Растения, побеждающие боль. Дача — вылечит, дача — исцелит

Анис обыкновенный

Анис (чанус, чануш) — одно из наиболее древних ароматических растений, о чем свидетельствуют его семена, обнаруженные в свайных постройках эпохи неолита. Родина аниса — Средиземноморье. Его выращивали в Древнем Египте, Риме и Греции.

В России это растение появилось лишь в середине XIX века. Сейчас анис возделывают преимущественно в Воронежской и Белгородской областях, на Северном Кавказе и в Крыму.

Обладающий бесспорной кулинарной и парфюмерной ценностью, анис с давних пор использовался и в качестве лекарственного средства.

Показания к применению

В настоящее время показаниями к применению аниса обыкновенного и препаратов на его основе являются отсутствие аппетита, анацидный и гипоцидный гастриты, обусловленные низкой секреторной функцией желудка, острые и хронические воспалительные заболевания органов дыхания, бронхиальная астма, заболевания желудочно-кишечного тракта, обусловленные снижением секреторной функции его органов, энтериты, колиты, хронические запоры, дисбактериоз, пиелонефриты, мочекаменная болезнь, альгодисменорея (нарушение менструаций, выражающееся в резких схваткообразных болях внизу живота, пояснично-крестцовой области, сопровождающееся общим недомоганием), недостаточное выделение молока у кормящих матерей.

Запах анисового масла не переносят многие насекомые, поэтому его можно эффективно использовать в помещениях для отпугивания мух, комаров, вшей и клопов.

Противопоказания

Хотя ни в одном из множества первоисточников, которыми я пользовался при написании этой книги, мне вообще не удалось отыскать упоминания о каких-либо противопоказаниях к применению аниса, хочу высказать на этот счет свое особое мнение.

Я бы не рекомендовал пользоваться этим лекарственным растением больным с хроническим, а тем более острым гиперацидным гастритом, обусловленным высокой кислотностью желудочного сока, а также больным с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки на фоне повышенной секреторной функции желудка, даже в состоянии полной ремиссии.

Описание

Анис — однолетнее растение семейства зонтичных. Стебель высотой 30–60 см, прямостоячий. Листья стеблевые, нижние — на длинных черешках, цельные, округло-почковидные с зубчатым краем, средние — также с длинными черешками, разделенные на 3 округлые доли, верхние — сидячие, состоят из 3–5 узких долек. Мелкие белые цветки собраны в соцветие — зонтик. Плод — семянка, распадающаяся на две половинки.

Анис относительно холодостоек, поэтому для получения зелени его можно возделывать в Нечерноземной зоне России.

Лучшие почвы для аниса суглинистые и супесчаные, богатые гумусом. Семена высевают в открытый грунт на глубину 2–4 см ленточным способом, выдерживая расстояние между лентами — 50 см, а между строчками — 20 см. Для получения дружных всходов перед посевом семена замачивают в воде на 2–3 суток. Уход за растением состоит в рыхлении междурядий, удалении сорняков и поливах в засушливые периоды. Цветет анис в июне — июле.

Заготовка и хранение сырья

В качестве лекарственного сырья используются плоды, которые созревают в августе. Заготавливают их в августе — сентябре во время побурения 60–80 % зонтиков. Сушат на открытом воздухе или в сушильных шкафах при температуре 50–60 °C и хранят в плотно закрытой стеклянной таре. Срок хранения — не более 3 лет.

Действующие начала

Плоды аниса содержат эфирное масло, в состав которого входят анетол, метилхавикол, анисовый альдегид, анисовый кетон, анисовый спирт и анисовая кислота. В них также имеются белковые вещества, жирное масло и такие минеральные вещества, как марганец, цинк, йод, много калия и алюминия. Растение концентрирует медь и селен.

Терапевтические свойства

Лекарственные средства из аниса оказывают отхаркивающее, муколитическое (разжижающее слизь), противовоспалительное, спазмолитическое, диуретическое (мочегонное), ветрогонное, противомикробное действие, являются легким потогонным и гипотензивным средством, а также усиливают секрецию пищеварительных желез и стимулируют лактацию.

Всасываясь в желудочно-кишечном тракте, эфирное масло аниса вызывает усиленное выделение желудочного сока, в результате чего улучшается пищеварение, нормализуются секреторная и моторная функции желудка и кишечника, исчезает метеоризм. Затем эфирное масло частично выделяется бронхиальными железами, раздражая их и усиливая секрецию слизи. При этом оно оказывает бактерицидное действие на патогенную микрофлору как желудочно-кишечного тракта, так и дыхательных путей. Мягкое отхаркивающее действие, обусловленное выделением через бронхи анетола, способствует рефлекторному возбуждению дыхания, повышению активности реснитчатого эпителия дыхательных путей и усилению секреции слизистых оболочек трахеи, гортани и бронхов. Иными словами, эфирное масло аниса (как, впрочем, и другие эфирные масла растительного происхождения), последовательно проявляя все указанные свойства, является для человеческого организма мощным очищающим средством, можно сказать — главной движущей силой очищения.

Применение

В настоящее время в официальной медицине анис используется обычно в виде настоя, отвара, чаев и в качестве одного из компонентов сборов.

Настой плодов аниса готовится следующим образом: 1 ч. ложку плодов помещают в эмалированную посуду, заливают 1 стаканом кипятка, накрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане в течение 15 минут, охлаждают при комнатной температуре в течение 45 минут, процеживают через 4 слоя марли, отжимают и доводят объем до первоначального добавлением кипяченой воды. Приготовленный таким образом настой хранят в холодильнике не более 2 суток. Принимают по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

Настой можно также использовать для ингаляций.

Курс лечения — от 2–4 недель до 2 месяцев.

Пищевая ценность

Свежие листья аниса обладают сильным специфическим ароматом, поэтому как пряность их используют для обогащения вкуса салатов, супов, мясных и молочнокислых блюд. Плоды и эфирное масло применяют для ароматизации домашней выпечки, маринадов и разного рода солений, некоторых алкогольных напитков, а также в изготовлении домашнего кваса.

Иссоп лекарственный

Родина иссопа — Малая Азия и Средиземноморье. Впервые иссоп стали возделывать как культурное растение в середине XVII века. У нас в стране иссоп в диком виде встречается на Алтае и Кавказе. В настоящее время он культивируется в средней полосе России как лекарственное и декоративное растение. Иссоп — хороший медонос, дает много ароматного нектара и пыльцы, его мед относится к лучшим сортам.

Первое слово в его научном названии Hyssopus officinalis происходит от греческого hissopus (в русской транскрипции — хиссопус), так в Греции называется кустарник с ароматными листьями. Второе слово его названия, латинское officinalis, обозначает «аптечный».

Трава иссопа входила в первые три выпуска Российских фармакопей, в настоящее время официальна во Франции, Португалии, Румынии, Швеции и Германии, включена в БТФ (Британскую травяную фармокопею).

Кто пробовал хотя бы раз необычайно ароматный ликер шартрез, тот может легко вспомнить пряный запах этого растения, поскольку именно иссоп является основным вкусовым и ароматическим ингредиентом этого тягучего зеленоватого напитка.

Показания к применению

В народной медицине иссоп лекарственный применяется при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, бронхитах, туберкулезе, а также при бронхиальной астме.

Его назначают для улучшения аппетита, при хронической диспепсии (расстройстве пищеварения) и в качестве глистогонного средства. Иссоп используют при лечении ревматизма и в климактерическом периоде — при так называемых «приливах» и обильной потливости для уменьшения потоотделения.

Наружно настой травы применяют для промывания ран и язв слизистых оболочек глаз, при конъюнктивитах, для полоскания полости рта и глотки, а также в виде примочек для рассасывания подкожных кровоизлияний травматического происхождения.

Противопоказания

Основными противопоказаниями к приему иссопа являются повышенное артериальное давление, гиперацидный гастрит, беременность. Следует также знать, что в некоторых первоисточниках по траволечению иссоп причисляется к слабоядовитым растениям, из-за чего применять его рекомендуется с осторожностью и повышенным самоконтролем.

Описание

Иссоп — многолетнее растение семейства губоцветных. Стебель высотой 40–70 см, прямостоячий, ветвистый. Листья мелкие, почти сидячие, ланцетовидные или линейно-ланцетовидные. Цветки мелкие, голубые, лиловые, розовые или белые, расположены по 3–7 в пазухах листьев (в виде односторонних полумутовок) и собраны в колосовидные соцветия. Плоды — трехгранные, продолговато-яйцевидные орешки, которых в 1 г насчитывается около 1000 штук.

Иссоп холодостоек, хорошо зимует в открытом грунте даже северных районов Нечерноземной зоны. Он засухоустойчив, но лучше растет на легких почвах с умеренным увлажнением.

Размножают иссоп семенами, рассадой и вегетативно — делением куста, черенками или отрезками корней. Семена высевают на глубину 0,3–1 см с междурядьями 50 см, в рядах — через 20–30 см. Всходы появляются на 8–14-й день. Уход состоит в рыхлении и прополке, а многолетние растения также нуждаются в подкормке удобрениями: весной — после перезимовки и летом — после срезки зелени. Убирают иссоп в начале цветения и при благоприятных условиях срезку повторяют. Для получения семян в 1-й год жизни растений применяют рассадный способ выращивания и зелень в этом году не срезают. Обычно же семена собирают на растениях 2-го и более года жизни. На одном месте иссоп рекомендуется возделывать не более 5–6 лет.

Заготовка и хранение сырья

Лекарственным сырьем являются соцветия, стебли и листья иссопа, собираемые во время цветения, которое приходится на июнь — август. При этом срезают только верхние части растения. Сушат их пучками в тени или сушилке при температуре не более 40 °C. У правильно заготовленного сырья запах пряный, вкус — горький. Хранят сырье в деревянной таре или плотно закрывающихся стеклянных банках не более 2 лет.

Действующие начала

Трава иссопа содержит эфирное масло с сильным камфарным запахом, дубильные вещества, гликозид иссопин, органические кислоты (урсоловая и олеановая), смолы, камедь, фитонциды, флавоноиды и горечи.

Терапевтическое действие

Иссоп оказывает противовоспалительное, противомикробное, спазмолитическое, бронхолитическое, отхаркивающее, вяжущее, репаративное (восстановительное) и общее возбуждающее действие. Он также стимулирует аппетит, снимает спазм гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта и повышает артериальное давление при гипотонии.

Применение

Основная лекарственная форма — настой.

Настой для внутреннего употребления: 2 ч. ложки измельченной травы заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 40–60 минут, процеживают через 4 слоя марли, доводят добавлением кипяченой воды до первоначального объема. Применяют в теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день за 15–20 минут до еды.

Настой для наружного применения готовят так же, как и для внутреннего применения, но на 1 стакан кипятка берут 1 ст. ложку травы. Используют в качестве ранозаживляющего средства для промывания язв и ран, в виде примочек, а также для полосканий при воспалительных заболеваниях полости рта, глотки и гортани.

Пищевая ценность

Свежие и сушеные листья, а также молодые побеги используют как пряную приправу к салатам, супам, соусам, мясным и овощным вторым блюдам. Мелконарезанной зеленью иссопа ароматизируют майонез, добавляют ее и в творог. Эфирные масла и зелень иссопа применяют для ароматизации алкогольных и безалкогольных напитков.

Кориандр посевной

Coriandrum sativum — такое, в общем-то, малоприятное название этому растению дал Карл Линней в связи с тем, что незрелые плоды кориандра крайне неприятно пахнут клопами (koris по-гречески — клоп), sativum же по-латыни означает «посевной».

В Армении кориандр называют кинза, в Грузии — киндза, в Украине — кишнец, а у нас, в России, зачастую так и вовсе — клоповник.

Родиной кориандра считают Южную Европу и Малую Азию, где его выращивали как культурное растение за тысячи лет до нашей эры. В качестве пряности его использовали древние греки, римляне, славяне, возделывали в Средней Азии и Закавказье. В Древнем Египте, Палестине, Индии и других странах кориандр был известен не только как пряное, но и как лекарственное растение.

Показания к применению

Основными показаниями к применению кориандра посевного в народной медицине являются хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, обусловленные снижением активности пищеварения, заболевания печени и желчного пузыря, метеоризм, сахарный диабет и другие нарушения обменных процессов, простудные заболевания, неврозы, гельминтозы, геморрой, рожистые воспаления.

Противопоказания

Хотя в качестве противопоказаний лишь в нескольких источниках мне удалось найти только индивидуальную непереносимость, абсолютно уверен, что кориандр следует крайне осторожно принимать страдающим брадикардией (пониженной частотой сердечных сокращений), людям с повышенной секрецией желудочного сока (гиперацидный гастрит), а также больным язвой желудка и двенадцатиперстной кишки даже в период устойчивой ремиссии. В момент же обострения этих заболеваний прием кориандра и препаратов на его основе совершенно недопустим из-за того, что кориандровое эфирное масло, в избытке содержащееся в этом растении, является сильным сокогонным средством, способным в значительной мере повысить уровень соляной кислоты в желудке и стать, таким образом, причиной прободения язвы.

Описание

Кориандр — однолетнее растение семейства зонтичных. Стебель высотой до 110 см, прямостоячий, округлый. Прикорневые листья (розетка) черешковые, цельные с надрезанно-зубчатым краем или трехлопастные; нижние стеблевые — дважды перистые, средние и верхние — сидячие, дважды и трижды рассченные. Цветки мелкие, белые или розовые, собраны в соцветия — зонтики. Плод — шаровидная, коричневато-желтая двусемянка с сильным, не всегда и не для всех приятным запахом.

Кориандр нуждается в легких супесчаных и суглинистых почвах, богатых органическими веществами. Молодые растения холодостойки и довольно хорошо переносят небольшие заморозки. Семена высевают в открытый грунт рано весной, когда в почве достаточно влаги. При ее недостатке всходы бывают очень редкими и слабыми, из-за чего растения быстро переходят к стрелкованию и цветению, минуя фазу розетки. Посев рядовой с междурядьями 60–70 см или 2-строчный ленточный с расстоянием между лентами — 50 см, а между строчками — 20 см. Уход за растением состоит в рыхлении междурядий, прополке и поливе в засушливые периоды.

Свежую зелень для салата срезают по мере надобности, чтобы получать ее в течение всего лета, семена высеивают начиная с весны, через каждые 2–3 недели.

Заготовка и хранение сырья

Лекарственным сырьем являются плоды — округлые семянки, которые созревают в августе — сентябре.

По достижении восковой спелости плодов растения срезают, связывают в снопики и в подвешенном состоянии сушат до полного созревания плодов. Затем обмолачивают.

Плоды светло-коричневые, шаровидные, диаметром 3–5 мм семянки, сохраняющие с одной стороны остаток чашечки и пестика. Снаружи плода хорошо заметны 10 главных и 8 дополнительных бороздок. Запах хорошо высушенных плодов ароматный, а вкус пряный и немного жгучий.

Хранят плоды в плотно закрытых стеклянных банках в темном прохладном помещении не более 2 лет.

Действующие начала

Ароматические и вкусовые качества кориандра обусловлены наличием в нем эфирного масла, главным компонентом которого является сложный спирт линалоол, кроме того, в семенах содержатся сахара, белковые вещества, крахмал, большое количество витаминов B₁, B₂, P, С и каротина.

Терапевтическое действие

Кориандр способствует улучшению пищеварения, а также обладает следующими терапевтическими свойствами: противомикробным, спазмолитическим, болеутоляющим, желчегонным, ветрогонным, бронхолитическим, отхаркивающим, секретолитическим, мочегонным и противоглистным. Кориандр способен замедлять сердечный ритм, поэтому вместе с другими лекарственными растениями он входит в состав сборов для лечения нарушений сердечного ритма.

Применение

Основная лекарственная форма, которую готовят из плодов кориандра посевного, — настой. Кроме того, плоды и зелень используют в свежем и сушеном виде.

Настой 1. 3 ч. ложки плодов заливают 1 стаканом кипятка и настаивают под крышкой 15 минут, затем процеживают и принимают по 2 ст. ложки за 30 минут до еды.

Настой 2. 1 ч. ложку плодов заливают 1 стаканом кипятка, настаивают в закрытой посуде 15 минут, процеживают через 4 слоя марли. Доливают кипяченой воды до первоначального объема.

Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 15–20 минут до еды.

В качестве ветрогонного средства рекомендуется 2 раза в день съедать по 8–10 плодов.

При гингивитах (воспалениях слизистой оболочки десен) и дурном запахе изо рта рекомендуется в течение 10 минут жевать листья кориандра или же его плоды.

Пищевая ценность

В пищу употребляют молодые листья растений в фазах розетки и начала стрелкования. Листья имеют резкий запах, к которому постепенно привыкают при частом употреблении кориандра. Едят их сырыми в виде салата или с бутербродами, используют как зеленую добавку к соусам, супам и мясным блюдам. Плоды кориандра добавляют как пряность в кулинарные, хлебные, кондитерские изделия, ликеры, мясные консервы, маринады, включают в пряные смеси — хмели-сунели и аджику.

Любисток лекарственный

Начиная разговор о любистоке, наверное, следует сразу же предупредить, о том, что это растение Luvisticum officinalis, хотя и именуется по-латыни officinalis, что обозначает «лекарственный», на самом деле в официальной медицине не используется и с научной точки зрения по сей день остается практически неизученным и невостребованным.

Его название происходит от греческого растения libystikon, которое в диком виде было распространено в средиземноморских районах Европы, однако уже давно возделывается как пряное и лекарственное.

Что же касается русского названия, то в старину считали (и не без основания), это растение обладает свойством привораживать молодых людей. От этого, а точнее — от глагола «любить», в самом что ни на есть физиологическом смысле слова, и произошло название любистока. Не без основания потому, что, как далее будет нетрудно убедиться, оно влияет возбуждающим образом на половую функцию мужчин.

В настоящее время любисток широко распространен в Северной Америке, Европе, странах СНГ. По всей России в садах и огородах его выращивают как декоративное, пищевое и лекарственное растение.

Показания к применению

Основными показаниями к применению любистока лекарственного в народной медицине являются отеки сердечного и почечного происхождения, недостаточность кровообращения I и II степени, воспалительные заболевания мочевого пузыря, надсадный непродуктивный кашель, то есть без отхождения мокроты, повышенная возбудимость нервной системы, малокровие, гнойничковые заболевания кожи, незаживающие раны и язвы, пигментация кожи, гельминтоз. В гинекологии применяют при олигоменорее — нерегулярных и скудных менструациях. Кроме того, любисток используют для приготовления лекарственных ванн.

Противопоказания

Основными противопоказаниями к применению любистока являются острые гломерулонефриты, беременность (поскольку он может оказывать абортивное действие), а также язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, протекающая на фоне гиперацидного гастрита.

Описание

Любисток — многолетнее растение семейства сельдерейных. Стебель высотой до 1,5 м, полый и ветвящийся в верхней части. Листья крупные, темно-зеленые, блестящие, широко-треугольные, дважды и трижды перисто-рассеченные. Корневище толстое, коричневое. Цветки мелкие, желтоватые, собраны в соцветие — зонтик. Плод — двусемянка, в 1 г насчитывается до 250–300 плодов.

Растение морозостойкое, хорошо зимует в северных районах, зелень начинает отрастать рано весной. Обладает повышенной требовательностью к плодородию почв, поскольку на одном месте растет несколько лет, ежегодно накапливая большую вегетативную массу. В 1-й год жизни образует крупную розетку прикорневых листьев, со 2-го — переходит к цветению и формированию семян, которые вызревают даже в Нечерноземной зоне.

Размножается любисток либо семенами, либо рассадой, реже — вегетативным способом (делением куста). При междурядьях в 70 см растения располагают в рядах через каждые 45–60 см. Уход состоит в рыхлении междурядий, прополке, поливе в засушливые периоды. Подкармливают минеральными удобрениями рано весной, до рыхления и после каждой срезки зелени, которую проводят несколько раз за сезон. На одном месте любисток следует выращивать не более 5–6 лет.

Зимой зелень любистока можно получать дома на подоконнике, выгонкой из 2–3-летних корневищ.

Заготовка и хранение сырья

Лекарственным сырьем являются корни, зелень и плоды любистока. Листья собирают в июне — июле во время цветения растения. Вместе с черешками и цветоносными побегами их сушат в тени на открытом воздухе или в хорошо проветриваемых помещениях связанными в маленькие снопики в подвешенном состоянии. Плоды собирают после созревания также вместе с травянистой частью растения, вручную отделяя их после высушивания. Корни заготавливают осенью. Их очищают от земли, промывают в холодной воде, разрезают на куски размером с кофейный боб. Такой размер предлагается мною в отличие от других авторов с той целью, чтобы высушенные корни, предназначенные для приготовления водных извлечений, было удобно измельчать в кофемолке. Нарезанные корни провяливают в тени до высыхания сока, а затем сушат в печи или духовке при температуре 25–30 °C.

Корневища и плоды хранят в плотно закрытой деревянной, а лучше темного цвета герметично закрывающейся стеклянной таре не более 2 лет, листья — в такой же упаковке — не более 1 года.

Действующие начала

Химический состав любистока изучен недостаточно хорошо. Однако можно утверждать, что во всех частях растения содержится эфирное масло, в котором обнаружены терпены: терпинол, цинеон и карвакрол.

Растение содержит яблочную кислоту, крахмал, смолистые вещества, кумарин, сахара и камедь.

Терапевтическое действие

Препараты из любистока обладают спазмолитическим, противомикробным, противовоспалительным, бронхолитическим, желчегонным, ветрогонным, слабительным, репаративным действиями, стимулируют аппетит, моторику желудочно-кишечного тракта, а также деятельность мужских половых желез.

Кроме того, они имеют обезболивающее, мочегонное, потогонное, отхаркивающее, секретолитическое, противоглистное, противосудорожное и общеукрепляющее свойства.

Эффективность любистока при отеках сердечного и сосудистого происхождения объясняется не только увеличением диуреза (мочеотделения), но и непосредственным воздействием на сердечную мышцу биологически активных веществ, повышающих эффективность ее сокращений.

Назначают любисток как средство, ускоряющее приход менструаций и уменьшающее их болезненность.

Применение

Любисток применяется в свежем виде, а также в виде отваров, настоев, компрессов, ванн.

Отвар. 5 г измельченных корней заливают 1 стаканом кипятка и нагревают в закрытой эмалированной посуде на водяной бане в течение 30 минут, затем остужают 10 минут, процеживают через 4 слоя марли и доводят объем полученного отвара до первоначального, добавляя кипяченую воду. Принимают при указанных выше заболеваниях по 1–2 ст. ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.

Настой. 1 ч. ложку хорошо измельченных (в кофемолке) корней заливают 1 стаканом кипятка, настаивают при комнатной температуре в течение 45 минут, затем процеживают. Принимают равными порциями 4 раза в течение дня за 30 минут до еды.

Настой и отвар рекомендуется также принимать при хроническом холецистите, ревматизме, астенических состояниях (упадок сил), как «кровоочистительное» средство при кожных сыпях и угрях, а также при импотенции.

Свежие листья прикладываются к голове для снятия головной боли.

Ванны, примочки, обмывания и компрессы с использованием различных частей растения используют при гнойничковых заболеваниях кожи, долго не заживающих язвах и ранах, при обильной пигментации кожи.

Пищевая ценность

Листья любистока по внешнему виду и вкусу напоминают сельдерей, из-за чего любисток называют иногда многолетним сельдереем. Их используют в свежем и сушеном виде, в супах, соусах, мясных блюдах, салатах, добавляют в соления и маринады. Любисток имеет более сильный аромат, чем сельдерей, и применять его следует в небольших количествах. Сочные черешки засахаривают и употребляют как цукаты, из корней также готовят цукаты, а еще варенье. Сухие размолотые корни используются для отдушки кондитерских изделий, чайных смесей, напитков, маринадов и различных кушаний.

Мелисса лекарственная (мелисса лимонная, лимонная мята)

Название этого растения происходит от греческого слова «мелисса», означающего «пчела», а еще точнее — «медоносная пчела», поскольку в Древней Греции оно возделывалось как медонос, в большом количестве дающий нектар.

Родиной мелиссы считается Средиземноморье, где она и по сей день встречается в диком виде. В Средние века растение было завезено в Испанию как пряность.

Сначала ее выращивали на монастырских огородах, потом стали возделывать и на полях. Монахи-бенедиктинцы готовили на ее основе прекрасный и до сих пор очень популярный в Европе ликер, который в ознаменование ордена получил название «Бенедиктин».

В качестве лекарственного средства мелисса применяется давно, достаточно сказать, что еще Ибн Сина (Авиценна) рекомендовал ее как «средство, повышающее жизнеспособность и прогоняющее меланхолию». Растение официально признано лекарственным в Италии и многих других странах мира, применяется также в гомеопатии.

Показания к применению

Показаниями к применению мелиссы лекарственной в наши дни в народной медицине являются нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта, желчные и почечные колики, недостаточность дыхания различного происхождения, в том числе астматического, невралгии, мигрени, бессонница, малокровие, болезненные менструации, перевозбуждение половой функции. Наружно растение используют при фурункулезе, воспалении десен, полости рта и зубной боли.

Противопоказания

Кроме индивидуальной непереносимости основным противопоказанием к применению мелиссы является артериальная гипотония, проще говоря — пониженное артериальное давление.

Описание

Мелисса лимонная — многолетнее растение семейства губоцветных. Стебель высотой до 80 см, прямостоячий, четырехгранный, ветвистый, мягкоопушенный, нижние боковые побеги ползучие. Листья черешковые, почти голые или слабоопушенные с городчато-зубчатыми краями. Цветки мелкие, белые, желтоватые или розовые, собраны по 3–10 штук в однобокие раздвинутые ложные мутовки, расположенные в пазухах верхних листьев. Плоды — орешки, мелкие, яйцевидные, суженные к основанию, коричневые или почти черные. Цветет с июня по сентябрь.

Отечественных сортов нет, из зарубежных известны мелисса Эрфуртская и Кведлинбургская.

Растение относительно холодостойко, в районах с умеренным климатом зимует в открытом грунте — при небольших заморозках листья не повреждаются. Мелиссу выращивают на одном месте в течение 3–5 лет, поэтому для нее следует отводить участок с плодородной почвой, хорошо заправленной органическими удобрениями. Размножают посевом в открытый грунт, рассадным способом или вегетативно — делением куста. В открытый грунт семена высевают с расстоянием между рядами 40–60 см и растениями в ряду — 30 см. Для предотвращения загущенности всходов семена перед посевом смешивают с песком. Всходы при необходимости прореживают. По такой же схеме проводят посадку частей куста, который делят в 3–5-летнем возрасте рано весной или осенью. Рассаду выращивают в посевных ящиках в парнике.

Уход за растением состоит в рыхлении междурядий, прополке и подкормке удобрениями после каждой срезки побегов и листьев, которую проводят 2–3 раза за сезон, первый раз — в начале вегетации. В районах с суровыми зимами рекомендуется укрывать растения перегноем или компостом, чтобы защитить их от вымерзания.

Мелиссу можно выращивать и в комнатных условиях — в горшках на подоконнике.

Заготовка и хранение сырья

Лекарственным сырьем являются листья и верхушки стеблей с цветками, которые собирают во время цветения. Листья можно также собирать по мере отрастания. Сырье сушат в тени или сушилке при температуре 35 °C. Хранят в плотно закрытой стеклянной или деревянной таре не более 2 лет.

Действующие начала

Трава мелиссы содержит эфирное масло (в состав которого входят цитраль и гераниол) с сильным лимонным запахом, органические кислоты — кофейную, олеаноловую, урсоловую, витамин С, каротин, слизи, большие количества марганца, цинка и калия, минеральные соли, сахара, горечи и дубильные вещества. В семенах содержится жирное масло, которое используют только в научной медицине, поскольку оно токсично.

Терапевтические свойства

Мелисса по праву широко используется при заболеваниях внутренних органов, поскольку оказывает противовоспалительное, противомикробное, спазмолитическое, сосудорасширяющее, гипотензивное, антигипоксическое, бронхолитическое, ветрогонное, слабительное, противорвотное, репаративное, седативное, потогонное, противосудорожное и болеутоляющее действия.

Седативный (успокоительный) эффект связан с наличием эфирного масла и микроэлементов.

Снижению частоты сердечных сокращений способствует калий. Влияние на желудочно-кишечный тракт оказывают цитраль и гераниол, причем последний в сочетании с цинком обеспечивает повышение устойчивости тканей к кислородной недостаточности.

Применение

Мелисса лекарственная применяется в виде настоя, чая и ароматических ванн.

Настой 1. 20 г сухой травы заливают 1 стаканом кипятка и оставляют в термосе на ночь. Утром процеживают и принимают по 1 ст. ложке 5–6 раз в день для снятия одышки, при болях в области сердца, желчных и почечных коликах, вздутии кишечника, болезненных менструациях, а также на ночь при бессоннице.

Настой 2. 2 ст. ложки измельченных листьев заливают 2 стаканами кипятка, настаивают в течение 1 часа, процеживают через 4 слоя марли и доводят объем до первоначального, добавляя необходимое количество кипяченой воды. Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день за 15–20 минут перед едой.

Оставшееся после процеживания сырье используют на теплые компрессы, которые накладывают на больное место 1–3 раза в день при ревматических поражениях суставов и ушибах.

Из свежих цветов мелиссы готовят чай, который в холодном виде является хорошим освежающим напитком, а в горячем — потогонным средством. Такой чай улучшает обмен веществ и уменьшает головокружение.

Для приготовления успокаивающей ароматической ванны берут по 20 г мелиссы, душицы, мяты перечной, полыни, тысячелистника, корня аира и сосновых почек. Заливают лекарственную смесь 10 л воды и кипятят 30 минут. Полученный отвар процеживают и добавляют в ванну (температура воды — 37–38 °C). Длительность процедуры составляет 15–20 минут. После приема ванны тело не вытирают, а дают подсохнуть, для того чтобы целебный раствор впитался в кожу и продолжал свое воздействие.

Пищевая ценность

В пищу употребляют листья и молодые побеги мелиссы, имеющие приятный лимонный аромат. В свежем, реже сушеном виде их используют в качестве приправы в салатах, супах, добавляют в блюда из дичи, рыбы, грибов, применяют для отдушки чая, уксуса, ликеров и различных напитков, а также как пряность при консервировании овощей. Из листьев мелиссы получают эфирное масло высокой ценности, которое используется в медицине и парфюмерии.

Мята перечная

Научное название растений рода Mentha происходит от имени греческой нимфы Менты. Русское же название представляет собой измененное научное. Перечной же она названа за жгучий вкус, и, как нетрудно догадаться, латинское piperitus — жгучий — происходит от piper — перец.

Показания к применению

Основными показаниями к применению мяты перечной и препаратов на ее основе являются неврозы, бессонница, повышенная возбудимость нервной системы, стенокардия, атеросклероз, холециститы, желчнокаменная болезнь, язва желудка и двенадцатиперстной кишки на фоне повышенной кислотности желудочного сока, гиперацидный гастрит, колиты, энтероколиты, метеоризм, воспалительные заболевания верхних дыхательных путей.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению мяты перечной являются выраженная артериальная гипотензия или гипотония, или, проще говоря, пониженное артериальное давление, а также аллергические реакции на ментол, так как при ингаляциях этим растением возможно угнетение дыхания, вплоть до полной остановки.

При чрезмерном потреблении препаратов мяты могут появиться боли в сердце.

Описание

Мята перечная — многолетнее растение семейства губоцветных. Стебель высотой 30–100 см, ветвистый, прямостоячий, четырехгранный, густооблиственный, у основания приподнимающийся. Листья черешковые, темно-зеленые, слабоопушенные, яйцевидно-продолговатые с заостренной вершиной и зубчатыми краями, с обеих сторон покрыты эфирномасличными железками. Цветки мелкие, розовые или бледно-фиолетовые, собраны на концах стеблей в головчато-колосовидное, прерванное у основания соцветие. Плод состоит из четырех орешков, очень мелких, обратнояйцевидных, черно-коричневых. На одном месте мяту выращивают 3–5 лет. Размножают вегетативно: стеблевыми черенками, отрезками корней, корневыми отпрысками, отводками и делением куста. Мята — холодостойкое растение. Недостаточное освещение снижает урожай зелени, а также количество и качество эфирного масла в ней. Под мяту отводят участки с плодородной, хорошо заправленной органическими и минеральными удобрениями тщательно обработанной и чистой от сорняков почвой. В районах с морозными зимами лучше проводить посадку мяты весной, так как ее почки, не имея периода покоя, трогаются в рост при температуре 2–3 °C и могут повреждаться морозами после зимних оттепелей. В южной зоне рекомендуют осеннюю посадку. Уход за растением заключается в периодическом рыхлении междурядий и обязательном поливе, особенно в сухую погоду. Побеги срезают обычно дважды за сезон, после чего проводят подкормку минеральными удобрениями. Осенью вносят перегной, одновременно и удобряя почву, и укрывая растения на зиму.

Заготовка и хранение сырья

Лекарственным сырьем является надземная часть растения — листья и стебли, собранные в период бутонизации. Сушат сырье в тени, под навесом или на чердаке. На вкус листья пряные, жгучие, оставляют во рту ощущение свежести. Запах пряный, сильный.

Хранят высушенное сырье в плотно закрытой стеклянной таре не более 2 лет.

Действующие начала

Листья и стебли мяты содержат эфирное масло, которое состоит главным образом из ментола, бета-пинена, цинеола и эфиров изовалериановой кислоты, флавоноидов, органических кислот. В лекарственном сырье имеются также дубильные вещества, каротин, витамин С, урсуловая и олеаноловая кислоты. Содержится достаточное количество калия и кальция. Мята концентрирует цинк, селен, молибден и стронций.

Терапевтические свойства

Мята перечная и препараты на ее основе обладают противомикробным, противовоспалительным, спазмолитическим, сосудорасширяющим, гипотензивным, кардиотоническим, антигипоксантным, седативным, желче- и мочегонным, болеутоляющим, ветрогонным, обволакивающим, отхаркивающим, потогонным, кровоостанавливающим и репаративным свойствами. Мята понижает секреторную функцию желудка и оказывает общеукрепляющее действие.

Ментол — основное действующее вещество мяты перечной. При нанесении на слизистые оболочки и кожу раздражает нервные окончания, вызывая ощущение холода. Благодаря этому происходит возбуждение Холодовых рецепторов, суживаются поверхностные сосуды, но в противовес расширяются сосуды внутренних органов, что приводит к расслаблению их гладкой мускулатуры и ликвидации спазмов. При этом расширяются сосуды сердца, головного мозга и легких.

Раздражая рецепторы слизистой оболочки желудка, ментол усиливает перистальтику. Вместе с тем он оказывает и антисептическое действие, стимулирует дыхание, подавляет рвотный рефлекс и снижает болевую раздражительность. Седативный и противогипоксический эффекты обусловлены наличием эфиров изовалериановой кислоты. Противомикробное и противогрибковое действие оказывают бета-пинен, цинеол, дубильные вещества и урсоловая кислота. Они также способствуют восстановлению функции мерцательного эпителия верхних дыхательных путей, механизм этого восстановления мы подробно разбирали в главе о чесноке.

Применение

Препараты мяты перечной применяются в качестве отвара, настоя, чая и в виде спиртовых настоек.

Отвар. 2 ст. ложки измельченной травы заливают 1 стаканом кипятка, кипятят на медленном огне 15 минут, охлаждают при комнатной температуре 45 минут, процеживают через 4 слоя марли и доводят объем до первоначального, добавляя кипяченую воду.

Принимают теплый отвар по 1/3–1/2 стакана 2–3 раза в день за 30 минут до еды.

Настой. 20 г измельченных листьев помещают в термос и заливают 500 мл кипятка, настаивают сутки, процеживают и выпивают в 3 приема за 30 минут до еды при тошноте, рвоте, метеоризме, изжоге, связанной с повышенной кислотностью желудочного сока.

Хочу особо подчеркнуть, что мята перечная — одно из немногих лекарственных растений, которое способно эффективно снижать секреторную функцию желудка.

Чай. 1–2 ч. ложки мяты заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают 20–30 минут и пьют как обычный чай при повышенной кислотности желудочного сока и судорожных коликах, а также при обильных менструациях.

Спиртовая настойка мяты перечной выпускается во флаконах-капельницах по 25 мл, ее принимают в качестве обезболивающего средства при невралгических болях, а также при тошноте и рвоте по 10–15 капель на 50 мл воды.

Зеленью мяты ароматизируют воду в ваннах.

Мята перечная широко применяется в практической медицине. На ее основе фармацевтическая промышленность выпускает такие общеизвестные и общедоступные препараты, как ментол, мятные капли, валидол, бороментол, капли эвкатол, меновазин, свечи «Анастезол», бальзам «Золотая звезда», и другие.

Пищевая ценность

Листья, цветки и молодые побеги употребляют в пищу сырыми и сушеными как приправу к салатам, супам, овощным и мясным блюдам, а также используют для ароматизации соусов, различных напитков (от компотов до ликеров), уксуса, кондитерских изделий. Тонизирующий напиток с приятным запахом получают, залив горячим чаем свежесрезанные или сушеные побеги мяты.

Пастернак посевной

Научное названия рода Pastinaca, к которому принадлежит пастернак посевной, Pastinaca sativa, происходит от латинского слова pastus — «пища», из-за съедобного корня. Sativa в переводе с латинского — «посевной». У названия этого растения есть много синонимов: борщ полевой, козелец, козловик, олений корень, оленья трава и другие.

Как сорное растение пастернак растет на пустырях, сухих склонах, на полях в долинах рек и речек. Его родиной считают Европу и Среднюю Азию. Как культурное овощное растение известен в России с конца XII века, но его широкое распространение как культурного растения начинается с XVIII века.

В настоящее время пастернак повсеместно выращивается как пряное овощное и лекарственное растение на приусадебных участках и огородах.

Показания к применению

В народной медицине пастернак применяется при отеках, недостаточной половой функции, плохом пищеварении, при сердечно-сосудистых заболеваниях, упадке сил, при печеночных и желудочных коликах, простудных и бронхолегочных заболеваниях с надсадным кашлем и плохим отхождением мокроты. Даже при плохом настроении и галлюцинациях рекомендуют принимать пастернак.

Противопоказания

Основными противопоказаниями к применению пастернака посевного и препаратов на его основе являются гастрит с повышенной секреторной функцией желудка, а также язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки на фоне повышенной секреции соляной кислоты. Контакт влажной кожи с листьями и плодами пастернака может вызвать ожоги и воспаления, особенно на солнце, и при этом наиболее подверженными оказываются люди со светлой кожей.

Описание

Пастернак — двулетнее растение, относящееся к семейству сельдерейных. В 1-й год жизни из семян вырастают розетки, состоящие из небольшого количества листьев (5–11 штук), и образуются корнеплоды. Сохраненные в зимнее время в ящиках с песком или слегка окученные в грунте, корнеплоды при достаточном снежном покрове довольно легко перезимовывают и на 2-й год образуют стебли, соцветия и семена.

Существует два вида пастернака: круглый и длинный. Из первого в нашей стране выращивают скороспелый сорт Круглый. Корнеплоды его округло-сплюснутые у основания, конусовидно-сбежистые, окраска поверхности серовато-белая, мякоть белая. Легко выдергиваются из почвы. Из разновидностей длинного пастернака у нас выращивают сорта Гернсейский и Студент. Корнеплоды этих сортов длинные, остроконической формы. Содержат несколько больше сухих веществ, чем сорт Круглый, благодаря чему они более холодостойки и лучше хранятся.

Выращивают пастернак в открытом грунте. Наиболее пригодны богатые перегноем, влажные, но не переувлажненные, суглинистые и супесчаные почвы. Лучшие предшественники пастернака — картофель, капуста и лук, почвы под которыми были заправлены органическими удобрениями, поскольку, если при посеве сразу или после вносятся удобрения, качество корнеплодов ухудшается. Пастернак сеют рано весной или поздно осенью (так называемый подзимний посев). Перед весенним посевом семена на 2–3 дня замачивают, 1–2 раза промывают теплой водой и подсушивают. Заделывают на глубину 1–2 см на обычных почвах, а на легких почвах — до 3,5 см. Всходы появляются медленно — на 20–25-й день. Уход за растением состоит в прополке, рыхлении междурядий, прореживании и подкормке. На небольших участках лучше применять жидкие подкормки. В жаркие дни уход за пастернаком необходимо проводить рано утром или вечером, так как в листьях пастернака содержится большое количество эфирных масел, вызывающих на солнце ожоги кожи.

Заготовка и хранение сырья

Лекарственным сырьем являются корнеплоды и семена. Корни заготавливают поздно осенью, перед самыми морозами. Их выдергивают из почвы, отряхивают от земли, промывают холодной водой и сушат. Хранят в подвале в деревянных ящиках с сухим песком. Оставляя зимовать в почве, пастернак слегка окучивают, а листья обрезают. Весной корнеплоды убирают до отрастания листьев.

Семена собирают, когда ярко-зеленая окраска зонтиков переходит в коричневую, при этом зонтики срезают вместе с плодоножками, связывают в пучки, подсушивают, обмолачивают и очищают от посторонних примесей. Досушивают семена в тени под навесом или в теплом помещении. Хранят — в матерчатом мешке не более 2 лет. Напоминаю еще раз: при заготовке пастернака необходимо соблюдать меры предосторожности.

Действующие начала

Пастернак — растение с высоким содержанием сухих веществ от 16,2 до 21,0 %, чем и объясняется его холодостойкость. Аромат придают пастернаку эфирные масла, содержащиеся в листьях, корнеплодах и семенах. В состав масел входит октилбутиловый спирт масляной кислоты, определяющий своеобразный запах растения. В корнеплодах содержатся также каротин, аскорбиновая кислота, витамины B₁, B₂, рутин, сахара, протеины (белки), крахмал, пектиновые вещества, фурокумарины, флавоноиды, пастинацин и минеральные вещества. По количеству легкоусвояемых углеводов — а это маноза, фруктоза, сахароза, галактоза и арабиноза — пастернак занимает одно из первых мест среди корнеплодных растений.

В семенах растения обнаружено жирное масло, в состав которого входят глицериды масляной, гептиловой и капроновой кислот, а также сложные эфиры уксусной кислоты.

Терапевтические свойства

Пастернак оказывает спазмолитическое, мочегонное, болеутоляющее, тонизирующее и отхаркивающее действия. Он повышает аппетит, усиливает половое влечение. Пастернак обладает фотосенсибилизирующим свойством.

Фотосенсибилизирующее действие, которое обусловлено наличием в пастернаке фурокумаринов, состоит в повышении чувствительности кожи к ультрафиолетовому облучению, в результате чего в клетках поверхностного слоя кожи с защитной целью усиливается образование темноокрашенного пигмента — меланина. Этот эффект способствует репигментации обесцвеченных участков кожи у людей, страдающих витилиго[3], а также помогает при лечении гнездной плешивости.

Применение

В народной медицине пастернак и препараты на его основе применяют в виде настоя, отвара и примочек.

Настой корней. 2 ст. ложки измельченного сырья заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 1–2 часа, процеживают через 4 слоя марли, отжимают и доводят объем до исходного добавлением кипяченой воды. Принимают по 1/4–1/3 стакана 3–4 раза в день за 20 минут до еды в сочетании с медом или с сахарным сиропом при общем упадке сил и для реабилитации после тяжелых операций, а также при других перечисленных выше заболеваниях.

Отвар корней. 1 ч. ложку измельченных корней заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 15 минут, затем 45 минут остужают при комнатной температуре, процеживают через 4 слоя марли и доводят объем до исходного. Принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день за 20 минут до еды в охлажденном виде как мочегонное, болеутоляющее спазмолитическое средство при камнях в почках и мочевом пузыре, а также для лечения некоторых женских болезней.

Отвар плодов. 0,5 ч. ложки растертых плодов заливают 1 стаканом воды, кипятят 15 минут и настаивают до охлаждения. Принимают по 1 ст. ложке через каждые 4 часа.

Отвар травы. 1,5–2 ст. ложки мелконарезанной зелени заливают 1 стаканом кипятка, кипятят 15 минут, настаивают до охлаждения, процеживают через 4 слоя марли и кипяченой водой доводят объем до первоначального. Принимают по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 15–20 минут до еды.

Для приготовления примочек следует залить кипятком 3 ст. ложки корней, дать им распариться в течение 5 минут, затем воду слить, а корни завернуть в марлюи прикладывать к больным местам.

В медицинской промышленности из плодов пастернака изготавливают препарат бероксан, основным действующим началом которого является фурокумарин пастинацин, обладающий фотосенсибилизирующим действием. Назначают бероксан при гнездной плешивости и пигментных пятнах по 1 таблетке 3 раза в день. После приема препарата пораженные участки подвергают ультрафиолетовому облучению.

Пищевая ценность

Пастернак используют в кулинарии и консервной промышленности. Он является ценным кормом для животных и птиц, поскольку его потребление значительно повышает качество молока и мяса. Сладковатые корнеплоды с приятным ароматом употребляют в пищу свежими и сушеными как приправу к супам и гарнирам, часто заменяя ими петрушку. Из пастернака также готовят гарниры и самостоятельные блюда.

Петрушка огородная, или кудрявая

Родина этого растения — Южная Европа, остров Сардиния, где и по сей день можно встретить на каменистых склонах дикорастущую петрушку. Это ароматическое растение, именуемое по латыни Petroselinum crispum, очень похожее на сельдерей, задолго до нашей эры было перенесено со склонов Сардинии в сады и огороды древней Эллады и стало культивироваться там под названием «петроселинон», что означает «горный сельдерей». Отсюда и происходит научное название рода Petroselinum: petra — «скала», «камень», «каменистое место», selinum — название сельдерея у древних греков. Crispum в переводе с латинского — «кудрявая».

Долгое время петрушку выращивали и как декоративное растение. Из ее зелени эллины делали украшения для своих жилищ. Ее ароматные листья вплетали в венки, которыми до нашей эры украшались головы победителей Истлийских и Пифийских игр, ставших со временем прародителями Олимпийских.

Греческие и римские врачи использовали листья и корни петрушки для лечения ран и борьбы с бытовым насекомыми.

Авиценна высоко ценил лекарственные свойства петрушки, справедливо полагая, что она гонит мочу и месячные, очищает мочевой пузырь и матку.

В XV веке петрушка была завезена в Россию, где также культивировалась как лекарственное и декоративное растение. При этом она считалась еще и обрядовым растением — венки из нее на языческих празднествах надевали деревенские юноши и девушки.

Показания к применению

Если в официальной — научной — медицине петрушка практически не используется, то народный опыт, напротив, отмечает очень широкие лечебные возможности этого растения.

Основными показаниями к применению петрушки огородной и препаратов на ее основе являются плохое пищеварение, вздутие живота, ожирение, диспепсия, расстройство мочеиспускания, импотенция, нерегулярные менструации, маточные кровотечения и простатит.

Применение петрушки эффективно при декомпенсированных пороках сердца. Высокое содержание витаминов позволяет рекомендовать ее при астенических состояниях, иными словами — при упадке сил, после тяжелых операций, при воспалении слизистой оболочки желудка из-за его пониженной секреции, а также как профилактическое средство для сохранения зрения.

Наружно препараты петрушки показаны при нарывах, ушибах, укусах комаров, пчел и ос. В концентрированном виде их можно использовать как противопаразитарное средство при педикулезе — вшивости.

В косметических целях применяют как средство от облысения и для выведения веснушек.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению петрушки и препаратов на ее основе являются обострение гиперацидного гастрита и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Петрушка противопоказана при подагре, так как богата пуриновыми соединениями, и при некоторых заболеваниях почек, связанных с нарушением пуринового обмена, в частности почечнокаменной болезни с образованием уратных конкрементов.

Беременность также считается противопоказанием к приему петрушки, но я бы сказал, что при беременности не следует есть чересчур много петрушки, особенно в первые 2–3 месяца беременности, в малых же количествах она только облегчает вынашивание плода. Но это мое личное мнение, подкрепленное лишь примером протекания беременности собственной дочери.

Так же как и пастернак, петрушка способна вызывать ожоги, поэтому при сборе зелени следует избегать прямого контакта кожи с травянистой частью растения.

Описание

Петрушка — двулетнее растение семейства сельдерейных. Имеются три разновидности петрушки — листовая обыкновенная, кудрявая и корневая. В 1-й год жизни из семян вырастают розетки листьев и сильноразветвленные корни (у листовых сортов) или корнеплоды (у корневых). На 2-й год вырастают стебли, соцветия и образуются семена.

Петрушка — растение холодостойкое, культивируется в большинстве стран мира. В России в основном распространены 3 сорта корневой петрушки: Сахарная, Урожайная и Бордовикская. Имеются листовые обыкновенные и листовые кудрявые сорта, у которых края листьев скрученные, гофрированные (или «махровые»).

Обычно в открытом грунте петрушку сеют в 2 и более сроков. Это свето- и влаголюбивое растение, при затенении и слишком густых посадках оно заболевает, а из-за недостатка влаги в почве прекращается рост корнеплодов, они грубеют. Лучшими для петрушки являются рыхлые и богатые перегноем почвы. Первый посев проводят в конце апреля — начале мая или под зиму, но так, чтобы семена не проросли до морозов. В летний период можно проводить 2–3 посева на глубину 1–2 см. Предварительно в грунт вносят хорошо перепревший навоз, перегной или компост. Всходы появляются на 15–20-й день. Ускорить появление всходов можно намачиванием семян за 7–10 дней до посева, при этом на 10 г семян берется 10 мл воды. Для удаления эфирных масел, задерживающих прорастание семян, их 1–2 раза промывают водой температурой 45–50 °C. Затем семена рассыпают слоем 1–2 мм, покрывают мешковиной и 2–3 дня выдерживают при комнатной температуре, после чего, несколько подсушив и выложив на блюдце, переносят в холодильник, где еще 5–7 дней хранят при температуре 1–2 °C. Чтобы семена оставались влажными, их периодически перемешивают, а перед посевом подсушивают до состояния сыпучести.

Можно поступать и по-другому: намочить семена за 4–5 дней до посева в теплой воде, промыть 1–2 раза, и до появления первых проростков выдерживать в теплом помещении во влажном состоянии, а непосредственно перед посевом подсушить до сыпучести.

Уход за растениями петрушки состоит в уничтожении сорняков до появления всходов, рыхлении междурядий и подкормках.

Если на даче имеются теплицы, то корнеплоды листовых сортов можно использовать для выгонки зелени и доращивания в осенне-зимний период, обеспечивая таким образом себя и всех своих близких на осень, зиму и раннюю весну прекрасным витаминным продуктом.

К сожалению, в домашних условиях (в горшках на подоконнике) получить зелень петрушки не удается. Очень она светолюбива и капризна.

Заготовка и хранение сырья

Лекарственным сырьем являются корни, листья, стебли и семена петрушки. Семена собирают по мере их созревания, корни — осенью, а траву — в период цветения растений на 2-м году жизни. Зелень сушат на открытом воздухе, укрывая от попадания прямых солнечных лучей, или в теплом проветриваемом помещении. Семена подсушивают в комнатных условиях. Хранят в матерчатых мешках траву — не более 3 лет, корни — не более 1 года, а семена — не более 4 лет.

Действующие начала

Все части растения обладают специфическим ароматом, обусловленным наличием в них эфирного масла.

Листья и корнеплоды петрушки содержат значительные количества Сахаров, белка и витамина С. Сахара преимущественно представлены глюкозой, фруктозой и сахарозой, в корнеплодах, кроме того, найдена ксилоза. В листьях преобладают глюкоза и фруктоза, в корнеплодах много сахарозы.

Листья значительно богаче каротином, витамином С и фолиевой кислотой, чем корнеплоды. По содержанию аскорбиновой кислоты зелень петрушки следует отнести к богатым С-витаминоносителям. В ней также имеется значительное количество витамина E и никотиновой кислоты, а в корнеплодах витамина В₆. Эфирного масла больше всего найдено в плодах — до 7 %, а в зелени — до 0,016–0,3 %. В состав эфирного масла входят апиол, апинен, миристицин, альдегиды, кетоны и фенолы. В плодах есть фурокумарин бергаптен, флавоноиды (апиин, кверцитин и кемпферол), а также 17–22 % жирного масла, в состав которого входит специфическая петрозелиновая кислота.

Терапевтические свойства

Лечебное применение петрушки и препаратов на ее основе крайне разнообразно. Издавна петрушку используют как средство, повышающее аппетит, улучшающее пищеварение и усвояемость пищи. Ее семена, корни и зелень обладают ярко выраженным мочегонным действием.

Петрушка повышает половую потенцию у мужчин, а на женский организм оказывает лечебное воздействие при нарушениях менструального цикла. Способствует отхождению газов при метеоризме, повышает тонус мускулатуры мочевого пузыря, кишечника и матки. Петрушка обладает потогонным и желчегонным свойствами, причем в последнем случае действует эффективнее, чем повсеместно употребляемый раствор сернокислой магнезии (сульфат магния).

Некоторые зарубежные ученые считают, что свежий сок петрушки способствует нормализации функций надпочечников и щитовидной железы, а также укреплению капилляров.

Растение обладает также спазмолитическим, дезинтоксикационным и антисептическим действием.

Как диуретическое (мочегонное) средство петрушку применяют при почечных и сердечно-сосудистых заболеваниях, сопровождающихся отеками. Настой и отвар семян и листьев оказывают положительный эффект при почечнокаменной болезни (оксалат- и фосфатурии), воспалении слизистой оболочки мочевыводящих путей, особенно на почве спазма гладкой мускулатуры внутренних органов.

Способность петрушки повышать чувствительность организма к солнечным лучам (фотосенсибилизация) используется при лечении гнездной плешивости, витилиго и других кожных заболеваний. Имеются данные, что фурокумарины, входящие в состав петрушки, тормозят патологический рост тканей, поэтому перспективным представляется применение препаратов петрушки в качестве противоопухолевых средств.

При наружном применении растертые листья или примочки из их сока уменьшают воспаление и успокаивают боли от ушибов и укусов пчел. Сок свежей травы и мазь из отвара плодов эффективны в борьбе с платяными и головными вшами.

Применение

Петрушку используют в виде настоев, отваров, сока, мазей, компрессов и просто в свежем и сушеном виде.

Настой из зелени и корней. 1–1,5 ст. ложки нарезанного сырья залить стаканом кипящей воды, настаивать до охлаждения, процедить через 4 слоя марли и довести объем до первоначального. Принимать по 1/3–1/4 стакана 3–4 раза в день за 15–20 минут до еды.

Настой из семян. 0,5 ч. ложки семян тщательно растереть и залить 2 стаканами холодной воды, настаивать 8 часов, процедить через 4 слоя марли, долить кипяченой водой до 400 мл и принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день за 15–20 минут до еды.

Отвар из семян. 4 ч. ложки семян тщательно растереть, залить 2 стаканами кипятка, кипятить 15 минут, затем настаивать до полного охлаждения, процедить и довести объем до исходного добавлением кипяченой воды. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раз в день в день за 15–20 минут до еды.

В качестве мочегонного средства употребляют также сок, полученный из свежей зелени. Как приготовить сок из травянистых растений, подробнейшим образом описано в первой книге из серии «Дача — вылечит, дача — исцелит» «Целебные сорняки». Принимать сок следует по 1 дес. ложке 3–4 раза в день за 15 минут до еды при мочекаменной болезни и циститах.

Свежий сок корня рекомендуется употреблять внутрь по 1–2 ч. ложки 3 раза в день за 15–20 минут до еды при маточных кровотечениях, атонии кишечника и мочевого пузыря, как мочегонное средство при сердечных и почечных отеках.

Поскольку сок из свежих листьев и корней обладает обезболивающим эффектом, его целесообразно применять при местном лечении дерматита и как хорошее противовоспалительное средство при укусах различных насекомых.

Мазь из семян оказывает инсектицидное действие, ее применяют против вшей, а измельченные семена втирают в кожу головы при облысении.

Свежие или сушеные листья или корешки, если их хорошо пожевать, устраняют неприятный запах чеснока и лука изо рта. Корень следует жевать для укрепления десен и уменьшения их кровоточивости.

Растение издавна применяется в косметике как отбеливающее средство. Для этой цели лучше всего использовать маски или компрессы из мелконарезанной зелени, смешанной с простоквашей.

Настои и отвары петрушки, а также ее сок можно использовать в косметических целях для выведения веснушек и пигментных пятен — лицо протирают соком или же отваром корней, смешанным в равных частях с лимонным соком.

Отваром корней моют лицо, чтобы снять загар.

Настой семян и эфирное масло петрушки применяют при сухой коже лица, а настой из свежего растения — при жирной.

Молочный настой из смеси листьев петрушки, щавеля, эстрагона и розмарина — хорошее средство для ухода за кожей лица. При его применении кожа становится гладкой, свежей, эластичной, упругой.

Пищевая ценность

Диетологи высоко ценят петрушку в любой форме, поскольку блюда, в которые добавлено это растение, способствуют общему оздоровлению и укреплению организма. Зелень петрушки показана при ожирении.

В кулинарии листья и корнеплоды петрушки применяют не только как приправу для супов, гарниров, салатов и бутербродов, но и в качестве самостоятельных блюд. Нарезанные и высушенные листья петрушки хорошо сохраняются, не теряя своих питательных и вкусовых качеств. Из сушеных корнеплодов петрушки, сельдерея, моркови, лука-порея с добавлением небольшого количества молодого сушеного гороха готовят приправы к бульонам, супам, соусам. При этом вымытые и нарезанные овощи сушат раздельно, а потом перемешивают.

Рута душистая

Рута душистая (рута пахучая) — сравнительно малоизученное растение и редко используется отечественной медициной, хотя и включена в фармакопеи 8 стран.

Ее родина — Южная Европа, но к настоящему времени рута приобрела широкое распространение в Индии, Китае, Японии, Ираке, Иране, Африке, Германии, Австрии, Польше, США и Южной Америке.

В этих странах рута в основном используется как источник лекарственного сырья, однако, как растение с сильным специфическим запахом, применяются также для отдушки чая, коктейлей и в процессе приготовления различных блюд и продуктов питания. Рута является хорошим инсектицидом, средством, позволяющим бороться с мухами, москитами и вшами. Из ее цветков получают желтую краску.

Показания к применению

В индийской медицине рута душистая используется как стимулирующее, антисептическое и абортивное средство.

В китайской медицине растение применяют в качестве спазмолитического средства и назначают при головных болях, связанных со спазмом сосудов, при волнениях, пневмонии, аменорее (длительном отсутствии менструаций), при эпилептиформных судорогах у детей. Рута входит в различные сборы, применяемые в виде чая или порошка при ревматизме, истощении и старческом слабоумии.

В Австрии трава и листья, собранные до цветения, используются при ревматизме, заболеваниях сердца (особенно при учащенном сердцебиении), при неврозах, подагре и при ослаблении зрения. Чай из травы руты благоприятно действует на женский организм в климактерический период, однако противопоказан при беременности. Кроме того, рута душистая считается хорошим средством при импотенции. По мнению австрийских фитотерапевтов, наибольшее накопление в растении рутина наблюдается в июле, как известно, рутин рекомендуется при хрупкости сосудов и параличах.

В Германии и Польше трава руты душистой назначается только врачом, применяется как противоспастическое средство, при атеросклерозе и других заболеваниях.

В отечественной народной медицине надземная часть руты душистой в период цветения используется при атеросклерозе, невротическом синдроме, особенно в период климакса (с перерывами под строгим самоконтролем). Трава руты применяется внутрь в виде отвара при истерии, эпилепсии, как тонизирующее средство при упадке сил, как средство, укрепляющее зрение, а также при хронических воспалениях полости рта и глотки, заболеваниях желудочно-кишечного тракта (желудочных коликах, воспалениях слизистой оболочки желудка на фоне пониженной кислотности и др.), бронхитах, воспалениях легких, нарушении сердечного ритма, сердечной недостаточности, близорукости, геморрое, кожных сыпях, головокружениях, неврозах (особенно климактерических), мочекаменной болезни, при нарушениях менструального цикла, астении, подагре, импотенции, истерии, головной боли, вызванной сосудистыми спазмами, глистной инвазии и как детоксикационное средство при укусах змей и бешеных собак.

Наружно сок руты применяется при ранах и гнойных конъюнктивитах, при золотухе и рахите, мазь из ошпаренной и растертой травы назначают при чесотке. Листья руты находят применение в качестве противоядия при укусах змей.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению руты душистой является гастрит с повышеной секреторной функцией и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки на фоне гиперацидного гастрита. У женщин — беременность и период грудного кормления.

Свежая трава, приложенная к коже, вызывает красноту и воспаление, из-за чего неправильное наружное применение руты (всего растения) может вызвать ожоги кожи.

Рута душистая — условно ядовитое растение, и применять его следует с осторожностью. При приеме больших доз возможно отравление, проявляющееся слюнотечением, опуханием языка, острым желудочно-кишечным расстройством, затрудненным дыханием, брадикардией.

Описание

Рута душистая — многолетне растение семейства рутовых. Имеет ветвистый, древеснеющий у основания стебель высотой 20–50 см. Листья сизо-зеленые, перисто-рассеченные. Зеленые листья горьковаты и имеют резкий запах. Цветки желтые, собраны в рыхлое щитковидное соцветие. Плод — коробочка. Семена коричневато-черные мелкие, их в 1 г насчитывается около 500 штук. Растение холодостойкое, относительно морозоустойчивое, нетребовательное к условиям произрастания. Размножают его посевом в грунт, рассадным способом и вегетативно — черенками и делением куста. Для выращивания руты пригодны среднеплодородные почвы. Высевают или высаживают ее с междурядьями 70 см, размещая растения в ряду через 40–50 см. На одном месте выращивают до 6 лет. Весной рута рано начинает зеленеть, еще при температурах, близких к нулю. Вегетационный период у нее настолько продолжителен, что хотя в Ленинградской области рута хорошо зимует и цветет, но семена вызревать не успевают.

Заготовка и хранение сырья

Лекарственным сырьем являются листья и верхушки побегов. Сырье заготавливают в июне — июле во время цветения, срезая листья вместе с верхушкой растения. Сушат в тени или сушилке при температуре 40 °C. Хранят в плотно закрытой таре не более 1 года.

Все растение имеет сильный неприятный запах, который при правильно проведенном высушивании переходит в аромат, напоминающий аромат розы. Вкус острый, горький.

Действующие начала

Растение содержит большое количество рутина и весьма сложного по составу эфирного масла, обладающего сильным запахом и горьким вкусом (именно оно при контакте с кожей вызывает покраснение и даже ожог). Сырье содержит также клетчатку, белковые вещества, смолу, фурокумарины, дубильные вещества, каротиноиды и витамин С.

Терапевтические свойства

Препараты из руты оказывают сосудорасширяющее, противовоспалительное, противомикробное, спазмолитическое, противосклеротическое, седативное, ветрогонное, репаративное, кровоостанавливающее, тонизирующее, общеукрепляющее действия, повышает аппетит.

Основа лечебного действия руты обусловлена содержащимися в ней рутином и эфирными маслами. Как мы знаем, рутин повышает эластичность сосудов, уменьшая их проницаемость и ломкость, оказывает сосудорасширяющий и противоатеросклеротический эффект. Эфирное масло в сочетании с витаминами С и рутином оказывает противовоспалительный, противомикробный, седативный, общеукрепляющий и тонизирующий эффекты.

Применение

В народной медицине препараты руты душистой используются в виде отвара, настоя, сока и спиртовой настойки.

Для приготовления настоя 1 ч. ложку измельченных листьев заливают 500 мл кипятка, 3–5 минут нагревают на медленном огне, остужают при комнатной температуре в течение 45 минут, процеживают через 4 слоя марли и добавляют воду, доводя объем до первоначального. Принимают по 1/3–1/2 стакана 2–3 раза в день сразу после еды.

Наружно свежий сок в смеси с медом (1:5) рекомендуют при ушибах, гематомах — кровоизлияниях и в качестве ранозаживляющего средства.

Растертые листья или мазь, приготовленная из сока и сливочного масла в соотношении 1:10, применяют при чесотке и других кожных заболеваниях.

Спиртовую настойку, приготовленную на 40-процентном спирте или хорошей водке в соотношении 1:10, применяют наружно в виде растираний и примочек при хронических заболеваниях суставов, суставном ревматизме, ишиасе, невралгиях, люмбаго и при невритах инфекционного характера.

Примочки делают при поражении надкостницы, параличе лицевого нерва и пролежнях (протирания).

При лечении рутой необходим постоянный самоконтроль.

Пищевая ценность

Настоящие гурманы добавляют листья руты душистой как приправу к блюдам из рыбы, баранины, грибов, шпината, а также используют для ароматизации уксуса, коктейлей, чая, но в очень небольших количествах, поскольку, как уже говорилось, в больших дозах рута вызывает отравление.

Сельдерей пахучий

Родиной сельдерея, Apium graveolens, является Апеннинский полуостров, поэтому латинское слово apium означает его родину, то есть Апеннины, а graveolens — «пахучий», «с тяжелым запахом».

Сельдерей — двулетнее растение. В диком виде сельдерей встречается в Средиземноморье, Эфиопии, Египте, Швеции, а у нас — на Северном Кавказе, чаще всего у рек, озер, на засоленных почвах. Сельдерей был известен еще в Древнем Египте. Упоминает о нем и древнегреческий поэт Гомер в «Илиаде». В Древней Греции это растение даже изображали на монетах, а при проведении спортивных состязаний, когда не хватало петрушки, голову победителя украшали венком из сельдерея, а его зеленью — жилища и храмы в праздничные дни. Греки знали о целебных свойствах сельдерея и принимали его при многих внутренних болезнях.

В древней медицине Индии, Тибета, Египта, Китая сельдерей рекомендовали употреблять в пищу больным раком.

В XV–XVI веках сельдерей широко распространился по всей Европе как овощной деликатес. Во Франции из корней сельдерея готовили вкусные блюда, а листья, черешки и семена использовали как дешевую пряность. В Россию сельдерей завезли в начале XVIII века, и вскоре он стал очень популярен как пищевое и лекарственное растение.

Наши предки высоко ценили сельдерей, добавляя его как пряность в мясные бульоны, жаркое, грибы. Его издавна считали средством, способным поднимать общий тонус организма, повышать физическую, умственную и сексуальную энергию.

В настоящее время сельдерей повсеместно разводится как овощное, пряное и лекарственное растение.

Показания к применению

Сельдерей входит в арсенал чисто народных лекарственных средств и рекомендуется народной медициной при ожирении, подагре, пиелонефрите, цистите, заболеваниях печени, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах с пониженной кислотностью, хронических запорах, аллергической крапивнице, дерматитах, чистых и гнойных ранах, половом бессилии, болезненных менструациях, неврозах, нарушениях сна и для профилактики атеросклероза.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению сельдерея пахучего и препаратов на его основе являются обострение гиперацидного гастрита и развившейся на его фоне язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Беременность также является серьезным противопоказанием, особенно на ее ранних сроках.

Описание

Сельдерей — двулетнее растение, относящееся к семейству сельдерейных. Существуют три разновидности сельдерея: корнеплодный, листовой и черешковый. В 1-й год из семян вырастают корень и розетка листьев, на 2-й год появляются стебли, соцветия и образуются семена.

У корнеплодных сортов в пищу используют корнеплоды и листья, у листовых и черешковых, которые корнеплодов не образуют, — только листья и черешки.

Черешки листьев у корневых и листовых сортов тонкие и полые. Листовые сорта сельдерея, как и листовые сорта петрушки, бывают обыкновенные и кудрявые — со скрученными, гофрированными краями листьев.

Для получения мясистых черешков растения самоотбеливающихся сортов выращивают через рассаду и притеняют, окучивая, черешки землей во второй половине лета. Благодаря этому они приобретают светло-зеленую или почти белую окраску, теряют горечь, в них уменьшается содержание эфирных масел и соответственно повышаются их вкусовые качества.

Посев сельдерея, поскольку это довольно холодостойкое растение, проводят рано весной в открытый грунт или в посевные ящики с последующей пикировкой в парники. При этом длинные корни необходимо прищипывать не менее чем наполовину. В открытый грунт рассаду переносят при наличии 4–5 листьев, располагая ее на грядках с широкими междурядьями и расстоянием между растениями 30–40 см. При помещении рассады в парники и открытый грунт не следует засыпать точку роста (центр растения), иначе сельдерей почти полностью прекращает расти. В теплицах можно получать сельдерей посевом, выгонкой зелени из корнеплодов и корней, а также доращиванием. Для доращивания целые растения можно осенью перенести в комнату, на подоконник. Лучшими для этого являются черешковые сорта, так как имеют компактную розетку листьев и хорошо переносят пересадку. Такой прием дает возможность получать ценную пищевую и витаминную продукцию почти круглый год. Сорта листового и черешкового сельдерея наиболее скороспелые. Сельдерей любит рыхлые, равномерно увлажненные почвы, но не выносит затопления.

Заготовка и хранение сырья

Лекарственным сырьем служат корни, листья и семена. Корни заготавливают осенью, в сентябре — первой половине октября. Их выкапывают, отряхивают от земли, складывают в деревянные ящики и засыпают песком. Листья собирают в июне — июле, плоды — в конце августа — начале сентября. Для заготовки семян надземную часть растения связывают в маленькие снопики и подвешивают на чердаке или в хорошо проветриваемом помещении, подостлав бумагу или ткань, на которые по мере созревания семена будут падать. Хранить заготовленное сырье следует раздельно: корни — не более 1 года, листья — не более 2 лет, а семена — в плот-|но закрывающихся стеклянных банках — не более 3 лет.

Действующие начала

Кроме клетчатки и Сахаров в корнях сельдерея содержится многоатомный спирт маннит, обладающий сладким вкусом и являющийся заменителем сахара для больных сахарным диабетом. Эфирное масло, обусловливающее запах растения, содержится во всех его органах, больше всего в плодах — 2–6 %, меньше в зеленой массе — до 0,1 % и еще меньше в корнеплодах — 0,009–0,08 %. В состав масла плодов входят лимонен, селинен, седанолид, ангидрид седаноновой кислоты, седаноновая кислота и фенолы. Эфирные масла корней и листьев отличаются по составу от масла плодов. Так, например, в состав эфирного масла корнеплодов входит более 80 веществ (спирты, кислоты, сложные эфиры, альдегиды). Специфический запах сельдерея обусловлен седанолидом и седаноловой кислотой.

Корнеплоды и зелень сельдерея не являются серьезными накопителями витаминов. Обращает на себя внимание только более высокое, чем в других растениях, содержание никотиновой и пантотеновой кислот в корнях. Сельдерей содержит флавоноиды лютеолин, алиин, изокверцитрин, апигенин и кверцетин.

В корнях сельдерея содержатся также белки, жиры, углеводы, минеральные соли магния, калия, натрия, кальция, железа, фосфора, фурокумарины и слизь. В семенах — эфирное масло, каротиноиды, кумарины, гликозиды, жирное масло, в состав которого входят линолевая и олеиновая кислоты.

Терапевтические свойства

В фитотерапии используются следующие свойства сельдерея пахучего: противовоспалительное, противомикробное, вяжущее, желчегонное, ветрогонное, слабительное, мочегонное, репаративное, противоаллергическое, ранозаживляющее.

Сельдерей положительно воздействует на организм в целом, возбуждает аппетит, повышает кровоснабжение половых органов, усиливая функцию мужских половых желез, регулирует обменные процессы и оказывает общетонизирующее действие.

Эфирное масло сельдерея обладает выраженными противомикробными свойствами, что обусловлено наличием хлорогеновой и кофейной кислот.

Благодаря таким флавоноидам, как лютеолин, алиин, изокверцитрин, апигенин и кверцетин, проявляются капилляроукрепляющее, противовоспалительное и желчегонное действия.

Минеральные вещества, содержащиеся в сельдерее (калий, магний и железо), благотворно влияют на сердечно-сосудистую и нервную системы, на работу почек, а также на процессы кроветворения.

Применение

Препараты на основе сельдерея пахучего применяют в виде настоев (холодного и горячего) и сока.

Для приготовления настоя корней холодным способом 2 ст. ложки измельченных корней заливают 1 стаканом холодной кипяченой воды, выдерживают 2 часа, процеживают через 4 слоя марли и доводят добавлением кипяченой воды до первоначального объема. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Для приготовления настоя корней горячим способом 1 ст. ложку измельченных корней заливают 1,5 стакана кипятка и настаивают 4 часа в термосе или закрытой посуде, после чего процеживают. Принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

Настой семян: 1 ч. ложку семян заливают 2 стаканами кипяченой воды комнатной температуры, настаивают 3 часа, процеживают через 4 слоя марли и принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

Сок, отжатый из свежего корня, принимать по 1–2 ч. ложки 3 раза в день также за 30 минут до еды.

Сок из черешков и листьев принимают для возбуждения аппетита и как десенсибилизирующее средство при аллергической крапивнице по 1–2 ч. ложки 2 раза в день за 30 минут до еды. В такой же дозировке он употребляется при пиелонефрите и цистите как противовоспалительное мочегонное средство.

Свежие листья можно рекомендовать для профилактики малярии и ожирения, а также при повышенной возбудимости нервной системы.

Сок или «кашицу» из размельченных корней и листьев растения прикладывают к гнойным ранам и язвам, а после их очищения используют мазь.

Мазь. Свежие листья тщательно растирают, смешивают с несоленым сливочным маслом в соотношении 1:10. Применяют в виде мазевой повязки. Срок хранения мази в холодильнике — 10 дней.

Настой корней и листьев для наружного применения можно приготовить следующим способом: 1 ст. ложку измельченных корней и 2 ст. ложки листьев залить 200 мл горячей воды, настаивать в течение 2 часов, затем процедить. Применять наружно в виде примочки на пораженную поверхность (раны и язвы).

Пищевая ценность

В кулинарии свежий, сушеный, соленый и маринованный сельдерей применяют как приправу для салатов, супов, гарниров, из него готовят и самостоятельные блюда.

Тимьян обыкновенный

Это растение настолько почиталось у древних греков, что они дали ему название Thymus, означающее «сила», «дух». Траву тимьяна, сжигая на жертвенном огне, приносили в дар богине любви Афродите. И совсем не случайно именно этой богине, поскольку тимьян способствует усилению потенции у мужчин. При горении трава тимьяна выделяла фимиам — благоуханный дым, возносившийся в небо. По мнению жрецов, это означало, что богиня принимала жертву и с любовью все будет в порядке.

В Средневековье, тоже не без эротического подтекста, побеги тимьяна изображались в окружении пчел на рыцарских шарфах.

Как пряное и лекарственное растение тимьян обыкновенный известен с глубокой древности. Сейчас его возделывают в Западной Европе, США, Канаде.

У нас он распространен мало. Более распространенный тимьян ползучий часто встречается как дикорастущее растение и по своим лечебным свойствам не уступает тимьяну обыкновенному.

Тимьян является хорошим медоносом.

Показания к применению

Основными показаниями к применению тимьяна обыкновенного и его препаратов являются острые и хронические воспалительные заболевания органов дыхания, гастрит с пониженной секрецией желудочного сока, атония кишечника, энтероколиты, дисбактериоз, метеоризм, грибковые заболевания кожи и слизистых оболочек, стоматиты, гингивиты, зуд, дерматиты и диатезы. Наружно из него готовят ванны, компрессы, примочки и травяные подушки используют в качестве обезболивающего средства при заболеваниях суставов, радикулитах, невритах и миозитах.

Противопоказания

Основными противопоказаниями к приему тимьяна служат пониженная функция щитовидной железы, выраженная недостаточность кровообращения, декомпенсация сердечной деятельности, острый период заболевания почек и печени, гастрит с повышенной кислотностью, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки на фоне этого гастрита.

Тимьян противопоказан при беременности.

Описание

Тимьян обыкновенный — многолетний кустарник семейства губоцветных. Стебель высотой 20–50 см, сильноветвистый, с волосистым опушением и мелкими, продолговато-обратнояйцевидными листьями. Цветки бледно-лиловые, почти белые, мелкие, собраны в прерывистое соцветие. Плод — очень мелкий орешек, плоскоокруглый, светло- или темно-коричневого цвета.

Выращивают тимьян на участках с плодородной и хорошо дренированной почвой. Если она кислая, необходимо проводить известкование. Семена высевают в открытый грунт так, чтобы расстояние между рядами составляло 45–50 см, а в районах с коротким летом — в парники или в посевные ящики в теплицах для получения рассады. Заделывают семена очень мелко, на глубину 0,5–1,0 см. Всходы прореживают, оставляя растения в ряду через 20 см. Рассаду размещают по той же схеме. Тимьян также размножают вегетативно — одревесневшими и зелеными черенками или делением куста. В районах с суровыми зимами тимьян выращивают как однолетнюю культуру, иначе он вымерзает, а в более южных — как многолетнюю, 4–5 лет на одном месте. Осенью растения укрывают перегноем, проводя рыхление междурядий рано весной следующего года.

Семена собирают на 2-м и 3-м годах жизни растения.

Заготовка и хранение сырья

Лекарственным сырьем является смесь цветков и листьев тимьяна, полученная после обмолота высушенных цветущих побегов. Сырье собирают в июне — июле, в фазе цветения, срезая только верхние, облиственные побеги. Сушат их в тени, на чердаке или под навесом при хорошей вентиляции, раскладывая на бумаге слоем не более 5–7 см и периодически переворачивая. Если при ворошении сырье начинает осыпать цветки и листья, оно готово.

Правильно высушенное сырье имеет стойкий ароматный запах и горьковато-пряный, слегка жгучий вкус. Хранят его в бумажных пакетах или тканых мешочках в сухих проветриваемых помещениях не более 1 года.

Действующие начала

Цветущая трава содержит эфирное масло, в состав которого входят тимол, борнеол, карвакрол, пинен и цимол. Лекарственное сырье включает также дубильные вещества, камедь, флавоноиды, соли калия, магния, железа, витамин С, каротин, органические кислоты — яблочную, олеиновую, тимусовую.

Терапевтические свойства

Тимьян оказывает противовоспалительное, успокаивающее зуд, противомикробное, спазмолитическое, отхаркивающее, ветрогонное, седативное действия, повышает секрецию желудка, способствует усилению и восстановлению половой функции у мужчин. Оказывает болеутоляющий, противосудорожный, бронхолитический и противоглистный эффекты.

Противомикробное и противогрибковое действие тимьяна связано с тимолом, пиненом и карвакролом — фенольными соединениями эфирного масла, способными бороться с различными микроорганизмами, включая и антибиотикоустойчивые формы. Все это способствует обеззараживанию слизистых оболочек, растворению патологических налетов, скоплений слизи и уменьшению воспалительного процесса.

Под влиянием флавоноидов уменьшаются спастические явления в пищеварительном тракте и подавляется воспаление слизистых оболочек желудка и кишечника. Эфирное масло обеспечивает восстановление дренажной функции бронхов.

Применение

В народной медицине препараты тимьяна используют в виде настоя и лекарственных ванн.

Настой. 1 ст. ложку сырья заливают 200 мл кипятка и настаивают без водяной бани в течение 1 часа, процеживают через 4 слоя марли и кипяченой водой доводят объем до первоначального. Принимают по 1/4–1/3 стакана 3–4 раза в день в теплом виде после еды. Курс лечения — 1–4 недели.

Этот же настой можно использовать для полосканий и примочек.

Настой для ванн готовится следующим образом: 100 г лекарственного сырья заливают 2 л кипятка и настаивают в теплом месте в течение 30 минут. Затем полученное средство выливают в ванну, заполненную водой температурой 32–33 °C. Продолжительность процедуры — 15 минут, проводить ее рекомендуется во второй половине дня.

Пищевая ценность

В кулинарии листья и молодые побеги тимьяна используют для приготовления салатов, как приправу к дичи, мясным, рыбным и овощным блюдам, поскольку тимьян является прекрасным заменителем корицы.

Он также используется при солении огурцов, мариновании яблок и груш.

Хороший заменитель чая можно получить, если 100 г смеси листьев малины, земляники и смородины, взятых в соотношении 2:2:1, ароматизировать 20 г тимьяна.

Тмин обыкновенный

Использование человечеством тмина имеет долгую историю. Это растение начали культивировать в Малой Азии еще в VIII веке до нашей эры, а в Европу тмин попал только в IX веке и возделывался как пищевой продукт, так и для медицинских целей.

Вот что пишет известный в XI веке французский ученый и врач Одо из Мена в медицинском трактате «О свойствах трав» насчет целебных свойств тмина.

Пищеварительный жар возбуждает в желудке, а также в печени.

И, полагаю, безумство любви усмиряет.

Тем, кто страдает одышкой, он дивно несет исцеление.

Передают, что любым принимаемым способом

Гонит воздух, который нутро и желудок терзает и давит…

Возможно, научное родовое название тмина carum происходит от латинизированного kara — «голова» (из-за своеобразной формы зонтика, напоминающего голову), а возможно, от греческого karos — у Диоскорида так называлось растение, плоды которого применялись в древнегреческой медицине, подобно анису.

На Руси тмин известен также очень давно, и до сих пор он произрастает повсюду и широко используется как в кулинарии, так и в лечебной практике. Плоды тмина признаются официальной медициной как лекарственное средство. Тмин обыкновенный также называют анисом диким полевым, козловкой, корольком, тимком, кмином, цанципером и даже тимьяном.

Показания к применению

Основными показаниями к применению тмина и препаратов на его основе являются острый и хронический гастриты с нормальной и пониженной секреторной функцией желудка, гастродуодениты, энтероколиты, метеоризм, атонические запоры, дисбактериоз и ферментопатия, воспалительные заболевания органов дыхания: острые и хронические бронхиты, пневмонии, туберкулез и бронхиальная астма. Используют тмин также для повышения лактации, то есть увеличения образования молока у кормящих матерей.

Противопоказания

В некоторых источниках по фитотерапии в качестве противопоказаний к приему тмина указывается беременность. Полагаю, что тмин, как средство, усиливающее аппетит, с осторожностью также следует принимать больным с повышенной секреторной функцией желудка, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки на фоне гйперацидного гастрита.

Описание

Тмин — двулетнее растение семейства зонтичных. Стебель высотой до 80 см, прямостоячий. Листья дважды- или трижды-перисто-рассеченные. Цветки мелкие, розоватые или белые, собраны в соцветие — зонтик. Плод — двусемянка серо-коричневого цвета, легко распадающаяся на половинки. Корень веретенообразный или цилиндрический, мясистый.

Среди селекционных наиболее известен сорт Хмельницкий, кроме того, повсюду выращиваются и местные разновидности тмина.

Растение холодо- и морозостойко. Семена прорастают при температуре почвы 7–9 °C. Высевают их в открытый грунт на участок с хорошо обработанными суглинистыми и супесчаными почвами. Непригодны для выращивания тмина почвы заболоченные, кислые, с высоким залеганием грунтовых вод. Размещать его лучше после культур, под которые вносился навоз. Посев производят рано весной или в конце лета (в августе), оставляя междурядья по 45 см, или 2-строчными лентами с расстоянием между строчками — 20 см, а между лентами — 50 см. Выращивая тмин как овощную культуру (для получения корней), особенно на приусадебных участках, всходы лучше прореживать и оставлять растения только через 15–20 см.

В 1-й год жизни тмин развивается медленно, розетка из 7–18 листьев формируется лишь к концу вегетации. Уход состоит в рыхлении почвы и прополке. Зимует тмин в открытом грунте без всяких укрытий даже в районах с суровыми малоснежными зимами. У перезимовавших растений проводят рыхление почвы, как только она будет готова для обработки. Уже через 3–4 недели после появления зелени образуются цветоносные побеги, а еще через 7–10 дней начинается цветение. Семена собирают, когда они побуреют.

В стадии формирования стеблей и цветения растение требует достаточного увлажнения почвы.

Заготовка и хранение сырья

Плоды, являющиеся лекарственным сырьем, заготавливают, когда на растениях созреет не менее половины зонтиков, что обычно и соответствует фазе побурения. При сборе надо учитывать, что семена легко осыпаются, а также, что в фазы плодоношения и созревания отдельные зонтики вступают неодновременно. Стебли аккуратно срезают ножницами и связывают в снопики. Собирать сырье лучше вечером или утром — тогда плоды меньше осыпаются. Сушат снопики, подвешивая на чердаке или в хорошо проветриваемом помещении, под них надо постелить бумагу или ткань. По мере созревания плоды будут падать на подстилку. Для увеличения выхода сырья соцветия после сушки дополнительно обмолачивают, а плоды очищают. Хранят сырье в закрытых банках не более 3 лет.

Действующие начала

В плодах тмина содержится сложное по составу эфирное масло, в котором около 50 % составляет кетон — карвон, обусловливающий специфический приятный запах тмина. Также в плодах имеются лимонен, жирное масло, белок, дубильные вещества, флавоноиды, кверцетин и кемпферол, пигменты, смолы, стероиды, витамин С, кумарины, микроэлементы: кальций, калий, магний, бор и селен. В траве тмина найдены кверцетин, кемферол, изорамнетин, флавоноиды, витамин С.

Терапевтические свойства

Тмин и препараты на его основе обладают спазмолитическим, противомикробным, бронхолитическим, мочегонным, желчегонным, слабительным, седативным и болеутоляющим свойствами. Они стимулируют секрецию желудочного сока, двигательную моторику кишечника и образование молока у кормящих женщин. Оказывают также местноанестезирующее, отхаркивающее и общетонизирующее действия.

Усиление секреции как желез бронхов, так и желез желудка обусловлено карвоном и другими компонентами эфирного масла, которое в сочетании с флавоноидами и дубильными веществами проявляет противогрибковое и противовоспалительные свойства.

Применение

В лечебных целях тмин используют в виде настоев, отваров, масляных вытяжек и в чистом виде.

Настой. 1 ст. ложку измельченных плодов тмина заливают 1 стаканом кипятка, настаивают до охлаждения и процеживают через 4 слоя марли. Принимают по 2–3 столовые ложки 3–4 раза в день за 15–20 минут до еды. Применяют при атонических запорах, спастических болях в желудке и кишечнике, при холецистите. Этот настой также можно использовать как средство, возбуждающее аппетит, принимая за 1 час до еды.

Отвар. 1 ст. ложку плодов помещают в эмалированную посуду, заливают 2 стаканами кипятка, кипятят 5–7 минут, процеживают горячим через 4 слоя марли и добавляют кипяченой воды до первоначального объема. Принимают по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 1 час до еды. Отвар тмина используют для усиления отделения молока у кормящих женщин, как отхаркивающее и бронхорасширяющее средство при острых и хронических бронхитах, пневмониях, туберкулезе и бронхиальной астме. Кормящим грудью матерям вместо отвара можно рекомендовать посыпанный или испеченный хлеб с тмином.

В качестве мази плоды тмина на растительном масле в соотношении 1:20 используют для растирания грудной клетки при простудных заболеваниях, а также для уничтожения кожных паразитов (чесоточных клещей и др.).

Для приготовления тминного масла 5 г растолченных плодов насыпают в плотно закрывающуюся стеклянную емкость, заливают 100 мл растительного масла и настаивают в теплом темном месте в течение 2 недель, время от времени взбалтывая. При простуде полученным маслом растирают грудную клетку на ночь, укутывая затем шерстяной тканью. При чесотке процедуру проводят 3–4 раза. После окончания лечения тело моют с мылом.

В настоящее время семена тмина входят в состав так называемых лекарственных чаев: аппетитного, ветрогонного, желудочного, слабительного и успокоительного.

Пищевая ценность

Молодые побеги тмина (двулетки) добавляют в салаты, а листьями приправляют супы. Корни тмина также готовят как самостоятельное овощное блюдо. Семенами ароматизируют хлебопекарные, кондитерские, ликеро-водочные изделия, а также колбасы и сыры. Их добавляют в капусту при засолке, в супы и соусы. Тмин входит в рецепты приготовления рыбных блюд и блюд из других морепродуктов.

Укроп пахучий, или огородный

Первое слово в научном названии укропа — Anethum graveolens происходит от двух греческих слов ana — «вверх» и theein — «бежать», что вполне соответствует способности этого растения довольно быстро расти. Видовое же название graveolens в переводе с латинского означающее «пахучий», несомненно, обязано происхождением сильному запаху укропа. Встречается также под названиями крон, тимон и окроп.

Родина укропа — Средиземноморье. Упоминания о нем имеются в древнеегипетских папирусах. Так, в одном из них укроп рекомендуется как средство от головной боли и укрепления кровеносных сосудов, в другом ему приписывается способность растворять камни в мочевом пузыре. В западноевропейских странах и на Руси укроп появился в X веке и выращивался как пряность и как лекарственное растение. Его плоды применяли как легкое снотворное средство при бессоннице, для стимуляции отделения молока у кормящих женщин, при судорогах, а плоды вместе с листьями — при воспалении мочевого пузыря и заболеваниях печени, при почечнокаменной болезни, стенокардии, как отхаркивающее, мочегонное и ветрогонное средства.

Сейчас укроп в основном повсеместно культивируется у нас на приусадебных дачных участках как пряно-ароматическое, в меньшей степени — как лекарственное растение.

Показания к применению

Основными показаниями к применению укропа пахучего и препаратов на его основе являются острые и хронические заболевания слизистых оболочек органов дыхания (ларингиты, тонзиллиты, пневмонии и др.), органов пищеварения (гастриты, энтероколиты, холециститы, метеоризм, дисбактериоз), мочевыводящей системы (пиелонефриты, циститы и др.). Показаниями также считаются дерматиты, в том числе аллергической природы, экзема, зудящие диатезы, агалактия — недостаточность или полное отсутствие лактации у кормящих матерей, конъюнктивиты, иридоциклит, гипохромная анемия (малокровие, обусловленное снижением гемоглобина и характеризующееся низким цветовым показателем крови), бессонница, нервное и физическое переутомление.

Противопоказания

В больших (я бы даже сказал — в очень больших) дозах укроп противопоказан при беременности, и то, пожалуй, только в ее первые 3–4 месяца. Других противопоказаний к его применению в настоящее время как будто бы не выявлено, но я абсолютно уверен (убедился на собственном опыте), что он противопоказан при повышенной кислотности желудочного сока, а также имеющихся по этой причине язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.

Во всех же остальных случаях, применяя укроп, следует через каждые 5–6 дней лечения делать перерыв — 2–3 дня отдыха.

Описание

Укроп — растение семейства зонтичных. Стебель прямостоячий или слабоизгибающийся, ветвистый, круглый, гладкий, с восковым налетом, высотой 0,5–1,5 м. Листья очередные, перисто-рассеченные, прикорневая розетка высотой 18–36 см состоит из 6–12 листьев. Соцветие — сложный многолучевой зонтик. Цветки мелкие. Семена сплюснутые, овальные или удлиненно-овальные, от светло- до темно-коричневого цвета.

В Ленинградской области районировано несколько скороспелых сортов: Грибовский, Каскеленский; из среднеспелых — Лесногородский, Харьковский-85.

Укроп холодостоек — выдерживает заморозки до −6 °C. Семена его начинают потихоньку прорастать уже при температуре почвы 3 °C, а при 15–18 °C дружные всходы появляются на 10–15-й день. Оптимальная температура воздуха для формирования растения — 8–22 °C. Период от массовых всходов до хозяйственной годности на зелень, так называемая фаза бутонизации, составляет 20–48 дней, до созревания семян проходит 60–110 дней. Поскольку укроп за короткий, примерно около месяца, промежуток времени наращивает большую зеленую массу, уже в начале лета он выносит из почвы много питательных веществ, поэтому следует своевременно проводить подкормки удобрениями. Для получения высокого урожая раннего укропа все подготовительные работы по внесению удобрений лучше осуществить осенью, чтобы как можно раньше произвести посев.

Чтобы всходы были ранними и дружными, семена в течение 3 суток замачивают в теплой (40–50 °C) воде, меняя ее несколько раз в день. Затем проращивают при 18–20 °C до «проклевывания» 10 % семян и производят посев. Всходы при этом появляются на 5–10-й день. Уход за растением заключается в своевременном рыхлении, к которому приступают сразу же после появления единичных всходов. За период вегетации проводят 2–3 рыхления с одновременным внесением удобрений.

К уборке зелени обычно приступают через 40–50 дней после посева, когда в пазухе верхнего листа появляется утолщение (закладывается соцветие) и у единичных растений становится виден бутон (сомкнутый зонтик). Более ранняя, преждевременная уборка снижает урожай. Убирают укроп вручную, выдергивая с корнем все растение так, чтобы при этом на него не попала земля. Убранный рано утром и закрытый от прямых солнечных лучей укроп сохраняет свежесть в течение дня. Уборку проводят в один, но чаще — в 2–3 приема.

Заготовка и хранение сырья

Лекарственным сырьем являются и стебли, и листья, и соцветия, и плоды укропа пахучего. Зеленую массу, предназначенную для использования в свежем виде, собирают утром, после схода росы. При этом за сутки до сбора растения обильно поливают. Траву сушат в тени, рассыпая тонким слоем и время от времени переворачивая. Плоды заготавливают в несколько этапов (по мере их созревания), срезая самые крупные соцветия. Сырье связывают в снопики, подсушивают, обмолачивают и досушивают при температуре 30–40 °C. Траву хранят в матерчатых мешочках в течение 2 лет, плоды — в стеклянной посуде с плотно закрывающейся крышкой — 3 года.

Действующие начала

Растение содержит эфирное масло с сильным специфическим запахом, состоящее из смеси различных терпенов, флавоноидов, кумаринов, каротина, витаминов С, В₁, В₂, Р, PP, E, фитонцидов, жирного масла, в составе которого имеются линолевая, олеиновая, пальмитиновая и другие непредельные жирные кислоты. Минеральные вещества (калий, кальций, фосфор, железо) также содержатся в укропе в довольно большом количестве.

Терапевтические свойства

Укроп пахучий и приготовленные из него лекарственные формы оказывают спазмолитическое, противовоспалительное, гипотензивное и диуретическое действие, усиливают секрецию железистого аппарата желудка и кишечника, обладают отхаркивающим, противорвотным, антипаразитарным и камнерастворяющим свойствами. Укроп проявляет умеренный желчегонный, а также десенсибилизирующий (предупреждающий или ослабляющий аллергические реакции), сосудорасширяющий, седативный и повышающий отделение молока у кормящих матерей эффекты.

Экспериментально установлено, что препараты укропа, расширяя сосуды и снижая избыточное артериальное давление, облегчают деятельность «утомленного» сердца. Укроп оказывает антибактериальное действие, повышает сопротивляемость организма. Высокое содержание аскорбиновой кислоты, каротина и железа позволяет использовать его при лечении гипохромной анемии. Однако основные фармакологические свойства растения обусловлены свойствами компонентов эфирного масла. Так, например, стимуляция аппетита происходит за счет усиления секреции пищеварительных желез, вызываемого терпенами эфирного масла.

Действие препаратов из укропа при гипертонической болезни, нарушениях ритма сердечной деятельности на фоне атеросклероза обусловлено спазмолитическим, седативным и диуретическим свойствами эфирного масла, способностью флавоноидов снижать проницаемость сосудистой стенки, а также антиаритмическим действием калия. Улучшение метаболических (обменных) процессов в организме происходит под влиянием аскорбиновой кислоты (витамина С) и минеральных веществ — кальция, фосфора, железа.

Анестезирующее и спазмолитическое действие укропа обусловлено высоким содержанием эфирного масла, которое, расширяя кровеносные сосуды, понижает кровяное давление, расслабляет спазмы гладкой мускулатуры кишечника и других органов брюшной полости. Эфирное же масло обеспечивает отхаркивающий эффект, разжижая вязкую мокроту.

Применение

Укроп пахучий и препараты на его основе применяются в свежем или сушеном виде. Из него готовятся порошок, укропная вода, настой травы, настой плодов, настой всего растения, а также укроп входит в комбинированные лекарственные прописи.

Для приготовления настоя плодов следует 2 ч. ложки семян залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 минут, процедить и довести объем до первоначального. Принимать при расстройствах желудочно-кишечного пищеварения, заболеваниях печени и как отхаркивающее средство по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

При нервном возбуждении и бессоннице можно выпить 1/2 стакана настоя плодов на ночь, добавив к нему 1 ст. ложку меда.

При трахеобронхите как отхаркивающее и противовоспалительное средство принимают от 1 ст. ложки до 1/3 стакана того же настоя 3–4 раза в день после еды.

Настой травы. 3 ст. ложки высушенной травы залить 1 стаканом кипятка, настоять при комнатной температуре 20 минут, процедить через 4 слоя марли и долить кипяченой воды до первоначального объема. Принимать по 1/4–1/3 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды при гипертонической болезни.

Настой всего растения. 2 ст. ложки измельченного сырья залить 2 стаканами крутого кипятка, выдержать на водяной бане в течение 15–20 минут, остужать 45 минут, процедить через марлю и довести объем до первоначального. Принимать как камнерастворяющее средство при камнях в почках и желчном пузыре в теплом виде 3–4 раза в день за 30 минут до еды — при пониженной кислотности желудочного сока и после еды — при повышенной кислотности на протяжении 2–4 недель.

Порошок из травы. Хорошо просушенную траву мелко растереть и принимать по 0,5 ч. ложки 3 раза в день за 15–20 минут до еды при расстройстве желудка, запивая 1/2 стакана воды.

Промышленный препарат укропную воду — водный раствор укропного масла (1:1000) принимают при хронических колитах, метеоризме, запорах по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.

Препарат анетин, получаемый из плодов укропа, расширяет коронарные сосуды, снимает спазмы гладкой мускулатуры и поэтому рекомендуется при лечении стенокардии и хронической коронарной недостаточности, спазмов органов брюшной полости и для профилактики приступов стенокардии.

В косметологии рекомендуется накладывать примочки с настоем листьев укропа на воспаленные и покрасневшие глаза.

Поскольку эфирное масло обладает антисептическим действием, настой укропа можно применять наружно в виде примочек при лечении гнойничковых заболеваний кожи. Укроп считается также средством, усиливающим продукцию молока у кормящих женщин, для этого следует хлеб посыпать семенами укропа.

Плоды и траву растения в чистом виде можно использовать внутрь как мочегонное средство, а также при заболеваниях печени, расстройстве пищеварения, гипертонии, трахеобронхите и снижении лактации.

Пищевая ценность

Молодую зелень укропа используют как вкусовую и ароматическую приправу к горячим и холодным блюдам, солят и сушат впрок. Зелень и плоды пригодны для отдушки кондитерских изделий, чая, маринадов, солений, квашеной капусты. Эфирное масло укропа широко применяется в пищевой, консервной и ликеро-водочной промышленности. Укроп придает прекрасный аромат и специфический привкус.

Желательно использовать зелень укропа в диетическом питании при ожирении, заболеваниях печени, желчного пузыря, почек, при гипоацидных гастритах, метеоризме. Если добавить немного укропа в воду, где варится картофель, он будет вкуснее и полезнее.

Любители пряной зелени питают пристрастие к укропу в любое время года не только из-за его необычайного аромата, но и из-за уникального витаминного набора. А витаминами укроп действительно богат, так что поневоле будешь внимать советам диетологов и уже весной при первой возможности класть веточку-другую укропа на банальный бутерброд, приближаясь (хотя бы отчасти) к сбалансированному питанию…

Но почему именно весной? По-моему, так следует поступать круглый год, благо укроп с октября по апрель можно при желании благополучно выращивать у себя дома на подоконнике. И хотя в тепличной зелени витаминов меньше, чем в той, что выросла под открытым небом, все равно она полезнее, чем аптечные пилюли. Дух, конечно, не совсем тот, что у летнего укропа, но ничего не поделаешь, так уж матушка-природа распорядилась: больше солнца — больше и аромата.

Но это еще не все, что мне хотелось бы рассказать об этом удивительном растении. Главное, а точнее личное, будет в заключение этой книги.

Хрен обыкновенный

Первое слово латинского названия этого растения, Armarica rustican, происходит от двух кельтских слов ar — «близ» и mor — «море», из-за частого его обитания «близ моря», у воды. Латинское же rusticsnus означает «деревенский».

В диком виде хрен встречается на сырых лугах по берегам рек.

Как культурное растение хрен появился в Германии в XIV веке, а два века спустя его стали выращивать французы и англичане.

Русское название происходит от древнефризского слова «крен», означавшего «запах».

Древние славяне не только ели хрен, но и использовали его для лечебных целей. В медицине давнего прошлого хрен применялся как средство от отеков, воспаления верхних дыхательных путей, цинги, малярии, при склонности к кровотечениям, физическом, умственном и половом истощении, а также для повышения аппетита. При радикулите, подагре, ревматизме, а также для лечения гнойных ран и рака кожи использовали компрессы из стертого в кашицу хрена в качестве местного раздражающего и отвлекающего средства.

Показания к применению

В настоящее время показаниями к применению хрена и препаратов на его основе являются гастриты с нулевой и пониженной секрецией соляной кислоты, дисбактериоз, ферментопатия (болезни и патологические состояния, развивающиеся вследствие отсутствия и нарушения активности каких-либо ферментов), атония кишечника и дискинезия желчевыводящих путей (нарушение оттока желчи из ходов печени и желчного пузыря), ослабление половой функции у мужчин.

Имеются данные, что прием хрена улучшает самочувствие больных гипертонической болезнью.

Также показаниями к использованию являются бронхиты, тонзиллиты, стоматиты, гингивиты, гнойные раны (местно), радикулиты, ревматизм, невралгия, гнездная плешивость и себорея.

Противопоказания

Основными противопоказаниями к применению хрена являются гиперацидный гастрит и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки на фоне избыточной секреции соляной кислоты, желчнокаменная болезнь, панкреатит, воспалительные заболевания кишечника (энтериты, энтероколиты, колиты), воспалительные заболевания почек и мочевыводящих путей.

Описание

Хрен — многолетнее растение семейства крестоцветных. Стебель прямостоячий, ветвистый, высотой до 1,5 м. Прикорневые листья крупные, продолговатые или продолговато-овальные, цельные, с городчатым краем, нижние стеблевые — перистораздельные, средние — продолговато-ланцетные, верхние — линейные, почти цельно-крайние. Мелкие белые цветки собраны в кистевидные соцветия. Плод — продолговатый или шаровидный стручочек. Корень толстый, мясистый.

У нас в стране районировано 2 сорта — Валковский и Атлант.

Растение холодо- и морозостойкое, хорошо зимует в открытом грунте. Под хрен отводят участок с глубоким пахотным слоем, суглинистой или супесчаной, достаточно проницаемой почвой и низкостоящими грунтовыми водами. Почву заправляют органическими удобрениями — перегноем или компостом.

Рано весной высаживают черенки боковых корней и тонких однолетних корневищ товарного хрена. Перед посадкой их 2–3 недели держат во влажных опилках при 10–17 °C, а затем протирают холстом, удаляя все проросшие почки, кроме находящихся на вершине и у основания черенка. Сажают черенки наклонно под углом 45° с междурядьями в 70 см и расстоянием между растениями в ряду 25–30 см так, чтобы верхние их концы были присыпаны землей слоем 3–4 см. При посадке черенков длиной 10–15 см и толщиной 2 см товарную продукцию можно получить осенью этого же года, а при тонких и коротких — только на следующий год. Уход за растением составляют 2–3 прополки и рыхление.

Заготовка и хранение сырья

Лекарственным сырьем служат корни, которые убирают в конце октября, выкапывая вилами или лопатой, когда листья у хрена желтеют и отмирают. Землю отряхивают, листья срезают, боковые и тонкие нижние корни удаляют (используя их потом как посадочный материал). Товарный хрен переносят в хранилище и прикапывают там песком.

Срок хранения сырья — 1 год.

Действующие начала

Все растение содержит эфирное масло с резким специфическим запахом и вкусом благодаря находящемуся в нем горчичному гликозиду. Свежий сок корня содержит белковое вещество лизоцим, аминокислоты, сапонины, флавоноиды, витамины С, B₁, В₂, PP, жирное масло, крахмал и смолистые вещества. В корнях хрена много минеральных солей калия, кальция, магния, фосфора и серы.

Терапевтические свойства

Хрен обладает отхаркивающим, противовоспалительным, антимикробным, болеутоляющим, ранозаживляющим, мочегонным и желчегонным свойствами. Он павышает секрецию пищеварительных желез, оказывает противогипоксическое и общеукрепляющее действие, а также стимулирует функцию мужских половых желез.

Обладая весьма эффективными противомикробными свойствами и оказывая раздражающее действие на кожу и слизистые оболочки, эфирное масло хрена подавляет рост золотистого стафилококка, кишечной палочки, возбудителя туберкулеза и ряда других болезнетворных микроорганизмов. При этом активное противомикробное белковое вещество антибиотического характера — лизоцим растворяет клеточные мембраны возбудителей, вызывая их гибель.

Противогипоксическую активность определяет наличие сапонинов, флавоноидов и витамина С.

Применение

Препараты хрена применяются в виде настоя, свежего сока и в виде кашицы.

Настой. 1 ст. ложку протертого корня хрена заливают 400 мл кипятка и настаивают в течение 1 часа при комнатной температуре, затем процеживают и принимают по 1 ч. ложке 3–4 раза в день за 15–20 минут до еды. Курс лечения — 2–3 недели.

Чистый сок хрена закапывают в уши при гнойном отите.

При острых гепатитах и хроническом холецистите сок корня хрена смешивают с медом в равных частях и принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20–30 минут до еды.

Свежеотжатый сок хрена употребляют также для лечения гнездной плешивости: участки облысения смазывают 1–2 раза в день соком и затем втирают его до порозовения кожи.

Пигментные пятна и веснушки могут быть «удалены» регулярным (утром и вечером) протиранием лица чистым соком хрена.

Разведенный сок (1:50) принимают по 1 ч. ложке 3–4 раза в день непосредственно перед едой как мочегонное и отхаркивающее средство, также он используется для полосканий рта и горла при стоматитах, ангинах, фарингитах, воспалениях носоглотки, зубных болях.

Для усиления или устранения побочных действий концентрированного сока его соединяют с каким-либо компонентом. В частности, при ревматизме и ломоте в костях, а также радикулите и мышечных болях в пояснице усиление обезболивающего, отвлекающего противовоспалительного эффекта достигается смешиванием сока хрена с денатуратом (1:1).

Для лечения гипертонической болезни требуется провести двухмесячный курс лечения следующей соковой смесью: 1 стакан сока хрена, 1 стакан сока моркови, 1 стакан меда и сок 1 лимона. Все это тщательно перемешивают деревянной лопаточкой в эмалированной посуде, после чего принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день за 1 час до еды.

Значительно чаще используют корень хрена как наружное средство в виде кашицы, которая точно так же, как перцовый пластырь или горчичники, является хорошим раздражающим и отвлекающим средством при пневмониях, бронхитах, радикулитах, миозитах и люмбаго.

Свеженатертая кашица из мякоти способствует очищению и эпителизации — заживлению застарелых гнойных ран и язв. Смена повязок производится по мере их высыхания. Но кашицу можно заменить и аппликацией из свежевыжатого сока.

Компресс из тертого хрена накладывают при невралгических и мышечных болях в области поясницы.

В Болгарии хрен рекомендуется при себорее — патологическом изменении работы сальных желез, расположенных на коже лица и волосистой части головы: 100 г меда смешивают со 100 мл свежего сока корней хрена и принимают по 1–2 ч. ложки непосредственно перед едой.

Готовят также настой корней на сухом виноградном вине: 100 г натертых корней заливают 2 стаканами вина, настаивают несколько дней и затем принимают по 1 ст. ложке 2 раза в день. Если на коже имеются небольшие поражения, то их также смазывают этим настоем.

Настой корня с капустным рассолом можно приготовить следующим способом: 200 г натертого хрена залить 1 л воды, настаивать в течение 2–3 часов, затем добавить 200 мл капустного рассола, перемешать и отжать через 4 слоя марли. Принимать натощак за полчаса до еды по 1/2 стакана 2–3 раза в день при отсутствии или снижении аппетита, истощении нервной системы, физической слабости, задержки стула и как мочегонное средство.

Пищевая ценность

Широкое применение хрен находит в кулинарии, где обычно используются его свежие корни, а также листья, при засолке и консервировании огурцов, помидоров, грибов и других овощей хрен добавляют как пряность.

Хрен является незаменимой приправой к холодному мясу, студню и заливной рыбе. Для этого его, как правило, натирают на мелкой терке и смешивают с другими компонентами — солью, сахаром, растительным маслом, кетчупом, майонезом, свекольным и яблочным пюре и т. п.

Для уменьшения раздражающих свойств хрен следует заправлять сметаной.

Заключение, в котором автор произносит оду укропу

Ах, пряный овощ Anethum graveolens, ах, укроп пахучий — скромная травка с многократно перисто-рассеченными листьями! В разгар лета, когда станешь ты зрелым, с толстым стеблем и круглым зонтиком, будем мы взирать на тебя равнодушно и рукой бестрепетной станем заталкивать в банки и кадушки с соленьями и маринадами. Но когда по весне ты только пробиваешься из-под земли, весь будто нашпигованный витаминами, мы смотрим на тебя с нежностью и со вполне объяснимой надеждой.

Нежность трудно выразить словами, и подчас она даже не зависит от личных вкусов. А вот, несомненно, надежда связана с тем, что, во-первых, укропом уже можно лакомиться через полторы-две недели после проклевывания ростков, и, во-вторых, за теплый сезон он даст нам несколько урожаев.

Но для меня укроп — это еще и ангел-хранитель нашей семьи, подаривший мне внука.

Так получилось, что беременность моей дочери Катюши не заладилась с первых дней и протекала очень тяжело. Хотя уже одно то было чудом, что она при обширном эндометриозе вообще смогла забеременеть естественным образом. Но, слава богу, это состоялось, а дальше, на 2-м месяце, ей было предложено лечь на сохранение в Институт Отта, туда, где она 20 лет тому назад и появилась на свет.

Катя категорически отказалась, и в женской консультации ей пришлось подписывать бумагу, извещавшую о том, что в связи с ее несогласием ложиться в клинику на сохранение гинекологи «отказываются нести ответственность за последствия».

Чувствовала себя дочка, мягко говоря, не лучшим образом, но, видя ее решимость, я не настаивал на госпитализации. Если с первых недель организм молодой женщины, которой природа предписывает самой искать и находить внутри себя силы для вынашивания плода, перевести на ежедневную медикаментозную опеку, во что это выльется на 4-м, 6-м и, в конце концов, на 9-м месяце беременности, при неминуемом нарастании токсикоза, когда защитные и адаптационные механизмы с самого начала окончательно подавлены гормональными препаратами…

Это, как говорится, с одной стороны. А с другой стороны, пусть это и пренатальный — внутриутробный — период развития плода, но можно совершенно четко говорить о том, что неестественный ход событий несомненно отрицательным образом повлияет не только на физическое формирование будущего человека, но и на его духовные и психоэмоциональные качества.

Несмотря на то что по мере развития беременности стали нарастать явления токсикоза, Катя из раза в раз, появляясь на очередном обследовании, подписывала бумагу, снимавшую ответственность с медработников за возможные последствия, о которых они так долго и настойчиво ее предупреждают.

А тут наступил апрель, в середине которого на нашей даче изумрудными вкраплениями проклюнулись мать-и-мачеха, крапива и одуванчики.

У всех беременных со временем открываются свои вкусовые фантазии: кто-то ест мел, а кто-то сырую картошку и т. д. и т. п. Катя, как гусыня, переваливаясь с боку на бок, ходила по дачному участку и щипала подворачивавшуюся ей зелень. Сныть, одуванчик, крапива… Особенно ей понравился одуванчик, и чем горче он был, тем шире становилась ее улыбка после очередного съеденного «лакомства». И было чему радоваться. Ее перестало мутить, прошла изжога и отрыжка, нормализовался стул, однако отеки почти не прошли и давление оставляло желать лучшего.

И все было бы может если не хорошо, то вполне сносно, но произошла катастрофа, которой… могло бы и не быть.

Дело было так. Отправилась Катюша в медико-генетический центр сделать обследование на предмет пола будущего ребеночка, и буквально перед выходом из дома она пожаловалась мне на боль в пояснице — радикулит что-то разыгрался. Я провел сканирование поясничной области и сказал, что это не позвоночник, а правая почка дает резкие сигналы бедствия, и, раз уж Катя идет обследоваться, пусть ей сделают УЗИ почек и особенно обратят внимание на состояние правой почки.

В 16 часов было обследование, а через часа полтора она позвонила мне от мужа с Васильевского острова, что все в порядке, будет мальчик, и, как свидетельствует ведущий специалист ультразвуковой диагностики, дочка дальше зачитала мне по справке, выданной ей в центре: «почки беременной: обычной формы, размеров и положения. Паренхима не изменена. ЧЛС (чашечно-лоханочная система) не расширена. Конкременты не выявлены. Рекомендуются контрольные УЗИ в 30–34-ю недели беременности».

— Одно плохо, — говорит Катя, — собрались с Антоном на дачу, а чего-то познабливает.

— Измерь температуру.

— Да вот держу градусник, уже 37,8°.

— Дочка, не глупи, никакой дачи. Через час:

— Папа, температура 39,1°. Что делать — это грипп?

— Нет, это не грипп. Это твоя правая почка. Вызы вайте неотложку.

Через час звонит зять из приемного покоя Елизаветинской больницы: «У Кати температура 40,5°, ее готовят к операции».

В 5 утра Антон позвонил снова: «Кате сделали операцию на правой почке. Удалили 2 больших карбункула, пришлось удалить и почечную капсулу».

В медико-генетическом центре мне сказали, что случилась досадная ошибка. Виновник будет наказан в административном порядке, и «если вы напишите заявление на имя директора, то вам вернут деньги за проведенное обследование».

— ???!

— А по суду вы все равно ничего не получите. У нас таких законов нет. Ваша дочь осталась жива, а то, что произошла ошибка, — так у кого их не бывает…

Господи! Милосердный и всемогущий! Не оставь нас своей заботой! На тебя одного надежда! Аминь!

Операция прошла успешно, за что огромнейшая благодарность и нижайший поклон хирургу Владимиру Богдановичу Полыхато.

Через 2 недели дочка выписалась из больницы. В связи с токсикозом ее самочувствие ухудшилось до такой степени, что не только врачи, но и я стал настаивать на госпитализации в Институт Отта.

Возможно, так оно и было, если бы не умолила, кровиночка родная, перед тем как она ляжет на сохранение, свозить ее на дачу, свежим воздухом на прощание подышать да помолиться в нашей церкви Таицкой.

Желание беременной — закон.

Ходит дочка по даче, щиплет травку и все больше на укроп налегает. Как увидел, чуть с ума не сошел, ведь во многих справочниках по лекарственным растениям беременность как раз и является единственным противопоказанием к приему укропа.

— Папа, не беспокойся, я сама знаю, что делаю, у меня от укропа душа поет.

— Ты хоть петрушку не ешь!

— А мне петрушки и не хочется, только самую малость, чуть-чуть.

Так Катюша в город не поехала, осталась на даче жить. Каждый день молодой укропчик щиплет. А отеки-то и сходят. Личико порозовело, спать стала лучше, двигаться легче.

Последние недели перед родами за день до 100 г этой ароматной травки съедала.

Пришло время, и повезли мы Катюшу в роддом для почечных больных, куда ей сразу после операции дали направление. Приехали рожать, а нас не берут, говорят: вашему направлению уже 2 месяца, тогда как оно действительно только 3 дня. Ну что тут сделаешь, пришлось возвращаться в районную консультацию за новой справкой. Тут надо отдать должное нашей медицине, справку выписали быстро — и получаса не прошло.

С новой справкой взяли без разговоров, а через 3 часа Катя без проблем родила мальчика — рост 51 см, вес — 3,305 кг. Здоровенький!

У них в роддоме строго: если все в порядке, то через 3 дня домой, если какие-то осложнения — то через 4.

Нам и трех дней за глаза хватило!

Связаться с автором

можно по контактному телефону:

143-24-92, адрес в Интернете: www.healthcenter.spb.ru