Автор инструкции сам употреблял наркотические вещества. Начиная с 6 лет, это был никотин. В 14 лет уже была героиновая зависимость, помимо этого употребление марихуаны, алкоголя, токсичных веществ (пары клея, бензина), амфетамина. В определенный момент жизни пришло понимание, что только сам человек ответственен за свою жизнь. Всё что написано в этой инструкции прошло испытание на мне, и было применено на практике. Сейчас в книге приведены основы, что нужно делать и осознавать, чтоб полностью избавиться от зависимостей или взять контроль над ними для последующего полного отказа от них и обретения крепкого психического здоровья. Автор не претендует на исключительную истину всего изложенного.