Пути

Зарядка

Чтоб в чреде бегущих будней

нам не выглядеть занудней

Чтобы всё было в порядке

Утро начинай с зарядки

Встанем в планку постоим

и подумаем про жизнь

Отожмемся двадцать раз

груз забот исчезнет враз

А пробежка во дворе

исключает спор в семье

пробежал по мостовой

и в ладах с своей душой

Приседания и растяжка

глянешь жизнь не так уж тяжка

душ контрастный в завершение

и в итоге наслаждение

ничего что ноют чресла

зато дышится легко

Мир прекрасен жизнь чудесна

Когда телу хорошо!