Законы полноценного здоровья
О книге
Аннотация
Книга представляет собой энциклопедию здорового образа жизни. В ней рассказывается о профилактике и лечении болезней через физическую нагрузку, умственную тренировку, питание, потребление жидкостей разных свойств, очищение от токсинов, очищение от паразитов, комплексы универсальных средств здорового образа жизни. Все эти методики просты и доступны каждому, желающему восстановить свое здоровье. В книге приводится много рецептов, которые эффективно помогают лечить различные заболевания. Необходимо помнить, что не следует использовать их для самолечения, не спросив мнения лечащего врача.
- Часть I Универсальные средства здорового образа жизни в профилактике и лечении заболеваний
- Глава 1 Физическая нагрузка и массаж
- Бег
- Ходьба
- Физические упражнения
- Комплексы с применением массажа разных частей тела
- Комплексы с применением рефлексотерапии
- Глава 2 Дыхательные практики, терапия пением
- Дыхательные упражнения
- «Певческое дыхание»
- Глава 3 Закаливание
- Принципы закаливания
- Что лечит закаливание
- Часть II Умственные упражнения (самопсихотерапия) в профилактике и лечении заболеваний
- Глава 1 Область использования самопсихотерапии
- Болезни характера
- Психотерапия «Вера в исцеление и положительный настрой»
- Психотерапия «Оптимизм и юмор»
- Психотерапия «Самопрограммирование исцеления»
- Психотерапия медитационная
- Глава 2 Морально-этические наставления
- Кодексы (программы) для духовной жизни
- Кодексы (программы) здорового образа жизни
- Часть III Правильное питание в профилактике и лечении заболеваний
- Глава 1 Оздоровительные факторы питания
- Ограничения в пище с целью оздоровления
- Время завтрака – лечебный фактор
- Глава 2 Лечебные продукты
- Лечебные продукты растительного происхождения
- Лечебные продукты животного происхождения
- Глава 3 Лечебные системы питания
- Натуропатическая система питания
- Жировая диета
- Система питания Ревеге
- Система питания на базе кремниетерапии
- Система питания Болотова
- Часть IV Различные свойства жидкостей в профилактике и лечении заболеваний
- Глава 1 Чистая вода – самое лучшее лекарство
- Лечебная вода с измененной структурой
- Лечебная вода, содержащая полезные элементы
- Глава 2 Лечебные жидкости на основе горьких компонентов
- Урина
- Перекись водорода
- Царская водка
- Глава 3 Лечебные жидкости на основе компонентов брожения
- Яблочный уксус
- Квас Болотова
- Чайный гриб
- Часть V Очищение организма в профилактике и лечении заболеваний
- Глава 1 Очищение от токсинов и шлаков
- Виды комплексных последовательных очищений органов
- Голодание и баня для очищения организма
- Глава 2 Очищение от паразитов, вирусов и бактерий
- Комплексное очищение, тройчатки Иванченко
- Комплексное очищение с помощью смеси трав
- Простые методы изгнания глистов
- Изгнание солитера
- Лечение описторхоза
- Изгнание остриц и власоглавов
- Лечение лямблиоза
- Часть VI Универсальные комплексы и средства в профилактике и лечении заболеваний
- Глава 1 Популярные системы здорового образа жизни
- Система П. К. Иванова
- Система И. П. Неумывакина
- Система Б. В. Болотова
- Система Батмангхелиджа
- Система В. А. Копылова
- Глава 2 Системы здорового образа жизни знаменитых долгожителей
- Система художника Бориса Ефимова
- Система академика Ф. Г. Углова
- Глава 3 Универсальные средства народной медицины
- Средства для внутреннего применения
- Водные процедуры
- Гипертонический раствор
- Лечебные жидкости и масла
- Лечебные элементы и предметы для наружного применения
- Лечебные средства на основе продуктов
- Приложение
- Как найти наиболее эффективное средство здорового образа жизни
- I. Список заболеваний (а также положительных процессов, способствующих устранению заболеваний) и соответствующие им универсальные средства здорового образа жизни
- II. Список универсальных средств здорового образа жизни
- Как найти наиболее эффективное средство народной медицины
- I. Список заболеваний (а также положительных процессов, способствующих устранению заболеваний) и соответствующие им универсальные средства народной медицины
- II. Список универсальных средств народной медицины
Скачать или читать онлайн книгу Законы полноценного здоровья
На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Законы полноценного здоровья» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором Юрий Михайлович Иванов, относится к жанру Здоровье, добавлена в библиотеку 26.06.2010 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.
С произведением «Законы полноценного здоровья» , занимающим объем 270 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Законы полноценного здоровья» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!
С этой книгой читают:
- Йога и здоровье. Практическое руководство - Юрий Иванов
- ЧЕЛОВЕК И ЕГО ДУША. Жизнь в физическом теле и астральном мире - Юрий Иванов
- Мульти-оргазмический мужчина. Как каждый мужчина может испытать множественный оргазм и сделать потрясающими свои сексуальные отношения - Дуглас Абрамс, Мантэк Чиа
- Блуждающий нерв. Что это такое и за что отвечает? Как воздействие на самый загадочный канал тела поможет преодолеть тревожность и улучшить самочувствие - Наваз Хабиб
- Три весны и золотая осень женщины. Книга о женском здоровье - Маргарита Шушунова
- История зрения: путь от светочувствительности до глаза - Вадим Бондарь
- Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день - Лана Палей
- О чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тени - Сергей Вялов
- В поисках подобнейшего лекарства. Стратегия успешного ведения пациента - Люк Де Схеппер
- Сохраните зрение! Лечебная гимнастика по Фохтину против близорукости, дальнозоркости, глаукомы, катаракты - Владимир Фохтин
ТЕЛЕГРАМКанал с обзорами, анонсами новинок и книжными подборками
Книжный Вестник
Бот для удобного поиска книг (если не нашлось на сайте)
Поиск книг
Свежие любовные романы в удобных форматах
Любовные романы
О психологии, саморазвитии и личностном росте
Саморазвитие
Детективы и триллеры, все новинки
Детективы
Фантастика и фэнтези, все новинки
Фантастика
Отборные классические книги
Классика
ВКОНТАКТЕБиблиотека с любовными романами, которая наверняка придётся по вкусу женской части аудитории
Любовные романы
Библиотека с фантастикой и фэнтези, а также смежных жанров
Фантастика
Самые популярные книги в формате фб2
Топ фб2
книги