«Белояр». Мифы и Реальность

«Белояр» — мифы и реальность

Название системы и отличия от подобных систем.

Название психофизической системы «Белояр» родилось мозговым штурмом и обсуждалось долго. Предлагалось много различных вариантов названия, но осталось это, как самое полное и точное. Только с течением времени обрисовалась глубокая точность выбранного названия. Название системы состоит из двух слов, несущих, сами по себе колоссальную смысловую нагрузку. Давайте разберём смысл каждого слова с различных точек зрения и понятийных уровней.

БЕЛ — белая энергия космоса, Божественная сила, сила солнца и т. д.

ЯР — ярая энергия земли, эгрегориальная энергия всего живого на земле.

Две энергии объединились в одном месте, в человеке. Если быть абсолютно точным, то эти энергии проходят через человека. При сопротивлении человека, прохождению энергий через тело, происходит мощное сдавливание, и позвоночный столб приобретает S-образную форму.

В результате изменений в позвоночнике, возникают болезни, на физическом и психическом планах.

Современная медицина говорит о естественности лордозов и кифозов позвоночника, но тогда откуда название: «позвоночный столб»?

Где ВЫ видели столб S-образной формы?

Столбы все прямые и деревья в хорошем — здоровом лесу прямые, или точнее практически прямые, с минимальными изгибами.

Прямую палку можно забить в землю, а кривая — сломается.

Давайте вспомним былины, где Змей ударом вбил в землю богатыря по плечи, не причинив особого вреда. Богатырь выбрался из матушки земли сильнее вдесятеро, дал змею в лоб щелбан и убил, бедолагу.

В само название противника вложен глубокий смысл и говорит само за себя:

Sмий — в переводе с древнеславянского языка на современный: имеющий кривой позвоночник, S-образной формы.

Букова S — зида, в старославянском в древности, обозначала конец развития, без последующего возрождения.

Естественно при сильном ударе, в вдоль оси позвоночника, произойдёт компрессионный перелом в местах сильного изгиба.

Народ говаривал: «Сказка — ложь, да в ней намек, добрым молодцам — урок».

Атмосфера давит на землю, тогда земля давит на атмосферу. Это вывод из третьего закона Ньютона: «Действие всегда равно и противоположно противодействию». Опять мы видим две силы — Белую и Ярую.

Если человек понял закон сил и прекратил сопротивляться, прохождению этих сил, то происходят изменения в организме в лучшую сторону. Укрепляется психическое и физическое здоровье, просыпается родовая память.

В древнеславянской мифологии Бог месяца, ныне называемого Апрелем, назывался — БЕЛОЯР.

Апрель это месяц пробуждения природы после долгой зимней спячки. Сильно греет солнышко, практически растаял снег, расцветают первые цветы, зеленеет трава, просыпаются насекомые и животные начинают активную жизнь.

Мы долго спали, теперь просыпаемся, просыпается родовая память, знания, умения.

Уже описанные расшифровки названия системы показывают глубину приоткрытых знаний, входящих в систему «БЕЛОЯР».

Можно заглянуть и на более глубокий уровень понятия названия системы. Древнеславянский алфавит имел 147 буков и давал объёмное понятие кодируемого слова. Давайте разберем название системы по значению каждой буквы. Значение каждой буквы будем давать уже в современном контексте.

Б — бе — Единение будущего в родовой памяти.

Е — есть — Триединство: Материя, Информация, Мера.

Л — люди — Рождение нового, опираясь на мужское и женское начала — ТАНДЕМ.

О — коло — единение с БОГОМ.

Я — Я - Коллективный дух и разум.

Р — рекуче — Сеяние знаний на землю.

Перевести на современный язык будет трудно и может, покажется высокопарным, но это ПРАВДА и люди, изучающие систему, прочувствовали происходящие изменения на себе.

Восстанавливая родовую память, вспоминая законы мироздания, становишься Человеком и, раздавая знания на земле, совершенствуешь коллективный Дух и Разум, приближая Человечество к БОГУ.

Так расшифровывается название системы, а какую расшифровку принять, дело личное.

Сегодня в мире преподаётся большое количество различных техник оздоровления и все они самодостаточные. Нет смысла описывать их в данной работе Мы покажем разницу в подходе к движению в системе «Белояр».

Основные отличия системы:

1. все упражнения можно проверять на качество выполнения.

Такой подход описывался в былинах и сказках. Можно было найти намёки и в наставлениях по воспитанию детей.

В одном наставлении рассказывалось о воспитании детей в здравии и силе рода:

Начавшему ходить ребёнку привязывали на спину мешок, похожий, видимо, на современный рюкзак. Каждый месяц в этот мешок насыпалась мера песка.

За этим следил специально приставленный человек из бывших ратников — ПЕСТУН.

Дети ходили с этим мешком весь день: играли, купались, работали, учились.

К совершеннолетию за плечами каждого висел груз в ПУД минимум.

А теперь представьте, что будет, если груз снять.

Многие, кто ходил по горам с тяжёлым рюкзаком, знают, какие ощущения испытываешь после того, как снимешь рюкзак.

Длительная, тем более с детства, нагрузка на позвоночник давала возможность каждому помнить о натяжке мышц позвоночника, вплоть до остевых.

Исходя из познанного опыта, применили проверку при выполнении упражнений.

При выполнении упражнения, партнёр оказывает противодействие движению испытуемого.

На первых порах испытуемый испытывает большую нагрузку, это заставляет организм приспособиться к движению с данной нагрузкой. После длительного опыта движения, тело принимает естественное положение в пространстве, тело получает огромную силу.

При качественной передаче понятийной базы естественного движения, время на освоение принципов движения, резко сокращается.

И ощущения от нагрузки, при движении, с каждым разом уменьшаются, хотя партнёр нагрузку всё время увеличивает.

При естественной постановке костного и мышечного аппарата эффективность работы тела увеличивается во много раз.

2. Экологичность системы.

Упражнения разделены на блоки и выполнение следующих блоков упражнений основано на освоении предыдущих упражнений.

Каждое упражнение основано на личностных ощущениях занимающихся, что даёт возможность самостоятельного контроля за качеством выполнения упражнений и количестве нагрузки в данный момент времени.

Подобный самоконтроль позволяет расширить возрастные границы занимающихся. Опыт показал, что положительного эффекта достигают люди даже в возрасте далеко за 80 лет.

Самоконтроль раздвигает возможности применения системы в большом спектре заболеваний и тяжести протекания болезни.

Большой лечебный эффект достигается подключением процесса самоконтроля за дозировкой болевых ощущений. По мере восстановления органов болевые ощущения уменьшаются и постепенно, контролируя личные ощущения, увеличивая нагрузку можно полностью восстановить работоспособность всего организма.

При таком подходе к физическим упражнениям, мнение тренера остаётся только РЕКОМЕНДАЦИЕЙ к действию.

Нагрузки при выполнении упражнения прорабатываются на личностных ощущениях самого занимающегося.

3. Особое состояние мышц при выполнении упражнений.

Принцип натянутых мышц даёт возможность работать мышцам очень продолжительное время, так как при натянутых мышцах кроветок в сосудах увеличивается в два раза, относительно расслабленных мышц, а при напряжённых мышцах кроветок уменьшается в два раза. В первом случае питание мышцы кислородом и различными питательными веществами значительно лучше, чем во втором случае.

Ещё одно большое отличие в том, что при натянутой мышце в работе участвует весь объём ткани мышцы. Это даёт возможность положительно влиять на работу головного мозга через реакцию клеток мозга на работу микромышц.

4. Качественное воздействие на психику.

При возбуждении микромышц происходит соответствующее возбуждение клеток головного мозга. При полной натяжке всего микро мышечного аппарата и медленном динамическом перемещении, происходит качественное восстановление работы головного мозга. Снимаются различные психические зависимости, фобии, страхи.

5. Омоложение всего организма.

За счёт восстановления работы всех желёз внутренней секреции происходит качественная регулировка процессов, протекающих в организме. Восстанавливают свою деятельность железы, которые работали только в детстве, что и приводит к омоложению.

Когда маленький ребенок растёт, то кости растут быстрее, чем мышцы, что приводит к сильному натяжению ткани мышц длительное время. От сильного натяжения в мышцах возникает болевой эффект, который устраняется гормонами, выделяемыми вилочковой железой. Этот гормон ещё даёт омолаживающий эффект. С возрастом кости перестают расти, натяжки мышц нет, гормон перестаёт выделяться и мы, начинаем стареть.

На занятиях по системе мы сами начинаем сильно натягивать мышцы, до появления болевого ощущения.

Мозг быстро восстанавливает работу вилочковой железы, и организм начинает молодеть.

Первый закон системы:

«Сила действия равна силе противодействия».

Чем сильнее мы давим на землю, тем больше земля давит на нас, возникает поток энергий, поток СИЛЫ.

Эта сила должна проходить через тело, но где-то она теряется?

Что мешает проходить силе и как исправить положение?

Давайте разбираться последовательно.

Все знают, что прямая труба печки имеет максимальную тягу, то есть минимальное сопротивление, поднимающемуся тёплому воздуху. Любые изгибы трубы, даже самые плавные увеличивают сопротивление. Древние говорят, что энергия ЧИ или жива — протекает по позвоночнику, а значит, позвоночник и есть основная труба.

Получается, что лордозы и кифозы, прогибы позвоночника, мешают проходить энергии.

Откуда тогда взялись эти, якобы естественные прогибы позвоночника?

Давайте вспомним анатомию.

Позвоночник состоит из костей, стоящих друг на друге и скреплённых сухожилиями. Удерживаются кости позвоночника в определённом положении при помощи мышц, расположенных вдоль позвоночника, а вот мышцами управляет мозг.

Можно сделать предположение, что с ослаблением работоспособности определённой части мозга ослабло и натяжение части мышц, удерживающих позвоночник прямым.

С ослаблением мышц появляются изгибы. В медицине это явление описывается как процесс ДЕГРАДАЦИИ, или проще сказать медленное умирание.

В такой ситуации, сколько бы мы ни применяли мануальную терапию, результат останется прежним, облегчение будет кратковременным, только аллертные мышцы могут удержать кости позвоночника в естественном состоянии, а этого как раз мануальной терапии и не хватает.

При появлении изгибов позвоночника нарушается функциональность внутренних органов, они давят друг на друга, нарушается снабжение органов кровью.

При ослабленных мышцах спины, в позвоночнике начинают быстро изнашиваться межпозвонковые диски, особенно при увеличении веса человека, а сами диски, сплющиваясь под весом тела, давят на спинной мозг, чем нарушают его работу. Возникают межпозвонковые грыжи, что ещё более усугубляет болезненное состояние человека.

Проверить всё это можно очень легко, применив законы элементарной физики.

Из курса школьной физики многие помнят:

что при параллельном расположении двух и более предметов давление, которое они оказывают друг на друга, распределяется равномерно по всей площади предмета.

Чем больше площадь соприкосновения, тем меньше сила давления на единицу площади предмета.

Обратимся к рисунку 1:

При условии параллельности двух позвонков, сила F1, направленная вдоль оси позвонка, будет равномерно распределяться по площади межпозвонкового диска P1 — Pn.

Межпозвонковый диск испытывает минимальную нагрузку, так как F1 = P1 + P2 + P3 + Pn. Подтверждение этого явления видим в самой конструкции позвоночника.

Диаметр позвонков нижнего отдела позвоночника больше, чем диаметр позвонков верхнего отдела, так как нижние позвонки испытывают большую нагрузку, чем верхние.

В результате этого позвоночник является сильно вытянутым треугольником.

Из геометрии известно, что треугольник одна из очень жёстких конструкций.

Обратимся к рисунку 2:

Если позвонки расположить под углом друг к другу, то межпозвонковый диск будет испытывать неравномерное давление при нагрузке (F1,FЗ) и возникает сила F2, выдавливающая диск из пространства между позвонками.

Межпозвонковый диск начинает давить на спинной мозг и нервные окончания, что приводит к боли в спине.

Давление межпозвонковых дисков на спинной мозг нарушает инервацию внутренних органов, что плохо сказывается на их работе. Ослабление протекания нервных импульсов могут вызвать патологические изменения внутренних органов.

При долговременном давлении диска на спинной мозг организм начинает защищаться, наращивая солевые отложения, для выравнивания площади соприкосновения позвонков и межпозвонковых дисков, создавая параллельные прямые. (Рис. 3)

Но это создаёт другую проблему, большое скапливание солей в межпозвонковом пространстве приводит к нарушению подвижности всего позвоночника.

Понимая описанные процессы можно предположить, что, выпрямив позвоночник можно восстановить работу внутренних органов, что с успехом доказал на практике профессор Дикуль.

Много ли времени надо на восстановление? Гораздо меньше, в сотни раз, чем на разрушение собственного организма.

Давайте разбираться с механикой работы позвоночника подробнее.

Рассмотрим схему на рисунке 3:

На этой схеме показан стандартный позвоночник среднего человека.

При кривом позвоночнике, организм наращивает солевые отложения в межпозвонковом пространстве, создавая, тем самым, поверхности близкие к параллельным, и для компенсации (сила FЗ) выталкивающей, межпозвонковый диск, силы F2.

Создавая такую конструкцию, в обход нашего сознания, организм стремится уменьшать боль от давления на спинной мозг межпозвонковых дисков в ущерб подвижности самого позвоночника.

Из двух зол, организм выбирает наименьшее зло.

Позвонки крепятся между собой связками и мышечным корсетом. Плохо работающие мышцы и приводят наш позвоночник к состоянию, показанному на рисунке 1.

Рассмотрим схему на рисунке 4:

Предположим, что мы привели мышечный корсет в тонусное состояние, то есть РАСТЯНУТООЕ состояние, за счёт чего позвонки раздвинутся и приобретут естественное, параллельное положение.

За счёт удержания позвонков в растянутом положении, теряется смысл присутствия солевого нароста, позвонки приняли параллельное положение. При условии удержания этого состояния длительное время, минимум 6–9 месяцев, организм растворит солевые отложения в межпозвонковом пространстве, за ненадобностью, а само тело межпозвонкового диска обновится, приобретая естественную форму и внутреннюю структуру.

При раздвинутых, протянутыми мышцами, позвонках межпозвонковый диск начинает болтаться, а это приведёт к заполнению освободившегося места специальной жидкостью, которая твердеет через два часа, восстанавливая тело межпозвонкового диска.

Через неделю можно начинать нагружать восстановленный участок позвоночника.

На всё необходимо время и терпение. Опыт показывает, что при быстром восстановлении могут проявляться болевые процессы, но они проходят по мере рассасывания солевых отложений.

Главная задача в этот момент постоянно помнить и держать мышцы спины в тонусном, растянутом положении.

Восстановление проходит по МЕРЕ растяжки позвонков, до природной нормы каждого человека.

Человек быстро привыкает к естественному состоянию мышц спины, получая от этого приятные ощущения.

Когда растянутое положение позвоночника становится НОРМАЛЬНЫМ состоянием, ЕСТЕСТВЕННЫМ, то и человеку противно ходить сгорбленным.

Правда, для выполнения этих условий надо победить собственную лень.

Нами замечено, что точное объяснение происходящих процессов, стимулирует больных на работу над собой и оздоровление проходит гораздо быстрее.

Качественная работа позвоночника — одна из составляющих здоровья и долгой жизни.

Подобное описание процессов в позвоночнике просто и понятно простым людям.

Для специалистов это описание не подходит и вызывает нарекания.

Описание возможности восстановления структуры позвоночника и различных суставов по канонам современной медицины:

Пока молодой организм растёт, каждый сустав питается нужными веществами и водой через капилляры, приходящие от основных сосудов кровеносной системы.

С возрастом капилляры атрофируются, и непосредственное питание суставов переходит на диффузионное.

Сустав начинает питаться через ткани кровеносных сосудов, путём всасывания из крови нужных веществ и воды.

В крови может быть только ограниченное количество воды и питательных веществ. Если увеличить количество воды в крови, то человек просто умрёт. Кровь будет слишком жидкая.

При напряжённых мышцах кровоток уменьшается в два раза.

Мозг забирает из крови основную массу воды и питательных веществ, а остальное распределяется остальным органам и суставам по старшинству, или по важности для существования организма.

Суставам достаётся мало воды и питательных веществ, и ткань суставов начинает высыхать, превращаясь из гладкой и скользкой поверхности в бугристую и сухую. Сухой сустав начинает приносить болевые ощущения, а от постоянного трения разрушаься. Чем ниже, по уровню находится сустав, том ему меньше достается питания и воды.

Самые нижние суставы в стопе, стопа и больше всего страдает.

Мы уже выяснили, что кровоток по натянутым мышцам увеличивается в два раза, что увеличивает количество питательных веществ и воды, протекающих за единицу времени по сосудам мимо суставов.

Увеличение протекания крови даёт возможность увеличить приток воды и питательных веществ за счёт диффузии к суставам и позвоночнику.

Суставы быстро напитываются водой и восстанавливают свою первоначальную структуру.

Практику натяжки мышц можно использовать свободно при любых проблемах позвоночника, так как система не напрягает мышцы, и нет сжимающих нагрузок при выполнении упражнений.

Основная задача в системе естественного движения — научиться натягивать мышцы в статике, а потом и в динамике.

Чем быстрее произойдёт понимание разницы в работе мышцы при НАТЯЖЕНИИ и НАПРЯЖЕНИИ, тем быстрее восстановится работа всего организма.

Практика «Белояр» показывает, что одних знаний о работе позвоночника мало. Организм — многоуровневая система и только целостное понимание работы всех систем даёт качественный результат.

Позвоночник несёт много функций, помимо защиты спинного мозга, он является опорой для органов, участвует в формировании грудной клетки и тазовой части скелета, в принципе, является стержнем или осью всего организма.

Ось всегда прямая.

Человек, на уровне подсознания, всегда стремился К ОСТойчивости.

Отсюда и возникло слово — КОСТЬ.

Надеюсь, законы физики дали возможность осознать правоту высказанных предположений, что ЕСТЕСТВЕННОЕ положение позвоночника — ПРЯМОЕ.

Для особо ретивых сторонников устоявшегося мнения, можно сказать, что позвоночник должен быть с едва заметными изгибами.

То, что S-образный позвоночник в современной медицине называют правильной осанкой, совершенно логично:

это надо править.

S-образный позвоночник дал название болезни — сколиоз. Статистика утверждает, что на сегодняшний день 90 процентов людей страдает сколиозом и сопутствующими болезнями.

Возникает вопрос: «Можно ли восстановить естественное состояние позвоночника, и почему установилось мнение, о естественности современного состояния позвоночника?». Я проштудировал большое количество классиков медицины, возникло устойчивое мнение, что современное положение устраивает определенные медицинские круги.

Работы, доказывающие естественность прямого позвоночника, умышленно умалчивались, пример — Дикуль, его работы и сейчас умалчиваются.

В лекции перед аудиторией психотерапевтов заслуженный профессор, с апломбом заявил: «Болезнь — фундамент современной медицины!»

Задайте теперь себе вопрос: «Будет ли медицина стремиться выбивать фундамент из под себя?»

Вспомните, что говорит врач при обращении к нему по поводу болезни? Он предлагает свои услуги ЛЕЧИТЬ ВАС.

ЛЕЧИТЬ можно сколько угодно долго, лишь бы платили, а ВЫЛЕЧИТЬ можно быстро.

Ещё проще дать людям знания по МЕТОДОЛОГИИ управления собственным организмом.

Тогда каждый в меру понимания, сможет контролировать и управлять собственным здоровьем. Чем выше МЕРА понимания, тем лучше здоровье.

Система «Белояр» не лечит заболевания.

Система ОБУЧАЕТ УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ОРГАНИЗМОМ, как единым целым.

Это второй закон системы.

Обычно в спорах с представителями официальной медицины, я просил назвать хоть один случай смерти от СТАРОСТИ.

Всегда умирали от какой-либо болезни, а болезнь — это потеря управления собственным организмом. Восстановив процесс управления в организме, восстановим и здоровье. Правда, бывают случаи, когда старики УХОДЯТ спокойно и безболезненно, но это совершенно другие процессы, о них будем говорить позже.

С чего же нужно начинать восстановление?

С этим вопросом разберемся, проанализировав большой блок информации, который дадим здесь сокращённо.

Тем читателям, которые не верят на слово, и правильно делают, в конце книги будет дан перечень литературы, на основании которой и создавалась база системы,

В библии есть притча: «Создал БОГ НАС по образу и подобию своему!», а мы создаём вещи и приборы по образу и подобию своему.

Обыкновенный компьютер, имея большое количество периферийных устройств, не работает без основной детали ПРОЦЕССОРА, хотя все периферийный устройства, сами по себе, в рабочем состоянии.

Компьютер будет свободно работать даже при сломанных периферийных устройствах, если процессор в рабочем состоянии.

Мало того процессор может дать точные характеристики неисправности и указать место неисправности при качественно написанной программе.

В человеке функции процессора выполняет МОЗГ. Значит, при качественной работе мозга организм знает, где начинается заболевание, главное обратить на это внимание.

Делаем вывод:

«При качественно функционирующей Центральной Нервной Системе любой орган будет работать прекрасно».

Качественная работа Центральной Нервной Системы — первая и основная составляющая здоровья и долгой жизни.

Раз основной причиной недугов является плохая работа мозга, то необходима методология восстановления работы мозга.

Современная медицина влияет на работу мозга ОПОСРЕДОВАНО:

через приём таблеток — химиотерапия, организм или отравится и погибнет, или восстановит нормальную деятельность, и его перестанут травить. Называют это терапией.

через слова, и называют такое воздействие — ПСИХОТЕРАПИЕЙ.

За последние сто лёт методов психотерапии стало более 900, но проблемы остаются.

С точки зрения электроники:

психотерапия — ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОЕ изменение состояния психики от болезненного, до нормального.

Работа очень ДОЛГАЯ, так как проблем за жизнь человек накапливает очень много.

Основные проблемы получаем обычно в детстве, со временем они обрастают большим количеством текущих социальных проблем.

Получается что-то подобное луковицы, пока специалист доберется до первопричины заболевания, сердцевины луковицы, клиент наплачется, да и сам психотерапевт намучается.

Некоторые проблемы может решить только очень опытный специалист, а их мало.

В прошлом веке работы великих учёных в области функционирования мозга: Павлова И.П., Сеченова И.М., Выготского, Бехтерева В.М. доказали связь между работой микромышц и клетками мозга.

Из высказывания Сеченова И.М.:

«Всякая мысль оканчивается движением, а всякое движение оканчивается мыслью!».

Делаем вывод: воздействие на клетки головного мозга можно оказывать НЕПОСРЕДСТВЕННО, через микромышечный аппарат.

Такой вид воздействия можно назвать ПАРАЛЛЕЛЬНЫМ. Применяя этот метод, происходит воздействие на все клетки мозга одновременно, а значит, и проблемы решаются одновременно, что сокращает время на терапию в тысячи раз.

Основной закон терапии по системе «Белояр»:

Движение производится как можно медленнее с максимально возможной протяжкой мышц сгибателей и разгибателей.

Это третий закон системы.

Самое время создать понятийную базу системы естественного движения.

Что такое ПРОТЯЖКА?

Современная медицина признаёт только два основных состояния мышц:

Расслабленное и напряжённое.

При подобной работе мышц сильное напряжение чередуется с длительным расслаблением мышечного аппарата.

При длительном напряжении мышц возникает усталостность.

Напряжённые мышцы сжимают кровеносные сосуды, что приводит к уменьшению питания мышц кислородом и питательными веществами. Вырабатываемая молочная кислота плохо выводится и накапливается в мышцах из-за слабого кровотока, что приводит к их болезненному состоянию. Понадобится много времени на переработку молочной кислоты и восстановление работоспособности мышц. Достигается это расслаблением и массажем.

При длительном расслаблении мышцы просто атрофируются.

Приходится напрягать мышцы, делать физические упражнения, иначе они вообще могут разучиться работать.

На лицо постоянный конфликт между расслаблением и напряжением.

При таком подходе качественная силовая работа суставов должна происходить при одновременном НАПРЯЖЕНИИ мышц сгибателей и разгибателей, за счёт чего и происходит фиксация сустава в жёсткую конструкцию.

На рисунке 5, показаны распределения сил при напряженных мышцах сгибателя F1 и разгибателя F2. в локтевом суставе.

В этом случае, за счет сильного напряжения мышц, происходит сильное сжатие суставной сумки, возникшая сила FЗ удерживает сустав в состоянии жесткой конструкции.

Возникающее разрушающее воздействие на сустав, за счёт сил F4 и F5, направленных навстречу друг другу, компенсируемся силой FЗ, F1 и частью силы F2, общая результирующая которых значительно превышает суммарное воздействие сил F4 и F5.

В данном случае проблема в том, что сила F1 компенсирует воздействие нагрузки, а часть силы F2 работает в одном направлении с силой нагрузки, что и уменьшает силу FЗ.

Коэффициент полезного действия в этом случае имеет среднее значение.

Такую работу мышц можно назвать СТАТИЧЕСКОЙ с большой натяжкой.

Сильное сжатие суставной сумки приводит к быстрому разрушению тела сустава. Межсуставная жидкость под равномерным и сильным давлением костей сустава выдавливается за пределы сустава, разрывая сухожилия.

В последствии, эти застывшие выдавленные сгустки жидкости мешают нормальной работе сустава и ограничивают его подвижность. Визуально это вздутия на суставах, различного вида шишки и уплотнения.

Проведите первый эксперимент: напрягите мышцы сгибателя и разгибателя руки, почувствуйте состояние своих напряженных мышц. Пусть кто-нибудь, сильный согнёт вам руку в локтевом суставе. Придётся приложить много усилий, но рука всё же согнётся. Проведите второй эксперимент: потянитесь кончиками пальцев руки вдаль, зафиксировав прямое положение тела, чем сильнее вы потянитесь, тем лучше.

Отследите ощущения в мышцах руки.

Пусть тот же сильный человек начнёт сгибать вам руку с максимальным усилием.

РУКА перестала СГИБАТЬСЯ.

В обоих случаях ощущения РАЗНЫЕ, а значит, и мышцы работают в разных режимах.

Мы утверждаем, что мышцы имеют три основных состояния:

Напряженное, расслабленное и растянутое.

При работе мышц только в напряжении и расслаблении видно, что мышцы стремятся к какому-то третьему состоянию, состоянию, ликвидирующему конфликт.

Такое состояние в природе ЕСТЬ и называют его или ТОНУСНОЕ или АЛЛЕРТНОЕ.

Мы называем ТРЕТЬЕ состояние мышц ПРОТЯНУТОЕ.

В Русском языке остались напоминания: протянулся, потянулся, потягушки.

Рассмотрим работу локтевого сустава при протянутых мышцах.

Обратимся к рисунку 6:

При сильной поперечной нагрузке на локтевой сустав, сила F1 и F4, происходит компенсация нагрузки за счёт сложения двух сил, силы напряженного сгибателя F2 и силы РАСТЯГИВАЮЩЕГОСЯ разгибателя FЗ.

В данном случае сила F2 является практически величиной постоянной, поддерживающей некое среднее компенсирующее воздействие при нагрузке. Сила F3, в данном случае, противоположна по направлению силе нагрузки F1 и свободно компенсирует воздействие нагрузки.

Проще говоря, в данном случае направление воздействия обеих сил F2 и F3 направлено навстречу силе нагрузки F1.

В этом случае коэффициент полезного действия максимален.

Сустав начинает работать в более качественном состоянии, суставная жидкость перетекает в пространство, образованное в суставе за счёт натянутой мышцы из зоны сильного сдавливания напряжёнными мышцами.

Натянутая мышца раздвигает сустав, давая возможность перетекать суставной жидкости, и устраняет разрывы связок.

Работу мышц по такому принципу можно назвать ЕСТЕСТВЕННО СТАТИЧЕСКОЙ.

Суставы, при такой работе, находятся в естественном состоянии и могут выдерживать огромные нагрузки без ущерба для себя.

Человек приобретает колоссальные силовые возможности, стабильную психику и уверенность в своих действиях.

Теперь, разобравшись в принципиальной разнице в работе мышц, можно качественно понять основной закон терапии в системе «БЕЛОЯР».

Основной терапевтический эффект происходит при условии максимального количества микромышц, вовлечённых в работу и максимально натянутых.

Чем медленнее производится движение сильно натянутыми мышцами, тем большее количество микромышц будет вовлечено в действие, а значит и большее количество клеток мозга начнёт возбуждаться, которые в свою очередь начнут контролировать работу микромышц.

Простой пример: нужно сильно протянуть мышцы руки, мысленно задать цель, дотянуться до отдалённого предмета, и очень медленно начать перемещать руку, описывая кончиками пальцев дугу далеко впереди себя.

При движении Вы почувствуете, что в некоторых местах происходит скачкообразное перемещение, это и говорит о спастике, зажимах или блокировке, вашей центральной нервной системы.

Скачкообразное движение вызывает внутри не очень хорошие ощущения

Раньше подобное движение называлось ещё и РВАНЫМ. Исправить такое состояние можно, ещё более медленным, с ещё более сильной протяжкой мышц, движением.

Это движение можно назвать ВЫГЛАЖИВАНИЕМ.

Такое медленное движение обязательно должно производиться с максимально ПРОТЯНУТЫМИ мышцами.

Через малое время мышцы начинают работать очень плавно, без скачков.

От плавного и медленного движения возникают очень приятные ощущения внутри организма. Можно назвать это состояние полётом.

Раньше такое движение ещё называлось — НЕРВАНЫМ.

Такое состояние у ЙОГОВ называли — НИРВАНА.

А мы так долго искали, как достичь этой благословенной нирваны.

ПРОТЯЖКА — максимально возможное, на данный момент, ВОЛЕВОЕ растяжение заданных групп мышц.

НАПРЯЖЕНИЕ — максимально возможное, на данный момент, ВОЛЕВОЕ сжатие заданных групп мышц.

Тогда ПРОТЯНУТОЕ ДВИЖЕНИЕ осуществляется следующим образом:

На какое количество мышц разгибатель растянулся, настолько сгибатель напрягся.

Максимальный эффект можно получить, научившись производить подобным образом движение на уровне управления всего одной микромышцей.

Такая работа мышц называется — естественной ДИНАМИКОЙ.

Достигается это обычно длительными тренировками, в течение нескольких десятков лет.

При точном понимании протекающего процесса время обучения сокращается до нескольких месяцев.

Система имеет точное определение процесса ПОНИМАНИЯ.

Ощущения — Образ — Слово — Понятие.

Подробное описание приводится в главе «Обращении к читателю», кто привык читать поверхностно, пусть вернется и осмыслит написанное ещё раз.

Дополнительное подтверждение эффективности ПРОТЯЖЕК было получено работами московских учёных, работающих в области поисков способов омоложения.

Они пришли к выводу, что молодой, растущий организм вырабатывает особое вещество, поддерживающее состояние молодости.

Вырабатывается оно за счёт того, что кости, ребёнка растут быстрее, чем мышцы. В этом случае мышцы находятся в постоянном натяжении, что и приводит к болевым ощущениям в мышцах, иногда очень сильным.

Оказывается, есть железа, вырабатывающая гормон, снимающий болевой синдром натянутой мышцы, он же и отвечает за молодость.

Как только человек вырос, пропадает и сильное натяжение мышц, железа перестаёт работать, и мы начинаем стареть.

Можно ли вновь получить эффект омоложения?

Опыт показал, что можно и довольно быстро.

Этот эффект получается и при контролируемом сильном натяжении всех групп мышц, что и является основой протяжки, а значит и основой ЕСТЕСТВЕННОГО движения человека, и основой долголетней молодости.

Конечно, достигнуть естественного движения будет очень трудно, так как уже произошло отложение солей в суставах, сухожилиях, позвоночнике, потеряно управление организмом.

Древние мудрецы говорили: «Дорогу осилит идущий!»

Восстановление движения в его естественной форме проходит через пики болевых ощущений, даже в тех местах, которые вроде бы и работали без боли.

Это говорит о том, что боль была, но Вы потеряли чувствительность, а за счёт занятий чувствительность начала восстанавливаться.

Ещё в период процветания различных экстрасенсов прошла информация о том, что лечение проходит через обострение боли. В системе «Белояр» есть вид самомассажа — ХЛОПКОВЫЙ, эффективный и на начальном этапе очень болезненный.

Давайте разберёмся, что такое БОЛЬ и нужна ли она нашему организму?

БОЛЬ — обратная связь от органа к мозгу, то есть сигнал органа мозгу о негативных изменениях внутри него.

Для нас боль это просто боль, а для нашего МОЗГА боль, как музыка, имеющая множество тембровых окрасок. Мозг понимает эту музыку и реагирует каждый раз соответствующе.

На этот болевой сигнал мозг формирует управляющее воздействие гормональным железам, которые выделяют в кровь БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ вещества, определенного соотношения.

Я абсолютно уверен, что в этом процессе участвуют все железы внутренней секреции, так как организм ЦЕЛОСТНАЯ структура, и в нём нет ничего лишнего.

Выделенные активные вещества кровотоком доставляются до места боли, где и происходит восстановление функций органа, взывавшего к мозгу.

В результате продолжительного контроля, уже осознанного, орган восстанавливает свои функции, а боль исчезает.

Мы проверили на собственном опыте, что здоровый орган отзывается болью на сильное внешнее воздействие только при критических нагрузках на данный момент времени. При дальнейшем совершенстве организм способен выдерживать огромные нагрузки без вреда для себя.

Акупунктурные точки, отзывающиеся на внешнее воздействия болью, говорят о заболевании организма.

При полностью восстановленном организме болевых точек на теле практически НЕТ.

Даже воздействие на специальные, боевые точки, поражает отсутствием результата.

Возьмем, к примеру, профессора Дикуля, при травмированном позвоночнике он может удерживать на плечах ТРИ ТОННЫ. В одном из медицинских журналов прошла информация, что расчеты показывают: костный аппарат человека может выдержать ДВЕСТИ ВОСЕМДЕСЯТ ТОНН!

Нет пределов совершенства человека!

Хотелось бы обратить внимание ещё на один важный факт — быстрое привыкание к продолжительному болевому воздействию.

Проведите эксперимент: уколите палец иголкой и оставьте её в пальце. Сразу будет больно, но через 5-10 секунд боль исчезнет, хотя иголка будет на месте. Вы привыкли, и ощущение боли мозгом было отключено.

В медицине есть термин на этот эффект: увеличение болевого порога — уменьшение чувствительности.

В системе «Белояр» используется и этот эффект. Вспомните, как в школе нас научили делать, например наклоны вперёд. Если не можешь дотянуться до пальцев ног, мы начинаем качаться, вниз вверх, якобы растягиваем сухожилия. Это просто плохо знающий физиологию преподаватель. В данном случае необходимо использовать привыкание к боли.

В естественном движении поступают так:

при наклоне достигают состояния появления боли, у каждого это будет своё место. При достижении боли замирают в этом состоянии на 5 — 10 секунд.

За это время мозг успевает проанализировать боль и выдать команду на гормональные железы, которые успевают среагировать и выдать биологически активные ферменты в кровь, а кровь успеет принести ферменты к больному месту, произведя восстанавливающий эффект.

Боль стихает.

Как только боль стихла можно продолжить наклон, до появления боли. Опыт показал, что даже очень пожилые люди нормально выполняли любые упражнения, только на выполнение сначала тратили больше времени, чем молодые. Через определенный промежуток времени время на выполнение упражнений быстро сокращалось.

На основании того же эффекта многие не понимают, что тело болеет, а мы, потеряв чувствительность, делаем вид, что здоровы.

Организм, видя нашу бесчувственность, показывает нам на своё плохое состояние через проявление морщин на лице.

Сначала проявляется морщина, а затем проявляется и заболевание.

Вылечивание происходит в обратном порядке.

Многие люди сохранили знания ФИЗИОГНОМИСТИКИ — определение заболеваний по морщинам на лице, хотя пользуются этими знаниями, в основном, цыгане, удивляя нас знанием наших болезней. Проверить эту часть информации очень легко.

Посмотрите внимательно на окружающих и вы увидите людей, с виду молодых, а по возрасту старых, в нашем понимании.

В середине девяностых годов в Санкт Петербурге в одной из местных газет напечатали фотографию семьи, где прабабушка лицом выглядела на двадцать лет, а было ей девяносто два года.

Абхазский ансамбль народных танцев имеет в своём составе артистов возрастом за сто три года, младше не принимают — молоды ещё!

Природа сама показывает нам, что жить можно очень долго. При качественном управлении внутренними процессами время жизни безгранично!

Вспомните людей, которые ухаживают за собственным автомобилем и ездят на нём так тщательно, что через 40 лет эксплуатации автомобиль совершенно новый.

Почему Вы считаете, что за своим организмом следить не обязательно?

Потому и разваливается он через минимальное время эксплуатации, 70 лет.

А могли бы жить!

Тогда мы задали себе вопрос: «Можно ли восстановить работу больных органов при помощи естественного движения?».

Пришлось пересмотреть различные комплексы упражнений, начиная от простых школьных до йоги и ушу.

Все комплексы упражнений объединяет один дефект — нет понимания процесса выполнения упражнения.

Скорее всего, он был, но со временем утерялся. Давайте определим, а почему столько видов боевых искусств и школ физических упражнений.

Основа максимально качественного движения — ЕСТЕСТВЕННОЕ движение.

Для каждого человека своя форма естественного движения. Плохо понявшие это ученики начинают подражать своему учителю, создают «школу», за счёт чего и вбивают всех в ограничения, каноны, ритуалы. Это и убивает ЕСТЕСТВЕННОСТЬ.

Система «Белояр» восстановила принцип естественного движения и, самое важное описала его в чётких лексических формах, выделив процесс появления понятия как такового.

ПЯТЬ основных закона естественного движения:

1. Максимальное натяжение мышц сгибателей и разгибателей в статических видах упражнений.

2. Сгибатель протягивается, удлиняется, на одну микромышцу, а разгибатель напрягается, сокращается, на одну микромышцу в динамических видах упражнений. Или наоборот, при сгибании.

3. Упражнения выполняются по принципу: ощущения — образ — слово — понятие.

4. Всякое движение имеет место быть, важно ПОНИМАТЬ цель движения.

5. Движение начинается с ТОЧКИ ОПОРЫ и волнообразно, передаётся до последней точки тела, заканчивающего движение. (кончики пальцев)

При выполнении принципа естественного движения можно добиться полного восстановления здоровья. Это будет труд, и тяжелый.

Управлять собственным телом придется учиться, а потом контролировать постоянно, даже во сне.

Те, кто думают, что можно получить здоровье без труда, глубоко ошибаются.

Кто умеет управлять автомобилем, знает, что стоит только отвлечься от управления и слетишь с дороги, разбив машину. Ваше тело есть машина и ей надо управлять всё время. Сейчас много различных препаратов, сулящих сногсшибательные результаты при ничего не делании, но это ловушка для дураков.

Бесплатный сыр бывает только в мышеловке, да и то только для второй мышки.

Те, кто готов трудиться во благо собственного здоровья, получают удивительные результаты.

Можно много говорить о вылеченных людях, но написать можно всё, бумага выдержит. Мы предлагаем желающим проверить систему в действии на себе. Список вылеченных заболеваний очень большой. За 15 лет ведения занятий для различных социальных групп мы наблюдали избавление от:

Аллергий — минимальное время избавление всего 4 занятия.

Сахарный диабет — шесть месяцев, по 3 занятия в неделю.

Астма — шесть месяцев.

Заболевания опорно-двигательного аппарата — от трёх Месяцев.

Заболевания сердечной деятельности — два месяца.

Болезнь Паркинсона — девять месяцев.

Сколиозы — десять месяцев.

Задержка психического развития — восемнадцать месяцев.

Любые опухолевые заболевания, вплоть до онкологии — два года.

Это, конечно, самые быстрые результаты. В других случаях время оздоровления гораздо больше.

Самый шокирующий результат был получен в Санкт Петербурге:

пробитый пулей мозг, разрушен двигательный центр, речевой, центр памяти. Начался абсцесс, нагноение. Отдали больного нам в руки, считая его уже мёртвым. Шесть месяцев упорного труда, сначала личного, а потом сам пациент работал до одури. Все функции восстановились полностью.

Ещё раз напомню, что освобождение от различных заболеваний — ПОБОЧНЫЙ эффект системы. Занимаясь Естественным движением, МЫ учимся УПРАВЛЯТЬ своим организмом КАЧЕСТВЕННО.

При занятии в группах, много зависит от цели занимающихся и от опыта тренера, но в среднем результаты обнаруживаются уже через 5 — 10 занятий.

Необходимо всегда помнить, что тренер — только путь, по которому вы идёте.

У каждого человека свой рост, вес, телосложение. Естественное движение тренера будет таковым только для него, а для Вас естественным будет Ваше движение и тренер показывает, как достичь этого.

Ещё одно колоссальное отличие «Белояра» от других систем в том, что после занятий в системе «Белояр» выходишь, полон сил и энергии, а не уставший и вымотанный, как в других системах.

На занятия приходили люди с температурой, заболевшие гриппом, с головными болями, давлением, сильно уставшие психически и физически, а уходили с занятий полные сил и здоровья.

В группах выработался девиз всех занимающихся: НЕ приход на занятие есть только ОДНА уважительная причина — СМЕРТЬ.

Все остальные причины отказа идти на занятия — ОТГОВОРКА.

ДАОССКАЯ МУДРОСТЬ:

Когда человек хочет изменяться, он ищет, как это сделать.

Когда не хочет изменяться — ищет отговорки.

Коран:

Не изменяет аллах в человеке ничего,

Покуда он САМ не пожелает измениться!

Главное — чётко себе представлять, что система «Белояр» предлагает восстановить УПРАВЛЕНИЕ собственным организмом через понимание происходящих процессов, а не заниматься лечением каких либо органов.

Попросите медиков дать определение болезни так, чтобы возникло точное понятие, вспомните, как формируется понятие. Много будет сказало различных слов, но непонятых.

Так что такое болезнь?

БОЛЕЗНЬ — потеря управления внутренними процессами.

ЗДОРОВЬЕ — качественное управление внутренними процессами.

Последнее время много предлагается различных пищевых добавок, улучшающих здоровье, восполняющих недостаток микроэлементов и так далее. С виду всё прекрасно, но давайте посмотрим на это с другой стороны.

Надеюсь, все помнят задачу по арифметике про бассейн и две трубы, где в одну трубу вода втекает, а в другую вытекает.

Представьте вместо бассейна Ваш организм. Если из организма микроэлементы уходят то, сколько не вноси их в организм, они уйдут.

Сколько ни лей в бассейн воды, она вытечет, если не закрыть выходную трубу. Сколько денег можно потратить на новые порции микроэлементов?

Гораздо дешевле научиться, не выбрасывать нужные элементы.

Еще лучше научиться ВОССОЗДАВАТЬ в себе нужные элементы.

Вот Мы и вернулись к важности научиться управлять своими внутренними процессами.

К сожалению, нас с детства толкают на бездумное существование, жить — чтобы поесть, поспать, получить удовольствие. В психологии такой тип психики называют ЖИВОТНЫМ.

Человек рождён для жизни.

Человек ест, что бы жить, а не живёт, что бы есть.

Проанализируйте собственную жизнь! Когда получаем максимальное внимание родителей, путёвки на курорт, бесплатные лекарства, различные доплаты и льготы?

БОЛЕЗНЬ — вот современный, подсознательный стимул в жизни получить, что-либо даром и побольше.

В современной психологии такой стимул называют — ВТОРИЧНАЯ ВЫГОДА.

Задайте себе вопрос: «ВАМ нужен такой стимул в жизни?»

Если Вам такой стимул противен, то кому надо его Вам внедрять, в обход Вашего сознания?

Когда чувствуем, что заболеваем, обычно ложимся в постель и ждём врача, чтобы он выписал таблетки, а потом их надо ещё купить, подумайте, сколько времени упущено. Вместо всего этого можно было бы много сделать для восстановления управления организмом.

Проведите эксперимент:

возьмите, кого-нибудь на руки, и целый месяц носите и всё, что нужно помогайте делать. Через месяц этот человек разучится даже ходить.

Наш организм рассчитан на стрессы, спокойная жизнь убивает психику и тело. Если в Вашем организме нет, каких-либо веществ, необходимо заставить свои внутренние функции работать, а получение готовых элементов из различных БАДОВ только усугубит состояние.

Организм быстро привыкнет получать готовые микроэлементы из специально приготовленных продуктов, начинает лениться.

Через месяц или два наш организм забывает, как надо получать микроэлементы из нормальной пищи.

В конце концов, нас подсадят на БАДы, как на наркотик и без этих БАДов просто погибнем.

Западникам это и надо.

Сами себя уничтожим, да ещё и денег за это заплатим им же.

Одумайтесь!

Вам это надо?

Организм должен сам работать. Если есть проблема с работой пищеварительного тракта, дисбактериоз, это проблема решается через естественное движение и довольно быстро. Вы обучаетесь сами управлять своими органами.

Лучшим продуктом, имеющим все нужные микроэлементы, является МЁД и продукты пчеловодства. Желательно дикий мёд.

Как восстановить организм?

Начать выполнять простейшие физические упражнения, используя принципы системы «Белояр».

Многие могли бы мне возразить, что не только тело важно, но и дух и разум. Согласен!

Человек обязан развиваться гармонично, но физический план на первом месте.

Объяснить это довольно просто. Если представить человека, то ось вертикального вращения проходить будет через солнечное сплетение. Центр тяжести находится ниже оси вращения, мы стоим на ногах. Это считается естественным положением человека. Но внизу только одно широкое место, круг силы, физическая проекция — тазобедренные суставы.

Для определённого равновесия выше оси вращения находится два широких места, два круга силы, духовный и разумный аспекты плечевой пояс и уровень глаз.

Эти два круга сипы уравновешивают физический круг.

Но если превысить развитие одного из верхних уровней, разума или духа, то человек встанет на голову.

Что и наблюдается в современном обществе.

Но ходить на голове очень трудно, всё время прохожие норовят наступить на уши, да и вода из луж в нос затекает.

Система «Белояр» начинает изменять человека с физического уровня.

Когда Вы ОСТОЙЧИВЫ на физическом уровне, то это, автоматически, передаётся на разумный и духовный уровни.

Мы считаем, что прежде чем развивать разум и дух, надо встать на ноги и научиться ходить.

Разумность такого подхода к совершенству человека подсказывает сама природа. Человек, родившись, сначала отдаёт все силы на возможность встать на ноги и научиться ходить.

Физические план развития.

После чего ребёнок спрашивает маму: «Ты меня любишь?»

Духовный план развития.

И только потом начинает задавать вопрос: «А почему ты меня любишь?» Разумный план развития.

После чего можно изучать остальные аспекты существования мира.

Все процессы, описываемые в системе «Белояр», проверить очень легко: если то, что описывает система, в природе существует, то это ПРАВДА!

Подумайте! Современные секты призывают верить в то, что после апокалипсиса лучших из верующих заберут в райскую жизнь, мол, работать не надо, спи, ешь, люби, но это жизнь РАСТЕНИЯ, но не ЧЕЛОВЕКА.

Создал БОГ нас: ПО ОБРАЗУ И ПОДОБИЮ СВОЕМУ, а значит, создал ТВОРЦОВ!

БОГ ждет, когда МЫ вырастим и поможем ЕМУ ТВОРИТЬ.

Вспомним присказку о Русских Женщинах, мол, коня на скаку остановит.

Как говорят специалисты системы: «В каждой сказке есть доля сказки».

С начала пришлось разложить скелет человека на составляющие и проверить поэлементно распределение нагрузочных векторов в свете науки — сопротивление материалов. Получается, что человек может выдержать колоссальные нагрузки, необходимо только выставить кости по естественным векторам, силовым линиям — СТАТИЧЕСКОЕ состояние.

Мало того, получив ПОНЯТИЕ силовых векторов, человек может перемещаться по силовым линиям — ДИНАМИЧЕСКОЕ состояние.

Эффект от такой постановки тела получается как в сказке: если с разбега налететь на такого человека, по ощущениям, как на бетонную стену — больно!

Чтобы понять обратимся к рисунку 7:

По рисунку, кто не знает сопромата, видно, что скелет состоит из трёх трегольников внизу:

Стопный треугольник.

Треугольник бедра и голени.

Треугольник тазовых костей.

На земле стоит первый треугольник. Он может изменять свою конфигурацию от равнобедренного треугольника, до прямоугольного.

Рассмотрим рисунок 8:

При выпрямленном коленном суставе, кости голени давят на кости стопы в зону пяточной кости. Такое положение голени заставляет подстраиваться кости стопы для распределения веса по стопе и стопа принимает форму прямоугольного треугольника.

Положение стоп, пятки вместе, носочки врозь, как научили родители и школа, приводит к загрузке плюсневых костей только внутренней части стопы, что создает постоянное давление на определенные кости и разгрузку внешней части стопы. (смотри рис. 8 — верхняя часть) Давление на область пяточной кости приводит к автоматическому поджиманию пальцев ноги, для улучшения остойчивости, но это положение костей сужает стопы по ширине, стопа скручивается трубочкой, что создаёт минимальную площадь сцепления с поверхностью опоры.

Наклон голени вперёд приводит к изменению всей конструкции костей ноги. На рисунке 7 видим проявленный равнобедренный треугольник, тазовый сустав, колено, стопа.

Перераспределение нагрузки изменяет стопный треугольник на близкий к равнобедренному треугольнику. Кости голени перераспределяют нагрузку так, что давление распределяется равномерно по всем плюсневым костям стопы. Кости пальцев в этом случае, за счёт изменения давления, изменяют угол соприкосновения между собой, приближая косточки пальцев, по виду к равносторонним треугольникам. При этом состоянии тела, давлением веса человека на кости стопы, пальцы ног раздвигаются шире, чем увеличивают площадь соприкосновения с поверхностью земли, а значит и обеспечивает большую остойчивость. Кости стопы загружаются равномерно, что и видно на рисунке 8 нижняя часть. На первом треугольнике, стопном (рис. 7) стоит второй, стопа, колено, тазовый сустав, который может изменять только угол коленного сустава, оставаясь равнобедренным. Обе ноги представляют одинаковую конструкцию, на которые опирается треугольник тазовых костей. Такая конструкция, с точки зрения сопротивления материалов, имеет возможность выдержать огромный вес с минимальными нагрузками в конструкции. На тазовые кости опирается позвоночный столб, имеющий вид очень вытянутого треугольника, так как нижние позвонки больше, по размеру, чем верхние.

Вертикальные нагрузки передаются через прямой позвоночник на тазовый треугольник. Горизонтальные нагрузки можно передать на тазовый треугольник только при условии, прогиба позвоночника дугой внутрь или наружу. Это обязательное условие естественной динамической остойчивости. Рука имеет аналогичные конструкционные свойства ноги. Только в этом случае добавляется ключичный треугольник, который имеет важное значение, в передаче нагрузок от кисти руки до позвоночника. Максимальный эффект достигается при сильном прогибе назад грудной клетки.

Понимание всех этих процессов, кроме теории, необходимо получить на практике, изучая видеоматериалы с разработанными комплексами упражнений, или на семинарах в непосредственном контакте с тренерами. Практика показывает, что лучшие результаты достигаются при прохождении семинаров и личном контакте с тренерами, а видеофильмы — методическая помощь для дальнейшего самостоятельного применения на практике. Можно описать все упражнения и на бумаге, но это будет мёртвое слово, ощущений не передать. Вот видеофильм — живое слово, передаются все составляющие процесса понимания.

Кроме процесса естественного движения система «Белояр» включает в себя, на физическом плане, все уровни жизнеобеспечения, происходит качественное обучение самоуправлению внутренними органами, а это редкое явление в системах оздоровления.

На рисунке 9 б показана векторная схема перераспределения нагрузок на стопу при естественном положении и при стандартном положении ног рис. 9 а.

При стандартном положении стопы давление распределяется таким образом, что общая составляющая сил давления на грунт (F), направлена по ходу движения, что увеличивает возможность скольжения стопы вперёд. На скользкой поверхности ноги сильно скользят. Все это знают, часто падая на льду зимой, или летом на мокром асфальте.

При естественном перераспределении давления на стопы результирующая сила равномерно прижимает стопу к грунту, позволяя иметь качественную остойчивую опору, и снимая риск скольжения.