Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек

О книге

Добавлена в библиотеку 28.10.2020 пользователем ЛитРес

Издание 2020 года

Авторы:

Перевод: Евгений Владимирович Поникаров

Жанры:

Входит в серию: МИФ. Саморазвитие

Размер fb2 файла: 2.01 MB

Объём: 260 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Дэвид Перлмуттер, известный американский невролог и автор бестселлера «Еда и мозг», в своей новой книге объясняет, как современный образ жизни, неправильное питание и электронные устройства манипулируют мозгом человека и наносят ему вред. Он анализирует причины, по которым мы чувствуем себя гораздо более одинокими, обеспокоенными и подавленными, чаще болеем и набираем лишние килограммы. Программа, которую он предлагает, поможет вам перенастроить свой мозг и добиться изменений, необходимых именно вам. На русском языке публикуется впервые.

Скачать или читать онлайн книгу Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана авторами Дэвид Перлмуттер, Остин Перлмуттер, является частью серии МИФ. Саморазвитие, относится к жанрам Психология и психотерапия, Карьера, кадры, добавлена в библиотеку 28.10.2020.

С произведением «Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек» , занимающим объем 260 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!