Сыроедение. Книга переходного периода. Дневник. Рекомендации. Рецепты

О книге

Добавлена в библиотеку 28.01.2015 пользователем ЛитРес

Издание 2012 года

Автор: Кэти Грант

Жанр: Здоровье

Входит в серии:

Размер fb2 файла: 804.64 KB

Объём: 164 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Что означает название «Книга переходного периода»? Кэти Грант на собственном опыте убедилась, что полностью изменить свой тип питания без сторонней поддержки очень сложно, и решила поделиться своим уникальным опытом перехода на сырой рацион. Переход на сыроедение не так прост, как кажется. Именно поэтому тем, кто решился питаться сырой пищей, необходима поддержка. И эта книга действительно может поддержать вас! Она содержит полезную информацию о том, как подготовиться к сыроедению, как преодолеть возможные трудности при таком питании. Ведь у сыроедов-новичков возникает колоссальное количество вопросов: что есть, как готовить, как продержаться и многие другие… Если вы решились на этот «эксперимент» – попробовать в течение сорока дней питаться только сырой здоровой пищей, советы автора будут поддерживать и подбадривать вас на этом пути, а предложенные рецепты помогут максимально комфортно преодолеть «переходный период». Рецепты будут интересны и тем читателям, кто не собирается полностью переходить на сыроедение, а хотел бы разнообразить свое питание не совсем обычными блюдами. Чем эта книга отличается от других книг по сыроедению? – Автор может дать советы, которые окажут моральную поддержку тем, кто находится в переходном периоде; – содержит информацию из «из первых рук», от человека, который сам перешел на сыроедение; – автор описывает психологические аспекты перехода на сыроедение, объясняет некоторые психологические феномены, и делает это в весьма увлекательной форме!

Скачать или читать онлайн книгу Сыроедение. Книга переходного периода. Дневник. Рекомендации. Рецепты

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Сыроедение. Книга переходного периода. Дневник. Рекомендации. Рецепты» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Кэти Грант, является частью серий: Библиотека здоровья, Библиотека здоровья (Весь), относится к жанру Здоровье, добавлена в библиотеку 28.01.2015.

С произведением «Сыроедение. Книга переходного периода. Дневник. Рекомендации. Рецепты» , занимающим объем 164 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Сыроедение. Книга переходного периода. Дневник. Рекомендации. Рецепты» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!