Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье

О книге

Добавлена в библиотеку 01.06.2023 пользователем ЛитРес

Издание 2023 года

Автор: Сью Стюарт-Смит

Перевод: Евгения Геннадьевна Цветкова

Жанры:

Входит в серию: Практическая психотерапия

Размер fb2 файла: 1.83 MB

Объём: 319 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и расслабиться: медитация, рисование, прогулки, готовка, вышивание, уход за цветами. Любое из этих занятий может быть в той или иной степени близко каждому из нас, однако контакт с природой важен для всех.

Психиатр и садовод Сью Стюарт-Смит долгие годы изучала влияние растений на наше психологическое состояние. В своей книге она описала, как садоводство помогает человеку упорядочить свою жизнь, создать комфортное пространство и почувствовать большее удовлетворение.

Здесь вы найдете новый способ психологической разгрузки. А если давно хотели заняться растениеводством и сомневаетесь или вынуждены ухаживать за растениями, но не испытываете от этого никакого удовольствия – вы найдете поддержку.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Скачать или читать онлайн книгу Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Сью Стюарт-Смит, является частью серии Практическая психотерапия, относится к жанрам Альтернативные науки и научные теории, Психология и психотерапия, добавлена в библиотеку 01.06.2023.

С произведением «Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье» , занимающим объем 319 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!