Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

О книге

Добавлена в библиотеку 01.12.2018 пользователем ЛитРес

Издание 2018 года

Автор: Бенжамин Харди

Перевод: Элеонора Игоревна Мельник

Жанры:

Входит в серию: New Concept

Размер fb2 файла: 2.32 MB

Объём: 172 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец троих приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против: • самосаботажа, • самобичевания, • хронического стресса, • одиночества на пути к успеху, • страха неудач и отказов.

Скачать или читать онлайн книгу Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Бенжамин Харди, является частью серии New Concept, относится к жанрам Психология и психотерапия, Самосовершенствование, Карьера, кадры, добавлена в библиотеку 01.12.2018.

С произведением «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее» , занимающим объем 172 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!