Создавай! Хорошие привычки за 30 дней

О книге

Добавлена в библиотеку 20.11.2013 пользователем ЛитРес

Издание 2013 года

Автор: Ицхак Пинтосевич

Жанры:

Размер fb2 файла: 1.57 MB

Объём: 49 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Ицхак Пинтосевич – тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, он занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. Эта книга-тренинг написана в помощь тем, кто хочет избавиться от вредных привычек и приобрести новые полезные. Внимательно прочитав все советы и выполнив все упражнения, вы сможете кардинально изменить образ жизни. Плохие привычки и проблемы со здоровьем останутся в прошлом. Книга научит вас ставить цели и последовательно их достигать: покажет, как формировать новые навыки, переходящие в привычку; научит закреплять положительный результат. Она приведет вас к пониманию механизма возникновения привычек – и, следовательно, умению встраивать новые полезные взамен старых плохих. Узнав, как вознаграждать себя за приобретение полезных привычек, вы научитесь получать от них удовольствие.

Скачать или читать онлайн книгу Создавай! Хорошие привычки за 30 дней

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Создавай! Хорошие привычки за 30 дней» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Ицхак Пинтосевич, относится к жанрам Психология и психотерапия, Самосовершенствование, Карьера, кадры, добавлена в библиотеку 20.11.2013.

С произведением «Создавай! Хорошие привычки за 30 дней» , занимающим объем 49 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Создавай! Хорошие привычки за 30 дней» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!