Все обо всем. Том 3

Зачем телу нужна вода?

Примерно 60 процентов человеческого тела — это вода! Если выжать человека как лимон, то можно получить около 50 литров воды. Эта вода, которая отличается от обычной наличием различных веществ, необходима для жизни тела. Примерно галлон (около 4,5 л) этой воды содержится в кровеносных сосудах, а постоянное кровообращение поддерживается работой сердца. Вода, имеющаяся в крови, омывает все клетки организма постоянным током. Вода служит также проводником тепла по организму. Даже если вы не пьете воду в течение дня, все равно вы получите около литра жидкости из твердой пищи, которую вы едите. Поэтому, когда вы едите фрукты, овощи, хлеб и мясо, вы получаете воду, поскольку на 30–90 процентов эти продукты состоят из воды.

Кроме этого, каждый человек в среднем выпивает около двух литров воды в виде различных напитков. В течение дня в организме между разными органами циркулирует приблизительно десять кварт (1 кварта — около 1 литра) воды. Например, когда вы что-то жуете и глотаете, вы глотаете и некоторое количество слюны, поступающей из слюнных желез. Через короткое время эта вода замещается в железах водой из кровеносных сосудов. А проглоченная вода впоследствии поступает в кровь из желудка и кишечника. Количество воды в крови всегда остается постоянным. Даже когда вы чувствуете себя совершенно «высушенным» после физических упражнений в жаркую погоду, кровеносные сосуды все равно содержат такое же количество воды. И сколько бы жидкости вы ни выпили, это количество остается неизменным.

Что происходит с лишней водой? Она накапливается в разных частях организма: в кишечнике, печени, мышцах и почках.

Как долго человек может обходиться без еды?

Большинство из нас испытывает неприятные ощущения, пропустив хотя бы один прием пищи, а если попробовать обойтись без еды 12 часов, то мы будем чувствовать себя совсем не в своей тарелке. Но бывают люди, которые, кажется, способны «поститься» очень долго. Есть сведения о многочисленных рекордах длительного голодания, но в большинстве таких случаев нет медицинских свидетельств, и поэтому эти рекорды вызывают сомнения. Одна южноафриканка даже заявила, что в течение 102 дней непринималаничего, кроме воды.

По способности прожить какое-то время без пищи между живыми существами имеются большие различия. Например, клещ, который живет на животных, может прожить без еды целый год. Теплокровные животные гораздо быстрее расходуют запасы своего тела. Чем меньше и чем активнее животное, тем быстрее оно расходует свои резервы. Маленькая птичка может умереть от голода примерно через пять дней, а собака — дней через двадцать.

В целом мы можем сказать, что теплокровное животное погибает, когда оно теряет примерно половину своего нормального веса. Сам по себе вес имеет большое значение. Человек и другие живые существа живут в состоянии метаболического равновесия, что означает необходимость восстановления веса тела, как только достигнут определенный минимум.

Регулируется вес тела при помощи жажды, голода, аппетита. Когда у вас в крови недостает каких-либо питательных веществ, это отмечается в одном из участков мозга, и вы ощущаете голод. Организм требует любое топливо (пищу). А наш аппетит следит за тем, чтобы мы выбрали такой рацион, который отвечает потребностям нашего организма.

Что организм делает с пищей?

На этот вопрос можно ответить, что организм «переваривает» пищу. Но в чем это заключается? Наша пищеварительная система проделывает две основные операции с поглощаемой нами пищей. Во-первых, разрушает большие молекулы пищи, чтобы они могли разноситься по организму. Большие молекулы не могут проникнуть в клетки и ткани. Крахмал должен быть разложен на сахар, а протеин на аминокислоты, прежде чем они смогут проникнуть через оболочки клеток.

Вторая задача пищеварительной системы состоит в том, чтобы переделать «инородные» молекулы пищи в молекулы организма. Не забывайте о том, что мы поглощаем самые разнообразные пищевые молекулы: молоко, мясо, кофе, картофель, рыбу и такдалее. Глотая кусок цыпленка, мы не можем заменить любую часть организма протеином, содержащимся в этом цыпленке.

Человеческий организм состоит из молекул человеческого протеина, которые обычно располагаются в определенном порядке. Поэтому организм должен разлагать на элементы молекулы масла, муки, рыбы, фруктов и прочих продуктов. Человеческие протеины, жиры и крахмалы должны состоять из этих элементов.

Процесс усвоения пищи очень сложен. Он начинается уже во рту, где слюна разлагает крахмалы. Затем процесс продолжается в желудке, где происходит большая часть этого процесса. Здесь желудочные соки перемешиваются с пищей. Пища, уже в виде жидкости, поступает в малый кишечник. Здесь завершается разложение протеинов, жиры распадаются на более мелкие составляющие и заканчивается усвоение крахмала. Когда переваренные вещества распространяются по стенкам малого кишечника, они поглощаются кровью и лимфой. Таким образом питание добирается до всех клеток организма.

Почему тело теплое?

Чтобы выполнять свои задачи, тело нуждается в энергии. Эта энергия получается в процессе окисления. Топливом для этого процесса служит пища, которую мы поглощаем. Результатом этого окисления, или сгорания, не является, конечно, огонь или большая температура. В организме есть вещества, задача которых — соединение кислорода с топливом упорядоченным, регулируемым способом.

Организм поддерживает среднюю температуру тела около 37 °C, и такая температура поддерживается постоянно. Это делает один из центров мозга, который называется температурным центром. В действительности он состоит из трех центров: контрольного центра, регулирующего температуру крови, центра, повышающего температуру крови, если она опускается, третий центр охлаждает кровь, если температура слишком высока. Что происходит, когда температура крови опускается? В действие вступает часть нервной системы. Определенные железы посылают ферменты в мышцы и печень, чтобы усилить окисление, и внутренняя температура повышается.

Кроме того, сужаются кровеносные сосуды кожи, чтобы уменьшить потери тепла за счет теплового излучения. Даже крошечные железы на поверхности кожи помогают вэтом, вырабатывая жир, который уменьшает потери тепла. Когда температура крови опускается слишком низко, автоматически включается дрожание. Температурный центр мозга заставляет вас дрожать, чтобы согреться! Если температура крови повышается, в дело вступает охлаждающий центр. Он расширяет сосуды кожи, чтобы избыточное тепло уходило в атмосферу, а пот легче бы испарялся.

Потение — быстрый метод охлаждения всего тела. При испарении жидкость охлаждает то место, на котором она находится.

Как мы дышим?

Каждое живое существо должно как-то дышать. Все живые существа дышат, вдыхая кислород. Человек получает кислород, набирая воздух влегкие. Кажется, что нет ничего проще дыхания. Мы даже не думаем о том, как мы это делаем. Но на самом деле это очень сложный процесс. Когда человек делает вдох, воздух поступает в организм через несколько трубок, которые называются «верхним дыхательным трактом». Начинается это с носа. Здесь отсеиваются или отфильтровываются частицы, которые могут быть вредны для легких.

Кроме того, нос обогревает вдыхаемый воздух. Из носа воздух проходит вниз через горло. Отсюда воздух поступает в две маленькие трубочки, которые называются бронхами. Каждый из бронхов соединяется с одним из легких. Легкие — большие, мягкие органы. Все легкое окружено тонким покрытием, которое называется «плевра». Ткань легкого несколько напоминает тонкую губку. Но в легком есть пространства, или воздушные мешки, и именно сюда воздух поступает из бронхов, причем необходимые газы используются, а ненужные выталкиваются. Эти воздушные пространства называются альвеолами.

Вдыхаемый нами воздух содержит кислород, азот, двуокись углерода и водяные пары. Эти же газы имеются и в крови, но в других пропорциях. Когда вдыхается свежий воздух, в альвеолах больше кислорода, чем в крови. Кислород проходит сквозь очень тонкие стенки кровеносных сосудов (капилляров) и поступает в кровь.

Двуокись углерода выходит из крови в воздушные мешки и выдыхается. Хотя процесс дыхания гораздо более сложен и о нем еще много можно рассказывать, но наиболее существенно то, что газообмен позволяет клеткам получать кислород и избавляться от двуокиси углерода.

Почему кожа бывает разного цвета?

Цвет человеческой кожи зависит от трех пигментов, или красящих веществ, имеющихся в организме. Первый из них — меланин, представляющий собой коричневое вещество. Второй — каротин, вещество желтого цвета. И третий — гемоглобин, вещество красного цвета, имеющееся в крови. Различия в цвете кожи у различных рас на земле почти полностью зависят от количества меланина в коже.

Нам известно, что под влиянием солнечного света кожа вырабатывает больше меланина, поэтому люди, живущие в жарком климате, имеют более темную кожу. Если мы обратимся к более отдаленным временам, то увидим, что одновременно шло развитие трех групп людей. Одна из них — монголоидная ветвь, в которой цвет кожи у входящих в нее людей колебался от желтого до коричневого.

Другая группа — негроиды, с темной кожей различных оттенков. И третья группа — люди с белой кожей. Втечение столетий эти группы зачастую перемешивались между собой. Это в меньшей степени относится к негроидам, которые до недавнего времени развивались изолированно. Несмотря на это перемешивание, было принято считать, что человечество разделяется на пять рас, имеющих свои отчетливые признаки: белая, монгольская (желтая), малайская (коричневая), негроидная (черная) и американская (красная).

В наше время ученые уже не считают, что человечество можно разделить на пять отдельных рас. Слишком много различий в цвете, даже в среде людей одного происхождения! Например, белая раса представляет из себя смесь трех основных групп: средиземноморской, с темной окраской кожи, нордической, состоявшей из людей со светлой кожей, и альпийской, в которую входили люди с довольно темным цветом кожи!

Что такое альбинос?

Альбиносы — это люди, совершенно лишенные пигментов, или красителей. Все расы обладают определенным количеством пигмента, хотя некоторые представители белой расы (особенно скандинавы) имеюточень небольшое количество красящих веществ в организме. Что является источником пигментации, или окраски, человека? Определенные вещества в организме взаимодействуют друг с другом. Это такие вещества, как хромогены и некоторые ферменты. Когда ферменты воздействуют на хромогены, которые представляют собой основы цветов, появляется пигментация.

Если у человека в организме не хватает этих веществ, то нет и пигментации, а он и представляет собой то, что мы называем альбиносом. Это слово происходит от латинского корня, означающего «белый». У альбиноса розовые глаза, что происходит оттого, что в сетчатке глаза циркулирует кровь. Глаза альбиноса очень чувствительны к свету. Поэтому такой человек постоянно щурится и моргает. Волосы у альбиноса белые по всему телу. Даже внутренние ткани, включал головной и спинной мозг, имеют белый цвет. Между прочим, с подобным явлением можно встретиться не только у людей, но и среди растений и всевозможных животных.

Можно встретить даже птиц-альбиносов, и нет ни одной человеческой расы, в которой не встречались бы альбиносы. Считается, что альбинизм может передаваться по наследству, то есть люди-альбиносы могут передавать это свойство своим детям. Возможно, самые известные нам альбиносы — это белые мыши, крысы и кролики. Но кто-то видел даже белок-альбиносов и жирафов-альбиносов.

Что такое загар?

Люди часто подвергают свою кожу воздействию солнечных лучей, чтобы «загореть». Но мало кто понимает, что солнечный свет оказывает накожу весьма значительное воздействие. Самое значительное из этих воздействий — загар, или покраснение кожи. Вызвано это ультрафиолетовым излучением, который преобразует гистидин, содержащееся в коже вещество, в другое вещество, расширяющее кровеносные сосуды.

Именно это и является причиной покраснения кожи. В коже имеется еще одно вещество — тиразин. Ультрафиолетовое излучение преобразует тиразин в коричневый пигмент, который называется меланин. Затем меланин размещается во внешних слоях кожи, чтобы предохранить ее от дальнейшего воздействия световых лучей, и это явление мыи называем загаром. Солнечный свет оказывает и положительное воздействие на организм. Он уничтожает грибки и бактерии, которые могут быть на коже. Солнечный свет вызывает и появление в коже вещества, сужающего сосуды, что приводит к повышению кровяного давления.

Воздействие солнечного света может также активизировать в организме определенные клетки, которые противостоят инфекциям. Даже мышцы тела тонизируются при помощи солнечного света. И нервная система тоже стимулируется. Кроме того, организм получает витамин D, поскольку ультрафиолет производит химические изменения, которые ведут к образованию этого витамина.

Раз уж мы выяснили, что солнечный свет делает столько полезного, не значит ли это, что человек должен стремиться загорать как можно больше? Ответ на этот вопрос такой: поскольку солнечный свет воздействует на организм как лекарство, необходимо следить за тем, чтобы получать умеренное количество этого лекарства.

Если вы собираетесь загорать, то надо делать это постепенно: несколько минут в течение первого дня, на пять минут больше на следующий день и так далее. Если вы будете слишком много времени проводить на солнце, то это может нанести вред и коже, и всему организму.

Что такое клетки?

Знаете ли вы, что вы видели клетки много раз? Если разломить дольку апельсина, то волокна, которые мы там видим, и есть клетки. Если разорвать оболочку клетки, то оттуда потечет сок. Ученые считают, что клетка — это строительный материал, из которого состоит все живое. Есть живые организмы, состоящие из одной-двух клеток. Клетки представляют собой еще и такие системы, в которых происходят все жизненные процессы. Каждая клетка растения или животного живет своей собственной жизнью и одновременно с этим дает возможность всему живому существу осуществлять жизнедеятельность.

Живые клетки, как растительные, так и животные, состоят из клеточной оболочки, желеобразного бесцветного вещества, которое называется протоплазмой и похожей на зернышко части протоплазмы, которая называется ядром. Именно протоплазма и является живой материей.

Протоплазма, без сомнения, может считаться наиболее сложным химическим веществом. В ней проходят все жизненно важные процессы. Она вбирает в себя пищу и кислород, преобразует часть пищи в живую материю, выбрасывает отходы, восстанавливает изношенные части и воспроизводится.

Любая клетка нуждается в кислороде и пище. Для выполнения своей работы ей нужна энергия. Чтобы обеспечить каждую клетку всем необходимым, у высших живых существ появилась система кровообращения, которая разносит по клеткам пищу и кислород, а также удаляет отходы.

Что делает клетка?

Клетка — это строительный материал, из которого состоит любое живое существо. Все живое состоит из одной и больше клеток. Простейшие растения и животные состоят из одной клетки. В более сложных животных и растительных организмах клетки работают совместно. Они организованы в группы, каждая из которых выполняет в растении или в организме животного свою работу.

Ткань — это группа клеток определенной разновидности, которые выполняют какую-то определенную работу. Например, существует костная ткань, мышечная ткань, кожная ткань. Когда ткани объединяются, чтобы выполнять какую-то определенную задачу, такая группа тканей называется органом. Примером этого служит рука человека, которая состоит из костной, мышечной, нервной и других тканей. В человеческом организме существует пять наиболее важных типов клеток.

Из клеток эпителия состоит кожа, железы, а также оболочка кровеносных сосудов. Из мышечных клеток состоят три вида мышц. Клетки крови можно обнаружить в крови и лимфе. Клетки соединительной ткани составляют каркас организма. Система кровообращения в организмах высших форм жизни разносит питательные вещества и кислород во все клетки, а также удаляет отходы, например двуокись углерода.

Отдельные клетки медленно соединяют питательные вещества с кислородом, производя таким образом тепло и энергию, необходимые для поддержания жизнедеятельности и работоспособности организма. Именно благодаря этой энергии мышцы могут сокращаться, нервы — передавать сигналы, а мозг — думать.

Что делает печень?

Каждый раз, когда мы изучаем какой-то орган человеческого организма, его строение и работу, он может показаться нам почти чудом. Печень не исключение. Это самая крупная железа в организме и, кроме мозга, самый тяжелый орган. Средний вес печени человека — около одного килограмма.

Печень и должна быть такой большой, чтобы выполнять свою работу. Она производит пищеварительные соки и является фильтром, в котором вся пища, поступающая из кишечника (кроме жиров), подвергается химической обработке. Печень напоминает наполненную кровью губку, которая впитывает пищу, переваренную в кишечнике.

С пищей в печени происходит то, что можно назвать «перестройкой». Чужеродный протеин преобразуется в человеческий протеин. Кроме того, печень очищает пищу от ядов. Когда в тело попадает никотин и кофеин, печень преобразует эти «яды» в безвредные соединения. Клетки печени еще и уничтожают бациллы, которые могут попадать в организм.

Поскольку печень располагается между кишечником и сердцем, она выполняет роль плотины по отношению к выпиваемым нами жидкостям. Если вы пьете большое количество жидкости, топечень быстроувеличивается. Клетки печени производят пищеварительную жидкость, которая называется желчью. Одна из задач желчи — эмульсировать жиры. При этом крупные частицы жира, содержавшиеся в переваренной пище, распадаются на очень мелкие частички, что позволяет организму усваивать жиры.

Что такое гипофиз?

Гипофиз — это часть эндокринной системы организма. Эндокринная система состоит из желез, расположенных по всему организму. Эти железы вырабатывают активные химические вещества, которые называются гормонами. Выделения из этих желез поступают прямо в кровь и распределяются по всему телу. В целом эндокринная система имеет отношение к регулированию многих процессов, происходящих в организме. А гипофиз, который является частью этой системы, контролирует многие процессы в организме. Это наиболее важный орган, который регулирует рост, следит за выработкой молока и контролирует другие эндокринные железы.

Достойно удивления, что эта жизненно необходимая железа имеет размер, не превышающий размер горошины, и весит примерно столько же! Присоединяется гипофиз к нижней поверхности мозга и защищается костью. Несмотря на свой незначительный размер, эта железа разделяется на две части, которые называются долями; передняя и задняя. К задней доле, которая по размеру меньше передней, подходят более 50 000 нервных окончаний, соединяющих ее с различными участками тела!

Гипофиз контролирует рост детей за счет воздействия на другую железу, тироид. Гипофиз контролирует и половое развитие человека. Отвечает он и за метаболизм, то есть преобразование питательных веществ в различные виды энергии. Гипофиз связан и с определенными мышцами, почками и другими органами. На этой железе могут появляться опухоли, которые увеличивают или снижают его активность, в результате чего люди могут достигать огромного роста или оставаться карликами.

Что такое шишковидное тело?

В организме существуют органы, которые производят определенные вещества. Эти органы называются железами. Обычно слово «железа» относится к железам эндокринной системы или железам внутренней секреции. Эти железы производят вещества, которые не проходят по каким-то сосудам, а поступают непосредственно в кровь. Называются эти вещества гормонами.

Гормоны — это химические послания, которые разносятся потоком крови и оказывают воздействие на все части тела. В организме есть много желез, которые производят эти вещества. Основные железы организма: щитовидная железа, паращитовидная железа, тимус, шишковидное тело, гипофиз, надпочечники, половые железы и части поджелудочной железы.

Таким образом, мы убедились, что шишковидное тело является одной из эндокринных желез и считается частью эндокринной системы. И все же нам неизвестно, какой гормон вырабатывает шишковидное тело. Это довольно загадочный, небольшой по размеру орган. Шишковидное тело не больше маленькой таблетки и расположено в центре мозга, возле макушки.

Медики древности считали, что из-за своего расположения шишковидное тело имеет отношение к процессу мышления. Некоторые авторы придерживались того мнения, что это, возможно, то, что осталось от «третьего глаза», который когда-то имел человек, как и пресмыкающиеся. В наше время принято считать, что эта железа производит вещества типа гормонов или влияет на работу других желез эндокринной системы. Например, эта железа очень близко расположена по отношениюк гипофизу и, возможно, оказывает некоторое воздействие на его работу.

Как действуют наши почки?

Почки — это два плоских, твердых внутренних органа в форме боба, которые относятся к наиболее важным органам нашего тела. Расположены они с двух сторон от позвоночника приблизительно на уровне талии. Их длина составляет примерно десять сантиметров. Почки помогают организму выводить нежелательные вещества.

Для организма не менее важно избавляться от того, что ему не нужно, как и получать необходимое. Но почки одновременно следят и за тем, чтобы в организме сохранялись другие вещества. Еще они регулируют количество воды и других веществ вкрови. Свнешней стороны каждой почки капилляры образуют крошечные петли, составляющие что-то вроде шара, покрытого тонкой пленкой. В каждой почке около 1,5 миллионов этих шариков, которые называются клубочки.

Через почки ежеминутно проходит больше крови, чем через любой другой орган. Клубочки позволяют некоторой части жидкости из крови, которая содержит растворенные вещества, проходить через пленку. Жидкость, которая проникает через пленку, называется мочой. Она собирается внутри чашечки, покрывающей каждый клубочек. Очень тонкая трубочка, которая называется канальцем, выводит мочу из чашечек. Когда моча проходит через тонкие канальцы, клетки их оболочек занимаются обменом веществ между кровью и мочой.

Необходимые организму вещества попадают обратно в кровь. В кровь попадает и значительное количество воды из канальцев. Таким образом почки способствуют правильному водному балансу организма. Почечные канальцы регулируют и кислотный уровень крови. Все канальцы собираются внутри каждой почки и выходят в полость, которая называется почечной лоханкой. Затем моча идет вниз по двум трубкам, которые называются мочеиспускательными каналами, соединяющими почки с мочевым пузырем.

Что делают миндалины?

Многие полагают, что у нас всего две миндалины, расположенные в горле с двух сторон, позади языка. Но это нетак. Существует несколько пар миндалин разного размера. Миндалины — это небольшие комочки специальной ткани, которая называется лимфоид. Из-за своего расположения в горле они имеют особую задачу. Они составляют первую линию обороны против инфекций, попадающих через нос и рот.

Самая большая пара миндалин, расположенных возле нёба, называется нёбными миндалинами. В горле повыше находятся миндалины поменьше. Они называются аденоидами. Еще одна пара небольших миндалин располагаются под нижней поверхностью задней части языка, а есть и еще в задней части глотки. Миндалины имеют такое же нежное покрытие, что и ротовая полость. На миндалинах это покрытие утоплено внутрь и образует длинные, узкие углубления, которые называются криптами. Эти крипты задерживают микробов и другие вредные вещества изо рта. Микроорганизмы окружаются белыми кровяными клетками и помогают их уничтожать. Поэтому борьба с инфекциями — это нормальная работа миндалин.

Иногда микробы активизируются внутри ткани миндалин, и это может стать причиной воспаления всей миндалины. Это воспаление называется тонзиллитом. Одна или часто обе небные миндалины увеличиваются, краснеют и болят. Крипты разбухают, и иногда из них выделяется густой гной. Это острый тонзиллит. Эта инфекция возникает внезапно и обычно проходит через четыре-пять дней. Острый тонзиллит чаще бывает в раннем детстве, чем в подростковом возрасте. Кроме того, гораздо чаще он бывает в зимние месяцы, когда больше опасность простудиться.

Сколько раз у нас меняются зубы?

Зубы у человека меняются дважды: сначала у него появляются детские зубы, а потом — взрослые, постоянные зубы. В полном наборе зубов различаются четыре типа, каждый из которых выполняет свои, особые задачи. Резцы, которые находятся в центре, кусают пищу. Клыки, которые располагаются по обеим сторонам от резцов, растирают пищу. Малые коренные зубы, которые помещаются сразу за клыками, растирают и измельчают пищу. Большие коренные зубы в задней части рта перемалывают пищу.

Всего насчитывается двадцать детских зубов, по десять на верхней и нижней челюсти. Они начинают формироваться примерно через 30 недель после рождения. У большинства детей первыми появляются нижние резцы. Они обычно прорезаются, когда ребенку примерно полгода. Между шестым и тридцатым месяцами появляются остальные.

В числе первых детских зубов четыре резца, два клыка и четыре больших коренных зуба. Из 32 постоянных зубов 28 обычно вырастают между шестым и четырнадцатым годом жизни ребенка. Остальные четыре, или зубы мудрости, вырастают в возрасте от семнадцати до двадцати одного года. К постоянным зубам относятся четыре резца, два клыка, четыре малых коренных зуба и шесть больших коренных зубов в каждой челюсти. Двенадцать постоянных больших коренных зубов не заменяют собой первоначальные, детские зубы.

Когда челюсть удлиняется, они растут за первоначальными зубами. Малые коренные зубы из постоянного состава заменяют большие коренные зубыпервичного состава. Первые большие коренные зубы, которые часто называются шестилетними коренными зубами, обычно прорезаются первыми. Они самые крупные и относятся к наиболее важным зубам. Их положение в челюсти помогает определить форму нижней части лица и положение остальных постоянных зубов. Они часто появляются сразу за первоначальными коренными зубами и ошибочно принимаются за первоначальные тоже.

Как лечится сломанная кость?

Кости у человека настолько прочны, что даже удивительно, как они все же могут ломаться? Кость может выдержать нагрузку в 30 раз большую, чем способен выдержать кирпич. Самая прочная кость в организме, кость голени, может выдержать груз, составляющий 1600 килограммов. Но нам известно, что кости иногда ломаются в результате внешней нагрузки. Каждый тип перелома имеет свое название, в зависимости от того, каким образом она ломается. Если кость треснула, причем часть ее стержня надломилась, а оставшаяся часть согнулась, это называется надломом. Если же она сломана полностью, то это называется простым переломом. Если же кость сломана больше чем на две части, то это называется оскольчатым переломом. А если осколки прорывают мышцы и кожу, то такой перелом называется открытым.

Ремонт сломанной кости напоминает некоторым образом ремонт разбитого кувшина. Осколки должны быть сложены как можно плотнее. Но самая существенная разница в том, что доктор не пользуется при этом никаким клеем, который в данном случае заменяют клетки соединительной ткани самой кости. Костная ткань имеет поразительную способность к самовосстановлению. Когда кость ломается, кость и мягкие ткани вокруг перелома разрываются и повреждаются. Часть поврежденной ткани отмирает. Вся область, где находятся концы сломанной кости и мягкая ткань, объединяется свернувшейся кровью и лимфой. Лишь через несколько часов после перелома начинают появляться новые клетки соединительной ткани в этом сгустке, и это служит первым шагом в ремонте кости. Эти клетки быстро размножаются и наполняются кальцием.

Через 72–96 часов после перелома эта масса клеток образует ткань, соединяющую концы костей! Еще больше кальция откладывается в эту заново сформировавшуюся ткань. И в конечном итоге этот кальций способствует образованию твердой ткани, которая в течение нескольких месяцев превращается в нормальную кость. На сломанную конечность обычно накладывается гипсовая повязка, чтобы лишить кость подвижности и удержать края перелома в сложенном состоянии.

Почему у нас одна ступня больше другой?

Вы, наверное, замечали, что когда вы покупаете обувь и кто-то измеряет ваши ступни, то оказывается, что одна ступня больше другой. Почему же так получается, если ноги выполняют совершенно одинаковую работу? Это связано с тем, что наше тело асимметрично, то есть его левая и правая половины не одинаковы. Вы сами можете в этом убедиться на нескольких примерах. Если вы посмотрите в зеркало на свое лицо, то заметите, что правая половина лица более развита, чем левая. Правая щека сильнее выступает, а рот, глаз и ухо имеют более четкие очертания. То же самое относится и ко всему телу. Ноги не равны по силе и ловкости.

Сердце находится слева, а печень — справа, так что и внутри тело несимметрично. В результате этого и скелет у нас развивается несколько неравномерно. А эта небольшая разница имеет огромное влияние на наши действия. Неравномерное развитие тела вызывает у нас неровную походку.

В результате этого в те моменты, когда мы ничего не видим, например во время снежного бурана, тумана или с завязанными глазами, мы будем ходить по кругу. То же самое относится и к животным, структура тела которых тоже несимметрична. А если кто-то будет вести машину с завязанными глазами, то в конце концов он тоже начнет ездить кругами!

Если же мы поинтересуемся вопросом о праворуких и леворуких людях, то здесь мы столкнемся кое с чем любопытным. Девяносто шесть процентов всех людей праворукие. Но причиной этого не асимметричность тела, а асимметрия мозга. Левая половина мозга контролирует правую половину тела, и наоборот. Поскольку левая половина мозга доминирует над правой половиной, то это делает правую половину тела более подвижной, а большинство из нас — праворукими!

Зачем нам скелет?

У скелета два основных дела — он поддерживает наше тело в вертикальном положении и защищает внутренние органы. Скелет — это каркас, состоящий в основном из костей. При рождении в скелете ребенка около 270 костей, некоторые из них довольно мелкие. У взрослого человека костей обычно 206, потому что некоторые из них срастаются. В соединениях кости держатся связками, которые напоминают шнуры или бечевки. Некоторые соединения очень подвижны.

Например, когда вы бежите, то двигаете ноги в коленном и бедренном соединении. Когда вы бросаете мяч, рука у вас двигается в плечевом и локтевом суставах. Некоторые соединения, или суставы, вообще неподвижны. В основании позвоночника кости срослись, образовав одну костяную пластинку, которая входит в другую. Ни одна из них не двигается. Все соединения нашего черепа тоже неподвижны, за исключением челюсти. Защита, которая обеспечивается скелетом, включает твердое костяное покрытие черепа, которое защищает мозг.

Клетка из ребер защищает сердце и легкие. А позвоночник защищает спинной мозг — магистраль для нервных окончаний. Позвоночник представляет собой цепь, состоящую из костей поменьше.

Нам трудно представить себе, что кость — это живая материя, но так оно и есть. Когда человек молод, кости растут. Например, бедро может в три раза увеличиться в размерах за время от рождения человека и до достижения им полного роста. Кости увеличиваются в длину и толщину по мере поступления в них кальция и других минеральных веществ. А поскольку кость — живая ткань, она должна получать питание. С внешней стороны кость имеет тонкое жесткое покрытие, в котором содержится много крошечных кровеносных сосудов, разносящих питательные вещества к костным клеткам. Внутри кость пористая и заполнена костным мозгом. Часть костного мозга содержит запасы жира, а другая часть производит красные кровяные тельца.

Когда мы перестаем расти?

Длина тела новорожденного составляет в среднем около пятидесяти сантиметров. За двадцать лет это крошечное тело увеличивается более чем в три раза. Средний рост мужчины — 1,7 метра. Но человек и тогда не перестает расти. Он продолжает расти даже в двадцать пять лет и достигает максимального роста примерно втридцать пять — сорок лет. Что тогда происходит? Он не просто перестает расти, а начинает «усыхать».

В среднем человек «усыхает» на десять миллиметров каждые десять лет после сорока. Причина этого «усыхания» — высыхание хрящей в суставах и в позвоночнике. Скорость роста зависит от времени года. Дети растут быстрее летом, чем зимой. Например, дети школьного возраста растут в летние месяцы в два раза быстрее, чем зимой! Улучшенное питание, улучшающийся режим жизни — эти и некоторые другие обстоятельства делают каждое последующее поколение в среднем выше предыдущего.

Темпы роста определяются четырьмя основными железами: щитовидной, гипофизом, тимусом и половыми железами. Когда эти железы функционируют нормально и их работа сбалансирована, тогда рост идетнормально. Знаете ли вы, что каждое утро мы выше, чем предыдущим вечером, но в течение дня уменьшаемся в росте?

Как растут волосы?

Знаете ли вы, что и волосы, и ногти имеют одинаковое происхождение? Они растут из ороговевшего слоя нашей кожи. Волос развивается, когда часть этой кожи попадает в нижний слой и пускает там корни. Потом он пробивается вверх через слои кожи и выходит наружу. В корнях волоса существует четыре разных слоя клеток. Они делятся, размножаются и выталкивают волосяной стержень сквозь кожу.

По мере продвижения волосяные клетки превращаются в ороговевшее вещество, напоминающее наружный слой кожи. На внешней поверхности волоса клетки становятся плоскими и укладываются одна на другую, как булыжники. Возле клеток корней находятся большие, круглые жировые клетки, в которых содержатся вещества, необходимые для строительства волоса. Между прочим, волосяной корень вроде как «вкручен» в эту ткань. Его нельзя вырвать. Поэтому, когда вы выдергиваете волос, вы не выдергиваете его корень.

Волосы у вас растут со скоростью примерно 12 миллиметров в месяц. И удивительно то, что они в разное время растут с неодинаковой скоростью. Очень медленно волосы растут по ночам, утром их рост ускоряется, ближе к вечеру замедляется, а потом они опять растут быстрее. Волос на голове мужчины живет три-пять лет, а женский волос имеет продолжительность жизни до семи лет. А ваши ресницы живут лишь около шести месяцев! В общей сложности на теле у взрослого человека насчитывается от 300 до 500 тысяч волос.

Почему у человека есть волосы?

Человек относится к млекопитающим, а у всех млекопитающих есть волосы. На примере других животных мы можем убедиться, насколько полезны волосы. Главная польза состоит в том, что они удерживают тепло тела. Тропических животных волосы защищают от прямого воздействия солнечного света. Длинная грива способна защитить шею животного. Волосы дикобраза помогают ему сражаться со своими недругами. Но зачем волосы человеку?

Прежде всего надо сказать, что при рождении ребенок покрыт мягким пушком. По мере того как ребенок взрослеет, его волосяной покров превращается в волосяной покров взрослого человека. А развитие этого взрослого волосяного покрова регулируется определенными железами, содержащими специальные гормоны.

У мужчин эти гормоны вызывают рост волос на теле и лице, сдерживая одновременно рост волос на голове. У женщин эти гормоны работают совсем наоборот. У них меньше волос на теле и лице, но больше волос растет на голове. Эти различия в росте волос у мужчин и женщин называются вторичными половыми признаками. То есть это один из возможных способов различать два пола. Борода у мужчины не только показывает, что он мужчина, но и, как принято считать, придает мужчине облик сильного и достойного человека.

Знаменитый естествоиспытатель XIX века Чарльз Дарвин считал, что по мере развития человека ему нужны были тонкие волоски на теле, чтобы содействовать испарению пота и дождевой воды. Волосы, которые находятся в определенных частях тела, такие, как брови, ресницы и волосы на ушах и в носу, помогают защищать эти отверстия тела от пыли и насекомых.

Отчего появляется перхоть?

Медицина до сих пор еще не знает точного ответа на вопрос о причинах появления перхоти. Перхоть можно считать болезнью кожи головы, при которой на коже головы и в волосах появляются маленькие хлопья. Научное название этого явления — себорейная экзема. Существует немало доказательств того, что такое состояние кожи головы вызывается какой-то инфекцией. Но это еще окончательно не доказано, а возбудитель такой инфекции не обнаружен.

Мы знаем, что перхоть появляется почти всегда в тех случаях, когда определенные железы, связанные с корнями волос, проявляют повышенную активность. Они называются сальными железами и вырабатывают вещество, которое называется кожным салом. Это вещество образует чешуйки или хлопья, и из-за этого голова начинает чесаться. Иногда перхоть появляется, если количество грибковых образований или бактерий на голове превышает обычную норму. Но, вероятно, эти факторы не оказывают на перхоть большого влияния. Они просто усложняют состояние. Конечно, если перхоть становится причиной сильного зуда и человек чешется, то это может привести к инфекции, поскольку данные микроорганизмы могут проникнуть вглубь через поврежденную кожу.

В случаях, когда перхоть незначительна, достаточно мыть волосы один-два раза в неделю и тщательно массажировать голову, чтобы избавиться от избыточного жира и хлопьев перхоти. Подобные меры могут помочь во многих случаях. Но в тяжелых ситуациях, когда даже мытье головы может причинять неприятные ощущения, необходимо пойти к врачу.

Что такое родинки?

Название родинки или родимые пятна относится к тем меткам на теле, которые появляются от рождения. Медицина пока еще не знает причин их появления, и не разработаны еще способы предотвращения их появления. Но одно известно точно: они никак не связаны с какими-то страхами, пережитыми матерью ребенка доегорождения.

Практически каждый человек имеет хотя бы одну родинку где-нибудь на теле. Они могут появиться в любом месте, в том числе и на коже головы. Родинки могут сильно отличаться по внешнему виду, в зависимости от того, в каком слое кожи они появляются. Большинство родимых пятен появляется до рождения или сразу после, но в некоторых случаях они не появляются дочетырнадцати или пятнадцати лет. Если их не трогать, то родинки не могут принести какой-либо вред организму.

Самая большая опасность, связанная с ними, состоит в том, что если их повредить, то они могут преобразоваться в злокачественную опухоль. Но это происходит очень редко, и большинству людей, у которых есть родинки, не о чем волноваться.

Существует целый ряд других нарушений внешнего вида кожи, которые могут быть приняты за родинки. Одно из них — красноватые или багровые образования, которые появляются на коже при рождении или вскоре после рождения. Иногда они имеют клубничный или малиновый оттенок. На самом деле это необычное состояние кровеносных сосудов, и, как правило, эти образования исчезают после лечения. Но многие врачи считают, что они должны быть удалены как можно раньше, чтобы не оставалось шрамов.

Медики даже веснушки считают «недостатком кожи». Веснушки появляются из-за воздействия ультрафиолетовых лучей солнечного света. Чаще всего веснушки появляются у светловолосых людей с белой кожей.

Почему у нас появляются прыщи?

Никому не нравится иметь прыщи или угри, и было бы неплохо, если бы мы могли сказать, отчего они появляются и что сделать, чтобы ихизбежать. Но проблема не так проста. И прыщи и угри чаще всего начинаются в волосяных мешочках. Сальные железы вырабатывают жировое вещество, которое туда попадает. Когда волосяной мешочек закупоривается и собирается это жировое выделение, то тогда и образуется то, что мы называем угрем.

Прыщи — это небольшие, приподнятые над поверхностью участки кожи, в которых часто скапливается гной. Но причину появления прыщей объяснить гораздо труднее, чем угрей. Они могут появляться по многим причинам, включая неправильное питание, несбалансированную работу желез или незначительные инфекции кожи. Прыщи могут быть и признаком более серьезных нарушений развития кожи или даже симптомом серьезных заболеваний. Поэтому при появлении на теле большого количества прыщей необходимо проконсультироваться с врачом. Врач постарается найти причину их появления.

Если наличие прыщей вызвано какими-то внутренними причинами, то использование каких-то наружных лекарственных средств не принесет особой пользы, а лишь приведет к повреждению кожи. Прыщи нельзя выдавливать, поскольку это может привести к проникновению в организм инфекции.

У многих молодых людей в подростковом возрасте появляется угреватость, при которой появляются не только угри, но и гнойнички, кисты, узелки. Причины этого очень индивидуальны: в некоторых случаях это имеет отношение к питанию, а в других — причиной этого явления может быть неправильная работа желез. Человек, у которого появилась угреватость, должен обратиться к врачу для определения метода лечения.

Отчего возникает паротит?

Паротит — это инфекционная болезнь, при которой распухают слюнные железы. При этом в основном затрагиваются околоушные слюнные железы. Причина возникновения паротита — вирус, проникающий в эти железы. А распространяется эта болезнь почти целиком за счет прямых контактов с зараженными людьми. Вирус содержится вслюне и слизистых выделениях носа. Всем известно, как выглядят заболевшие паротитом: у них вокруг ушей и челюстей отчетливо видна опухоль, которая сначала появляется с одной стороны, а потом с другой. Часто это является первым видимым признаком заболевания. При этом может наблюдаться также и резкое повышение температуры тела примерно до 40 градусов, а также головные болии позывы к рвоте.

Паротит — это болезнь, которая, как правило, возникает у детей и у подростков, хотя в некоторых редких случаях ею могут заболеть и взрослые. Обычно заболевают дети в возрасте от пяти до пятнадцати лет, особенно в промежутке от семи до девяти лет. В большинстве случаев, переболев этой болезнью, человек получает иммунитет от паротита. Паротит у детей считается безвредным заболеванием, если он вовремя обнаружен и если ведется правильное лечение. Здесь не требуется особого медицинского вмешательства, за исключением тяжелых или осложненных случаев.

Пациенту обычно рекомендуется постельный режим, пока не спадет опухоль и пока держится температура. Поскольку паротит может передаваться от одного человека к другому, больные обычно находятся на карантине, чтобы избежать распространения болезни.

Что такое менингит?

Менингит — это не какая-то определенная болезнь. Это воспаление мозговой оболочки. Мозговая оболочка — это слои ткани, которые покрывают головной и спинной мозг. Хотя причиной этой инфекции могут быть различные бактерии, чаще всего это бактерии, которые называются менингококки. Менингит может появиться вследствие повреждений и инфекций головы, а также в результате осложнений после таких болезней, как туберкулез, коклюш, воспаление легких, грипп и скарлатина. В большинстве случаев эта бактерия проникает в организм через горло. Некоторые люди могут быть носителями этой бактерии и не заболевать. Эти люди, так называемые носители, способствуют распространению инфекции.

Гораздо более подвержены этой инфекции дети. Каждые пять-десять лет может возникать эпидемия, при которой отмечаются многочисленные случаи заболевания. Сначала бактерии размножаются в крови, в результате чего появляется высокая температура, озноб, а также красная сыпь на коже. Вскоре бактерии проникают в мозговые оболочки и вызывают их воспаление. Когда это происходит, голова испытывает повышенное давление, что проявляется в сильных головных болях. После этого деревенеет шея. Больной старается держать ее неподвижно, насколько это возможно, любая попытка согнуть шею вызывает сильнейшую боль. Больной часто впадает в забытье или даже в бессознательное состояние, его рвет. У него могут быть конвульсии, судороги и подергивания тела, которые он не контролирует.

Для борьбы с этой болезнью врачи используют сульфамидные лекарственные препараты и антибиотики. Смертность от этой болезни удалось снизить до 10 процентов. Если бы не было лечения, то умирало бы примерно три четверти больных.

Отчего бывает скарлатина?

Скарлатина — это болезнь, которая поражает слизистые оболочки носа и горла и обычно сопровождается сыпью на коже. Это инфекционное заболевание вызывается бактерией, которая относится к группе стрептококков. Хотя это заболевание само по себе уже не считается серьезным, за скарлатиной могут последовать другие, более серьезные болезни. Две самые серьезные из них — это ревматические атаки и нефрит (заболевание почек). Скарлатина чаще всего бывает зимой. Половина случаев скарлатины происходит среди детей в возрасте трех-восьми лет, а 90 процентов — среди детей в возрасте до пятнадцати лет. Стоит человеку один раз переболеть скарлатиной, и у него вырабатывается иммунитет.

Многие являются носителями бактерий этой болезни, располагающимися в носу и в горле, не заболевая при этом. Они передают бактерию другим людям за счет кашля или чихания. После того как человек заражается скарлатиной, проходит два-пять дней, потом болезнь проявляется высокой температурой, ознобом и рвотой. При этом очень болит горло. Оно краснеет, опухает и покрывается белыми пятнышками. Язык тоже краснеет и на нем появляются небольшие опухоли.

На второй день по всему телу, рукам и бедрам начинают распространяться маленькие ярко-красные пятнышки. Эта сыпь появляется вследствие ядовитых выделений из бактерий. Это токсическое вещество поражает небольшие кровеносные сосуды кожи и увеличивает их. Через семь-восемь дней сыпь бледнеет, температура снижается, а горло очищается. На коже подошв и ладоней появляются чешуйки, которые отслаиваются. В течение второй недели болезни отшелушивается значительная часть кожи на лице и на теле.

Отчего возникают язвы желудка?

Около 10–12 процентов людей в Европе и Америке в какое-то время своей жизни страдают от язвы желудка или кишечника. Что такое язва и каковы причины ее возникновения? Пищеварительный сок, вырабатываемый в желудке, имеет в своем составе соляную кислоту, слизь и фермент, который называется пепсин. Пепсин разлагает содержащийся в пище протеин на более простые вещества. Но иногда смесь пепсина и кислоты может воздействовать на стенки пищеварительного тракта, в результате чего и появляются язвы. Обычно они возникают на стенках желудка. Обычно у людей, в желудке или кишечнике которых появляются такие язвы, концентрация соляной кислоты превышает нормальный уровень.

Существуют и другие причины того, что появляются язвы или затрудняется процесс лечения уже образовавшейся язвы. Так, нервные, честолюбивые люди гораздо больше подвержены язвенной болезни, чем люди спокойные. Курение также ухудшает состояние язвы или затрудняет ее лечение. Грубая пища тоже не способствует излечению. Но вообще-то эта болезнь может появиться у любого человека в любом возрасте (хотя и очень редко в возрасте до десяти лет).

Мужчины заболевают в четыре раза чаще женщин. Как узнать, что у вас язва? Боль вам об этом скажет! Боль может появиться через 30–60 минут после еды. Такие боли редко бывают утром, но обычно они появляются после обеда и ужина. Могут они начаться и ночью, после полуночи.

Боль в желудке обычно возникает из-за еды. Когда у человека язвенная болезнь, врач рекомендует ему диету, состоящую из мягкой пищи с большим количеством молочных продуктов, и советует ему побольше отдыхать, не нервничать и избегать различных страхов.

Что такое ревматическая атака?

Ревматическая атака — это болезнь сердца, которая обычно бывает только у молодых людей. К сожалению, это заболевание может привести к серьезным и неизлечимым нарушениям работы сердца, поэтому человеку, перенесшему эту болезнь, необходимо быть поосторожней. Но все же он остается способным вести активную жизнь. Причиной ревматических атак является, по всей видимости, заражение определенными бактериями. Выглядит это так, будто заболевший имеет аллергию на эту определенную бактерию. Это может быть также результатом наследственности. Возраст человека тоже, по-видимому, имеет большое значение для данного заболевания.

Чаще всего заболевают в возрасте от шести до девятнадцати лет. У тех, кто младше или старше, меньше шансов получить этот недуг. Почти все случаи ревматической атаки связаны, кажется, с заражением бактериями, которые называются стрептококки. Поэтому велика вероятность возникновения этого заболевания после стрептококковых инфекций горла, тонзиллитов, носоглоточных инфекций и скарлатины. Отсюда следует особая важность проведения лечения этих заболеваний под наблюдением врача.

Довольно часто симптомы ревматических атак настолько незначительны, что человек не обращает на них абсолютно никакого внимания. Но врач способен вовремя распознать болезнь, и его вмешательство позволит предотвратить серьезное развитие болезни. Иногда, когда дети испытывают какие-то боли, которые мы называем болезнями роста, на самом деле у них могут быть легкие приступы ревматических атак и их следует немедленно показать врачу.

Боли, связанные с ревматическими атаками, обычно появляются в суставах, особенно в коленях и локтях. В острых случаях может значительно повышаться температура. Суставы опухают, краснеют, слабеют и очень болят. Иногда под кожей появляются вздутия, что часто говорит о серьезности заболевания. Лечение этой болезни требует постоянного медицинского ухода.

Что такое ревматизм?

Ревматизм — это болезнь, связанная с воспаление суставов тела. Если не контролировать это заболевание, то состояние человека ухудшается и вконце концов он может стать инвалидом. Болезнь начинается воспалением пленки, выстилающей такие суставы, как колени, локти и кисти рук. При этом поражаются и хрящи, а также происходят изменения даже в костях. Кость лишается некоторых минеральных веществ и становится пористой. Сустав становится малоподвижным и даже иногда совершенно неспособным двигаться. Хотя и существует значительное количество теорий о причинах возникновения ревматизма, ни одна из них не доказана.

По одной из теорий ревматизм появляется в результате инфекции, которая может возникнуть тремя путями: за счет бактерий, проникающих в суставы вместе с кровью, за счет токсических веществ, появившихся врезультате какой-то другой инфекции, или из-за аллергической реакции сустава на какие-то микроорганизмы.

Некоторые медики считают, что люди определенного типа гораздо больше остальных подвержены опасности заболеть ревматизмом. Это могут быть люди в возрасте от двадцати до сорока лет хрупкого телосложения, не очень сильные, легкоустающие. Когда болезнь только начинается, у человека обычно появляется температура, боли, опухоль в одном или нескольких суставах. Больной жалуется на усталость, теряет вес и испытывает онемение и покалывание в ногах и руках.

Один из признаков заболевания — ощущение теплоты, боли и опухание средних суставов пальцев. Иногда даже движение пальцев вызывает боль. В других случаях поражаются остальные участки организма: суставы на руках, пальцах ног, запястьях, коленях, локтях, плечах и бедрах. Практически любой сустав может стать жертвой этой болезни. Поскольку мы не знаем причин возникновения этой болезни и она может по-разному развиваться и протекать у разных людей, то не существует какого-то определенного метода лечения, который бы помогал во всех случаях. В каждом случае определяется индивидуальное лечение.

Что такое опьянение?

В нашем организме всегда присутствует некоторое количество алкоголя. При разложении крахмала и сахара образуется алкоголь, и поэтому какое-то его количество попадает в кровь после каждого приема пищи. В нашем организме всегда находится примерно грамм алкоголя. Но когда мыпьем алкоголь, это количество увеличивается. Алкоголь практически представляет собой наркотик, только слабый. А наркотик — это вещество, которое проникает в нервные клетки и оказывает на них парализующее воздействие. Но до того, как он парализует нервные клетки, он стимулирует их работу и возбуждает их.

Первое, что происходит, когда человек выпивает алкоголь, это стимуляция слизистых оболочек полости рта и горла. Вследствие этого происходит выделение слюны и желудочных соков. Поэтому люди иногда пьют небольшое количество алкогольных напитков, чтобы вызвать аппетит перед ужином. Алкоголь оказывает воздействие и на мышцы тела. Он повышает содержание веществ, которые могут быть преобразованы в рабочую энергию. Поэтому, по всей видимости, алкоголь позволяет лучше выполнять физическую работу. Но после этого следует упадок сил, так что общий эффект не слишком хороший. Может показаться также, что алкоголь стимулирует работу мозга.

Человек под воздействием алкоголя начинает более оживленно говорить и двигаться. Кожа краснеет, давление крови повышается, учащается пульс и дыхание. Но в действительности алкоголь оказывает на мозг подавляющее воздействие. Он влияет на все наиболее важные функции мозга, такие как мышление, наблюдательность, внимание. Человек утрачивает контроль над собой, и ослабевает его контроль над окружающей обстановкой.

Сколько алкоголя надо принять, чтобы дойти до такого состояния, зависит от многих факторов. Но состояние, которое мы называем опьянением, может быть опасно для человека, который выполняет ответственные действия, например управляет машиной или занимается какой-то работой.

Что такое аппендикс?

Аппендикс может показаться частью тела, без которой мы вполне можем обойтись, и как будто даже в здоровом состоянии он ничего особенного для нас не делает. Аппендикс — это полая трубка длиной примерно в 8—15 сантиметров, закрытая с одной стороны. Другими словами, это «слепая» трубка, которая никуда не ведет. Находится аппендикс в начале большого кишечника, в нижней части брюшной полости, справа. Следовательно, аппендикс представляет собой что-то вроде отростка толстой кишки. Стенка аппендикса имеет те же самые слои, что и стенка кишки. Внутренний слой выделяет липкую слизь. Под ним находится слой лимфоидной ткани. Именно в этой ткани и происходят иногда неприятности. Эта ткань может опухать, когда в теле появляется инфекция. Содержимое кишечника попадает в аппендикс, но из него выводится с трудом.

Когда ткань воспаляется, то содержимое этого отростка может там остаться и затвердеть. Кровеносные сосуды аппендикса могут быть пережаты затвердевшим веществом и воспаленной тканью, что перекрывает ток крови и может стать причиной инфекции. Поскольку аппендициты, то есть воспаления аппендикса, происходят довольно часто, многие люди очень настороженно следят за симптомами.

Типичные признаки аппендицита — боль, расслабленность и спазмы в животе справа. Иногда боль ощущается сначала под ложечкой, а затем она переходит в правую сторону живота. Первыми признаками аппендицита у детей может быть плач, рвота, отказ от еды. Иногда родители в таких случаях дают ребенку слабительное, а это очень опасно. Всегда необходимо обращаться к врачу при появлении таких симптомов.

Существует лишь один способ лечения, когда у кого-то острый аппендицит: немедленная хирургическая операция по удалению аппендикса. Это довольно простая операция, не представляющая особой опасности.

Что такое эпидермофития стопы?

Иногда это заболевание называют стопа спортсмена. Но необязательно быть спортсменом, чтобы ей получить. В основном это грибковая инфекция стопы, и большинство людей вполне могут ею заразиться, хотя есть люди, особо чувствительные к грибковым инфекциям. Название этой болезни обязано своим появлением тому факту, что она распространена среди спортсменов, которым приходится пользоваться общим душем.

Существует два основных типа эпидермофитии. В более общей форме на коже появляется трещина, обычно у основания пятого пальца на ноге или между четвертым и пятым пальцами. Между пальцами появляется также лоскуток омертвевшей кожи. Если удалить этот лоскуток, то на этом месте остается красная, блестящая кожа. Следующий тип этого заболевания начинается с покраснения кожи между пальцами, которая потом утолщается и начинает шелушиться. Оба типа болезни способны распространяться по всей поверхности подошвы. Болезнь может затронуть обе стопы, хотя обычно одна стопа поражается больше другой.

Существует еще несколько заболеваний, которые могут иметь такие же последствия. Тот, кто решил лечиться от эпидермофитии, должен быть уверен, что у него именно это заболевание. Поэтому гораздо надежнее обратиться к врачу, преждечем начинать самолечение. Эпидермофития вызывается грибками трех типов. Они практически постоянно присутствуют на коже, поэтому инфекцию можно получить в любое время. Но когда кожа нагревается и остается влажной в течение долгого времени, грибки попадают в омертвевшие внешние слои кожи и начинают расти.

По мере роста грибки вырабатывают на коже определенные вещества, а если у человека нет аллергических реакций и отсутствует чувствительность к этим веществам, то грибки могут его вообще не беспокоить. Некоторые простые случаи этого заболевания вообще не требуют никакого лечения, и признаки болезни исчезают, как только погода становится более прохладной. Но в более серьезных случаях нога должна постоянно содержаться в сухом состоянии, необходимо часто менять носки и пользоваться определенными мазями.

Как бороться с дифтерией?

Дифтерия — серьезное заболевание, которое вызывается бактерией. Болезнь начинаются через несколько дней, после того так бактерия проникла в организм. Бактерии дифтерии обычно проникают ворганизм через рот и нос и заражают прежде всего горло. Обычно при этом воспаляется горло, появляется температура и ощущение недомогания. На миндалинах и в задней части горла появляются серые или беловатые пленки. Инфекция может распространиться в гортаньи перекрыть здесь доступ воздуху.

Дифтерия оказывает серьезное воздействие и на другие части организма. Причина этого — токсины, или яды, выделяемые организмом. Серьезный вред может быть нанесен сердцу и нервной системе. Более всего подвержены дифтерии дети ввозрасте от двух до пяти лет.

Причина дифтерии — маленькая бацилла в форме палочки. Эта бацилла открыта в 1883 году. После того как было обнаружено, что этот микроорганизм выделяет токсин, который служит причиной болезни, следующим шагом стало изготовление антитоксина, который способен нейтрализовать этот токсин. Сделал это человек по имени Эмиль фон Беринг в 1890 году. Антитоксин помогает избежать серьезного отравляющего воздействия этой болезни, хотя инфекция все же остается. В наше время дифтерия встречается гораздо реже, поскольку ее можно частично предотвращать.

Можно сделать так, что токсин становится безвредным. Когда человеку делается укол этого безвредного токсина (называемого токсоид), в организме появляются антитела, которые и защищают организм от бактерий. Степень иммунитета к дифтерии, который может быть у ребенка, определяется с помощью теста, разработанного Белой Шиком в 1913 году. В кожу вводится небольшое количество токсина дифтерии. Если в организме ребенка не имеется достаточного количества антитоксина, то на теле у него через четыре-семь дней появляется красное пятно. Таким образом, детей, которые могли бы заболеть, можно лечить, чтобы защитить их от бактерии.

Что такое дерматомикоз?

Это очень распространенная болезнькожи. Она вызывается грибковой инфекцией. Обычно это заболевание проявляется на руках и ногах. Наиболее распространенная форма — одна или несколько круглых, приподнятых язвочек на коже. Они выглядят вполне здоровыми посередине, в то время как края продолжают увеличиваться. Иногда здоровый центр язвочки получает дополнительную инфекцию, и тогда внутри кольца появляется еще одно кольцо. В некоторых случаях дерматомикоза центральная часть вообще не зарубцовывается. В начальной стадии дерматомикоз представляет собой небольшой, слегка припухший участок кожи красноватого цвета. Потом он краснеет еще больше, могут появляться волдыри, ощущаться легкий зуд или жжение.

Другой распространенный тип дерматомикоза — заболевание кожи головы. Это очень заразная болезнь, которой легко могут заболеть дети. Грибки, вызывающие дерматомикоз, с большим трудом поддаются разрушению, поэтому лечение больного обычно состоит в предотвращении распространения инфекции, пока болезнь не закончится. Поскольку дерматомикоз — очень заразное заболевание, он может распространяться через людей и животных. Предметы, к которым прикасаются больные, могут заразить и других людей.

Лучше всего болезнь поддается лечению, если она выявлена на ранней стадии. Необходимо сходить к врачу. Он проследит за тем, чтобы дерматомикоз не распространился на другие части тела, и поможет вам избавиться от этой болезни в кратчайшие сроки.

Чем занимается кровь в организме?

Кровь необходима для жизни во всех частях организма. Чтобы понять это, необходимо первым делом осознать, что в крови содержится очень много различных веществ и клеток. Здесь есть жидкость, часть крови, которая называется плазмой. В ней в растворенном виде содержатся многие вещества.

Давайте рассмотрим некоторые из них и выясним, чем они занимаются. Углеводы, например сахар, находятся в крови, чтобы снабжать тело энергией. Жиры здесь содержаться для сгорания или накопления. В крови можно обнаружить и различные соли, которые служат потребностям организма. Кровяная плазма разносит питательные вещества от желудка и кишечника по клеткам, которые без этого остались бы голодными. Кроме того, плазма выносит отходы от клеток к почкам и кишечнику.

В крови содержатся и выделения многих желез, которые также разносятся в различные части организма. Красные клетки крови (эритроциты), которые придают крови ее цвет, содержат вещество, которое называется гемоглобином. Организму очень нужен гемоглобин, поскольку он легко соединяется с газами, такими как кислород и двуокись углерода. Эритроциты несут кислород по артериям и капиллярам во все клетки организма. Белые клетки крови (лейкоциты) также имеют очень большое значение для тела. Они уничтожают бактерии.

Другие белые клетки (лимфоциты) составляют часть происходящего в организме процесса борьбы с бактериями. Еще одна разновидность белых клеток (моноциты) имеет отношение с омертвевшими тканями и грязью, которая может попасть в организм. Есть еще один тип кровяных клеток — тромбоциты. Они способствуют сворачиванию крови, чтобы при ранах и порезах не потерять много крови.

Что такое «удар»?

Удар — это одна из форм повреждения мозга. Другое название — апоплексия. Когда происходит удар, внезапно прекращается ток крови в какую-то часть мозга. В результате повреждаются все структуры, связанные с этим участком. Существует несколько причин, по которым может быть нарушено поступление крови в участок мозга. Может быть поврежден какой-нибудь кровеносный сосуд, что приведет к кровотечению. В кровеносном сосуде может образоваться тромб и закупорить его. Это называется тромбозом. Может произойти спазм артерии. Кровеносный сосуд может быть перекрыт какой-то малой частицей, часто сгустком крови, плывущей в крови. Это называется эмбол. Эмбол обычно связан с болезнями сердца, но причиной его могут быть и другие заболевания.

Что касается последствий, то не столь уж и важно, что является причиной удара. При этом могут быть повреждены участки мозга, которые контролируют наше движение, органы чувств, температуру и зрение. Наиболее распространенной причиной удара является тромбоз. Как ни странно, удар такого типа может наступить даже после состояния покоя. Например, проснувшись утром, человек может обнаружить, что у него не двигается рука, нога или целая половина тела. Или он может частично или полностью потерять способность говорить. Люди, пережившие такой удар, имеют довольно неплохие возможности для выздоровления, но обычно некоторые последствия остаются. При лечении удара врач должен выяснить его причины, поэтому ему нужна полная история болезни данного больного.

Люди, ставшие инвалидами в результате удара, часто могут восстановить прежнее состояние за счет тренировки. Это относится и к последствиям удара для мышц, и к способности говорить.

Почему после физических упражнений болят мышцы?

Тело человека содержит 639 мышц, каждая из которых имеет свое название! Все вместе они и образуют плоть. Многие мышцы крепко связаны с костями скелета. Скелет образует каркас, а мышцы двигают различные части тела. Без них человек не смог бы жить. Было бы не только невозможно есть, дышать, говорить, но и сердце бы остановилось, потому что его работа тоже обеспечивается мышцами.

Все мышцы состоят из длинных, тонких клеток, которые называются мышечными волокнами. Но мышцы различаются между собой в том, что и как они делают. Отличаются они и по форме, внешнему виду, размерам и по другим признакам. Когда мышца сокращается, она вырабатывает кислоту, которая называется молочной кислотой. Воздействие молочной кислоты состоит в том, что она вызывает у вас усталость. По воздействию она напоминает яд. Она заставляет мышцы уставать.

Если из уставшей мышцы вывести молочную кислоту, то ощущение усталости пропадает и мышца опять готова к работе! Но, конечно, молочная кислота не выводится при обычных условиях, когда вы занимаетесь физическими упражнениями или работой. Кроме этого, могут вырабатываться и другие токсины, когда мышцы заняты активной деятельностью. Они разносятся кровью по организму и вызывают усталость не только вмышцах, но и во всем теле, особенно в мозгу. Поэтому ощущение усталости после мышечной работы в действительности является разновидностью внутреннего отравления, происходящего в организме.

Но ощущение усталости необходимо организму, чтобы возникало желание отдохнуть. Поскольку во время отдыха отходы удаляются, клетки очищаются, нервные клетки перезаряжают свои аккумуляторы, в суставах восстанавливаются израсходованные запасы смазочного вещества и так далее. Так что физические упражнения очень полезны для всего организма и для мышц, но и отдых имеет не меньшее значение!

Сколько крови в нашем теле?

В теле взрослого человека содержится примерно 5,5 литров крови. Из этого количества состоит самая поразительная транспортная система, какую только можно себе представить. Кровь циркулирует по телу таким образом, что она достигает каждой из миллиардов клеток, составляющих ткань тела. Она несет питательные вещества и кислород в каждую клетку, удаляет отходы, разносит гормоны и другие химические вещества, помогает организму бороться с инфекциями и регулировать температуру тела. Кровь в значительной степени состоит из бесцветной жидкости, которая называется плазмой, а красный цвет крови придают красные тельца, плавающие вэтой жидкости.

Трудно представить себе количество этих кровяных клеток, содержащихся в десяти пинтах (пинта — около 0,5 л) крови: их насчитывается около 25 миллиардов! В одной капле крови около 300 миллионов красных телец. Если эти клетки соединить в цепочку, сохранив их истинный размер, то эта цепочка сможет четыре раза обернуться вокруг земли. Хотя эти клетки очень малы, они могут занимать огромную площадь.

Например, если выложить их ковром, общая площадь такого ковра составит 4090 квадратных метров. Поскольку в каждый момент примерно четверть крови находится в легких, это значит, что примерно 1000 квадратных метров поверхности кровяных клеток соприкасаются с воздухом.

Каждую секунду 2 миллиарда клеток крови проходят через воздушные мешки легких. Поскольку в равнинных местностях воздух находится под большим давлением, в нем содержится больше кислорода, чем на высокогорье. Поэтому, чем выше человек живет, тем большее количество кровяных клеток он имеет. Жители горных районов Швейцарии могут иметь на 50 процентов больше кровяных клеток, чем житель Лондона.

Что такое кровяное давление?

У многих пожилых людей повышенное кровяное давление. Принято считать, что причиной 15–20 процентов смертей пожилых людей старше пятидесяти в США является повышенное давление крови! Что же такое давление крови? Это сила давления, оказываемого на кровь сердцем и артериями. Когда сокращается левый желудочек сердца, он гонит кровь в артерии. Основные артерии должны расширяться, чтобы пропустить эту кровь.

Но мышечная подкладка артерий сопротивляется этому давлению, и кровь вытесняется в более мелкие кровеносные сосуды организма. Поэтому давление крови — это уровень давления крови, которое появляется в результате работы сердца и сопротивления стенок артерий.

Существуют способы измерения давления крови, и определенное значение давления считается нормальным для определенного возраста человека. Но у некоторых людей это давление начинает превышать нормальное, и это явление называется гипертонией, то есть повышенным кровяным давлением. Это может произойти по многим причинам, например из-за нервного напряжения или нарушений работы желез внутренней секреции или почек. Обычно бывает трудно выяснить все причины. А в большинстве случаев давление может быть повышенным без каких-либо неприятных симптомов. В других случаях состояние быстро ухудшается. Происходит то, что небольшие кровеносные сосуды системы кровообращения сопротивляются току крови. Тогда могут появляться определенные симптомы. Может наблюдаться учащенное сердцебиение, головная боль, головокружение и ощущение усталости.

Медицина располагает многочисленными средствами для лечения такого состояния, в зависимости от конкретного случая. В число этих средств входит отдых, смена деятельности, понижающая вес диета, диета с низким содержанием соли, хирургическое вмешательство и так далее.

Что такое анемия?

Анемия — это слово, которое обозначает различные состояния, связанные с нарушениями состава крови. Эти состояния могут возникать, когда содержание эритроцитов в крови не отвечает норме или когда сами клетки содержат недостаточное количество гемоглобина. Причиной анемии могут быть нарушения в образовании крови, разрушение клеток или большая потеря крови. А эти явления, в свою очередь, могут быть вызваны различными нарушениями работы организма. Поэтому когда врач лечит от анемии, он должен точно знать, с какой именно разновидностью этого заболевания он имеет дело. Один из видов анемии может быть вызван, например, раной, которая привела к большой потере крови. В кровь попадают другие жидкости из организма, кровь разжижается, результатом чего может быть анемия.

Другой тип анемии связан с повышенным разрушением эритроцитов, что может быть результатом различных состояний организма. В некоторых случаях это может передаваться по наследству, быть следствием вливания крови неподходящего типа, сильных ожогов, аллергии или лейкемии. Один из наиболее известных типов анемии — трофическая анемия. Это наиболее распространенная и наименее опасная разновидность анемии, которая вызывается недостатком железа для формирования эритроцитов. Железо необходимо организму для выработки гемоглобина.

Значительная часть потребляемой нами пищи содержит небольшое количество железа. Но многие люди не могут по состоянию здоровья питаться пищей с высоким содержанием железа, например мясом, яйцами, некоторыми видами овощей. Поэтому недостаток железа в крови не так уж редко встречается.

Симптомами анемии подобного рода являются бледность, слабость, быстрая утомляемость, обмороки и затрудненное с дыхание. Если больной имеет возможность хорошо отдохнуть и получить хорошее питание, то обычно ему удается довольно быстро поправиться.

Что такое лейкемия?

Как мы знаем, кровь необходима для жизни. И в крови присутствует много различных веществ и клеток, каждая из которых выполняет свою задачу. Но иногда соотношение веществ в составе крови по каким-то причинам нарушается. Одно из таких нарушений состава крови называется лейкемией. Количество лейкоцитов (белых кровяных телец) в крови заболевшего лейкемией может увеличиться в 50–60 раз. Такое состояние очень серьезно, поскольку является результатом нарушения работы органов, производящих кровь. Раньше человек, заболевший лейкемией, считался безнадежным. И хотя до сих пор еще нет способа лечения лейкемии, тем не менее кое-что достигнуто, особенно в том, что касается продления жизни больного и облегчения его состояния.

Существует несколько разновидностей лейкемии. Каждая форма имеет различные симптомы и по-разному влияет на продолжительность жизни человека. Поэтому в каждом конкретном случае назначается и конкретное лечение. Лейкемия подразделяется на две основные формы: острая и хроническая. Острая лейкемия может наступать внезапно и протекать очень быстро. Болезнь в этой форме трудно распознается, пока не прогрессирует.

Острой лейкемией заболевает обычно люди старше 35 лет. Лейкемия имеет различные формы еще в зависимости от конкретного типа белых кровяных телец. Но, хоть существует и много разновидностей лейкемии, начальные признаки болезни могут быть совершенно одинаковыми. Поэтому очень важно как можно раньше поставить диагноз. Наличие лейкемии определяется с помощью изучения крови и костного мозга под микроскопом.

Как работает сердце?

Сердце взрослого человека по размерам примерно равняется сжатому кулаку. Но за 24 часа оно вырабатывает энергию, которой бы хватило, чтобы поднять 68 тысяч килограммов груза, или вес локомотива, на высоту 30 сантиметров от земли. За двадцать четыре часа оно перекачивает около 16 360 литров крови. Этот удивительный орган, вес которого может составлять от 225 до 340 граммов, по строению напоминает двухэтажный дом. Каждая его часть имеет помещение сверху, ушко предсердия, а также помещение внизу, правый и левый желудочек. С каждой стороны между ушком к желудочком есть дверь, которая называется клапаном, но между двумя половинами нет клапана. Из желудочков и артерий есть выходы, а от вен в ушки — входы. Все двери в здоровом сердце очень хорошо подогнаны, поскольку кровь, вытесненная сердцем, не должна попасть обратно через ту же самую дверь. Клапаны открываются и закрываются с каждым ударом сердца.

Практически сердце имеет два насоса, по одному с каждой стороны. Левая сторона поднимает от легких обогащенную кислородом кровь и гонит ее по телу. Правая сторона получает ее обратно с меньшим содержанием кислорода, но с большим содержанием двуокиси углерода и гонит ее влегкие. Два верхних помещения, ушки предсердия, имеют более тонкие стенки, поскольку качают кровь лишь на небольшие расстояния в нижние помещения. Правый желудочек имеет стенки потолще, поскольку он гонит кровь в легкие.

Наиболее важная часть сердца — левый желудочек с самыми толстыми стенками, поскольку ему приходится перекачивать кровь на самое большое расстояние. Сердце сжимается и разжимается примерно 100 тысяч раз в сутки. В детском возрасте пульс составляет 90—100 ударов в минуту, а у взрослых — 70–80 ударов в минуту. Когда вы делаете какие-то усилия, например бежите, частота ударов может увеличиться примерно в три с половиной раза.

Что такое сердечный приступ?

То, что называют сердечным приступом, одна из наиболее распространенных причин смертей в Западном мире. В трех случаях из четырех жертвой является мужчина в возрасте, как правило, от пятидесяти до семидесяти лет. Типичный сердечный приступ вызывается коронарным тромбозом. Многие называют это просто тромбозом. Начинается это заболевание в коронарных артериях двух кровеносных сосудах, обеспечивающих сердце кровью. Когда закупоривается одна из этих артерий, отсекается подача крови в часть сердца. Часть ткани в этой части сердца начинает вырождаться и отмирать, как если бы оно получило ранение. Когда закупоривается одна коронарная артерия, на некоторое время ее задачи берут на себя малые ответвления другой артерии. Через некоторое время большая часть участков сердца, отсеченных от кровоснабжения, получают необходимуюим кровь.

Если вторая артерия способна выполнять работу за двоих, то человек остается в живых. К счастью, в большинстве случаев вторая артерия способна выполнять эту работу, помогая сердцу справиться с нагрузками втечение этого промежутка времени. У многих сердечный приступ начинается после повышенной физической нагрузки, нервного расстройства, сильного охлаждения, избыточного количества еды — во всех случаях, когда сердцу приходится работать больше, чем обычно. Все это не всегда является причиной сердечного приступа, но взаимосвязь все-таки есть.

Впрочем, во многих случаях сердечный приступ может произойти, когда человек находится в спокойном состоянии. К симптомам сердечного приступа обычно относится боль в груди. Но боль может ощущаться также и в руках, шее или левом плече. Появляется потливость и учащается дыхание. Жертва приступа может побледнеть и быть в шоковом состоянии, а пульс может стать очень слабым. При появлении таких симптомов необходимо вызвать врача.

Что такое нервы?

Клетки, работа которых заключается в информировании организма об условиях окружающей среды, называются нервными клетками. В низших формах жизни нервные клетки располагаются на коже и прямо передают информацию во внутренние органы тела. Но у людей и других сложных организмов большая часть нервных клеток находится в теле, хотя они могут получать «сообщения» с кожи при помощи тонких «антенн». Задача нервных клеток — передавать информацию по всему организму, каждое сообщение в соответствующее место. Нервные волокна, по которым проходят такие сообщения, напоминают высокоэффективный кабель.

Существует четыре основных типа нервных клеток, или нервов. В организме находится совершенно независимые друг от друга наборы нервных клеток, каждый из которых приспособлен для выполнения определенных задач. Клетки одного типа получают информацию о тепле, холоде, свете и боли из внешнего мира и передает эти сведения внутрь организма. Их можно назвать сенсорными. Клетки другого типа можно назвать моторными. Они получают импульсы от сенсорных клеток и реагируют на них, посылая сигналы в разные отделы организма, такие как мышцы и железы. Реакция, получаемая в результате, называется рефлексом.

Например, тепловой сигнал заставляет среагировать определенные мышцы, и рука отдергивается от горячего предмета. Нервные клетки третьего типа заняты связью. Они передают сигналы в организме на большие расстояния. Они соединяют моторные клетки в одной части тела с сенсорными клетками в другой. Четвертый тип нервных клеток передает сообщения из внешнего мира. Информация о холоде, тепле и боли передается вмозг, где она «переводится» в ощущения.

Как мы читаем?

Когда вы читаете, вы разглядываете определенные символы, в которых способны увидеть какое-то значение. Например, что-то вроде чтения имеет место, когда вы читаете символы дорожного знака, когда инженер читает значки на чертеже, или когда индеец видит дымовые сигналы. Когда мы говорим о чтении, мы обычно подразумеваем чтение печатных или написанных материалов. Но в этом случае тоже речь идет о понимании символов. Первое, чему мы должны научиться, когда учимся читать, это узнавать символы, или буквы, и отличать их от прочих. Потом мы должны понять, какую идею выражает слово (или группа символов). Но до того, как мы полностью это поймем, мы должны быть в состоянии соотносить символы или слово с нашим собственным опытом.

В течение нескольких лет дети учатся читать различными методами. Орфографический метод состоит в том, чтобы научить ребенка названиям букв в алфавитном порядке. Потом он складывает две буквы, потом три, а потом пишет и произносит слоги, которые затем объединяет в слова и предложения. При фонетическом методе дети выучивают звучание букв, а потом складывают звуки вместе, чтобы получить слова. Поначалу составляются только короткие слова, потом — более длинные. При обучении еще одним методом ребенок запоминает, как выглядит слово.

Есть и еще один способ обучения, при котором ребенок запоминает и звучание, и внешний вид слова или предложения. Но научиться читать мы можем лишь тогда, когда мы готовы начинать учиться. А для этого мы должны быть способными видеть сходство и разницу между словами и символами, помнить форму слова, помнить последовательность, с которой излагаются мысли; мысленно представлять предметы, которые обозначаются тем или иным словом; передвигать взгляд по странице слева направо — и еще многое другое!

Почему люди ходят во сне?

Такие случаи встречаются нечасто. Но поскольку хождение во сне — это определенная форма поведения, то в этом нет ничего таинственного. Чтобы понять это явление, следует начать с самого сна. Сон нам нужен для того, чтобы уставшие органы и ткани нашего организма могли отдохнуть и восстановиться. Мы все еще не располагаем точным научным объяснением, как и почему мы спим, но принято считать, что в мозгу есть сонный центр, который и регулирует состояние сна и бодрствования организма.

Что именно регулирует этот центр сна? Кровь. В течение всего дня за счет деятельности организма в кровь попадают определенные вещества. Одно из этих веществ — кальций, который поступает в кровь и стимулирует центр сна. А до этого центр сна «очувствляется» особыми веществами, чтобы он мог реагировать на кальций. Когда начинает работать центр сна, он делает две вещи.

Во-первых, блокирует часть мозга, чтобы у нас больше не было желания что-то делать и мы оказываемся в бессознательном состоянии. Это явление можно назвать сном мозга. Во-вторых, он блокирует определенные нервы в стволе мозга, чтобы засыпали наши внутренние органы и конечности. Давайте назовем такое явление сном тела. В нормальном состоянии две эти реакции организма, или разновидности сна, взаимосвязаны.

Но при определенных условиях они могут разделиться! Мозг может спать, пока тело бодрствует. Это может произойти с человеком, у которого расстроена нервная система, и поэтому такие люди могут вставать с постели, пока их мозг спит, и расхаживать! Сон мозга и сон тела теряют связь между собой, и вследствие этого и появляются лунатики, или люди, которые ходят во сне.

Почему лук заставляет нас плакать?

Знаете ли вы, что на самом деле вы плачете весь день? Каждый раз, когда вы моргаете, вы плачете! Дело в том, что под внешними уголками обоих глаз располагаются слезные железы. Каждый раз, когда закрываете веко, оно делает качок, при помощи которого из слезной железы откачивается некоторое количество жидкости. Эту жидкость мы называем слезами. В обычных условиях эта жидкость выполняет одну задачу: она орошает роговицу глаза, чтобы предотвратить ее высыхание. Ну а если какое-то раздражающее вещество все-таки попадает в глаз? Тогда веко автоматически моргает и появляются слезы, чтобы промыть глаз и защитить его от раздражителя.

Все мы знаем, что бывает, когда в глаз попадает дым: на глаза наворачиваются слезы. Ну а лук тоже является источником раздражающего вещества. В луке содержится масло, в состав которого входит сера, что не только придает луку резкий запах, но и раздражает глаза. Реакцией на это служит моргание и выделение слез, чтобы смыть раздражитель! Так что все очень просто. Лук относится к очень интересным овощам. Он принадлежит к семейству лилейных и происходит из Азии. В качестве пищи лук используется в течение многих тысячелетий, с незапамятных времен.

Родственники лука — более мягкий на вкус и запах лук-порей и очень резкий чеснок. Оба эти растения широко культивируются в Европе. Лук-шалот имеет гораздо более мягкий вкус, чем чеснок. Лук-резанец также относится к этому же семейству. Очень популярен в США испанский лук, вес которого достигает 450 граммов. Это самый мягкий по вкусу и самый крупный по размерам сорт лука.

Каким образом мозг помогает видеть?

Видеть мы можем, конечно, глазами. Но для зрения мозг играет очень важную роль. С механической точки зрения происходит вот что. Волны света проходят через зрачок глаза и образуют изображение на сетчатой оболочке. Сетчатая оболочка, или сетчатка, — это коврообразное клеточное покрытие на задней стенке глазного яблока. Каждая из 130 миллионов клеток сетчатки чувствительна к свету. Когда на клетку попадает свет, происходят химические изменения. Эти изменения служат началом импульса в нервном окончании, который по зрительному нерву попадает в участок зрения головного мозга.

Но это еще не все. То, что видит мозг, очень отличается от изображения на сетчатке. Например, ваши глаза редко находятся в неподвижном состоянии. Когда вы стоите на улице и разглядываете то, что вас окружает, ваши глаза только на мгновение останавливаются на траве, верхушке дерева, туче, птице, белке. Мозг видит не ряд мгновенных фотографий. Зрительный участок мозга фиксирует каждую картинку и запоминает ее. Он соединяет эти картинки и придает им значение, так что картина видна полностью, а не по частям. В мгновение ока увиденное изображение сравнивается с тем, что имеется в памяти. Дерево, облако, белка — все это вы уже видели раньше. Вам достаточно только взглянуть на эти предметы, чтобы узнать их.

Таким образом, зрение включает в себя использование многих частей глаза, зрительного нерва и всех участков мозга, связанных со зрением и интерпретацией изображения. Поэтому ребенок должен еще научиться пользоваться своим зрением. Скажем, механическая часть его зрения работает нормально. Но все равно, он видит не очень хорошо. Почему? Потому что он почти не понимает того, что видит. То есть его мозг еще не задействован полностью в процессе зрения.

Что такое оптическая иллюзия?

Самый простой способ описать оптическую иллюзию — это фокус, который наши глаза проделывают с нами. Нам кажется, что мы видим то, чего нет на самом деле. Или мы можем видеть один и тотже предмет двумя совершенно разными способами. Как же глаз может проделывать с нами такие «фокусы», если глаза функционируют нормально и являются инструментами точного восприятия того, что находится перед нами? Вот как это происходит.

Зрение — это не физический процесс. Но оно не имеет ничего общего с фотографией, которая работает чисто механически. В действительности зрение — это психологическое явление, поскольку видят не глаза, а мозг! А глаза представляют собой механические инструменты для получения изображения. Но когда эти образы доходят до мозга, происходит оценка полученной информации. Клетки мозга должны определить, что они думают о данном образе.

Что помогает мозгу это определять? Очень важное значение имеет та работа, которую проделывают глазные мышцы, чтобы увидеть предмет. В определении расстояний, углов, взаиморасположения предметов в пространстве наши глаза двигаются то в одну, то в другую сторону. Наш мозг говорит о том, что глаза проделали определенный путь, поскольку мозг имеет представление об энергии и времени, потраченных для перемещения глаза в разных направлениях.

Поэтому одна из причин оптических иллюзий нам ясна. Представим, что перед нами две линии одинаковой длины, но одна из них расположена вертикально, а другая — горизонтально. Горизонтальная линия покажется нам короче, поскольку для глазного яблока гораздо легче перемещаться из стороны в сторону, чем вверх-вниз. Поэтому мозг решает, что горизонтальная линия должна быть короче!

Каким образом мы видим в трех измерениях?

Как нам удается определить, что один удаленный предмет больше другого или что один находится позади другого, когда мы смотрим через какое-то открытое пространство? Почему нам все предметы не кажутся плоскими, а мы видим их в трех измерениях, в истинных взаимоотношениях другс другом? Дело в том, что мы видим предметы не только глазами, но и нашим мозгом. Мы видим предметы в преломлении нашего опыта. И пока мозг не истолкует все увиденное, мы можем наделать ошибок.

Например, опыт дает представление о размерах предметов. Человек в лодке на каком-то расстоянии от берега выглядит гораздо меньше того, который на берегу. Но вы никогда не скажете, что один из них очень высокий, а другой — коротышка. Какие еще подсказки использует наше мышление? Одна из них — перспектива. Вы знаете, что когда вы смотрите вдоль железнодорожных рельс, кажется, что они сходятся вдалеке. Поэтому вы прикидываете ширину колеи и получаете представление о расстоянии.

Опыт подсказывает, что близко расположенные предметы выглядят резко очерченными, а дальние кажутся расплывчатыми. По опыту вы также научились «читать» тени. Они дают нам подсказку относительно размеров, формы и взаимного расположения предметов. Ближние объекты часто закрывают части предметов, которые расположены подальше. Движение головой поможет определить, что дальше: дерево или столб. Закройте один глаз и поверните голову. Более отдаленный объект как бы движется вместе с вами, в то время как ближний перемещается в другую сторону. Объединение усилий обоих глаз тоже дает нам важные подсказки. Когда предмет движется в вашу сторону, а вы пытаетесь удержать его в фокусе, ваши глаза сходятся и появляется напряжение вглазных мышцах. Это напряжение и указывает косвенным образом на расстояние.

Как мы слышим различные звуки?

Все звуки производятся вибрирующими предметами, то есть предметами, которые совершают быстрые поступательные движения. Эта вибрация заставляет двигаться молекулы воздуха, которые вызывают движение у расположенных рядом с ними молекул, и вскоре начинается поступательное движение молекул в воздухе, которое производит то, что мы называем звуковыми волнами.

Но вибрации бывают разными, и звуки они производят разные. Звуки отличаются один от другого потрем основным характеристикам: громкости, высоте и тональности. Громкость звука зависит от расстояния между вибрирующим предметом и ухом человека, а также от размаха колебаний вибрирующего предмета. Чем больше размах этого движения, тем громче будет звук. Высота звука зависит от скорости вибрации (частоты) звучащего объекта.

Тональность зависит от количества и силы обертонов, присутствующих в звуке. Это происходит, когда высокие и низкие звуки перемешиваются. Мы ничего не услышим, пока звуковая волна не пройдет через ушное отверстие и не достигнет барабанной перепонки. Барабанная перепонка действует как поверхность барабана и заставляет двигаться три маленькие косточки в среднем ухе в ритме звука. Вследствие этого начинает перемещаться жидкость во внутреннем ухе.

Звуковые волны двигают жидкость, и начинают двигаться и маленькие клетки-волоски в этой жидкости. Эти волосковые клетки преобразуют движение в нервные импульсы, которые перемещаются в мозг, а мозг уже определяет их в качестве звука. Но разные звуки производят и разное движение в нашем ухе, которое ведет к разным нервным импульсам, поступающим в мозг, что и приводит к тому, чтомы слышим разные звуки!

Как мы поем?

Ни один из известных музыкальных инструментов не может сравниться с человеческим голосом по диапазону и богатству тональных оттенков! Голосовой аппарат человека представляет собой сложный механизм. Начнем с гортани. Здесь находится голосовой аппарат, состоящий из хрящевого каркаса, который вы можете нащупать в передней части шеи. Внутри гортани расположены два черпаловидных хряща, к которым прикрепляются наши голосовые связки. Шестнадцать различных мышц двигают эти голосовые связки, напрягая или ослабляя их, точно так же, как скрипачи контролируют натяжение струн на своих инструментах. Голосовые связки могут занимать примерно 170 положений! Когда при помощи диафрагмы и других мышц вверх поднимается некоторое количество воздуха, голосовые связки начинают вибрировать, а это заставляет вибрировать и колонну воздуха в дыхательных путях.

Колебание колонны воздуха мы воспринимаем в качестве звука. Если голосовые связки не слишком напряжены, то они совершают примерно 80 колебаний в секунду, а звук кажется низким. Если же голосовые связки напряжены, то они могут вибрировать с частотой примернов 1000 колебаний всекунду и мыслышим высокие звуки. Высота человеческого голоса зависит и от длины голосовых связок.

Диапазон и качество голоса зависит от формы и размеров резонирующих полостей, в число которых входит часть голосовых связок, трахея, грудная клетка и глотка, ротовые и носовые полости, носовая пазуха. У людей с красивыми голосами резонирующие полости имеют такую форму, что они вибрируют «музыкально».

Что делает язык?

Язык — это одновременно и одна из наиболее изумительных мышц, и один из органов нашего тела. Это единственная мышца, которая прикрепляется только одной стороной. Поэтому язык может двигаться так, как не может ни одна другая мышца, а это имеет важное значение для некоторых функций, которые он выполняет.

Когда мы говорим и производим при этом большой набор разнообразных звуков, язык принимает различные положения и формы, что позволяет нам производить звуки. Попробуйте медленно произнести весь алфавит, и вы заметите, что при произнесении различных звуков язык занимает разноеположение. Слизистая оболочка, которая покрывает поверхность языка, принимает участие в принятии, удерживании и пережевывании пищи. Поверхность языка представляет собой комбинацию из терок, катков, стиральных досок, щеток, грабель и точек, которые воздействуют на принимаемую намипищу.

Язык также представляет собой один из наиболее тонких органов в том, что касается осязания. Он постоянно сообщает нам об изменениях, происходящих во рту, и посылает сообщения в центральную нервную систему относительно того, что мы едим и пьем. И, наконец, на языке находятся вкусовые сосочки. Поверхность языка покрыта маленькими бугорками, которые имеют вид крошечных бородавок, на стенках этих бугорков, которые называются сосками, и находятся вкусовые сосочки.

У человека примерно 3000 вкусовых сосочков. У коровы их примерно 35 тысяч, а у кита — совсем мало или вовсе нет. Их количество зависит от вкусовых потребностей животного. Вкусовые сосочки человека способны фиксировать три различных вкусовых ощущения: сладкое, соленое и горькое. Могут они различать и кислое, но это, возможно, является комбинацией других трех.

Разные части языка чувствительны к разным вкусам. Задняя часть более чувствительна к горькому, его боковые поверхности более чувствительны к кислому и соленому, а кончик языка распознает сладкое.

Что такое запах?

То, что мы можем ощущать запахи, кажется вполне обычной вещью. Но процесс обоняния и вообще все, что связано с запахами, имеет довольно сложный механизм. Обоняние человека развито гораздо хуже, чем у других живых существ. Орган обоняния у человека находится в носу: по крайней мере, это то место, куда попадает информация о запахах. Это очень небольшой орган. Каждая сторона носа не больше ногтя!

Этот орган представляет собой слизистую пленку, содержащую нервные клетки, окруженные нервными волокнами, которые поддерживаются во влажном состоянии с помощью слизистых желез. Через клетки проступают тонкие волоски, которые выходят в носовую полость. Но кончики этих волосков покрыты толстым слоем клеток. Если этого покрытия нет, то мы теряем способность различать запахи. При обычном дыхании поток воздуха не соприкасается с обонятельной зоной, поэтому если нам надо ощутить какой-то запах, нам надо принюхаться. Тогда воздух попадает куда нужно.

Вещество, которое мы нюхаем, должно раствориться в толстом слое клеток, покрывающих волоски, чтобы мы могли почуять этот запах. Поэтому нам требуется некоторое время, чтобы «поймать» запах. Это происходит еще и потому, что вещества, имеющие запах, должны быть летучими, то есть способными перемещаться, выделять маслянистое вещество, которое способно растворяться в слое, который покрывает обонятельные волоски. Запах предмета зависит от определенных групп атомов, носителей запаха. Поэтому запах зависит от химической формулы, а каждый тип запаха имеет свой химический состав.

Для возбуждения нашего обоняния достаточно очень небольшого количества пахучего вещества. В мозгу существует небольшом центр обоняния, который принимает информацию от расположенных вносу нервов и определяет, какой запах мы ощущаем.

Зачем в носу слизь?

Когда речь заходит о человеческом организме, можете не сомневаться, что все, что там есть, имеет какое-то предназначение. Относится это и к слизистой оболочке носа. Нос является проходом, через который в организм попадает воздух. Но, прежде чем этот воздух попадает в легкие, он должен подвергнуться определенной обработке. Он должен быть согрет и очищен. Значительная часть попадающих с воздухом пылинок удаляется с помощью носа.

Первичная очистка воздуха происходит с помощью щетинистых волосков, расположенных у входа в нос. Здесь отфильтровываются самые грубые частицы пыли. Начиная от носа и кончая входом в легкие, дыхательные пути покрыты клетками с мельчайшими волосками, растущими из них. Эти волоски называются ресничками. Слизь у нас в носу абсолютно прозрачна. Причина того, что она становится серо-зеленой, состоит в том, что реснички выводят вверх по воздушным путям в нос крошечные частички пыли, где они перемешиваются со слизью.

Ежеминутно, днем и ночью, человек вдыхает миллионы частичек пыли, причем независимо от того, где вы живете. Лишь над океаном, не меньше чем в 600 милях от берега, воздух совершенно чист от пыли. Даже когда мы вдыхаем чистый загородный воздух, мы получаем вместе с ним не менее полумиллиона частиц пыли! Вместе с пылью при дыхании к нам в нос попадают всевозможные бактерии. Эти бактерии прилипают к слизистой оболочке нашего носа. А так как слизь является антисептиком, то она убивает многие бактерии. Итак, вы убедились, что слизь в нашем носу выполняет очень важные задачи по охране нашего здоровья!

Какова скорость мысли?

Правда ли то, что мысль имеет самую большую скорость, какую только можно представать? Когда-то, в давние времена, это считалось бесспорным, что и объясняет такие выражения, как «быстрее мысли». Сегодня нам известно, что мысль представляет собой импульс, который проходит по нервным волокнам нашего тела и что скорость этого импульса можно измерить довольно точно. Выясняется удивительная вещь: оказывается, мысль — это очень медленный процесс.

Нервный импульс движется со скоростью, которая составляет всего 155 миль/час (около 250 км/час)! Это означает, что какая-либо информация может быть передана быстрее вне нашего тела, чем внутри него, от одного органа к другому! Телевидение, радио, телефон — все эти средства передают информацию гораздо быстрее, чем наша нервная система. Мысль, переданная по нервам от Нью-Йорка до Чикаго прибудет до места назначения на несколько часов позже, чем та же самая мысль, переданная по радио, телефону или телеграфу. Когда что-то случается с пальцем у нас на ноге, то, пока импульс с информацией об этом дойдет до мозга, пройдет некоторое время.

Представьте, что вы великан, голова которого на Аляске, а ноги в Южной Африке. Если в понедельник утром вас укусит акула за палец на ноге, то ваш мозг ничего об этом не узнает до вечера в среду. А если вы решите вытащить палец из воды, то остаток недели уйдет на то, чтобы передать команду об этом в ноги! Различные виды сигналов заставляют нас реагировать с различной скоростью. Мы быстрее реагируем на звук, чем на свет, на яркий свет быстрее, чем на тусклый, на красный цвет быстрее, чем на белый, а на что-то неприятное быстрее, чем на что-то приятное. Скорость прохождения мысленных импульсов у каждого человека немного разная. Поэтому некоторые люди гораздо быстрее других реагируютна какие-то сигналы.

Чем объяснить сверхчувственное восприятие?

Откуда мы узнаем, что происходит в окружающем нас мире? С помощью чувств, которые позволяют нам видеть, слышать, чувствовать, осязать. Но некоторые ученые считают, что человек способен получать информацию, не прибегая к использованию чувств. Они полагают, что человеческий разум обладает некоторыми до сих пор еще не понятыми возможностями, что делает возможным восприятие информации помимо чувств. Этот процесс называется сверхчувственным восприятием. «Сверхчувственное» означает «помимо чувств». Многие из тех, кто занимался изучением этого предмета, были ученые-психологи. Область их деятельности называется парапсихологией. Эта наука имеет дело с вещами, которым еще не найдено физическое объяснение.

Принято считать, что существует три вида сверхчувственного восприятия. Пример одного из них — это способность некоторых людей читать мысли других людей. Вторую разновидность сверхчувственного восприятия можно проиллюстрировать следующим примером: в одном городе женщине снится, что ее дочь, живущая в другом городе, получила ранения во время автомобильной аварии. На следующий день она узнает, что предыдущим вечером ее дочь была сбита автомобилем.

Третий вид сверхчувственного восприятия связан с людьми, способными заглядывать в будущее и предсказывать, что будет. Нам известно, что многие такие случаи действительно имели место, но очень часто бывает сложно точно проверить подобные сообщения и узнать, как все это выглядело в действительности.

Кроме того, многим хочется верить этому и поэтому точная регистрация случившегося не ведется. Было проведено множество экспериментов, что-бы доказать существование сверхчувственного восприятия, но для многих ученых существование этого явления все еще остается открытым вопросом.

Почему мы устаем?

Утомление можно считать одним из видов отравления! Когда мышцы нашего организма совершают какую-то работу, они вырабатывают молочную кислоту. Если удалить из усталой мышцы молочную кислоту, то мы опять можем сразу же приступать к работе! Во время мышечной деятельности организм производит и другие вещества, известные под названием токсин усталости, или кенотоксин. Кровь разносит его по организму, и поэтому сама мышца, все тело, а в особенности мозг чувствуют усталость.

Ученые провели интересные эксперименты, связанные с утомлением. Если заставить собаку работать до изнеможения, после чего она заснет, а ее кровь перелить другой собаке, то вторая собака тут же почувствует усталость и тоже заснет! Если кровь бодрой собаки влить спящему усталому псу, то последний тут же проснется, не чувствуя больше усталости! Но утомление — это не только химический процесс, это еще и биологический процесс. Мы не можем просто вывести усталость, мы должны дать отдых клеткам тела. Должны быть восстановлены потери, нервные клетки мозга должны «подзарядиться», а суставы конечностей должны восстановить выработанную смазку.

Сон тоже необходим для восстановления энергии тела, послетого как оно устанет. Во многих случаях лучшим способом восстановить бодрость в уставшем организме можно за счет активизации других частей тела! Иногда действительно активность помогает отдохнуть, поскольку она усиливает дыхание. Кровь начинает циркулировать быстрее, железы работают активнее, и отходы удаляются из уставших частей тела. Но если вы совершенно измотаны, то лучше всего поспать.

Почему мы спим?

Нет ни одного живого существа, которому бы в течении суток не требовался бы сон или полный отдых. Если вы хотите знать почему, попробуйте обойтись без сна в течение долгого времени. Выяснится, что ваш мозг и ваше тело при этом слишком устают, чтобы нормально работать. Вы станете раздражительным и обнаружите, что вам трудно ясно мыслить или сосредоточиться на своей работе. Так что сон — это просто то время, которое требуются клеткам вашего организма для восстановления сил после дневной работы и накопления запасов энергии для очередного периода активности.

Один из бесспорных фактов, связанных со сном, состоит в том, что во сне мы находимся в бессознательном состоянии. Мы не осознаем, что происходит вокруг нас. Но это не означает полного прекращения жизнедеятельности. Жизненно важные органы продолжают работать и во сне, но большинство жизненных функций замедляется. Наше дыхание, например, становится медленнее и глубже. Сердце бьется медленнее, а кровяное давление понижается. Руки и ноги расслабляются, а мышцы, которые контролируют положение тела, отдыхают. До такой степени расслабиться было бы невозможно, если бы мы бодрствовали. Поэтому сон делает для нас то, чего не даст даже самый спокойный отдых.

Во сне понижается температура тела, почему люди и укрываются на ночь. Но хоть мы и в бессознательном состоянии, многие из наших рефлексов продолжают работать. Например, если кто-нибудь пощекочет вам ступню, вы отдернете ногу во сне, или можете даже во сне смахнуть муху со лба! Вы делаете это совершенно неосознанно.

Сколько нам нужно спать?

Как нам известно, сон для нас очень важен, поскольку он помогает восстанавливать уставшие органы и ткани нашего организма. Но сколько нам необходимо спать? Для большинства из нас восемь часов сна вполне достаточно, но есть люди, которым требуется гораздо меньше, а некоторым — даже больше. Многое зависит от нашего образа жизни. Но самое общее правило, пожалуй, состоит в том, чтобы мы спали ровно столько, сколько необходимо для хорошего самочувствия и полноценной работы во время бодрствования.

Существует различные уровни сна: глубокий сон и неглубокий сон. В состоянии неглубокого сна наше тело не получает такого отдыха, как в глубоком сне, поэтому после восьми часов неглубокого сна мы можем по-прежнему ощущать усталость. И наоборот, недолгий, но глубокий сон может дать очень хороший отдых. Александр Македонский был способен глубоко уснуть в любое время.

Однажды в ночь перед важным сражением он бодрствовал дольше, чем все остальные. Потом он завернулся в плащ и лег на землю. Спал он так глубоко, что полководцам пришлось будить его три раза, чтобы он отдал приказ о наступлении! Обычно, когда мы засыпаем, наш центр сна блокирует нервы, чтобы отдохнуло и тело, и мозг. Это лишает нас желания что-то делать и погружает в сон наши конечности и внутренние органы. Но иногда засыпает лишь что-то одно: или мозг, или тело. Мозг очень усталого солдата может заснуть во время марша, в то время как его тело продолжает бодрствовать!

Что такое сновидение?

Сновидения интересовали, пугали и озадачивали людей в течение многих тысячелетий. Сновидениям давались самые странные объяснения. Одно время люди считали, что появляющиеся во сне образы — это послание богов. Было принято считать, что источник снов располагается где-то вне спящего человека и что сны могут понять только люди с особыми навыками. В наше время считается, что сны возникают у самого спящего. А поскольку сны принадлежат самому спящему человеку, то они могут иметь для него особое значение. То, что вы видите тот или иной сон, может зависеть от многих причин. На ваши сновидения может оказать влияние состояние вашего здоровья. Больной или плохо себя чувствующий человек будет видеть сновидения, которые отличаются от снов здорового и жизнерадостного человека.

Если кому-то холодно, он устал, проголодался, то его сновидения будут связаны с этим чувством. Поэтому многие сны могут быть очень неприятными. События прошедшего дня тоже могут иметь большое значение для содержания сновидения. Часто те люди и события, которые вы видите во сне, — те же самые, что вам встречались и в течение дня. Ваши эмоции тоже могут сильно повлиять на ваши сновидения. Во сне могут быть выражены ваши желания и потребности, а также страхи. Появляющиеся во сне ощущения радости или разочарования проявлялись у данного человека, по всей видимости, и раньше. Сон всего лишь дает им выход.

Как можно потерять память?

Ни один человек не может точно знать, сколько он помнит всякой всячины. Попробуйте закрыть глаза и вспомнить все, что вы видели когда бы то ни было. Всех людей, все дома, все улицы, все предметы, на которые вы смотрели, все слова и числа, которые вы учили. Кажется, что этому нет конца. В нашем мозгу есть центр зрительной памяти, куда откладываются миллионы образов, как в хорошем фотоархиве. Мы до сих пор не можем объяснить, как происходит это чудо запоминания. Но мы знаем, что это происходит по порядку, всоответствии с объектами. Из-за этого упорядоченного расположения вполне возможно, что одна секция может быть повреждена или уничтожена, не затронув остальные участки памяти.

Например, при повреждении мозга или кровоизлиянии человек может потерять некоторую часть из запасов своей памяти. Он может забыть, как пользоваться словами, но продолжать использовать цифры! Иногда у людей могут быть провалы в памяти, связанные с преклонным возрастом или травмой, вследствие чего они перестают узнавать предметы, которые видят. Но, прикоснувшись к ним, они их узнают, потому что сознание не зависит от запасов зрительной памяти.

В мозгу имеется и центр слуховой памяти. Здесь откладываются все звуки, которые мы помним, что напоминает фонотеку. Человек может страдать от амнезии. Обычно причиной ее бывает состояние сильного волнения, из-за чего человек забывает определенные вещи, которые он подсознательно не желает вспомнить. Но при лечении амнезии эти воспоминания могут восстановиться и память возвращается в нормальное состояние.

Как нам удается сохранять равновесие?

Один из самых поразительных навыков, которым можно научиться, это наша способность стоять или ходить. Это действительно навык, и его можно освоить. Если бы на нас посмотрел пришелец с другой планеты, который сам ходит на четырех ногах, то он бы поразился, как нам это удается. Если бы он попытался это сделать, то ему потребовалось бы немало времени, чтобы этому выучиться, так же как и нам на это понадобилось потратить изрядное время, когдамы были маленькими. Когда вы стоите неподвижно, вы совершаете постоянные действия по сохранению равновесия. Вы переминаетесь с ноги на ногу, вы используете давление на ваши суставы, а ваши мышцы подсказывают телу, как себя вести. Одно лишь сохранение равновесия, когда мы стоим неподвижно, требует работы примерно трехсот мышц! Поэтому мы и устаем, когда стоим. Наши мышцы не прекращают работать.

Воистину, стоять — это тоже работа! При ходьбе мы используем себе в помощь не только навыки равновесия, но и две естественные силы. Первая — это давление воздуха. Наша бедренная кость настолько плотно входит в гнездо тазового сустава, что образуется что-то вроде вакуума. Давление воздуха на наши ноги помогает надежно удерживать их в суставах. Это же давление воздуха позволяет ноге держаться на весу. Вторая естественная сила, используемая нам и при ходьбе, — это земное притяжение. После того как наши мышцы поджимают ногу, сила притяжения заставляет ее опуститься и совершать маятникообразные движения.

Когда вы видите циркача, который, удерживая равновесие, ходит по канату, помните, что он делает лишь более трудный вариант того, что вам приходится делать ежедневно. И так же, как и вам, ему приходится учиться этому и тренироваться в течение очень долгого времени!

Могут ли два человека иметь одинаковые отпечатки пальцев?

Если вы прижмете палец к чернильной подушечке, а потом приложите его к белой бумаге, вы получите отпечаток, который не сможет повторить никто на свете! Это относится к любому вашему пальцу. Каждый из ваших десяти отпечатков пальцев совершенно уникален, и они остаются практически неизменными в течение всей жизни! Природа просто создала разные рисунки для рельефа кожи каждого человеческого пальца.

Вероятно, впервые этот факт был обнаружен китайцами более 2000 лет тому назад. В те времена китайские императоры вместо подписи ставили на важные документы отпечатки большого пальца. То, что не встречается двух одинаковых отпечатков пальцев, первым доказал в 1892 году английский ученый сэр Фрэнсис Гальтон. А в 1901 году Скотланд-Ярд принял систему идентификации, или опознания преступников, по их отпечаткам пальцев, которая была разработана сэром Эдвардом Генри. Эта система, подвергшаяся небольшим изменениям, используется полицейскими во всем мире.

А вот краткое изложение системы сэра Генри. Все отпечатки были разделены по типу рисунка: дуговые узоры, петлевые узоры и завитковые узоры. Если сосчитать количество линий между двумя точками рисунка, то каждый из десяти пальцев можно отнести к определенной группе.

При использовании еще более дробной классификации внутри каждой группы можно вполне надежно идентифицировать отпечатки пальцев. Эта система настолько надежна, что отпечатки вполне можно классифицировать по этим группам, вместо того чтобы использовать имена преступников. И даже если в полицейском архиве имеются миллионы отпечатков, нужный отпечаток можно найти в считанные минуты.

Как растут наши зубы?

Каждый зуб состоит из двух частей: корня или корней, прикрепляющих зуб к челюсти, и той части, которая видна во рту. В зубе находится четыре различных вещества. Эмаль, покрывающая верхнюю часть зуба, — вещество твердое и блестящее. Цемент — похожее на кость вещество, покрывающее корень. Дентин похож на слоновую кость, из него состоит тело зуба.

Зубная пульпа — это полое пространство внутри зуба, которое называется полостью пульпы. Зубная пульпа состоит из ткани, которая содержит нервы, артерии и вены. Они входят в зуб через отверстие возле окончания корня. Нехватка в пище кальция или витамина D приводит к ослаблению эмали, из-за чего зубы преждевременно разрушаются. Разрушение зуба усугубляется наличием пищи, содержащей сахар или крахмал, вокруг зуба, особенно ночью. Разлагаясь во рту, эти вещества вырабатывают кислоты, воздействующие на кальций в зубе и растворяющие его, вследствие чего зубы размягчаются и в них легко проникают бактерии.

Почему зубы иногда становятся кривыми? В каждом случае причины могут быть разными, но ученые считают, что эта проблема может быть вызвана тем, как развились челюсти у современного человека. По-видимому, челюсти современного человека не всегда обеспечивают достаточное пространство для его зубов. Поэтому они или появляются в уже искривленном положении, или сдвигаются входе роста.