Здоровый позвоночник

Чай - 2480

Какао- порошок - 1689

Кофе в зернах - 1600

Изюм - 860

Шпинат - 774

Горох - 731

Орехи грецкие - 664

Грибы белые (свежие) - 468

Подберезовики (свежие) - 443

Крупа гречневая (ядрица) - 380

Капуста брюссельская - 375

Капуста кольраби - 370

Персики - 363

Крупа овсяная - 362

«Геркулес» - 330

Абрикосы - 305

Помидоры - 290

Свекла - 288

Горошек зеленый - 285

Яблоки - 278

Чеснок - 260

Лук зеленый -259

Виноград, редис - 255

Баклажаны, репа - 238

Морковь желтая - 234

Салат - 220

Крупа пшенная - 211

Крупа ячневая - 205

Тыква - 204

Морковь красная - 200

Апельсины, грейпфруты - 197

Капуста белокочанная - 185

Сыр «Рокфор» - 180

Крупа перловая - 172

Перец красный сладкий - 163

Земляника садовая - 161

Груши - 155

Сок виноградный - 150

Чай - 440

Арбуз - 224

Кофе в зернах - 200

Крупа гречневая (ядрица) - 200

Какао-порошок - 191

Фундук - 172

Молоко обезжиренное (сухое) - 160

«Геркулес» - 129

Молоко сухое цельное - 119

Крупа овсяная - 116

Кальмары - 90

Горох - 88

Крупа пшенная - 83

Шпинат - 82

Мука ржаная - 75

Хлеб пшеничный зерновой - 74

Сыр «Чеддер» - 54

Дрожжи - 51

Печень трески - 50

Какао-порошок - 14,8

Печень говяжья - 6,9

Горох - 6,8

Крупа гречневая - 6,65

Почки и сердце говяжьи - 5,95

Грибы белые (свежие) - 5,2

Хлеб пшеничный зерновой - 4,8

Крупа овсяная - 3,92

Хлеб ржаной - 3,9

«Геркулес» - 3,63

Мука ржаная - 3,5

Хлеб столовый подовый - 3,37

Мясо кролика - 3,3

Дрожжи - 3,18

Изюм, фундук - 3,0

Говядина - 2,9

Мука ржаная сеяная - 2,9

Крупа пшенная - 2,7

Яйцо куриное - 2,5

Подберезовики (свежие) - 2,4

Груши - 2,3

Орехи грецкие - 2,3

Яблоки - 2,2

Печень трески - 12,5

Какао-порошок - 4,55

Печень говяжья - 3,8

Кальмары - 1,5

Фундук - 1,13

Горох - 0,75

Крупа гречневая - 0,64

Орехи грецкие - 0,53

Крупа овсяная - 0,5

«Геркулес» - 0,45

Вишня - 1900

Смородина черная - 1250

Шиповник (сухой) - 680

Апельсины, лимоны, щавель - 500

Брусника - 460

Крыжовник - 430

Картофель - 250

Кофе в зернах - 17,0

Дрожжи - 11,4

Печень говяжья - 9,0

Кура - 7,8

Мясо кролика - 6,2

Почки и сердце говяжьи - 5,7

Грибы белые (свежие) - 5,0

Говядина - 4,7

Крупа гречневая - 4,19

Хлеб пшеничный зерновой - 4,0

Масло соевое - 120

Масло кукурузное - 100

Масло подсолнечное - 60

Проросшие зерна пшеницы - 25

Зерна овса - 18-20

Рожь и кукуруза - 10

Пшеница - 6,5-7,5

Бобовые - 5,0

Масло сливочное - 1,5-2,5

Овощи - 1,5-2

Говядина - 2,0

Палтус, сельдь, треска - 1,5

Шпинат - 4,5

Помидоры - 0,4

Горошек зеленый - 0,3

Соевые бобы - 0,2

Печень говяжья, телятина - 0,15

Земляника - 0,12

Морковь, петрушка - 0,1

Говядина, треска - 0,1