Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

О книге

Добавлена в библиотеку 27.04.2019 пользователем ЛитРес

Издание 2018 года

Автор: Тара Брах

Перевод: Анна Александровна Мелихова

Жанры:

Входит в серию: Mindfulness / Осознанность

Размер fb2 файла: 1.28 MB

Объём: 284 страниц

Книгу просматривали 1869 раз, оценку поставили 2 читателей

Аннотация

Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от «транса неполноценности», свойственного многим западным людям. По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации, мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой. Тому, как преобразовать неприятие себя, стыд и страх в гармонию и любовь, и посвящен этот бестселлер. В книгу включены истории из жизни автора и ее клиентов, примеры из буддийских притч, а также руководство по медитации.

Скачать или читать онлайн книгу Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Тара Брах, является частью серии Mindfulness / Осознанность, относится к жанрам Психология и психотерапия, Эзотерика, эзотерическая литература, Самосовершенствование, Религия, религиозная литература, добавлена в библиотеку 27.04.2019.

С произведением «Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» , занимающим объем 284 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!