Без дна. Зависимости и как их победить

О книге

Добавлена в библиотеку 10.07.2025 пользователем ЛитРес

Издание 2020 года

Автор: Джудит Гризел

Перевод: Олег Юрьевич Сивченко

Жанры:

Размер fb2 файла: 1.67 MB

Объём: 218 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Еще одна рюмка. Одна затяжка, один эклер, одна чашка кофе… Мы уверены, что сможем остановиться в любой момент, просто нужно включить силу воли. Но даже если удается затормозить на какое-то время, после перерыва зависимость только набирает обороты. К этому печальному выводу рано или поздно приходят все зависимые – бесплатный сыр только в мышеловке. Из книги вы узнаете, чем отличается «зависимый» мозг от обычного, какие изменения мозга и поведения происходят в результате регулярного употребления психоактивных веществ и какие скрытые силы личности способны победить зависимость.

В этой искренней и яркой книге Джудит Гризел, бывшая зависимая и известный нейробиолог, объясняет, какую роль психоактивные вещества играют в нашей жизни, и показывает принципиально новый способ, как нам справиться со злоупотреблением.

Скачать или читать онлайн книгу Без дна. Зависимости и как их победить

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Без дна. Зависимости и как их победить» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Джудит Гризел, относится к жанрам Психология и психотерапия, Самосовершенствование, Здоровье, Популярная психология, добавлена в библиотеку 10.07.2025.

С произведением «Без дна. Зависимости и как их победить» , занимающим объем 218 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Без дна. Зависимости и как их победить» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!