Я больше не курю!

О книге

Добавлена в библиотеку 17.02.2015 пользователем ЛитРес

Издание 2014 года

Авторы:

Перевод: Олег Перфильев

Жанры:

Размер fb2 файла: 3.13 MB

Объём: 196 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

«Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто», – пошутил когда-то Марк Твен. Профессор психологии, всемирно известный специалист по никотиновой зависимости Роберт Уэст рассказывает, что надо сделать, чтобы одна из ваших попыток «завязать» увенчалась, наконец, успехом и вы навсегда избавились от сигаретного рабства. Его книга – не инструкция и не свод правил, обязательных для выполнения, а скорее руководство по составлению вашей личной «формулы свободы от курения», учитывающей особенности вашего характера, образа жизни и состояния здоровья. И главное – формула работает! Свидетельство тому – тысячи курильщиков, которым профессор Уэст за 30 лет своей карьеры реально помог избавиться от табачной зависимости. Они смогли – сможете и вы.

Скачать или читать онлайн книгу Я больше не курю!

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Я больше не курю!» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана авторами Роберт Уэстол, Крис Смит, Джейми Уэст, относится к жанрам Самосовершенствование, Здоровье, Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература, добавлена в библиотеку 17.02.2015.

С произведением «Я больше не курю!» , занимающим объем 196 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Я больше не курю!» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!