Рожденный бежать

О книге

Добавлена в библиотеку 07.05.2014 пользователем ЛитРес

Издание 2013 года

Автор: Кристофер Макдугл

Перевод: Антонина П. Исаева

Жанры:

Размер fb2 файла: 821.06 KB

Объём: 328 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

«Рожденный бежать» — это эпическое приключение, которое началось с простого вопроса: «Почему моя нога болит?» За ответом на него автор книги, популярный американский журналист и любитель бега Кристофер Макдугл, отправился к племени известных своей выносливостью бегунов — тараумара (рарамури). Наблюдая за «теми, кто с легкими ногами» и перенимая их многовековой опыт, автор показывает и нам, что мы делаем «не так».

Изолированные в самых диких местностях Северной Америки, индейцы тараумара являются хранителями утраченного современным человеком искусства бегать. На протяжении веков тараумара практикуют методы, которые позволяют им пробегать без отдыха сотни миль, наслаждаясь каждой милей — будь то охота на оленя или марафонский забег.

С помощь Кабальо Бланко, таинственного одиночки, который живет в тесном общении с племенем, автору удалось не только раскрыть секреты «бегущих людей», но и найти в себе внутренние резервы, чтобы подготовиться к 50-мильной гонке через сердце страны тараумара и в их составе.

Скачать или читать онлайн книгу Рожденный бежать

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Рожденный бежать» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Кристофер Макдугл, относится к жанрам Боевые искусства, спорт, Здоровье, добавлена в библиотеку 07.05.2014.

С произведением «Рожденный бежать» , занимающим объем 328 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Рожденный бежать» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!