Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию

О книге

Добавлена в библиотеку 25.06.2014 пользователем ЛитРес

Издание 2014 года

Автор: Тони Райтон

Перевод: Г. В. Храмова

Жанры:

Размер fb2 файла: 418.34 KB

Объём: 74 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

В этой книге представлены супербыстрые, легкие и эффективные, основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования) методики, которые помогут вам расслабиться за минуту, будь у вас проблемы на работе или вы переутомились на вечеринке, а может, вы просто хотите в полную силу наслаждаться жизнью. Вы узнаете, что любимая музыка может изменить ваше настроение и поможет вам расслабиться, научитесь засыпать быстро и глубоко, освоив секреты виртуального массажа, сможете оставаться невозмутимыми в любой ситуации и забудете, что такое стресс.

Скачать или читать онлайн книгу Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Тони Райтон, относится к жанрам Психология и психотерапия, Самосовершенствование, Здоровье, Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература, добавлена в библиотеку 25.06.2014.

С произведением «Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию» , занимающим объем 74 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!