Стареть, не старея. О жизненной активности и старении

О книге

Добавлена в библиотеку 13.08.2018 пользователем ЛитРес

Издание 2017 года

Автор: Рюди Вестендорп

Перевод: Дмитрий Владимирович Сильвестров

Жанры:

Размер fb2 файла: 1.32 MB

Объём: 223 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Книга Рюди Вестендорпа, профессора геронтологии Лейденского университета и директора Лейденской академии жизненной активности и старения, анализирует процесс старения и его причины в широком аспекте современных научных знаний. Чему мы можем научиться от людей, которые оставались здоровыми всю свою исключительно долгую жизнь? Помогут ли нам ограничения в пище или гормоны, витамины и минеральные вещества? Как сохранить свои жизненные силы, несмотря на лишения и болезни?

Автор систематизирует факторы, влияющие на постоянно растущую продолжительность жизни людей нашего времени. В книге подробно обсуждаются социальные и политические последствия этого жизненного взрыва. С особым вниманием рассматриваются пути достижения наиболее благополучной старости: как стареть, не старея. Книга написана доступным языком и несомненно привлечет многих читателей.

Скачать или читать онлайн книгу Стареть, не старея. О жизненной активности и старении

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Стареть, не старея. О жизненной активности и старении» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Рюди Вестендорп, относится к жанрам Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература, Медицина, добавлена в библиотеку 13.08.2018.

С произведением «Стареть, не старея. О жизненной активности и старении» , занимающим объем 223 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Стареть, не старея. О жизненной активности и старении» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!