Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

О книге

Добавлена в библиотеку 27.04.2019 пользователем ЛитРес

Издание 2018 года

Автор: Тара Брах

Перевод: Анна Александровна Мелихова

Жанры:

Входит в серию: Mindfulness / Осознанность

Размер fb2 файла: 1.28 MB

Объём: 284 страниц

Книгу просматривали 2630 раз, оценку поставили 3 читателей

Аннотация

Чувство «со мной что-то не так» – именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнью, говорит автор этого бестселлера, психотерапевт с 20-летним стажем и учитель буддийской медитации Тара Брах. Она называет это состояние неприятия себя, страха и чувства отделенности от других «трансом неполноценности».

«Мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой», – говорит Брах. В этой книге рассказывается, как преобразовать негативные чувства в гармонию и радость. Автор основывается на историях из своей жизни и жизни своих клиентах, научных данных и проверенной веками буддийской мудрости.

Скачать или читать онлайн книгу Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Тара Брах, является частью серии Mindfulness / Осознанность, относится к жанрам Психология и психотерапия, Эзотерика, эзотерическая литература, Самосовершенствование, Религия, религиозная литература, добавлена в библиотеку 27.04.2019.

С произведением «Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» , занимающим объем 284 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!