Восстановление зрения
О книге
Аннотация
Эта книга является практическим пособием естественного восстановления зрения без операционного вмешательства по методу Уильяма Бейтса.
Для широкого круга читателей.
Сергей Николаевич Гаврюк — пастор и специалист БФ «Надежда поколения».
Медицинская экспертиза: Р В.Заморская – магистр общественого здравоохранения.
- От автора
- 1. История создания очков
- В чем ценность зрения?
- Спасут ли нас очки?
- Кто придумал очки?
- Кто сделал очки доступными?
- Как проверить свое зрение?
- 2. Допустимое использование очков
- Какие могут быть осложнения?
- 3. Теория зрения
- Благодаря чему глаз видит?
- 4. Уильям Бейтс, и его методика восстановления зрения
- Возможно ли восстановить зрение без очков?
- Кто такой Уильям Бейтс?
- Как действует этот метод?
- 5. Причины ухудшения зрения
- Как работают глазные мышцы?
- Почему глазодвигательные мышцы могут быть неодинаково развиты?
- Почему мышцы глаз теряют способность функционировать, настраивая глаз на работу вблизи и вдали?
- Что произойдет с глазами во время занятий?
- Кто может пользоваться этим методом?
- 6. ГЛАУКОМА. Методы предотвращения глаукомы
- Методы предотвращения глаукомы.
- 7. КАТАРАКТА. Методы предотвращения катаракты
- Методы предотвращения катаракты.
- 8. Влияние атеросклероза на зрение
- АТЕРОСКЛЕРОЗ И АРТЕРИОСКЛЕРОЗ
- Есть или не есть?
- Что полезнее?
- 9. Профилактика и лечение атеросклероза
- Как сохранить сосуды?
- 10. Клетчатка — очиститель сосудов
- Как почистить сосуды в нашем организме?
- Пища, предотвращающая сердечно сосудистые–заболевании:
- Что такое клетчатка?
- Какова же роль клетчатки в сохранении нашего здоровья и улучшении зрения?
- Как можно снизить уровень холестерина в крови?
- Какая клетчатка самая лучшая?
- 11. Естественное антисклеротическое средство
- Что может быть лучше БАДов?
- 12. Разминка и упражнения для головы
- 13. Массаж для улучшения кровообращения
- 14. МАССАЖ ГЛАЗ
- Зачем делать зарядку?
- Польза от физических упражнений для наших глаз
- 15. Упражнения для глаз
- 16. Расслабление глаз
- Как глаза можно расслабить?
- Как работать с проверочной таблицей?
- Большие повороты (длинные покачивания)
- 17. Возможные осложнения
- Зачем нужны дополнительные упражнения?
- 18. Дополнительные угловые упражнения.
- 19. ВОДА и зрение.
- Что пить?
- Почему же ВОДА настолько важна?
- Какую воду пить?
- Может ли вода улучшить зрение?
- 20. Дополнительные круговые упражнения
- 21. Влияние алкоголя на зрение
- Что я увижу, употребляя алкоголь?
- 22. Дополнительные спиралевидные упражнения
- 23. Упражнения для развития глазной мускулатуры
- 24. Пищеварение и зрение
- Что важнее: качество или количество?
- Углеводы
- Функции углеводов
- В чем ценность натуральных продуктов?
- Почему пищеварение так важно для восстановления зрения?
- 25. Восстановление центральной фиксации
- Что такое центральная фиксация?
- Как восстановить центральную фиксацию?
- Вариант 1
- Вариант 2
- Вариант 3
- 26. Кофеин и зрение
- Симптомы зависимости
- Как отказаться от кофеина?
- 27. Соляризация
- Упражнение №1
- Упражнение №2
- Упражнение №3
- 28. Стресс и зрение
- Как справиться со стрессом?
- 29. Астигматизм
- 30. Правила чтения
- 31. Путь к переменам
- 32.3 АКОН БОЖИЙ
- Список используемой литературы
- Примечания
Скачать или читать онлайн книгу Восстановление зрения
На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Восстановление зрения» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором Сергей Николаевич Гаврюк, относится к жанрам Медицина, Научная литература, добавлена в библиотеку 29.09.2014 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.
С произведением «Восстановление зрения» , занимающим объем 51 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Восстановление зрения» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!
С этой книгой читают:
- Современная смерть. Как медицина изменила уход из жизни - Хайдер Варрайч
- По следам зеленого змия - Владимир Рожнов
- Деменция. Диагностика и лечение - Мария Чухловина
- Быть хирургом. Записки старого врача - Николай Пирогов
- Спасая жизни. Дневник военного хирурга - Николай Склифосовский
- История зрения: путь от светочувствительности до глаза - Вадим Бондарь
- О чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тени - Сергей Вялов
- Внутривенно. Что происходит с сосудами, по которым движется ваша кровь, как вылечить то, что уже болит, и не допустить проблем в будущем - Евгений Илюхин
- Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет - Ольга Мясникова
- Сердце. Как не дать ему остановиться раньше времени - Антон Родионов
ТЕЛЕГРАМКанал с обзорами, анонсами новинок и книжными подборками
Книжный Вестник
Бот для удобного поиска книг (если не нашлось на сайте)
Поиск книг
Свежие любовные романы в удобных форматах
Любовные романы
О психологии, саморазвитии и личностном росте
Саморазвитие
Детективы и триллеры, все новинки
Детективы
Фантастика и фэнтези, все новинки
Фантастика
Отборные классические книги
Классика
ВКОНТАКТЕБиблиотека с любовными романами, которая наверняка придётся по вкусу женской части аудитории
Любовные романы
Библиотека с фантастикой и фэнтези, а также смежных жанров
Фантастика
Самые популярные книги в формате фб2
Топ фб2
книги