Правильное сочетание продуктов

О книге

Добавлена в библиотеку 02.10.2015 пользователем ЛитРес

Издание 2015 года

Автор: Герберт Макголфин Шелтон

Перевод: Олег Георгиевич Белошеев

Жанры:

Размер fb2 файла: 520.19 KB

Объём: 84 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Вы никак не можете избавиться от лишних килограммов? После сытного обеда вас клонит в сон и вы ощущаете тяжесть в желудке? Вы чувствуете усталость в течение дня, хотя и не голодны? Значит, вы что-то делаете неправильно – ведь пища нужна человеку как раз для получения энергии, а не для ее потери. Чтобы питаться любимыми блюдами, но при этом не мучиться угрызениями совести и не ущемлять себя ни в чем, давайте обратимся к старой доброй системе Герберта Шелтона, разработанной еще в 1940-х годах. Десятилетия она служила помощником для всех, кому были интересны принципы сочетания продуктов. Эта книга ставит под сомнение правильность наших привычек в питании. Она подробно рассказывает нам и объясняет, употребление какой пищи наносит вред нашему организму.

Скачать или читать онлайн книгу Правильное сочетание продуктов

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Правильное сочетание продуктов» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Герберт Макголфин Шелтон, относится к жанрам Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература, Здоровье, добавлена в библиотеку 02.10.2015.

С произведением «Правильное сочетание продуктов» , занимающим объем 84 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Правильное сочетание продуктов» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!