2. Когда вы в полдень смотрите на Юг, визуализируйте самого себя, насыщенного красным светом, наполненного качествами огня: теплотой и сухостью.
3. Когда вы при закате смотрите на Запад, визуализируйте самого себя, воодушевленного синим цветом и наполненного качествами воды: холодом и влажностью.
4. Когда вы в полночь смотрите на Север, визуализируйте себя, воодушевленного цветами плодородной земли — зеленым и коричневым и наполненного качествами земли: холодом и сухостью.
Не пренебрегайте ежедневной практикой поклонения. Даже во время болезни ей можно уделить несколько секунд.