечаянно приподнимают плечи и постепенно обнажают сои запястья. Обнаженное запястье у женщины - очень сильный возбуждающий фактор для мужчины. И - о! Мы, женщины, тонкие штучки! Мы поступаем очень хитро, не давая себе отчета в том, что мы делаем - мы обнажаем запястья и тут же вешаем на него браслет, создавая этим для мужчин подсознательный барьер. Ведь браслет действительно является символическим препятствием для мужчины. Пожалуй, в этом примере лучше всего видна женская природная суть.

Мы хотим, чтобы нас хотели, мы непроизвольно привлекаем к себе мужчину, а затем создаем для него препятствие, которое ему необходимо преодолеть, прежде, чем он завоюет наше сердце.

Безусловно, в такой игре есть свой глубокий природный смысл - побеждает сильнейший, преодолевший все препятствия.

Психологи, почему-то считают, что женщина, пожелавшая увлечь мужчину, не должна сидеть при нем со скрещенными ногами. Ее поза должна быть свободна и расслабленна. Я ни когда не была готова согласиться с этим, ибо расслабленные, чуть раздвинутые ноги, это уже слишком! Это скорее сексуальный призыв, нежели таинственный сигнал или подкорковый импульс.

Я предпочитаю несколько усложненный вариант. Руки, лицо, верхняя половина тела могут изображать и сигнализировать любые сексуальные импульсы, но нижняя часть тела женщины обязана быть все-таки строго закрытой для того, чтобы не создавать образа слишком доступной дамы, а уж тем более демонстративно-вызывающей или призывающей.

К тому же жест "нога на ногу", у женщины, в любом случае напрягает мышцы ног, что само по себе выглядит не менее сексуально, подчеркивая при этом бедра. Но при таком положении женщина имеет загадочную выгоду - она создает двусмысленность даже из сигналов своего тела. В то время как верхняя часть - лицо, плечи, руки, губы, глаза выдают мысль, что этот мужчина ей нравится, нижняя часть тела демонстрирует полную скромность и закрытость опять тот же самый барьер, который мужчине необходимо сначала преодолевать. Что поделаешь, игра полов... Говорят, прелюдия иногда интереснее завершения.

Хотелось бы так же добавить к твоему сведению несколько слов о прямых сильнейших возбуждающих сигнальных атаках. Таких как: поглаживание пальцами любого цилиндрического объекта, будь то ручка для письма или ножка бокала, или сигарета. Вот кстати, почему курящие женщины иногда выглядят столь сексуально.

Справедливости ради, следует заметить, что курящая женщина выглядит действительно очень сексуально. Слишком сексуально! У нее обнажены запястья, она держит между пальцев цилиндрический объект, она вытягивает губы, вкладывает этот цилиндрический объект в губы... При этом чаще всего, выдыхая дым она прищуривается... То есть все это - настолько "чересчур", что чаще всего воспринимается мужчиной вульгарно. Одна из причин, по которой некоторые мужчины не желают иметь курящих жен.

Подсознательная вульгарность облика, а не вред для легких - вот истинная причина у противников женского курения.

И еще один жест, против которого практически не может устоять ни один мужчина - это снимание и одевание женщиной своей туфельки.

Почему-то это ужасно возбуждает мужчин. Разумеется, я не имею в виду обувание и разувание, но сколько раз наверняка тебе самой приходилось сидеть в какой-нибудь компании, закинув нога на ногу, при этом скинуть туфлю с пятки и покачивать ею на пальцах ноги. Именно и об этом и идет речь.

Ну и напоследок, хочется сказать, что если ты любительница засовывать большие пальцы рук в карманы или за пояс юбки, или платья, или даже в свою сумочку, то это воспринимается всегда жестом твоей сексуальной агрессии.

Кстати, этот жест мы, женщины, переняли у мужчин не так уж давно. Представь себе даму в кринолине, с большими пальцами заткнутыми за пояс своего платья. Смешно, не так ли? Совершенно неприемлемая поза и трудно даже вообразить.

Современные женщины, носящие брюки, джинсы, спортивные юбки, переняли у современных мужчин не только их одежду, но и понятие о сексуальной свободе, и вместе с этим подсознательно переняли их сексуальные жесты.

То что я рассказала тебе, не является таким уж большим секретом для людей изучающих невербальные коммуникации (взаимоотношения без участия слов и разговоров). Однако, тем не менее, очень много людей не имеют представление о силе воздействия или влияния этих жестов. Ты можешь использовать их тогда, когда ты хочешь произвести на кого-то притягательное и обворожительное впечатление и можешь постараться отследить, и избежать их тогда, когда тебе покажется уместным это сделать. А, в общем, следует заметить, что это безусловные общие правила. Но мужские подсознательные притяжения - вещь такая же неоднозначная, как их вкус или выбор. Я знала мужчин, которые начинали дрожать от возбуждения, стоило им увидеть, как женщина в дождливую погоду разулась и пошла босиком по лужам. Я знала мужчину, на которого производило действие подобное удару молнии одно лишь представление о женских ногах, о том месте, где нога сгибается в колене. Не правда, занятно ли?

Но надо отдать должное мужчинам, они ведь все-таки достаточно активный и предприимчивый народ. Им больше нравиться недосказанное, таинственное, скрываемое, именно потому, что это потребует от них каких-то действий. Барьер, который им не терпится преодолеть.

Надо учитывать это их врожденное качество и подталкивая их к действиям, давать понять, что все-таки для того, чтобы завоевать, следует немного потрудиться.

На самом деле очень многие мужчины действительно интуитивно радуются представившейся возможности продемонстрировать свои способности и доблести в умение преодолевать барьеры и завоевывать любимых дам.

Между нами - я никогда не могла понять мужчин, стремящихся к легко доступным женщинам, которым не успеешь сделать предложение, а они уже тот час готовы на все услуги.

Что же касается самих женщин, страдающих подобной физиологической "щедростью" и не умеющих сказать "нет" в первый же вечер знакомства, то я бы им посоветовала непременно обратиться к психологу, так как подобный комплекс обязательно будет обусловлен либо комплексом глубоко подавленной вины перед кем-то, либо комплексом неполноценности. И то, и другое одинаково способно создать серьезные проблемы в личных взаимоотношениях и отравить всю жизнь.

Впрочем, о правилах сексуальной этики и поведения мы поговорим в другой раз, а пока я от всей души советую определить тебе границы дозволенности твоей сексапильности, провести четкую демаркационную линию между тем, что ты сочтешь приемлемым и что ты сочтешь вульгарным. Оцени это как свое тайное женское оружие и научись пользоваться им со всем удовольствием, восхищая и возбуждая собой окружающий мужчин всегда, когда ты только пожелаешь этого.

Смотри правде в глаза!

Желание власти и желание секса - вот важнейшие побудительные причины всех осмысленных действий Homo Sapiens. Так, по крайней мере, утверждал великий Зигмунд Фрейд. С тем и умер.

МЫ НЕ ПРОЩАЕМСЯ, НО ВСЕ ЖЕ...

Глава 1 "Здесь и сейчас!".

По моему глубокому убеждению - наш мир, если мы в нем живем не задумываясь, рано или поздно оказывается сам - глубоко равнодушен к нашему присутствию в нем.

Мир - не холоден и не горяч, не добр и не суров к нам - он просто является средой нашего обитания и предоставляет нам очень много возможностей для придумывания всяких теорий добра и зла, философствования на тему правды, лжи, любви, ненависти, жизни и смерти, взаимоотношений, предательства чего угодно! Всех явлений, которыми мы наполняем нашу жизнь.

Главное - понять, что смысл и цель твоей, именно твоей единственной жизни, будут всегда такими (и только такими!), какими ты ее наполнишь. Это аксиома. Не требующая никаких доказательств.

Если ты всегда печалишься и грустишь, оплакивая свои несбывшиеся мечты, то твоя жизнь так и будет выглядеть - грустной и печальной. Но ведь не от того, что она объективно таковая и есть. А лишь от того, что это ты ее наполняешь своей грустью и своей печалью.

Если ты свою жизнь наполнишь романтической опасностью, знакомством с бандитами и наркоманами, то тогда твоя жизнь и будет наполнена опасностями. Причем объективными опасностями. Ничего романтического в этом нет!

Если ты свою жизнь посвятишь изучению живописи и классической музыке, то твоя жизнь окажется пропитана искусной одухотворенностью, неким кажущимся высоким смыслом, стремлением к прекрасному и т.д.

Если ты посвятишь себя религиозной идее, то твоя жизнь будет наполнена Богом, его заповедями, каким-то высшим духовным смыслом.

Но в любом случае твоя жизнь будет именно такой, какой наполнитель ты сама для нее придумываешь.

Заметим, одержимость богатством - это тоже наполнитель. Но одержимость иметь деньги - не есть сами деньги. На "одержимость иметь" можно потратить всю жизнь. Тоже наполнитель. Иллюзорный чаще всего.

Постольку поскольку мы с тобой не обсуждаем особенные жизни - жизни великих ученых, жизни кинозвезд, жизни Папы Римского, а говорим мы о нашем человеческом, среднестатистическом бытии, то остается заметить одну странную закономерность: Среднестатистическая женщина обычно пытается устроить свою жизнь по среднестатистическому шаблону. Называется это - "что бы все как у людей".

Хотя, что и как у людей, и у каких людей, мне, психологу, так ни разу определить и не удалось. Да и Бог бы с ним, не это главное. Удивляет другое - стремление к "среднему" быту почему-то вырабатывает шаблонное среднестатистическое, среднебытовое мышление. Оно стирает индивидуальность, мешает проявиться личности и получается - "Как? Да ни как! Как у всех". А как у всех - ни кто никогда определить не сумеет...

Я пишу эту книгу для тебя. Но я не знаю, каким смыслом наполнена твоя жизнь. Я не знаю кто ты. Я не знаю, чем ты занимаешься. Я не знаю, кого любишь ты, и кто любит тебя. Но очень хочется оградить тебя от ошибки, от желания "жить и быть - как все". Это - великое заблуждение.

Мне не хотелось бы, чтобы ты стремилась мыслить как все. Думать как все. Проводить свои свободные часы как все. Любить как все. Наоборот, мне очень хочется разбудить в тебе Личность. Освободить твое оригинальное творческое начало. Дать свободу сердца и свободу мышления.

Это не означает ничего дурного, на свете действительно существуют вещи, которые мы вынуждены делать как все.

Мы вынуждены иметь крышу над головой - как все. Ходить на работу - как все. Стремиться что-то приобрести из одежды, из предметов обихода. Как все - мы должны чего-то поесть, хотя бы два раза в день. Как все - мы хотим любить и быть любимыми, иметь друзей, хорошую, добрую семью. Это совершенно закономерные, общечеловеческие стремления.

Но ведь есть и частности. Твое отношение к музыке, к шумным компаниям, к свободному времяпрепровождению, к книгам, к искусству, к природе, к тому, как ты проводишь свои выходные дни. Это очень индивидуально. Оно не может быть таким как у всех. При условии, если ты сама не стремишься подражать этим безликим - всем.

Мне не хотелось бы, чтобы ты кому-то подражала в худшую сторону. Мне хотелось бы, чтобы ты просыпалась утром и улыбалась светлому дню, светлым мыслям. Вставала бы, включив магнитофон. Исполняла бы перед зеркалом незамысловатый тренировочный танец. С удовольствием приводила бы себя в порядок и, успев сделать какие-то утренние домашние дела, в приподнятом настроении выходила бы на улицу, радуясь погоде, радуясь солнышку или дождю, или снегу, или зеленой листве, или птичьему гомону.

Я не знаю, в каком городе ты живешь, в какое время ты ходишь по улице. Мне хотелось бы чтобы, приходя домой, ты не плакала от одиночества, а всегда и везде находила бы себе друзей. Чтобы у тебя был любимый человек, преданный и верный. Чтобы, ложась спать, ты оставляла бы себе десять-пятнадцать минут на вечернее размышление о том, как прошел твой день, в чем ты преуспела, в чем ты была не права или ошибочна. Чтобы, помолившись и успокоившись, ты бы безмятежно засыпала до утра, и чтобы следующий день твой приносил бы тебе какие-то новые идеи, новые успехи, новые решения проблем в твоей жизни. Мне очень хочется, чтобы все это было именно так.

И по этому, я еще раз говорю тебе - жизнь беспристрастна и смысл жизни заключен в самой жизни. Больше ни в чем. А эмоциональную или духовную окраску своей жизни придаешь только ты сама.

Но вот важный нюанс - научись замечать свою жизнь. Научись фиксировать ее протекание, ее особенности, ее сиюсекундные моменты в своем внимании, в своей памяти. Научись останавливаться для того, чтобы принимать все то, что приносит тебе твоя жизнь. Научись свою жизнь осмысливать здесь и сейчас. Научись осмысливать свои действия. Закончив какое-то дело, остановись на две секунды и подумай о том, что вот, ты удачно завершила это дело. Ты можешь даже похвалить себя за него. Можешь даже вынести себе оценку.

Научись иногда думать медленно и не образами, а словами. Делая уборку, скажи себе: "Я делаю уборку. Интересно, что из этого сегодня выйдет?", а, закончив ее, осмотри поле деятельности и скажи себе: "Ну что же, пожалуй, на сегодня я довольна!".

Идя по улице в магазин, успей подумать, что сегодня хорошая погода и не так холодно как вчера, и, пожалуй, сегодняшние покупки могут оказаться удачнее, чем в прошлый раз.

Научись проживать свою жизнь не наспех, не бегом. Не между делом.

Нет ничего хуже, чем жить как бы между делом. Как раз дела мы выполняем в этой жизни потому, что нам так требуется для обеспечения жизни, но ни как не на оборот. Задумайся, ведь мы выполняем какие-то дела только для того, чтобы обеспечить себе на "потом" приятное и комфортное свободное время. И именно это свободное время и называется жизнью. Именно к этой части жизни надо относится с любовью, с благодарностью и сознательным осмыслением.

Перед тобой всегда огромный выбор - почитать книгу или отправиться к подруге на вечерние посиделки. Посмотреть сериал по телевизору или сходить на новую выставку. Заняться медитацией или оправиться в ресторан, куда тебя ненавязчиво пригласили.

Кем бы ты ни оказалась, моя незнакомая женщина, и каким бы смыслом ни была наполнена твоя земная жизнь, поверь - это именно тот смысл, который ты придаешь ей сама. И который выбираешь ты сама. А раз это так, то научись принимать свою жизнь, никого в ней не обвиняя. Научись принимать ее сегодня без мысли, что когда-нибудь ты перепишешь все набело. Ничего не перепишешь.

Научись принимать все моменты здесь и сейчас. Научись видеть себя в своей жизни.

Это придаст глубину твоим целеустремленным направлениям. Это избавит тебя от лишних поисков и истерического шарахания из огня да в полымя. И ты будешь вовремя замечать и понимать, что появилась возможность как-то улучшить твою жизнь, в чем именно заключается твоя сегодняшняя проблема, каким образом ты можешь от нее освободиться, что следовало бы сделать в ближайшем будущем.

Разумеется, все требует затрат времени и умственной энергии. Но, говоря о десяти минутах перед сном, именно это я и имею в виду.

Ты хочешь быть сильной, хочешь быть счастливой, хочешь быть красивой? Ты можешь получить все это. Но оно не появиться по мановению волшебной палочки, если ты не обратишь хотя бы свои мысли, хотя бы свое внимание в направлении этих целей.

Запомни, ты живешь здесь и сейчас. И ни каких черновиков в этой жизни не существует.

Это жесткая истина, но каждое мгновение твоей жизни единственно, оно фью-ю - и улетело. И нет такой силы, которая бы вернула его к тебе еще раз.

Каждый день, каждый час, каждую минуту ты находишься здесь и сейчас. Ты идешь по своей жизни, ты проживаешь ее по капле. Не живи бессмысленной пустотой. Не живи скорбью и печалью. Это бесполезно. Всегда найдется тот, кому хуже, чем тебе.

Живи светлой надеждой. Живи своими маленькими радостями и удовольствиями. Живи тем, чем тебе больше всего нравится жить в предлагаемых обстоятельствах.

Может быть, это не будет достижением твоего наивысшего счастья, о котором ты мечтаешь по ночам. Но, во всяком случае, это избавит тебя от вечной хандры, скорби, печали и раздражительности.

Не надо проявлять никакого лишнего усердия, чтобы полюбить саму себя любимую, как учат сотни психологов и десятки мудрых книг. Надо просто выполнять советы этой книги.

Не надо прилагать никаких особых волевых стараний для того, чтобы полюбить все человечество. Это глупое занятие ни к чему не ведущее. Мы и так все друг друга любим, только не всегда как ожидалось бы.

Незачем страдать. Лучше просто согласиться с тем, что сегодня ты живешь пока так, как ты живешь. И постараться найти в этом наилучшие, симпатичные стороны. И продумать, как эти стороны можно было бы еще немного реально улучшить в будущем. От этого гораздо больше реальной пользы.

Освободи себя от многих ненужных забот, проблем и философствований - дай место для умственной и физической энергии в твоих последующих начинаний, в которых я самым искренним образом желаю тебе наибольшего успеха и удачи.

Смотри правде в глаза!

Время тянется, а годы летят. Жизнь очень коротка и очень непостоянна. Ты никогда уже не будешь маленькой девочкой. Ты никогда уже не будешь ходить в первый класс. Возможно, ты уже пережила и свой первый поцелуй, и всю первую любовь, и свою первую ночь. Возможно, тебе уже никогда не будет двадцать пять. Возможно, позади уже твои тридцать. Все меняется в этой жизни, а мы не сразу осознаем это.

И только на старости лет, когда ничего не возможно вернуть, приходит понимание, что можно было бы просто на все смотреть иначе... И быть от этого намного счастливее.

P.S Помнишь песенку Мери Попинс? "Ах, какое блаженство знать, что ты Совершенство!"?

Начни с этого. Займись собой. Достигни Совершенства. И тогда все будет хорошо. Даже если будет иначе... Верь!

Теперь ты не одна, с тобой "Орден Истинных Женщин"

Что думают мужчины обо всем этом?

Чем больше к завершению продвигалась эта книга, тем чаще я задумывалась - а как отнесутся ко всему этому наши несравненные мужчины? Что они скажут, если его женщина станет более женственной, независимой, уверенной в себе, станет более привлекательной и сексуальной? Опыт в клубе Ордена Истинных Женщин обнадеживал, доказывая, что все изменения пошли на пользу.

Но там - практика, там мы все успевали вовремя корректировать. А здесь книга. Это согласитесь другое...

Любопытство и интерес оказались столь сильны, что первые, сигнальные, экземпляры книги я предложила прочитать некоторым мужчинам из числа своих знакомых и клиентов. Их впечатления от прочитанного, для последующего анализа фиксировались на диктофон. Это оказалось кстати - теперь я могу привести в пример их монологи дословно. Вот что у меня получилось:

Виктор, 39 лет, заместитель коммерческого директора оптовой фирмы, женат, две дочери.

"Это, скажу я тебе, форменное безобразие. Мужики, если прочитают эту книгу, на костре тебя сожгут. Меня местами просто злость брала - Истинные Женщины, Истинные Женщины, Совершенство, Красота, неподражаемость... Жена-то, читая, повизгивает от восторга! Чего, дура, спрашивается, повизгивает?! Обидно, обидно! А, в общем-то, какого черта? То матриархат, то патриархат. У меня две дочери подрастают, старшая - все, на выданье, уже и жених объявился. "Стьюдент" иностранных языков. Давай-давай, выйдет книга - Наташке тоже подброшу, пусть читает. Пользы больше, чем слюни над обложкой с Ди Каприо пускать..."

Константин, 29 лет, торговец автомобилями, женат второй раз, сын от первого брака.

"Пишите следующую. Пусть каждая прочитает. В особенности - моя первая жена. Я ей бандеролькой эту книгу пошлю. Про все пишите. Что, перед тем, как заняться любовью, есть смысл зубы почистить. Что ногти накладные отвратительны! Про "штукатурку", обязательно... поняли, да? Про "штукатурку" непременно напишите. Это же смотреть страшно! Про все это нытье, придирки, телесериалы - пишите, пишите. Мухи, мухи! Это вы точно придумали!"

Леонид, 26 лет, не женат, психолог.

"это же полнейшая ерунда, скажу я вам. К чему призываете? Чтобы они стали уверенными, независимыми, сексуальными?! Да кому это надо?! Дети, дом, кухня - все! Достаточно для женщины. Я - сторонник старых европейских обычаев. Не тех, что на балах, высший свет, царский двор, рауты - а об обычных, среднестатистических семьях, где муж работает и содержит свою жену и своего ребенка. А ты, голубушка, будь добра - соответствуй. Шубу я тебе куплю, тяжелые сумки и сам понесу - не надорвусь - а уж рубашечки, носочки, чистота в доме, дети не дырявые, ужин вовремя - твоя забота и твоя задача. Вспомните библию, где Иисус накормил пять тысяч мужей не считая женщин и детей. Женщин и за людей особо не принимают. А вы - Истинные Женщины, уверенность..."

Григорий, 51 год, скандинавский представитель Российского представительства чайной корпорации, женат, пятеро детей.

"Вы меня удивлят, ошень удивлят. Ваш женщин не улибаеться. Наш жена выглядет как ваш тридцатилетний рюсский женщин. Не делать маска? Не делать клизма? Все это ошень кажется странным. На Тверьской только ваш женщин улыбается много-много. Наш женщина будет много хо-хо-тат над этой книга. Это простой истин. Читат, читат и читат для всех рюсских лэди."

Дмитрий, 32 года, журналист, не женат.

"Мне всегда было легко с женщинами. Не скажу, что я хорошо их понимаю нет, скорее - знаю о многих их особенностях. Психологию изучал, женскую психологию.

Вот, "Она", как бы случайно, прикоснулась к тебе. Или взгляд томный, влажный... Нет, не то говорю.

Мне пригрезилось в процессе чтения - а если женщины будут пользоваться подобными фокусами, какими пользуюсь я? Есть такие фильмы, где женщины соблазняют и очаровывают мужчин. Они такие самодовольные, уверенные, рассматривают тебя как самца - породистый или нет - бр-р-р, у меня мороз по коже. Я всегда ведущий, а женщина ведома - и вдруг наоборот. Вот такие у меня впечатления. С мужской точки зрения, в лице всего мужского рода говорю - вредная книга. Я не выйду замуж... тьфу! Не женюсь не женщине, которая будет жить по твоей книге..."

Андрей, 44 года, врач-гомеопат, двое детей.

"В психологии не силен - сразу скажу. А по медицинской части спорить не буду - все верно, не придраться. Про ванны - ты это хорошо написала. Соленые ванны по жизни полезны, недаром все в Сочи да Крым всегда так стремились. Соленое море, соленый океан, солнце. Окунись два раза - и нет псориаза! Ха-ха! Если солнце запалит - враз пройдет нейродермит. Дарю - как эпиграфы к книге. Не забудь упомянуть, что я - автор".

Сергей, 47 лет, женат второй раз, детей нет, предприниматель.

"Знаешь, если бы знал, что ты незнакома с моей Мариной - возомнил бы, что ты просто ее образ в своей книге описала. Все так оно и есть. И уважение к себе, и женственность - море, океан женственности, и какая-то, не постижимая для меня, тайна ее одной. Потрясающая женщина. Я читал - и узнавал, и узнавал. Да, это про Марину. Да, Марина такая. Марина, Марина... Мы хотим, что бы нас хотели. Ха-ха! Да ее весь город хочет! Голову на отсечение даю. Есть глупые люди, которые исходят желчью от этого - зря, зря, напрасно, я так горжусь этим. Я горжусь, что она у меня такая, твоя, как в книге. Ей не нужно читать эту книгу - она такая, в каждой строчке, каждом восклицательном знаке. Ты написала хорошую, полезную книгу - пусть каждая женщина будет такая - как в твоей книге, как моя Марина..."

На этом можно остановиться, так как все остальные комментарии являются вариациями на тему вышесказанного.

Ну а выводы... Выводы за тобой.

Быть или не быть?

-------------------------------

Что важного для себя Вы можете получить, купив эту книгу.

"Быть привлекательней других" - не простая книга.

Она написана очень легким и доступным языком, свободно и легко читается. Тем не менее, некоторые фразы этой женской книги составлены так, чтобы оказать наибольший положительный эффект для восприятия и запоминания самых важных моментов.

Именно поэтому эта книга "работает", оказывая на Вас свое полезное влияние даже при единственном прочтении.

Конструкция книги задумана так, чтобы вызывать как можно меньше умственного напряжения. Прочитав ее однажды, Вы и в дальнейшем сможете ежедневно, в любой удобный момент и в любом удобном месте, не задумываясь, открывать ее на любой странице для освежения в памяти полезной информации.

Безусловно, со временем у Вас окажутся самые любимые и важные главы этой книги, которые и послужат началом для Вашего нового пути в новой увлекательнейшей игре под названием "Твоя жизнь".