Успокаивает не ромашка. Как победить тревогу и обрести гармонию

О книге

Добавлена в библиотеку 20.07.2025 пользователем ЛитРес

Издание 2023 года

Автор: Мелина Ильинична Пану

Жанр: Психология и психотерапия

Входит в серию: Пора к психологу

Размер fb2 файла: 4.72 MB

Объём: 144 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Клиенты автора этой книги меняют работу, отпускают детей в другие страны, начинают знакомиться и общаться, высказывать свое мнение, летать на самолетах, ходить в многолюдные места, инвестировать деньги, решаются на крупные проекты и захватывающие приключения. Потому что перестают бояться. Как они это делают? В этой книге в помощь вам собрано все самое важное, что помогло им. Книга-инструкция к страхам – как инструкция к блендеру: в ней детально показано, что делать, шаг за шагом. Вам остается только следовать ей.

Скачать или читать онлайн книгу Успокаивает не ромашка. Как победить тревогу и обрести гармонию

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Успокаивает не ромашка. Как победить тревогу и обрести гармонию» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Мелина Ильинична Пану, является частью серии Пора к психологу, относится к жанру Психология и психотерапия, добавлена в библиотеку 20.07.2025.

С произведением «Успокаивает не ромашка. Как победить тревогу и обрести гармонию» , занимающим объем 144 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Успокаивает не ромашка. Как победить тревогу и обрести гармонию» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!