Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга

О книге

Добавлена в библиотеку 19.07.2016 пользователем Elleroth

Издание 2016 года

Автор: Джон Арден

Перевод: Юлия Константинова

Жанры:

Размер fb2 файла: 1.66 MB

Объём: 234 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

У каждого из нас в жизни бывают моменты беспокойства и сложные периоды. Из этой книги вы узнаете, как их пережить и свести к минимуму с помощью «перепрограммирования» своего мозга. Джон Арден, врач с огромным опытом, рассказывает о последних достижениях и открытиях в области нейрофизиологии, подробно описывает, как применять их в различных сферах жизни для достижения успеха и процветания. Вы научитесь полезным привычкам, которые позволят дольше сохранять активность головного мозга и вести насыщенную жизнь без ограничений, которые вы сами на себя накладываете.

Это книга для всех, кто хочет узнать больше о своем мозге и повысить качество жизни.

На русском языке публикуется впервые.

Скачать или читать онлайн книгу Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Джон Арден, относится к жанрам Психология и психотерапия, Самосовершенствование, Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература, добавлена в библиотеку 19.07.2016.

С произведением «Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга» , занимающим объем 234 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!