Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века

Издано с разрешения Meyer & Meyer Verlag

На обложке – олимпийский чемпион в беге на 800 м Юрий Борзаковский

Коллаж Натальи Савиных

Все права защищены.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

© Arthur Lydiard, Garth Gilmour, 1983

© Издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2021