Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией

How to Control Your

Anger

Before It Controls You

Albert Ellis, Ph.D.

and

Raymond Chip Tafrate, Ph.D

CITADEL PRESS

Kensington Publishing Corp.

www.kensingtonbooks.com

Права на издание получены по соглашению с Kensington Publishing Corp.

© 1997 Albert Ellis InstituteForeword

© 2016 Albert Ellis Institute

© Перевод на русский язык ООО Издательство «Питер», 2021

© Издание на русском языке, оформление ООО Издательство «Питер», 2021

© Серия «Сам себе психолог», 2021

© Предисловие, Д. В. Ковпак, 2020

© Предисловие, Е. А. Ромек, 2020