Йога для всех. Руководство для начинающих

О книге

Добавлена в библиотеку 28.05.2014 пользователем ЛитРес

Издание 2014 года

Автор: Наталья Андреевна Панина

Жанры:

Входит в серию: Практика нового образа жизни

Размер fb2 файла: 1.57 MB

Объём: 196 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Прежде чем начать освоение йоги, ответьте себе на один простой вопрос: «Для чего мне нужны занятие этим видом духовной практики?» Ведь йога – это сложнейшая система, без понимания основ которой простое копирование асан не принесет желаемого результата. Чтобы разобраться в действии и смысле каждого упражнения, требуются определенные знания, стремление не только стать более здоровым и выносливым, преобразиться внешне, но и вырасти внутренне, избавиться от пороков и дурных проявлений характера. Но дорогу осилит идущий. В этой книге в простой и доступной форме изложена теория и практика йоги, благодаря чему вы шаг за шагом преодолеете ступени духовной практики, изменитесь внешне и внутренне, а вместе с этим измените и собственную судьбу!

Скачать или читать онлайн книгу Йога для всех. Руководство для начинающих

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Йога для всех. Руководство для начинающих» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Наталья Андреевна Панина, является частью серии Практика нового образа жизни, относится к жанрам Боевые искусства, спорт, Здоровье, добавлена в библиотеку 28.05.2014.

С произведением «Йога для всех. Руководство для начинающих» , занимающим объем 196 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Йога для всех. Руководство для начинающих» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!