— С отчуждением ты частенько встречался.
— Не понимаю. Я сколько не внушаю себе «зуб чужой, чужой», а когда лечат его, все равно больно.
— Ты сейчас говоришь о состоянии, как его вызвать и как управлять. А я говорю тебе об отчуждении, что ты часто это явление наблюдаешь, особенно среди мужчин.
— Среди мужчин? Это что ж, муж жену колотит?
— Здесь явление отождествления. Но о таком слышать мне обидно. О чем тебе намекаю, сопровождается эйфорией или разгульным поведением.
— А, это опьянение. Да, пьяному море по колено…и наркотики приводят к отчуждению. Тогда наша психика может временно справиться со стрессом, выйти из цикла навязчивых мыслей, эмоций. Хотя позже все навалится с удвоенной силой. Да-а, мы разучились управлять собой, поэтому ищем на стороне. Друг друга постоянно выбиваем из равновесия. Чтобы психике быть здоровой, необходим выход из зацикленности, нужен запас во времени. Релакс, глубокое отчуждение, энергобаланс.
— Правильно. Это состояние важно как инструмент в достижении дальнейших духовных качеств, поэтому надо будет потрудиться в освоении отчуждения. Придется искать в жизни аналогии, выбирать самое приемлемое для себя и после этого заниматься самовнушением. Представлять, что твоя рука холодна, как лед, следующий этап — мертва, далее — она чужая. Легко проверить: наблюдается отсутствие боли, неуправляемость. Нужно поговорить с людьми, у которых есть практический опыт. Хорошо бы поупражняться в хождении по углям.
Совмещать эти упражнения советую с медитацией на тишину и дисциплину мысли. Заметь, ни в каких этих состояниях нет статичности. Ведь тишина — тоже движение… от тебя вовне. Оно постоянное, равномерное, в фиолетовых тонах. И постоянно выворачивается, как мягкий огромный бублик с маленькой сердцевиной внутри. А из этой сердцевинки, нет-нет, да и выскользнет звездочка, затем другая, и они никогда не угаснут. Звездочки разбросаны тут и там, а внутри, в этой сердцевинке, находишься ты… А выворачивается и сворачивается вечность, и все время звучит мягкая музыка, музыка вечности. Все шумы где-то там, где — тебе неинтересно, где все суетно и тебя не трогает ни сколь.
— Почему ты замолчала?
— Чтоб ты получил впечатление от этой картины.
— Что же далее?
— Следующее упражнение, — и улыбается, — вся суета жизни тебя постоянно выбрасывает из той точки, из той сердцевины. Ты хочешь вернуться туда и начинаешь скользить по выпуклой поверхности фиолетовой бесконечной тишины. Мимо проносятся звездочки, ты стремишься к тому ядру, центру. А все звуки, что вовне, становятся все более чужими. И вот, наконец, есть только свет (та сердцевина), он приносит тебе покой, очищение и тихую радость.
— А что далее?
— Ты уже торопишь? Далее очень серьезное упражнение, на которое уйдет много сил.
— Не пугай, пожалуйста.
— Конечно, ты за собой замечал как бы раздвоение: один что-то делает, а другой наблюдает.
— Да, у меня и сейчас раздвоение: один тебя ласкает и весь в чувственности, а другой — весь во внимании, разговаривает и не обращает внимание на первого.
— Замечательно. Это твой двойник.
— Который?
— Не перебивай. Твоя суть всегда создает двойника, это реально. Он всегда мудрее тебя, потому что в будущем. Ведь настоящего нет, есть только миг между прошлым и будущим. Ты определяешь его реальность в этом мире, поскольку узнаешь его. Но он, будучи в другом измерении, не имеет права воздействовать на твою свободу выбора. Закон свободы волеизъявления не дано нарушать никому, даже тебе по отношению к себе. Из-за суеты ты можешь не знать о том, втором или некогда тебе услышать. Первый разумный совет идет от него, а второй — от твоего умишка. У двойника не работает закон Сомнение, он ему не нужен, он для тебя. Но твой умишко лихорадит и принимает какое-то решение, какой-то ответ и начинает много выдумывать для оправдания этого решения.
— Ясно, решается задача шиворот-навыворот.
— Конечно. Ты еще малое дитя, тебе только предстоит стать человеком.
— А тот, второй, это мужчина?
— Как шустро заинтересовался, мужчина это или женщина. Это в нем не определено, и правильнее было бы сказать, что это более женщина, чем мужчина.
— Ты так осторожно высказываешься, боишься меня обидеть?
— Конечно, многие мужчины обижаются, когда им такое скажешь.
— Да-а… вот. Оказывается у меня внутри женщина. А говорила — «он, он»…
— Конечно, двойник — это он. Отметь, что ты столь долго не уделял ему внимания. Если замечал, то списывал на свою фантазию. Ты хоть раз пожелал ему доброго утра, хоть раз в жизни посочувствовал ему? Он столь долго вынужден терпеть твою глухоту и слепоту.
— Так он обижен, ой извини, она обижена?
— Там нет места обидам. Там в избытке то, чего не хватает здесь, например, благородства. Нет, она не обижена, она в печали. Поэтому следующее упражнение у тебя на глубокую грусть, печаль, но не безысходную. Мягкий закат, зелень уже потемнела, на траве выпала роса, и тебе чего-то жаль, тихо-тихо жаль… О чем снова молчишь?
— Да так, вспомнилось.
— Ну тогда я пришла на рассвете.
— Нет, стихи, только уже с другим смыслом.
— Какие?
— «Мне не жаль, что день напрасно прожит, Что закат разбрызгал краски.
Жаль, что столько милых и хороших Женщин пропадает без любви, без ласки».
— Это не из классики, я ее хорошо знаю.
— А больше ничего не вспоминается. Расскажи, как еще мне почувствовать двойника?
— Удели особое внимание его сердцу. Вот тишина, и ты слышишь свое сердце: тук-тук… Но синхронно с ним бьется другое сердце, сердце всепрощающее, полное благородства, желающее радоваться и надеяться. С каждой благостной мыслью, с каждым твоим духовным порывом это сердце становится больше. С каждой познанной красотой оно становится богаче и благороднее. Твои помыслы о нем, и ты готов отдать ему свое тепло, свою радость, веру и надежду. И оно будет наполнено тобой и таким огромным, что примет тебя, как ребенка.
Всегда помни, чем богаче, добросердечнее твой двойник, тем богаче твой внутренний мир. Все тайное, все радостное, все восхищающее ты должен принести ему первому!
Следующее упражнение. Ты вспоминаешь все малые и большие радости минувшего дня и приносишь ему в своих ладонях. Он, как большой ребенок, будет перебирать их и радоваться более тебя. От радости с каждым днем у него будут вырастать могучие белые крылья, на которых каждую ночь он будет улетать от тебя все далее и далее в космос и утром возвращаться к тебе с дарами космоса, ясностью и свежестью. Чем больше ты ему подаришь, тем более свежий космический ветер тебя овеет утром. Ищи чарующие стихи и дари ему, ищи чарующую музыку и дари ему, и с каждым разом ты будешь ощущать, какими могучими крыльями он обладает. И наступит день, наступит ночь, и он возьмет тебя в полет и покажет все богатства космоса. Он разом бросит гигантский подарок к твоим ногам. Он подарит тебе Время, и вы сможете пройти весь Млечный Путь.
— А как же космические корабли?
— Это все детские фантазии. От незнания люди много времени тратят на бренное.
Вернемся к упражнениям. Есть одна серьезная проблема, которую нужно решать параллельно, это проблема энергетики твоего внутреннего космоса. Гармоничного развития без решения вопросов энергетики тебе не достичь. Внутренний мир нужно постоянно защищать от внешнего, суетного, истончая мир иллюзий, и все время нужна энергия, энергия, энергия. В конечном итоге необходимо научиться получать энергию от Земли, от солнца и из космоса непосредственно. Наступит момент, хотя и не скоро, когда Мать-Земля отпустит тебя, и нужно научиться пользоваться тем, что тебе уже дано, о чем ты уже знаешь. Восточные учителя занимались энергетикой и сказано много, но если сочетать духовное и физическое развитие, то освоить управление внутренней энергией можно самостоятельно.
— Ты имеешь в виду то, о чем говорила в связи с чувственностью?
— Да.
— Литературы об этом мне не попадалось. Но я догадываюсь: мое внимание ко всем тонкостям душевных переживаний развивает канал чувственности. Он — мостик к двойнику, а дружба с этой частью сути дает многое. Двойник становится активным, т. е. ангелом-хранителем. Когда мой ум не мешает, энергетика автоматом переходит в подчинение ангела. Физическим развитием я помогу ангелу сделать энергетику управляемой.
— Для этого надо освободить Эго от механической связи с инстинктами, рефлексами, — продолжила она. — Эго тебя не слушается, потому что с самого начала ты его использовал не по назначению. Вы ставите перед собой задачу выживания, удовлетворения животных потребностей. О возможностях Эго вы только догадываетесь по случайным феноменам.