Техники точечного массажа: избавление от психологических проблем

О книге

Добавлена в библиотеку 22.12.2012 пользователем ЛитРес

Издание 2011 года

Авторы:

Перевод: А. В. Леонтьева

Жанры:

Входит в серию: Медицина намерения: практика

Размер fb2 файла: 1.97 MB

Объём: 238 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Точечный массаж, или акупрессура, — это лечение и профилактика заболеваний через давление на определенные точки тела. Этот метод часто используется в медицине для лечения физических болей, но мало кто знает, что точечный массаж подходит и для избавления от психологических проблем и — что самое главное — его можно использовать самостоятельно!

Авторы рассказывают об основных принципах использования точечного массажа и предлагают конкретные техники лечения различных психологических расстройств, включая душевные травмы, негативные эмоции и т. д. Техники просты и не потребуют от вас специальных знаний: они заключаются в акупунктурном воздействии биологически активных зон, сосредоточенных на лице, руках и верхней части тела. Многочисленные рисунки помогут вам правильно применить все техники, а описание упражнений подскажут, в какой последовательности лучше выполнять эти техники дома.

Изучив основы точечного массажа, представленные в этой книге, вы будете обладать навыками, которые помогут избавиться от негативных эмоций и сможете лучше управлять своей жизнью!

Скачать или читать онлайн книгу Техники точечного массажа: избавление от психологических проблем

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Техники точечного массажа: избавление от психологических проблем» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана авторами Фред П. Галло, Гарри Винченци, является частью серии Медицина намерения: практика, относится к жанрам Здоровье, Психология и психотерапия, добавлена в библиотеку 22.12.2012.

С произведением «Техники точечного массажа: избавление от психологических проблем» , занимающим объем 238 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Техники точечного массажа: избавление от психологических проблем» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!