Восстановление нервной системы: сон, стресс, память

О книге

Добавлена в библиотеку 19.10.2022 пользователем ЛитРес

Издание 2022 года

Автор: Александр Леонидович Мясников

Жанр: Альтернативная медицина

Входит в серию: О самом главном с доктором Мясниковым

Размер fb2 файла: 1.48 MB

Объём: 205 страниц

Книгу просматривали 360 раз, оценку поставили 1 читателей

Аннотация

Многие из людей 45+ начинают списывать на возраст повторяющуюся бессонницу, боли в спине, тревогу, пониженное настроение или ускользающую память. Вы должны знать, что более 20 % взрослых людей страдают неврологическими расстройствами, которые и могут вызывать такие симптомы. Эти состояния способны перерасти в серьезные заболевания – деменцию, синдром раздраженного кишечника, хронические головные боли – и даже вызвать депрессию.

Александр Мясников – знаменитый потомственный врач, российский телеведущий – поможет найти выход из замкнутого круга ухудшающегося здоровья. Его новая книга предоставит всю информацию, которая поможет вернуть чувство радости и удовлетворенности от ежедневных занятий, укрепить отношения с близкими, завести новых друзей и избавиться от бессонницы и боли в теле, причину которой не могут найти даже врачи.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Скачать или читать онлайн книгу Восстановление нервной системы: сон, стресс, память

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Восстановление нервной системы: сон, стресс, память» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Александр Леонидович Мясников, является частью серии О самом главном с доктором Мясниковым, относится к жанру Альтернативная медицина, добавлена в библиотеку 19.10.2022.

С произведением «Восстановление нервной системы: сон, стресс, память» , занимающим объем 205 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Восстановление нервной системы: сон, стресс, память» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!