Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки

О книге

Добавлена в библиотеку 27.05.2019 пользователем ЛитРес

Издание 2018 года

Автор: Рональд Ренг

Перевод: Сергей Эрикович Борич

Жанры:

Размер fb2 файла: 984.58 KB

Объём: 221 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Рональд Ренг, сам бывший в молодости увлеченным бегуном на средние дистанции, решил возродить в себе утерянное с годами чувство бега и найти ответ на вопрос: «Зачем мы бегаем?» На этом пути ему приходится иметь дело с воспалением связок, счетчиками пульса и эйфорией бегуна, а также с собственной спортивной формой. Он встречается с самыми разными бегунами: с заключенными, которые раз в неделю обретают внутреннюю свободу, или с женщиной, которая чуть не стала изгоем, когда одной из первых начала заниматься бегом в 1950-е годы. Из всех описанных в книге историй и вытекает ответ Рональда Ренга на главный вопрос. Для широкого круга читателей.

Скачать или читать онлайн книгу Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Рональд Ренг, относится к жанрам Психология и психотерапия, Здоровье, Боевые искусства, спорт, Карьера, кадры, добавлена в библиотеку 27.05.2019.

С произведением «Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки» , занимающим объем 221 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!