Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей

О книге

Добавлена в библиотеку 09.04.2022 пользователем ЛитРес

Издание 2022 года

Автор: Джон Рэндольф

Перевод: Анна Павловна Шустова

Жанр: Здоровье

Входит в серию: Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела

Размер fb2 файла: 2.14 MB

Объём: 237 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Беспокойство по поводу снижения памяти и других когнитивных навыков – обычное явление в современном мире. Численность больных деменцией ежегодно растет, и это связано с положительным аспектом – увеличением продолжительности жизни. Однако, несмотря на все стереотипы о старении мозга, сохранить свой разум целым и невредимым возможно!

Нейробиолог и консультант по здоровью мозга Джон Рэндольф предлагает проверенную программу, помогающую спасти нервную систему и сохранить когнитивные навыки. Оказывается, что внедрить в свою жизнь необходимые интеллектуальные нагрузки при помощи новых хобби, тренировок, питания, повседневных задач – легко и доступно каждому. Эта книга станет вашим личным тренером для здоровья мозга, разбивая мифы и стереотипы, столь популярные в нашем обществе.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Скачать или читать онлайн книгу Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Джон Рэндольф, является частью серии Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела, относится к жанру Здоровье, добавлена в библиотеку 09.04.2022.

С произведением «Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей» , занимающим объем 237 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!