Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

О книге

Добавлена в библиотеку 19.11.2018 пользователем ЛитРес

Издание 2019 года

Авторы:

Перевод: Сергей Михайлович Богданов

Жанры:

Входит в серию: Книги-драйверы

Размер fb2 файла: 2.04 MB

Объём: 203 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.

Скачать или читать онлайн книгу Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана авторами Джон Терни, Рой Баумайстер, является частью серии Книги-драйверы, относится к жанрам Карьера, кадры, Психология и психотерапия, добавлена в библиотеку 19.11.2018.

С произведением «Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль» , занимающим объем 203 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!