Секс начинается с головы. 15 техник НЛП для обольстителей и обольстительниц - читать бесплатно онлайн полную версию книги автора Диана Балыко (Глава 4 Смотри в глаза, с-с-с!) #5

Глава 4 Смотри в глаза, с-с-с!

Ах, эти очи – черные ночи… Кажется, хочет… действительно хочет…

Эта глава про магию взгляда, глазодвигательные паттерны и технику невербального общения. Стрелять! Стрелять по мишеням! Стрелять на поражение! До победы. До Великой Победы, товарищи!

Она думает, что я настоящий!

Люди хотят одного – чтобы их воспринимали всерьез. С самого детства, когда нам не позволяют иметь собственного мнения, потому что есть два – родительское и неправильное, мы хотим, чтобы нас заметили, оценили по достоинству, услышали, увидели… Все, как в следующей притче.

Семья пришла в ресторан пообедать. Официантка приняла заказ у взрослых и затем повернулась к их семилетнему сыну:

– Что вы будете заказывать?

Мальчик робко посмотрел на взрослых и произнес:

– Я бы хотел хот−дог.

Не успела официантка записать заказ, как вмешалась мать:

– Никаких хот−догов! Принесите ему бифштекс с картофельным пюре и морковью.

Официантка проигнорировала ее слова.

– Вы будете хот−дог с горчицей или с кетчупом? – спросила она мальчика.

– С кетчупом.

– Я буду через минуту, – сказала официантка и отправилась на кухню.

За столом воцарилась оглушительная тишина. Наконец мальчик посмотрел на присутствующих и сказал:

– Знаете что? Она думает, что я настоящий!

Знаете, это чертовски важно – принимать человека всерьез. Именно поэтому художники, писатели, музыканты так стремятся вырваться из своих семей хоть на пару дней в году, чтобы приехать на очередной слет бардовской песни, форум российских писателей и фестиваль авангардного искусства. Именно в этих странных полу– и профессиональных сообществах к людям относятся серьезно и понимают, что творчество может быть важнее, чем не приготовленный вовремя ужин и непочиненный унитаз.

Чтобы соблазнить человека, его нужно понять. А чтобы его понять, нужно смотреть на него во все глаза.

Когда к нам на тренинг впервые приходят люди, мы всегда спрашиваем, что подвигло их на этот шаг.

Константин, 26-летний экономист, рассказал:

– Переломный момент наступил несколько месяцев назад. Я ехал в автобусе. По другую сторону от прохода сидела рыжая красотка с большими зелеными глазами и губами в форме сердечка, которые мне безумно хотелось поцеловать.

Когда я в очередной раз бросил взгляд на эту девушку, она тоже посмотрела на меня. Потом мы отвели глаза друг от друга. Через некоторое время она снова смотрела на меня, а я – на нее. После этого мы опять отвели глаза друг от друга.

Мы словно прикасались друг к другу, не используя при этом руки. Мне хотелось дотронуться до рыжей красотки, но я знал, что сначала должен сказать что-нибудь. Я чувствовал, что мне следует что-то сделать.

Но я не мог преодолеть себя. Боялся шагнуть навстречу счастью. Не знал, что сказать. Внезапно автобус остановился, девушка вышла, и я больше никогда ее не видел.

Я был подавлен. В течение нескольких мгновений мне довелось флиртовать глазами с богиней. А затем я упустил свой шанс… позволил удаче ускользнуть из моих рук. Я ужасно разозлился на самого себя и поклялся себе в том, что больше никогда не допущу ничего подобного.

Перестрелка по законам НЛП

В НЛП есть понятие калибровки. Это значит, что вы, если внимательны, можете читать мысли и намерения собеседника по невербальным реакциям.

Невербальным – значит, несловесным. В невербальные реакции входят: мимика, движения тела, жесты, тон голоса, цвет кожи, пульс, поза.

Можете себе представить: 80 % информации люди передают невербально!

Предлагаю сразу составить список невербальных реакций собеседника, которые вы можете заметить.

Так что мало иметь глаза, надо уметь видеть!

Внимательно наблюдая за человеком, даже не приближаясь к нему, легко можно определить, стоит ли заводить с ним знакомство или лучше не приближаться. Но если кто-то вас попросит рассказать, как вы это определили, то, скорее всего, ваш ответ будет расплывчатым:

– Интуиция…

Глупости! Всю эту интуицию четко и структурированно описывает НЛП.

Большинство из вас читали Алана Пиза «Язык телодвижений». Но никто не читает его предисловие. А там написано, что интерпретация жестов более-менее правильна, когда учтен контекст. Например: если мужчина зашел в общее отделение женской бани, то скрещенные руки на груди у большинства женщин совершенно не говорят о том, что они закрыты для общения. Кстати, если он зашел туда обнаженным (и с хорошей фигурой), то он может увидеть, что не у всех женщин будет «закрытая» поза.

Давайте попробуем разобраться в невербальном поведении. Что будет сигналом для нас, что можно подойти познакомиться? Взгляд, мимика, поза, жест…

Глаза – зеркало души. По глазам мы очень многое определяем. Но как? Никогда не задумывались? Глаза очень тесно связаны с мозгом. Даже анатомически глаз – часть мозга, вынесенная наружу. Значит, глаза очень точно отражают те процессы, которые происходят в нашей голове.

Мы пробуем прочитать по глазам эмоции и желания. Мы часто говорим:

– У него такая тоска в глазах…

– Ее глаза светятся счастьем и любовью.

– У него злые глаза…

– А у нее добрые… лучистые глаза…

Все это полная чушь! Это наши галлюцинации. Ничего такого мы не можем увидеть в глазах. А вот что действительно фактически мы можем заметить, глядя в глаза, – это их микродвижения.

И вот здесь мы приближаемся к тому, чтобы реально научиться по движениям глаз читать мысли другого человека.

Что же значат движения глаз?

НЛП предлагает такую схему изучения глазодвигательных паттернов.

Расфокусированные глаза по центру – внутренние визуальные образы, воспринимаемые внешне.

Как дешифровать эту схему?

Когда человек смотрит вверх и влево – значит, он вспоминает некие визуальные образы, которые когда-то видел.

Если смотрит вверх и вправо – фантазирует или врет.

Например, когда жена спрашивает мужа: «Где ты был в ночь с 1 января по 20 сентября?» – а он, перед тем как ответить, смотрит вправо вверх – значит, врет.

Когда человек смотрит по горизонтали, он обращается к аудиальному каналу, всему, что относится к слуху. Глаза устремились к левому уху – человек вспоминает то, что когда-то слышал. К правому – думает, что соврать, как построить фразу, высказывание. Горизонталь – это область врунов, переводчиков, лекторов.

Если глаза направлены вниз вправо – человек находится в переживаниях, чувствах, эмоциях. Влево вниз – во внутреннем диалоге. То есть сам с собой разговаривает. Рефлексирует.

Как использовать эту схему?

Подходите к потенциальному партнеру с целью соблазнить. Наблюдаете за глазами. Объект посмотрел на вас, посмотрел вправо вверх, опустил глаза вниз влево… Что бы это значило? Очень просто. Объект увидел вас, представил в некоторых ситуациях, оценил… Если при этом на лице возникла негативная мимика, то вам без слов должна быть понятна его оценка.

Человек посмотрел на вас, перевел глаза влево вверх, опустил глаза вниз влево – значит, вас только что сравнили с идеалом (или предыдущим, или существующим в настоящее время). Теперь все зависит от мимики. Если после сравнения вас с идеалом мимика расслабленная, появляется полуулыбка, объект начинает поглядывать на вас – значит, сравнение в вашу пользу. Если же у объекта появляется кислинка в лице – то есть негативная мимика, – значит, стоит либо быстро предложить ПДР, которое резко изменит мнение о вас в лучшую сторону, либо незамысловато отвалить.

Правильная стрельба глазами

Если вы хотите привлечь потенциального партнера – посмотрите на него, потом вправо вверх, потом вниз вправо. Таким образом вы дадите понять объекту: я тебя вижу, представляю, как это будет, и мне это нравится.

Прекрасный остров

Один старик прожил большую часть своей жизни на одном острове, считавшемся одним из самых красивых в мире. Когда на старости лет он переехал в большой город, кто−то сказал ему:

– Как это должно быть здорово, столько лет прожить на острове, который считается одним из чудес света!

Подумав немного, старик ответил:

– Знаете, по правде говоря, если бы я знал, что он так знаменит, то хотя бы взглянул на него.

Если же вы хотите «отшить» – посмотрите на объект, влево вверх, вниз влево. Таким образом вы сообщите ему, что вы его увидели, вспомнили прошлый опыт, оценили и… Если при этом добавить чуть-чуть негативной мимики (просто поморщиться) – любой сразу отвалит.

Нам всем, и мужчинам и женщинам, просто нужно быть внимательными к другому человеку, а не к своим фантазиям по поводу этого человека. Это очень важно в НЛП. Всего лишь наблюдаем, калибруем и меняем свое поведение в зависимости от того, что увидели, а не от того, что нафантазировали себе. Иначе получится, как в следующей истории.

Девушка со сковородой картошки

Валерий, 30-летний бизнесмен, пришедший на наш тренинг, вспоминал, как долгое время он отказывался «читать» невербальные знаки, как не умел калибровать:

– Я был на втором курсе, познакомился на дискотеке с красивой девушкой и поехал провожать ее домой. У подъезда она неожиданно пригласила к себе. Дома у нее никого не было. Девушка ушла на кухню и что-то там делала. Я решил ее развлечь – поиграть на гитаре. Начал настраивать гитару – а она не настраивается. И тогда я решил – развлечь не удалось, надо смываться. Быстро оделся, и только к выходу – выходит она, в прозрачном халатике, держа в руках сковороду с жареной картошкой, и спрашивает: «А ты куда?» Я отвечаю: «Домой» – и удираю. Только через несколько лет, лежа в постели с двумя проститутками, я вспомнил этот случай и дико пожалел о том, что не смог тогда прочитать ее сигналы, которые были не просто понятными, а кричащими.

Вот так вылезают наши страхи. Да, ни одна девушка в баре или на дискотеке не подойдет к мужчине, не возьмет его на руки и не отнесет в постель. Хотя всем мужчинам именно этого бы хотелось. Но женщины зачастую всем своим невербальным поведением указывают на зеленый свет, а мужчины лишь глупо пялятся, как дальтоники, не различающие сигналов светофора…

Встречают по одежке, или Имидж в деле соблазнения

Андрей Метельский:

– Если я войду в метро в том прикиде, в котором я веду тренинги – оранжевый пиджак, черная майка и туфли черные с оранжевым, – меня как минимум не поймут. Но, скорее всего, подумают, что я гей. Но есть среда, где я создаю моду, – мои тренинги. И люди, которые меня знают уже больше одного дня, радуются моим стильным обновам. Для них мой имидж абсолютно адекватен. Мораль проста: одеваться нужно в зависимости от ситуации. Мало того, одеваться нужно со смыслом. Например, когда я одеваюсь в джинсы и майку, я невербально сообщаю людям: «Расслабьтесь, сегодня будет приятное неформальное общение».

О’кей. Давайте рассмотрим имидж в рамках соблазнения.

Конечно, это миф, что нас выбирают по прикиду. Партнеров всегда выбирают по внутреннему содержанию. НО! Для того чтобы приблизиться к желанному объекту, нужно одеться прилично. И чем больше у вас амбиции, тем более стильно и эффектно стоит одеться. Сногсшибательно могут смотреться даже джинсы и простая рубашка. Но пусть это будут джинсы от Валентино, а рубашка от Армани. Вроде бы простенькие, но такие заметные. Улавливаете ход наших мыслей?

И вести себя нужно соответственно возрасту. Если вам за тридцать, а вы ведете себя как инфантильный подросток, это, скорее всего, оттолкнет собеседника.

В НЛП есть понятие конгруэнтности. Внутреннее состояние должно соответствовать внешнему виду, биологическому возрасту, величине пуза, возможности одеваться дорого и говорить умно.

Конгруэнтность – это адекватность по большому счету. Шаблоны мужского соблазнения далеко не всегда подходят женщинам. Тут нужно маневрировать между аспектами мужской и женской психологии. Как говорится, то, что русскому хорошо, то немцу – смерть.

Диана Балыко:

– Женщины всегда ждут от мужчин поступков. И мысленно говорят себе: «Пусть этот красавчик заметит меня в толпе. Пусть подойдет и спросит: „Девушка, а нет ли у вас веревочки?“ – и тогда я удивленно вскину на него большие зеленые глаза с наивным вопросом: „Зачем?“ А он, подбоченившись и приосанившись, скажет: „Просто хочу к вам надолго привязаться“ – и посмотрит на меня влюбленными глазами».

Для женщины такая ситуация не просто приемлема, она – оптимальна, идеальна. В ней есть место мужской активности, заботе, ласке и претензии на долгоиграющий роман.

Мужчины тоже ждут от женщин поступков. Но поскольку мы с ними в корне и по природе своей – существа разные, то далеко не всегда то, что кажется милым для женщины, подходит для мужчины. Вот теперь представьте, что вы знакомитесь в трамвае с интересным молодым человеком вышеописанным способом, то бишь говорите ему: «Мне нужна веревочка, чтобы надолго к тебе привязаться». Представьте, что он это слышит. Что делает нормальный мужчина в такой ситуации? Думаете, он полезет расшнуровывать ботинки, чтобы обеспечить вас веревочкой? Да бросьте. Он вытаращит на вас глаза, рванет к выходу, на полном ходу трамвая выбьет плечом дверь, выпрыгнет и долго будет бежать навстречу автомобилям со скоростью 220 километров в час.

А все потому, что мужчины – покорители, завоеватели и свободолюбивые существа. В большинстве своем они боятся представить свою жизнь в объятьях одной-единственной женщины, которая пытается узурпировать внимание, время и досуг мужчины. Ведь что женщина дает взамен за жизнь мужчины? Себя. Свою жизнь. А мужчине этого явно мало. В жизни – как в анекдоте.

Байкер дома разбирает свою «машину» несколько часов подряд. Рядом крутится жена. Он на нее никакого внимания. Еще через час она не выдерживает и начинает на него орать:

– Вот ты с этой штукой уже полдня возишься, и меня как будто нет здесь! Я что, вещь?!

Он, смотря то на нее, то на байк:

– Ты ВЕЩЬ? Не−е… Вот БАЙК – это ВЕЩЬ!

Кроме того, конгруэнтность включает в себя честность. Женщинам, конечно, можно и даже нужно больше играть. Для них это естественно и социально приемлемо. А вот мужчина, который играет не себя, переигрывает, выглядит довольно жалко. Ведь невозможно отследить все невербальные сигналы, которые от нас исходят. А тело врать не умеет и будет проявляться искренне. Если тело показывает, что вы один, а играете вы кого-то другого – появляется неконгруэнтность. Не только энэлпэер, но и любой человек заметит это и бессознательно поймет, что вы врете. А с вруном никто особенно не стремится общаться. Поэтому просто будьте собой.

Андрей Метельский:

– Как-то на вечеринке я наблюдал за девушкой, которая очень красиво танцевала. Движения в танце у нее не были вульгарными, боже упаси, но они все время оставались какими-то на удивление сексуальными. Естественно, что после этого танца ее буквально атаковали мужчины, каждый из которых, очевидно, думал об одном и том же: «Если она так движется в танце, то как же она будет двигаться в постели!» И они оказались не правы. Девушка ушла с вечеринки одна. То есть она танцевала для СЕБЯ! А мужчины оказались неспособными правильно прочитать ее невербальное поведение.

4 НЛП: техника разделения реальности

Вряд ли вы будете оказывать знаки симпатии мужчине, который озабоченно спешит на работу. Вряд ли вы будете пытаться познакомиться с девушкой, опаздывающей на свидание (или в университет). Но прежде чем понять, что усилия будут потрачены зря, а КПД равен нулю, ситуацию нужно быстро проанализировать – откалибровать. Проще говоря, ситуацию нужно УВИДЕТЬ такой, какая она есть, а не такой, какой вам ее хочется вообразить.

Итак, техника разделения реальности включает в себя калибровку, конгруэнтность и подстройку.

Лучший способ быстро познакомиться – разделить реальность. Все просто: если девушка сидит вечером в баре и откровенно скучает – она будет рада, когда кто-либо ее развеселит. И чтобы это сделать, нужно всего лишь хорошо выглядеть, вести себя конгруэнтно и иметь запас остроумия, хотя бы минут на пять.

Прежде чем вы начнете практиковать навыки калибровки на людях, потренируйтесь на… кошках. Научитесь обращать внимание на детали…

Допустим, Аня пришла на вечеринку к боссу в красных туфлях, а уходит в коричневых… Что это значит? Она случайно перепутала туфли и надела не свои? Вряд ли… Скорее всего, у шефа и Ани интрижка. Проще говоря, Аня ночует у него (а может быть, даже живет), но по какой-то причине хочет скрыть свою связь.

Поверьте, заметить на пьяную голову такую мелочь, что Аня пришла в одних штиблетах, а уходит в других, может далеко не каждый сыщик. Поэтому даже в дорогом голливудском кино случаются такие ляпы, когда герой входит в подъезд в одном пиджаке, а выходит через минуту в другом. Люди так привыкли концентрироваться на глобальных вещах, что совсем не замечают мелочей. А ведь дьявол в деталях!

Попробуйте поиграть со своими друзьями в «Числа» – простую энэлпэерскую игрушку на калибровку – и посмотрите, как легко запутать людей и как мало они обращают внимание на детали.

Числа

Итак, сядьте за круглым столом и предложите вашим друзьям откалибровать, какое вы загадываете число (от нуля до десяти). Возьмите коробок со спичками и абсолютно бессмысленно, но увлеченно выкладывайте на столе фигуры из спичек. Рядом с фигурами положите свои ладони и, каждый раз загадывая число, выкладывайте на стол количество пальцев, равное задуманному числу. Если вы загадали ноль, положите на стол рядом со своей офигенной композицией из спичек два кулака. Пусть ваши друзья попробуют откалибровать признак, по которому вы задумываете число. Поверьте, это будет непросто.

Калибровка – очень полезный навык в быту. Она поможет вам заметить карманника, выуживающего кошелек из вашей сумки, распознать человека, который вам врет, и, конечно, соблазнить человека, который вам понравился.

Итак, давайте калибровать – давайте, не упуская целого, замечать детали. Научитесь наконец видеть другого. Именно видеть, а не смотреть. Начните с простого: войдя в вагон метро, постарайтесь заметить, что один из пассажиров залез своей девушке под юбку, кто-то поправил в штанах свой член, кто-то высматривает, с кем познакомиться, у кого-то тяжелый день и еще предстоит зайти в магазин, чтобы купить массу продуктов для ленивого мужа и оравы детей, а это оттянет руки; кто-то думает только о новой дозе наркотика, а кто-то тащится от бутылки пива. Высшей степенью вашей наблюдательности будет то, когда вы заметите террориста с бомбой, которую он пытается пристроить под сиденьем, а сам – слинять.

Вопрос самый главный: «А как это – научиться наблюдать?» Это можно сделать только на практике, только постоянно наблюдая за людьми. Старайтесь не просто смотреть, но и видеть! Мельчайшие движения мимики, позу, интонации голоса, жесты, движение пальчиков на ноге, с которой она сняла туфельку и покачивает ею в нашу сторону… Его скучающий вид, бегающий взгляд, расслабленная поза, бокал в руке, которым он покачивает из стороны в сторону…

А теперь начинайте подстройку – ненавязчиво улыбнитесь, отзеркальте понравившийся объект, – повторите позу, жест, употребленное им слово, интонацию, высказывание, убеждение… Почувствуйте расположение. Зафиксируйте его. Скажите комплимент! Это и есть разделение реальности…

В самом центре красоты

Два путешественника отправились в горы. Когда они преодолели уже полпути, новичок обвел взглядом подлесок и стал сокрушаться:

– И где же тот прекрасный пейзаж, о котором ты постоянно говорил?

Его опытный спутник усмехнулся:

– Ты находишься в самом его центре, в чем убедишься сам, когда мы достигнем вершины горы.

Домашнее задание: «Быть Шерлоком Холмсом»

1. Определите, в какой области работает человек, который идет рядом с вами… Желательно (особенно в начале тренировки), чтобы вы могли проверить свои догадки, спросив этого человека о его профессии. Кстати, это упражнение убирает массу страхов! Предположите, кто человек по профессии, а потом подойдите и спросите у него. Угадали? Нет?! Но ведь это один из лучших способов познакомиться.

2. Попробуйте, угадав профессию, подстроиться. Скажите: «Достали пациенты» – если перед вами врач. «Поубивал бы…» – если рядом милиционер. «Тут, в очереди все, как дети» – если рядом школьная учительница.

3. Попробуйте определить, когда у нее начнутся месячные.

4. Попробуйте заметить, когда у него кончаются деньги…

5. Постарайтесь поймать на лжи вашего друга. Проверьте его на вшивость!

Калибровка – отличная вещь! Но никогда не экспериментируйте с очень близкими людьми. Прежде чем проявиться как Шерлок Холмс, подумайте: а ВСЕ ли вы хотите знать о вашем партнере и не разрушит ли такое знание ваши отношения?