Рациональные перемены

О книге

Добавлена в библиотеку 16.07.2015 пользователем ЛитРес

Издание 2014 года

Автор: Арт Маркмен

Перевод: Вольф Рубинчик

Жанры:

Размер fb2 файла: 779.82 KB

Объём: 181 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Перемены обычно даются со скрипом, но не всегда трудности неизбежны. В своей книге Арт Маркмен обращается к причинам, порождающим наши привычки, объясняет, как с этим бороться и как внести в жизнь стабильные изменения к лучшему. В ней исследуются психологические механизмы, создающие и поддерживающие определенные привычки, а также даются простые и эффективные советы, позволяющие изменить наши обычные модели поведения.

Скачать или читать онлайн книгу Рациональные перемены

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Рациональные перемены» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Арт Маркмен, относится к жанрам Психология и психотерапия, Карьера, кадры, добавлена в библиотеку 16.07.2015.

С произведением «Рациональные перемены» , занимающим объем 181 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Рациональные перемены» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!