Здоровое питание в вопросах и ответах

О книге

Добавлена в библиотеку 20.01.2018 пользователем ЛитРес

Издание 2017 года

Авторы:

Перевод: Анастасия Михайловна Васильева

Жанр: Здоровье

Размер fb2 файла: 3.51 MB

Объём: 373 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

В подробнейшем справочнике «Здоровое питание в вопросах и ответах» более 500 ответов на вопросы, которые охватывают все области нутрициологии. Что нужно знать о составе продуктов? Как готовить еду, чтобы продукты не потеряли своих питательных веществ? В чем опасность пищевых добавок? И так ли страшны ГМО, как о них говорят? Какие продукты и как влияют на наше настроение? Почему некоторые едят все, что хотят, и не полнеют? Авторы книги Патриция Барнс-Сварни и Томас Сварни, опираясь на новейшие научные исследования и данные, рассказывают про основы питания, объясняют, как сбалансировать свой рацион, и разбирают самые популярные диеты и мифы.

Скачать или читать онлайн книгу Здоровое питание в вопросах и ответах

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Здоровое питание в вопросах и ответах» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана авторами Патриция Барнс-Сварни, Томас Сварни, относится к жанру Здоровье, добавлена в библиотеку 20.01.2018.

С произведением «Здоровое питание в вопросах и ответах» , занимающим объем 373 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Здоровое питание в вопросах и ответах» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!