Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 дней

О книге

Добавлена в библиотеку 16.07.2013 пользователем ЛитРес

Автор: Игорь Анатольевич Борщенко

Жанр: Медицина

Размер fb2 файла: 9.49 MB

Объём: 103 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения осанки могут привести к самым разным хроническим заболеваниям! Головные боли и боли в позвоночнике, вегетососудистая дистония, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков – вот далеко не полный перечень недугов, вызванных неправильным положением тела. Вывод очевиден: надо исправлять осанку.

В новой книге известного вертебролога, специалиста в области лечения заболеваний позвоночника Игоря Борщенко опубликован его уникальный курс постановки осанки в любом возрасте. Занимаясь по методу И. А. Борщенко, вы приобретете здоровую привычку двигаться физиологично.

Книга также издавалась под названием «Болит спина: что делать. Система „Живая осанка“»

Скачать или читать онлайн книгу Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 дней

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 дней» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Игорь Анатольевич Борщенко, относится к жанру Медицина, добавлена в библиотеку 16.07.2013.

С произведением «Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 дней» , занимающим объем 103 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 дней» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!