Самодиагностика и самопомощь

О книге

Добавлена в библиотеку 04.03.2024 пользователем ЛитРес

Издание 2020 года

Автор: Валерий Митрофанович Передерин

Жанр: Альтернативная медицина

Входит в серию: Лечение доступными средствами

Размер fb2 файла: 1.52 MB

Объём: 100 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Здоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как распознать первые симптомы заболеваний? В каких случаях народные средства – быстрый и эффективный способ улучшить самочувствие, а когда необходимо сразу обратиться к врачу? Как правильно оказать помощь собственному организму, если беспокоят головные боли, давление, периодическая отечность, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, расскажет Валерий Передерин, врач функциональной диагностики с общим медицинским стажем более 45 лет.

В книге вы найдете правила самодиагностики организма в домашних условиях, рекомендации по восстановлению здоровья и поддержанию хорошего самочувствия: техники самомассажа и аутотренинга, методы лечения фитотерапией и ароматерапией. А также простые рецепты с лекарственными растениями и советы, как восстановить активную жизнь после различных заболеваний.

Скачать или читать онлайн книгу Самодиагностика и самопомощь

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Самодиагностика и самопомощь» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Валерий Митрофанович Передерин, является частью серии Лечение доступными средствами, относится к жанру Альтернативная медицина, добавлена в библиотеку 04.03.2024.

С произведением «Самодиагностика и самопомощь» , занимающим объем 100 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Самодиагностика и самопомощь» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!