Техника запоминания иностранных слов

Формирование системы опорных знаков

Запоминание нового иностранного слова — это образование устойчивой связи между «старым» образом и его новым словесным обозначением. Например, в вашем мозгу имеется устойчивая связь между словом «зонтик» и образом зонтика. Ваша задача — связать с образом зонтика слово «umbrella». Когда воспринимаемое слово «umbrella» будет вызывать у вас образ зонта, вы будете понимать это слово, то есть видеть в своем воображении то, что оно обозначает.

Запомните. Слова всего лишь обозначают зрительные образы, различные их характеристики. Группы слов (фразы, предложения, определения и формулировки) описывают сочетания зрительных образов.

Примеры:

— «стол, тарелка, яблоко» (слова обозначают зрительные образы, которые вы раньше видели);

— «на столе яблоко, а на яблоке — тарелка» (слова описывают сочетание зрительных образов).

Запомните. Понимание предложений всегда осуществляется через ваше воображение. Если какие-либо слова не вызывают у вас зрительные образы, вы не можете ни понять, ни запомнить предложение (зазубривание одной-двух фраз без их понимания мы не принимаем в расчет).

Проверьте. Прочитайте фразу один раз и попробуйте ее повторить:

«Ватащива рондон дайнгакуно нихонгакубуно гакусэй Дес, анатава?»

Вывод. Вы сможете эффективно запоминать фразы, понимать фразы и строить собственные высказывания лишь при условии предварительного качественного запоминания отдельных слов.

Обычное длительное обучение иностранным языкам связано с тем, что человек не умеет запоминать большие объемы новых слов (естественное запоминание — в среднем по 5 слов в день). При естественном обучении для накопления словарного запаса в 3600 слов потребуется около двух лет — именно таков срок обучения на курсах иностранных языков.

Овладение техникой запоминания иностранных слов позволит вам существенно сократить время, необходимое для изучения иностранного языка.

Средние возможности техники следующие; качественное запоминание около двухсот новых слов за 3–4 дня (с учетом их отработки в упражнениях). Таким образом, в среднем получается 50 слов в день. Это в десять раз больше, чем при обычном обучении. Также не следует забывать и того, что при обучении на курсах иностранных языков вам никто не гарантирует того, что вы качественно выучите язык. Если вы не умеете запоминать, никто не сможет вас заставить делать это.

Делайте выводы!

1. Вы научитесь создавать в своей памяти много образов, которые легко припоминаются в строгой последовательности. Такие образы называются в мнемотехнике опорными (или стимулирующими) образами. Для чего они нужны? Ваша память устроена так, что припоминание любой информации возможно только при поступлении в мозг какого-либо стимула. Если у вас нет четкой системы стимуляции своей памяти, то процесс припоминания носит случайный характер и зависит от разных стимулов, поступающих в ваш мозг извне, от внутренних органов или из самого мозга. Создав четкую систему опорных образов, вы получите возможность последовательно просматривать содержание своей памяти.

1. Формирование последовательности вспомогательных (стимулирующих) образов

2. Затем вы научитесь детально представлять в своем воображении образы, обозначаемые теми или иными словами. Любое слышимое вами слово рефлекторно вызывает образ в воображении. С существительными это очевидно. Чтобы представлять в зрительных образах другие части речи, необходимо специально потренироваться.

2. Представление запомненных слов в зрительных образах

3. После того, как вы научитесь создавать образы, обозначаемые словами, вы будете тренироваться запоминать короткие последовательности этих образов. Запомнив образы, обозначающие «перевод» слов, и привязав их к системе опорных образов, вы сможете точно воспроизводить русский перевод запоминаемых иностранных слов.

3. Запоминание последовательности об разов запоминаемых слов

4. Следующий этап техники запоминания иностранных слов — запоминание нового названия образа, т. е. его произношения на иностранном языке. Произношение вы будете запоминать комбинацией нескольких приемов.

Прием первый — многократное прослушивание иностранного слова с одновременным представлением в воображении соответствующего зрительного образа.

4-а. Запоминание нового словесного обозначения путем многократного прослушивания слова

Прием второй — запоминание нового иностранного слова через его связь с похожими русскими словами.

4-б. Одновременное с прослушиванием необходимо представлять зрительный образ

Способ третий — запоминание произношения с помощью фонетических образных кодов. Фонетические образные коды — это зрительные образы, части названий которых похожи на звуки международной фонетической транскрипции. Образы, обозначающие звуки английского языка, предварительно запоминаются с помощью методов мнемотехники и связываются с определенными транскрипционными знаками. Образные коды обеспечивают достаточно быстрое запоминание произношения новых иностранных слов.

4-в. Запоминание нового словесного обозначения образа с помощью подсказывающих произношение образов

5. Вы узнаете, что у человека два основных вида памяти. Кратковременная (сохранение информации от часа до нескольких месяцев) и долговременная (пожизненное сохранение информации). Для долговременного запоминания новых иностранных слов их необходимо некоторое время активизировать в своей памяти. При этом очень важно, чтобы активизация новых слов происходила не путем их повторного считывания, а путем их припоминания (извлечения из памяти).

5. Закрепление новых слов в долговременной памяти

6. Когда очередная «порция» новых слов закрепится в долговременной памяти, вы можете переходить к обычным упражнениям в учебнике иностранного языка. Это прослушивание кассеты, чтение текстов, перевод фраз и предложений, составление собственных высказываний.

Схематически этапы техники запоминания изображены на картинках.

6. Работа с лингафонным курсом (фразовые тренировки)

Понятие «процесс память» отличается от понятия «процесс запоминания». Процесс «память» фиксирует связи между одновременно возникающими сигналами в мозгу.

Процесс «запоминание» обеспечивает накопление в мозгу необходимой человеку информации. Запоминание осуществляется на основе согласованного взаимодействия нескольких психических процессов: память, внимание, мышление, представление, ощущение. Воображением называется процесс моделирования образов на основе процессов «представление» и «мышление».

Мозг фиксирует связи двумя основными способами.

Первый — синхронизация электрической активности нервных клеток (электрическая память). Второй — образование прямой связи между нервными клетками разных анализаторных систем (рефлекторная память).

Связи могут образовываться самостоятельно при восприятии, без сознательного участия человека. Связи можно образовывать в своем воображении сознательно, тем самым заставляя мозг запоминать нужную информацию.

Электрическая память свойственна отдельным анализаторным системам. Скорость образования связи — всего несколько секунд. Время сохранения зависит от частоты активизации (припоминания) и лежит в диапазоне от одного часа до пожизненного сохранения.

Одновременно воспринимаемые или воображаемые образы включают определенные группы нервных клеток, ответственных за создание этих образов в воображении.

При одновременной работе разных клеток их частоты смешиваются, в результате каждая из «включенных» клеточек содержит частоты других, работавших с ней одновременно.

Любые связи, образованные мозгом, воспроизводятся при наличии стимулирующего сигнала. Этот сигнал может быть воспринят извне, от внутренних органов, в виде случайно возникающих образов (случайные скачки внимания).

При восприятии стимула (зрительного образа) включается группа нервных клеток, генерирующих в мозг этот образ. Другие нервные клетки, содержащие часто ты «стимулированной клетки», возбуждаются по резонансу, амплитуда электрической активности усиливается и клетки начинают генерировать «свои» образы, которые человек видит в воображении. Так происходит припоминание.

Основные положения теории памяти были сформулированы английским врачом Гартли (1705–1757). Для Гартли, как и для многих мыслителей древности процесс «память» был общим фундаментальным свойством нервной организации. Основными факторами, ведущими к запоминанию, Гартли считал смежность во времени и частоту повторения.

Однако Гартли и его последователи не могли обосновать научно в общем-то совершенно очевидные принципы работы памяти. Лишь с появлением в физике представлений о голографии и в нейрофизиологии доказательств генетической предопределенности системы восприятия (работы Д. Хьюбела) — избирательная реакция нервных клеток на стимулы — ассоциативная модель памяти стала доказуемой и ее работа может быть смоделирована на компьютере.

Мнемотехника, положившая начало развитию ассоциативной психологии, считает, что изучать память эмпирически имеет смысл лишь на людях, обученных технике запоминания. В противном случае психологи пытаются зафиксировать закономерности в работе отсутствующей функции, так как способность произвольного запоминания в норме (без специального обучения) можно считать равной нулю. Напомним вам, что развитию ассоциативной психологии в Англии предшествовала активность Джордано Бруно, читавшего лекции о мнемотехнике в Кембриджском университете в конце 16 века.

Великий Маг Памяти средневековья Дж. Бруно оставил после себя много книг по технике запоминания (находятся в библиотеке во Флоренции).

Связи образуются в ассоциативных зонах коры головного мозга. Нервные клетки разных анализаторов (зрительного и речевого) могут соединиться непосредственно (синаптическая связь). Такая связь образуется долго (несколько дней) при активной работе соответствующих нервных клеток. Рефлекс сохраняется пожизненно. Рефлекс воспроизводится автоматически при наличии стимулирующего сигнала. Сознание не принимает участие в воссоздании информации (нет необходимости проводить мыслительные операции декодирования образов в числа или слова).

Обратите внимание на однонаправленность рефлекса.

Если к руке приложить стимул (горячий утюг), рука отдернется. Но если отдернуть руку, то на руке не возникнет ощущения горячего утюга.

Аналогично, если добиться того, что воспринимаемое слово будет рефлекторно вызывать в воображении зрительный образ, это не значит, что образ будет вызывать речевую реакцию. Эта связь должна устанавливаться отдельно.

Воссоздающее воображение — процесс самопроизвольного перевода воспринимаемой речи в зрительные представления с пространственной организацией образов в воображении. Обеспечивает понимание речи.

Рассмотрите и проанализируйте четыре картинки. Понаблюдайте за тем, что происходит в вашем воображении.

В первом случае вы полностью понимаете высказывание, потому что слова вам знакомы, и в вашем воображении автоматически возникают образы. К тому же, в высказывании содержится знакомая вам грамматика (падежные окончания, предлоги), на основе которой ваш мозг правильно расположил образы в воображении.

Во втором высказывании содержатся только знакомые вам слова. Благодаря ранее сформированным связям слов с образами, образы возникают в вашем воображении (под воздействием слов). Но грамматики в высказывании нет, поэтому ваш мозг не знает как пространственно организовать образы.

В третьем высказывании содержится знакомая вам грамматика, и ваш мозг готов правильно расположить образы, однако сами образы в воображении не возникают, потому что связи между словами «куздра», «бокр» и соответствующими образами ранее сформированы не были (вы не видите этих слов в своем воображении).

И в последнем, четвертом высказывании отсутствуют как знакомые вам слова, так и знакомая вам грамматика. Поэтому ваша память не реагирует на это речевое сообщение, и вы его не понимаете.

Понимание устной и письменной речи осуществляется через зрительную анализаторную систему. Речь является средством для передачи образов из одной головы в другую. Перед тем как сформулировать высказывание человек представляет зрительные образы и затем «облачает» их в слова. Другой человек слышит слова, и его мозг с помощью механизма воссоздающего воображения рисует в сознании образы.

Если работа воссоздающего воображения будет нарушена, то человек перестанет понимать речь. Для понимания иностранной речи необходимо «настроить» воссоздающее воображение на новый для нас язык.

Выделим в механизме воссоздающего воображения два основных канала.

Первый — канал рефлекторного преобразования воспринимаемых слов в зрительные образы.

Второй — канал пространственных операторов, пространственно организующий образы в вашем воображении.

На первый канал воздействуют существительные — слова рефлекторно вызывающие зрительные образы в воображении.

Выделенное жирным шрифтом — это пространственные операторы речи. Через воссоздающее воображение они автоматически (рефлекторно) организуют образы в воображении.

Рассмотрите работу воссоздающего воображения на простой схеме. Поступающая в мозг речевая информация расходится по двум каналам.

При восприятии предложения «на костре жарится торшер» информация проходит по двум каналам и полностью понимается.

При восприятии слов «компьютер, жираф» мозг не может пространственно организовать образы в воображении, так как в речевом высказывании отсутствует грамматика (понимание неполное).

При восприятии фразы «глокая куздра кудрячит бокра» мозг не может создать образы, соответствующие этим словам, так как связи между этими словами и зрительными образами ранее не были установлены. Однако сохранена грамматика русского языка, и мы понимаем, что кто-то над кем-то производит какое-то действие.

При восприятии фразы на японском языке «тэйбуруно уэни хонга аримас» мозг не воспринимает информацию. Эта фраза не содержит ни знакомых слов (образы не возникают в воображении), ни знакомой системы грамматики. Оба канала воссоздающего воображения «отключены». В данном случае наблюдается полное непонимание речевого сообщения.

Речь может «попадать» в мозг разными путями. Если вы читаете текст, то информация в речевой анализатор поступает в мозг через ваши глаза. Когда вы воспринимаете речь на слух, информация попадает в мозг через ваши уши.

«Выводиться» из мозга речь также может разными путями. Вы можете говорить вслух. Тогда в создании речи участвует ваш речевой аппарат (язык, губы, голосовые связки). Вы можете записывать речь авторучкой (тогда в создании речи принимает участие ваша рука). Вы также можете записывать речь, набирая иностранные слова на клавиатуре компьютера. В этом случае вывод речи из мозга осуществляется также с помощью рук, однако навык письма на клавиатуре отличается от навыка письма авторучкой на бумаге.

Во всех этих действиях принимают участие разные системы мозга. И при запоминании иностранных слов необходимо образовывать четыре вида связей. Поэтому под формированием активного словарного запаса мы будем иметь в виду формирование разных рефлекторных связей, обеспечивающих и понимание речи на слух, и понимание посредством текста, и воспроизведение с помощью речевого аппарата, и воспроизведение с помощью авторучки. Другими словами, еще на этапе запоминания каждого отдельного иностранного слова необходимо позаботиться о формировании связей обеспечивающих: чтение, письмо, понимание на слух и говорение.

Под активным запоминанием иностранного слова в мнемотехнике понимается образование четырех рефлекторных связей между:

— воспринимаемым на слух словом и зрительным образом в воображении;

— читаемым словом и зрительным образом в воображении;

— между зрительным образом в воображении и речевой реакцией (произношение);

— между зрительным образом в воображении и написанием слова (движение руки, глаз)

Формирование этих связей предусмотрено техникой запоминания иностранных слов и реализуется последовательно в процессе запоминания слов.

Естественные ассоциации — это взаимосвязи, образовавшиеся в мозгу при восприятии взаимосвязанных зрительных объектов или других сигналов, смежных во времени. Такие ассоциации являются основой непроизвольного (автоматического) запоминания.

Различают одномодальные естественные ассоциации (например, связи только между воспринимаемыми зрительными образами) и разномодальные естественные ассоциации — связи между одновременно воспринимаемыми сигналами разных анализаторов (зрительный образ, произносимое слово, запах, вкус и др.)

Связи, образованные в мозгу естественным путем, используются в мнемотехнике для формирования последовательной системы опорных (стимулирующих) образов.

Память человека устроена по голографическому принципу. Многие из вас знают, что такое голограмма и как она получается. На голографической пластинке нет изображения объекта, который вы видите. На ней записан результат сложения (интерференции) световых волн. При «фотографировании» пластина освещается опорным лучом света (лазерным лучом). С помощью этой опорной частоты в будущем можно считать информацию с голограммы.

Разумеется, в мозге нет голографической пластины. Ее роль выполняет кора головного мозга. И в мозге складываются не световые волны, а электрические импульсы нервных клеток (они отличаются друг от друга частотой и фазой — временем начала импульсации). Поэтому процессы, происходящие в мозге при запоминании, специалисты называют квазиголографическими, то есть подобными световой голографии.

Используя голографический принцип записи, на одной «пластине» можно записать огромное количество изображений. Для этого необходимо сочетать каждое новое изображение с разными опорными (считывающими) частотами.

Для считывания изображений с голограммы ее необходимо последовательно сканировать теми опорными частотами, на которых происходила запись.

Для вашего мозга опорными частотами являются любые воспринимаемые образы. Если вы увидели несколько соединенных образов, они записываются в мозг как одна «голограмма».

Для того чтобы последовательно просмотреть записанные в мозг картинки, его необходимо «просканировать» опорными частотами, то есть опорными образами. Заранее сформированная четкая последовательность опорных образов позволяет последовательно просматривать записанную в мозг информацию.

Метод Цицерона основан на одномодальных естественных ассоциациях, то есть на связях, образованных вашим мозгом автоматически при восприятии находящихся рядом (или соединенных) объектов. Каждый человек может точно вспомнить последовательное расположение предметов в своей квартире. Эти связи хорошо закреплены в мозгу благодаря регулярному их восприятию.

Метод Цицерона применяется для формирования в памяти последовательной системы опорных (стимулирующих) образов.

Вспомните хорошо знакомую вам квартиру и многократным припоминанием закрепите в своей памяти последовательность комнат в ней. Последовательность комнат всегда необходимо вспоминать строго по порядку.

Сосредоточьте свое внимание на комнате номер один (на схеме это коридор). В своем воображении обойдите комнату по часовой стрелке по периметру, обращая внимание на предметы, находящиеся там.

Вспоминая очередной предмет, задерживайте его в своем воображении и рассматривайте более подробно. В одной комнате выделите десять предметов. Выделяемые вами образы не должны повторяться.

Закрепите в памяти последовательность выделенных вами 10 образов, вспомнив эту последовательность несколько раз. Вспоминая последовательность образов, старайтесь просто просматривать их в своем воображении, подавляя мысленное проговаривание видимых в воображении предметов.

В вашем пособии есть таблицы с группами английских слов и пустыми колонками слева. В первую колонку (называется «Опорный образ») запишите названия выделенных вами предметов.

Многократным повторением (по памяти) закрепите последовательность этих образов в своей памяти. К бланку обращайтесь только в случае крайней необходимости, когда образ не вспоминается.

Последовательно разберите каждый выделенный объект на пять составляющих его частей и запишите их названия во вторую колонку бланка («Части образа»). В этой колонке у вас будут записаны названия опорных образов второго уровня (основные образы — первый уровень). Выделяйте части образа всегда в одинаковом порядке. Например, как мы обычно пишем: слева направо и сверху вниз.

Образы второго уровня закрепляйте в памяти частями. Например, по 50 образов. Разберите мысленно первые 10 образов, запишите их названия во вторую колонку. Закрепляйте последовательность этих образов в течение дня путем многократных припоминаний. После достижения уверенного припоминания 50-ти образов, разберите следующие 10 образов, запишите их названия во вторую колонку и закрепляйте их последовательность в течение дня. И так далее.

В результате за несколько дней вы закрепите в памяти 50 образов первого уровня (колонка «Опорный образ») и 250 образов второго уровня (колонка «Части образа»).

Названия предметов, записанные на бланках, нужны вам для страховки, если вы вдруг забудете какой-либо образ. Вам необходимо хорошо помнить все 250 образов в четкой последовательности. Продолжайте закреплять эти образы в любое свободное время (в автобусе, на остановке, в очереди, за завтраком, во время пеших прогулок). Четкая организация образов в вашей памяти позволит вам вспоминать образы не только в последовательности, но и выборочно. Например, вспомнив большую комнату, вы можете вспомнить образы, которые вы выделили в большой комнате. Старайтесь равномерно повторять систему опорных образов.

Внимание! Запрещается выполнять упражнения на припоминание образов за рулем автомобиля, а также в местах с повышенным фактором риска (при переходе дороги, например). Не рекомендуется выполнять упражнения на припоминание непосредственно перед сном, уже лежа в кровати.

Сформированная система опорных образов — это система стимулирующих образов, с помощью которых в дальнейшем вы сможете последовательно припоминать запомненные слова.

Для чего припоминать слова последовательно?

Новые иностранные слова первоначально захватываются в память с помощью зрительных образов (в зрительном анализаторе мы можем управлять процессом запоминания и образование связи в электрической памяти осуществляется достаточно быстро). Но для использования новых слов на практике необходимо образовать рефлекторные связи между словами и соответствующими им зрительными образами. Такие связи образуются долго.

Их необходимо в буквальном смысле слова проращивать.

Благодаря четкой системе стимулирующих образов вы получаете возможность регулярной активизации новых слов в течение времени, необходимого для образования рефлекса (примерно 3–4 дня).

Обратите внимание на то, что новые слова быстро закрепляются в памяти именно при их припоминании (извлечении из памяти). Многократное считывание слов с листа быстрого эффекта закрепления не дает.

Естественные ассоциации — связи, образуемые мозгом автоматически при восприятии.

Одномодальные естественные ассоциации — связи, образовавшиеся между представлениями одной анализаторной системы (например, между зрительными образами).

Разномодальные естественные ассоциации — связи образовавшиеся между разными анализаторными системами (например, между зрительным образом и произношением слова).

Система опорных образов — легко припоминаемая последовательность зрительных образов.

Метод Цицерона — способ формирования в памяти последовательной системы опорных (стимулирующих) образов. Основан на взаимосвязях, образованных естественным путем при многократном восприятии одних и те же образов.

Прием выделения частей образа — опорный образ «разбирается» на составляющие его образы (подобразы).

В результате, вместо одного опорного образа вы получаете несколько (пять) опорных образов. Образ «разбирается всегда в одинаковом порядке.

Процесс «память» — один из психических процессов.

Обеспечивает фиксацию взаимосвязей между одновременно воспринимаемыми (или представляемыми) сигналами (зрительные образы, запахи и пр.)

Запоминание — комплексный процесс, обеспечивающий накопление в мозгу информации. Запоминание обеспечивается согласованной работой процессов: память, мышление, внимание, представление, ощущение.

Электрическая память — процесс, обеспечивающий синхронизацию электрической активности группы нервных клеток. Очень пластичная. Быстрая фиксация связи (мировой рекорд скорости запоминания — 0,84 секунды на запоминание одной единицы информации). Закрепление связей происходит при их периодической активизации (припоминание).

«Запрограммированность» системы восприятия — на определенный стимул реагирует одна и та же группа нервных клеток.

Рефлекторная память — прямая (синаптическая) связь между нервными клетками разных анализаторных систем. Формируется в ассоциативных зонах коры головного мозга. Менее пластична, связь образуется за несколько дней при интенсивной активизации закрепляемой информации. Обеспечивает долговременное запоминание.

Воссоздающее воображение — процесс самопроизвольного (рефлекторного) перевода воспринимаемой речи в зрительные представления с пространственной организацией образов и воображении. Обеспечивает понимание речи.

Формирование активного словарного запаса — формирование разных рефлекторных связей со зрительным образом, обеспечивающих чтение, письмо, понимание слов на слух и правильное воспроизведение слов устно.

Сформируйте систему опорных образов (заполните бланки «Приложения 1»). Добейтесь свободного перемещения в воображении по системе опорных образов в прямом и в обратном порядке, а также выборочно.

Старайтесь не проговаривать опорные образы. Просто просматривайте их в своем воображении. Устранение проговаривания увеличивает скорость припоминания образов.

Для более эффективного оттеснения проговаривания усложните упражнение. Просматривая в своем воображении последовательность опорных образов, читайте про себя или вслух какое-либо стихотворение.

_{ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ}

_{1. Это значит образовать устойчивую связь между зрительным образом и словом, его обозначающим.}

_{2. Нет. Потому что незнакомые слова не вызывают образов в воображении.}

_{3. Процесс «память» фиксирует связи между одновременно работающими нервными клетками. Процесс «запоминание» — накопление информации в мозгу на основе взаимодействия разных психических процессов.}

_{4. Начинают работать нервные клетки, отвечающие за создание этих образов, и их частоты синхронизируются.}

_{5. Связи начинают разрушаться примерно через 40 минут, но при периодической их активизации могут поддерживаться постоянно.}

_{6. При образовании рефлекса происходит прямое соединение нервных клеток разных анализаторных систем.}

_{7. Воссоздающее воображение рефлекторно преобразует воспринимаемую речь в комбинации зрительных образов.}

_{8. Под активным запоминанием слова понимается образование четырех устойчивых связей; между слышимым словом и образом, между написанным словом и образом, между образом и речевой реакцией (произнесение слова), между образом и двигательной реакцией (написание слова).}

_{9. Естественная ассоциация — это связь, образованная без сознательного участия человека при регулярном восприятии нескольких соединенных образов.}

_{10. Опорные образы нужны для последовательного запоминания новых иностранных слов.}

_{11. Слова, запомненные последовательно, можно сознательно активизировать и тем самым быстро закреплять в долговременной (рефлекторной) памяти.}

_{12. Метод Цицерона — это один из способов формирования в памяти системы опорных образов.}

_{13. Если каждый образ, выделенный методом Цицерона, разобрать на 5 частей, то опорных образов станет в пять раз больше, то есть увеличится емкость системы опорных образов.}

_{14. Если проговаривать вспоминаемые зрительные образы (называть их про себя), то скорость припоминания будет очень низкой. Оттеснение проговаривания позволяет значительно повысить скорость припоминания образов и повторения (закрепления) информации.}