Читать настрои и их практиковать – это абсолютно разные вещи. Практика предусматривает многократное повторение одних и тех же настроев в течение точно выверенного времени. Так происходит «перепрошивка» сознания и сознательное привлечение в свою жизнь истинных смыслов. Суть всех практик будет сводиться к раскодированию подсознания от гипноза ущербности и взращиванию новых – высших качеств сознания. Все это ведет к спасению – обретению осознанности, распознаванию своего места в мироздании и пребывании в ясности. Само по себе это дорогого стоит.
Вначале прочтите сборник. Затем отберите те тексты, которые вам созвучны. Из них выберите наиболее актуальные и первое время просто читайте. Создайте привычку вникать в смыслы. Затем у вас возникнет потребность расширить вашу практику. Здесь вы можете увеличить количество прочтений в день одного и того же текста или постепенно будете добавлять новые.
При работе с настроями вы должны понимать, что и как и при любой духовной работе, будет высвобождаться огромное поле жизненной энергии. При этом наше Эго будет подвергнуто гонению, что спровоцирует взрыв агрессии и сопротивление в работе над собой. Вы будете откладывать практики, сомневаться, бояться идти дальше, ненавидеть себя за малодушие, искать повод не практиковать, критиковать близких, забывать, заболевать и т. д. Внутри вас будет происходить слом идеализаций. Чтобы при этом не разрушить себя и окружающих, важно энергию инерции осознанно направлять на свое совершенствование или на иные разумные цели. Пока ум не взят полностью под контроль, следует как можно чаще читать настрои из раздела «Техника безопасности при занятиях духовными практиками».