Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда

О книге

Добавлена в библиотеку 15.03.2017 пользователем ЛитРес

Издание 2017 года

Автор: Сергей Николаевич Бадюк

Жанры:

Размер fb2 файла: 19.55 MB

Объём: 102 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Она научит заниматься практикой 24 часа в сутки. Осознанно и уверенно. Эта книга для вас, если в ваших приоритетах помимо красивого тела еще и крепкое здоровье, хорошее настроение и важные знания. Измени свое тело и жизнь всего за 60 дней!

DVD прилагается только к печатному изданию книги

Скачать или читать онлайн книгу Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Сергей Николаевич Бадюк, относится к жанрам Боевые искусства, спорт, Здоровье, добавлена в библиотеку 15.03.2017.

С произведением «Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда» , занимающим объем 102 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!